ودائمًا ما يعانون أصحاب البشرة الحساسة بجفافها المستمر، وبظهور بها الكثير من البقع في حالة تعرضها للشمس المباشرة. إقرأ أيضًا: ما هي فوائد زيت الزيتون للجسم والشعر ؟ كيف اعرف نوع بشرتي؟ بالمنديل من الممكن أن تتعرف أي سيدة على نوع بشرتها بكل سهولة، وهذا من خلال ما يعرف باسم اختبار المنديل، فهذا الاختبار يساعدها بسهولة على أن تتعرف على نوع بشرتها بكل سهولة، وهذا من خلال الخطوات التالي: في البداية يجب أن تقومي بغسيل بشرتك جيدًا وتنظيفها بطريقة جيدة. ثم يجب أن تقومي بتجفيف بشرتك برفق والتأكد من أنها جافة تمامًا، قومي باستخدام منديل نظيف لمسح منطقة الأنف والجبين والخدود والجبهة. في حالة ملاحظتك لوجود دهون أو زيوت بالمنديل فهذا يؤكد لكي بأنك تمتلكين بشرة دهنية. كيف اعرف نوع بشرتي بسهولة - YouTube. أما إن لاحظتي وجود دهون وزيوت بمنطقة الجبين والأنف فقط، وباقي البشرة جافة تمامًا فهذا يدل على أن بشرتك من نوع البشرة المختلطة أو ما تعرف بالبشرة المركبة. وفي حالة ملاحظة عدم وجود أي أثر للزيوت أو الدهون بالمنديل، فهذا يدل على أنك من أصحاب البشرة الجافة. كيف اعرف نوع بشرتي؟ من خلال أخصائي من الممكن أن تتعرفي على بشرتك بشكل أكثر دقة من خلال قيامك بإجراء مقابلة مع أحد أخصائي الرعاية الصحية، والذي دائمًا ما يقوم بطرح عليكي العديد من التساؤلات حول عاداتك الصحية، حتى يمكنه أن يتعرف على نوع بشرتك، وكيفية القيام بتقديم لها العناية اللازمة التي تحتاج لها.
إن العناية بالبشرة هو أمر هام جداً وتتمثل الخطوة الأكثر أهمية في العناية بالبشرة في فهم نوع بشرتك المحدد وكيف يتكيف مع ظروف البيئة المحيطة ، وتعتبر بشرتك هي أكبر عضو في جسمك ، وقد يؤدي استخدام المنظفات والعلاجات شديدة القسوة إلى إرسال إشارة إلى المخ تفيد أن البشرة في حاجة إلى مزيد من الترطيب ، وعلى العكس من ذلك يمكن أن يؤدي كثرة استخدام المرطبات إلى انخفاض إنتاج البشرة لزيت البشرة الطبيعي مما يؤدي إلى جفاف الجلد. أهمية معرفة نوعية البشرة يوجد سؤال في غاية الأهمية وهو كيف تعرف نوع بشرتك ، حيث أن بشرة كل شخص فريدة من نوعها ، وبالتالي فإن معرفة نوع البشرة هو أمر هام من أجل معرفة كيفية التعامل معها في ظل الظروف البيئية المحيطة مثل أشعة الشمس والرياح والجفاف وغيرها من العوامل التي قد تؤثر على البشرة بشكل كبير. كيف أعرف نوع بشرتي بالمنديل - موقع مُحيط. إن معرفة نوع البشرة يساعد في كيفية تلقي العلاج في حالة الإصابة ببعض أمراض البشرة أو عند تعرض البشرة للإجهاد ، وتنقسم أنواع البشرة إلى ثلاثة أنواع رئيسية هي البشرة الزيتية والمختلطة والجافة. كيف اعرف نوع بشرتي هناك عدة طرق تساعد في معرفة نوع البشرة ، على سبيل المثال قم بتنظيف وجهك جيدًا باستخدام منظف معتدل ثم جففه برفق واترك البشرة ولا تستخدم أي مرطبات أو أمصال أو علاجات إضافية ، وبعد 30 دقيقة قم بفحص الخدين والذقن والأنف والجبهة بحثًا عن أي لمعان ، فإذا كانت البشرة جافة لا يوجد بها أي زيوت فمن المحتمل أن تكون بشرتك جافة ، أما إذا كان هناك لمعان قليل على أنفك وجبهتك فغالبًا ما تكون بشرتك طبيعية ، وإذا كان هناك دهون وزيوت على خدودك بالإضافة إلى جبينك وأنفك فمن المرجح أن تكون لديك بشرة دهنية.
تعدد أحجام المسام يعد مؤشرًا واضحًا على أنّ البشرة مختلطة. كيف اعرف نوع بشرتي بقرص الوجه تعد هذه من أبسط الطرق للكشف عن نوع البشرة، فكل ما يزم هو الضغط على البشرة، وقرصها لتحديد نوعها: [3] إذا تجعدت البشرة بعد الضغط عليها بسهولة؛ فهذا يعني إمّا البشرة جافّة أو مختلطة. أذا شعر الشخص بنعومة البشرة، وعدم وجود تجعّد نهائيًّا بعد قرصها فهي بشرة دهنيّة تمامًا. في حال عدم وجود أيًّا من العلامات السابقة بعد الضغط على البشرة فهي بشرة عاديّة. كيف اعتني ببشرتي بعد توضيح كيف اعرف نوع بشرتي، لا بدّ من معرفة كيفيّة الاعتناء والاهتمام بها، فجميع أنواع البشرة بحاجةٍ لأساليبٍ وطرقٍ خاصةٍ تناسبها عن غيرها لتحافظ عليها وتحميها من التعرّض للمشكلات غير المرغوب بها، لكن من أبرز النصائح والقواعد التي توفر الاعتناء بمختلف أنواع البشرة ما يأتي: [2] استخدام واقٍ لأشعّة الشمس ، ويوفر للبشرة الحماية من التعرّض للأشعّة فوق البنفسجيّة الضارة. تجنب التعّرض المباشر لأشعّة الشمس. معرفة نوع بشرتي بالمنديل - عالم حواء. ارتداء قبعة ونظارات شمسيّة في حال التعرض للشمس. الابتعاد عن التدخين. المحافظة على رطوبة البشرة عن طريق شرب الماء. غسل البشرة جيّدًا وبشكلٍ يوميٍّ.
- بعد مرور ساعة ونصف حان وقت إستعمال للمنديل الناعم والرقيق، يمكنك تركه على طبيعته أو إستعمال المقص لتكوين حرف T من خلاله، ووضعها على المنطقة التي تمتد من الجبين نحو الأنف ومن ثمّ الذقن. - طبطبي بواسطة الأصابع على المنديل، فإذا لاحظت وجود الزيت على المنديل فبشرتك دهنية أو مختلطة. أمّا في حال عدم وجود أي نقطة من الإفرازات أو الزيت على المنديل، فإذاً أنت من صاحبات البشرة العادية، الحساسة أو الجافة. ماذا تفعلين بعد إستخدامك المنديل؟ - كما لاحظت فالمنديل يضعك أمام بعض الخيارات، وهنا عليك بنفسك مراقبة بشرتك فإذا كانت تعاني من بروز البثور والحبوب فهي بالتأكيد دهنية. - بالنسبة للبشرة المختلطة فستلاحظين تراكم الزيوت في المنطقة التي وضعت بها المنديل أي حرف T، الممتد من الجبين الى الذقن. - تعاني البشرة الحساسة من الإحمرار ولا يناسبها الكثير من المستحضرات. أمّا البشرة الجافة فهي تعاني في العادة من قشور بيضاء خفيفة في مختلف أنحاء الوجه.
كما تختص ب: لاعيب فيها، ولو اوجدت تكون بنسبه قليلة. ليست حسّاسة. تكون مساماتها صغيرة، حتي تكاد غير مرئيّة. ذات تألق ونضرة. • البشرةالمختلطة: هي من أكثر أنواع البشرة انتشارا ً في الناس، تكون فيها البشرة جافّة أو عاديّة في بعض الأماكن وزيتيّة في أماكن أخرى. حيث إنّ الزيوت الدهنيّة فيها تنتشر على شكل حرف T في أماكن الأنف، والجبين، والذقن، أمّا في الأماكن الآخري فيكون جافّاً، لهذا تحتاج نوع هذه البشرة لكثير من الاعتناء. وتختص بأنّها: المسام كبيرة ومفتوحة،يكون فيها رؤوس سوداء. تكون لامعة جدّاً. • البشرة الجافّة: في أغلب الأحيان ما يكون فيها قشور وتسطّحات واحمرار علي الجلد والجفاف، ولكنها تخلو من لمعان الزيوت الدهنيّة والحبوب وهي تحتاج للترطيب الدائم. وتتميّز ب: • مساماتها تكون غير مرئيّة. • خشنة في الملمس. • تخلو من المورونة. • يظهر بها بقع حمراء. • يظهر بها خطوط واضحة. • البشرة الدهنيّة: هي من أكثر أنواع البشرة التي بحاجه للاهتمام الدّايم. وتختص بأنّها: زيتيّة ومتغيره لتغيّر الفصل أو الوقت من السنة، وأيضاً تختص ب: غالبا ما يوجد بها حبوب، وبثور، ورؤوس سوداء، ومشاكل في الجلد أخرى. ذات لمعان دائم، وهذا لأجل الزيادة في إفراز الغدد الدهنيّة فيها.
أساسيات العناية بالبشرة هناك قواعد أساسية يمكن اتباعها للعناية بالبشرة، على النحو الآتي: [٣] استخدام كريم الحماية من الشمس من أشعة UVA وUVB بتركيز مناسب. تجنب التعرض لأشعة الشمس المباشرة. إرتداء قبعة، أو غطاء للرأس، ونظارات شمسية. تجنب التدخين. المحافظة على رطوبة البشرة. غسل البشرة بغسول مناسب لنوع البشرة. تجنب النوم بالمكياج. ترطيب البشرة بمرطب مناسب لنوع البشرة. المراجع ↑ Jennifer Boidy, "How to Determine Your Skin Type" ، m., Retrieved 2/5/2019. Edited. ↑ Dr. Vindhya L Veerula, Pratima Ati (February 20, 2019), "What Is My Skin Type? How Do I Know? " ،, Retrieved 3/5/2019. Edited. ↑ "What's Your Skin Type? ",, Retrieved 3/5/2019. Edited.
هناك عدة طرق تساعد في معرفة نوع البشرة ، على سبيل المثال قم بتنظيف وجهك جيدًا باستخدام منظف معتدل ثم جففه برفق واترك البشرة ولا تستخدم أي مرطبات أو أمصال أو علاجات إضافية ، وبعد 30 دقيقة قم بفحص الخدين والذقن والأنف والجبهة بحثًا عن أي لمعان ، فإذا كانت البشرة جافة لا يوجد بها أي زيوت فمن المحتمل أن تكون بشرتك جافة ، أما إذا كان هناك لمعان قليل على أنفك وجبهتك فغالبًا ما تكون بشرتك طبيعية ، وإذا كان هناك دهون وزيوت على خدودك بالإضافة إلى جبينك وأنفك فمن المرجح أن تكون لديك بشرة دهنية. تعتبر هذه الطريقة من أفضل الطرق المستخدمة لمعرفة نوع البشرة ، وهذه الطريقة أسرع كثيرًا وغالبًا ما تكون هذه الطريقة أداة للتمييز بين أنواع البشرة الدهنية والجافة ، وتكون هذه الطريقة عن طريق وضع مناديل بلطف على مناطق مختلفة من الوجه ، ثم امسك الورقة لأعلى للضوء لتحديد كمية الزيت المرئية ، فإذا التقطت الورقة قليلًا من الزيت والدهون فمن المحتمل أن تكون بشرتك جافة ، وإذا كشفت ورقة المناديل عن الزيت من مناطق الجبهة والأنف تكون بشرتك مختلطة ، وأخيرًا إذا كانت ورقة المناديل مشبعة بالزيت والدهون فمن المحتمل جدًا أن يكون لديك بشرة دهنية.