العمليات الجراحية: حيث يمكن أن تساعد الجراحة على دعم قاع الحوض، وعادة ما يوصى به للنساء اللواتي أكملن الإنجاب ولم تنجح العلاجات السابقة في التخلص من سلس البول لديهن. الوقاية من سلس البول بعد الولادة إنّ اتباع التدابير اللازمة لحماية عضلات قاع الحوض من أي إصابة هي الطريقة الرئيسية للوقاية من الإصابة بسلس البول بعد الولادة، ومن ذلك: [٣] استشارة الطبيب والمعالج الفيزيائي بخصوص التمارين الواجب ممارستها. تجنُّب ممارسة التمارين الرياضية المؤثرة في مفاصل الجسم بقوة كنط الحبل، والقفز. ممارسة التمارين المقويّة لعضلات البطن بانتظام أثناء الحمل. المراجع ↑ "Prevalence of postpartum urinary incontinence: a systematic review",, Retrieved 15/12/2020. Edited. ^ أ ب ت "Loss of Bladder Control Postpartum", whattoexpect, Retrieved 15/12/2020. ^ أ ب ت ث "Postpartum Incontinence Causes and Treatment" ، verywellfamily ، اطّلع عليه بتاريخ 15/12/2020. ↑ "Urinary Incontinence and Pregnancy", webmd, Retrieved 15/12/2020. ^ أ ب "10 truths: leaking urine in pregnancy and after birth", NCT, 5/2018, Retrieved 24/2/2021.
تتوقع النساء أن يعانين من الكثير من الانزعاج أثناء الحمل لكن لا تدرك الكثير من النساء أن فترة ما بعد الولادة تأتي مع تحدياتها الخاصة. مع المضايقات الجسدية الأخرى، لن تكون الأمور دائمًا كما هي عندما يتعلق الأمر بالتحكم في المثانة بعد الولادة الطبيعية وغالبًا تعاني النساء من سلس البول. ما هو سلس البول بعد الولادة؟ يُعرف تسرب البول من غير التحكم باسم سلس البول، وتعاني واحدة في كل ثلالثة نساء التي خضعن للولادة الطبيعية على الأقل من سلس البول، وهناك نوعان من سلس البول، وهما سلس البول الإجهادي وسلس الإلحاح. يُقال أنك ستعانين من سلس البول الإجهادي بعد الولادة عندما تضحكين بشدة أو تسعلين أو تعطسين أو تقفزين أو تقومين برفع أشياء ثقيلة. تقوم بعض الهرمونات بإعداد جسمك للولادة مما يجعل المفاصل والأنسجة أكثر مرونة ويؤدي ذلك إلى انخفاض قوة عضلات المثانة والتحكم فيها. قد تحتاج بعض النساء إلى التبول على الرغم من أن مثانتهن لا تكون ممتلئة، مما يعني أنهن يعانين من سلس البول الإلحاحي بعد الولادة، وغالبًا ما تعاني النساء من تسرب وسلس البول قبل الدخول في المرحاض. ما هي أسباب سلس البول بعد الولادة؟ هناك أسباب عديدة لسلس البول بعد الولادة.
أنواع سلس البول سلس البول التّوتري (stress incontinence): ويطلق عليه أيضاً اسم سلس البول النّاجم عن الضّغط، حيث أنّ هذا النّوع من السّلس ليس له علاقةٌ بالتّوتر الذي قد يُعاني منه الإنسان، ويكون سببه الضغط على منطقة الحوض أثناء السّعال والضّحك وحركة الجسم. فرط نشاط المثانة (overactive bladder): ويُطلق عليه أيضاً سلس البول الإلحاحيّ، ويحدث هذا النّوع من سلس البول نتيجة تعرّض المثانة لانقباضاتٍ متتاليةٍ يُفقد الجسم السّيطرة عليها، وتعاني معظم النّساء من سلس البول بعد انقطاع الطّمث وبلوغ سنّ اليأس، الأمر الذي يحدث تغييراتٍ في بطانة المثانة وعضلاتها. سلس البول الفيضيّ (overflow incontinence): ويحدث هذا النّوع من السّلس نتيجة ضعف عضلات المثانة واختلال عمليّة انقباضها، إذ لا يتم إفراغ البول بشكلٍ كاملٍ من المثانة. تشخيص سلس البول يطرح طبيب النّسائية على المصابة بسلس البول مجموعةً من الأسئلة ترتبط بنمط حياتها حول عادات الشّرب والكمّيات التي تتناولها من المشروبات، وعن عدد مرّات التّبول وكمياتها، وعن عدد مرات تسرّب البول وعدم السّيطرة عليه، ويجمع الطّبيب المعلومات حول مدَّة تصل لأربعةِ أيامٍ على الأقل ليتمكّن من جمع معلوماتٍ تفيده في تشخيص الحالة، كما تخضع المرأة لبعض الفحوصات التي تُساعد الطّبيب على تحديد المشاكل التي تمنع المرأة من فقدان السّيطرة على المثانة والتّحكم بها.
كيفية التعامل مع سلس البول أثناء الحمل ؟: على الرغم من أنك لا تحصلين على الحل النهائي للقضاء علي سلس البول حتى بعد ولادة الطفل، الا انه هناك عدد قليل من الأشياء التي يمكنك القيام بها لإدارة هذه المشكلة مثل: 1- تمارين كيجل: تمارين كيجل هذه لتقوية عضلات قاع الحوض ، وهي عبارة عن وقف تدفق البول في منتصف التدفق، وقتها تبقي العضلات متعاقدة مع بعضها البعض لبضع ثوان ثم يحدث لها استرخاء ، يمكنك ان تكرري هذه العملية في كثير من الأحيان طوال اليوم، وكلما قمتي بمحاولة زيادة مقدار الوقت الذي يتعاقد فيه العضلات كلما ستشعرين على نحو أفضل في هذه العملية. 2- زيارة دورة المياة بصورة منتظمة: قد تكون فكرة زيارة دورة المياة على فترات منتظمة، أو علي الاقل عندما ندرك الاحساس باننا نريد ان نتبول فكرة جيدة لكي تتحققي باستمرار من سلس البول ، فيمكن لهذا ان يساعد في منع المشكلة ، فعلى سبيل المثال، يجب التأكد من استخدام المرحاض قبل مشاهدة فيلم فكاهي مضحك بشكل خاص أو قبل ممارسة الرياضة، وبينما تقومين بالتبول، يمكنك ان تأتي الي الامام قليلا لتوفير المزيد من الضغوط على المثانة والتي من شأنها أن تساعد في جعل المثانة فارغة تماما.
متى ما توقّف حيض ما بعد الولادة ، ستنفعك الفوط الخاصة مع ضعف المثانة. ما الذي يجعلني أكثر عرضة لسلس البول؟ يزيد احتمال تعرّضك لسلس البول إذا كانت لديك مشاكل في التحكّم بمثانتك أثناء الحمل، وبالذات في المرحلة الأولى أو الثانية. لو استغرقتِ وقتاً طويلاً تدفعين طفلك إلى الخارج أثناء الولادة، واحتجتِ إلى ملقط الجراحة ، فستكونين أكثر عرضة لمشاكل التسرّيب. إذا كنت قد أخذت حقنة إيبيدورال أو تخدير في العمود الفقري ، فقد تجدين أن الأعصاب التي تتحكّم في الإحساس بالمثانة وما حولها مخدّرة. في الأيام القليلة الأولى التي تَلي ولادة طفلك، قد لا تستطيعين التمييز متى تحتاجين إلى التبوّل. سوف تذكّرك ممرضة التوليد وتساعدك في الذهاب إلى الحمام بعدما تنجبين طفلك بوقت قريب. إذا كنت قد أخذت حقنة إيبيدورال أو خضعتِ للجراحة القيصرية، فسيكون قد تمّ إدخال أنبوب رفيع وليّن (قسطرة أو ميل) إلى داخل مثانتك. أحياناً بعد الولادة، يمكن أن تؤثر القسطرة بعد إزالتها فتزيد صعوبة التحكّم في المثانة. وسوف تحلّ هذه المشكلة تلقائياً بعد مرور بضعة أيام. كم سيستمر سلس البول لدي؟ يختلف الأمر بين أمٍّ وأخرى. بالنسبة لبعض الأمهات، تختفي المشكلة في غضون بضعة أسابيع بعد الولادة.
هل الرجعه انتقام مني اوماذا سيكون تعامله معي وكثير قالو الرجعه لايُحمد عقباها وأنا بصراحه خايفه كلمت عمي اصغر من ابوي وعلمته حالة طليقي قبل الإنفصال وقال هذا شخص مايناسب لك ابدا واصرفي التفكير به عنك وانا المشكله من يوم جيت عند اهلي ارى رؤى ويفسرونها لي المفسرون بأنني سوف ارجع له قال موب كل حلم يقع قولي لهم مابي اتزوج ولا ارجع لطليقي وبالفعل ارسلت لأخته رساله واخبرت الحرمه اللي اعطاها الرقم وقلت لها نفس الكلام واخبروه به وتضايق من هذا الكلام.
حلمت باخو طليقي وكنا راكبين في سياره فاتحه من ورى ومعاي ولدي الصغير عمره سنه وسبعه شهور وكنت مبسوطه وكان الطريق كله مويه وعشب والسياره ماشيه بسرعه وكنت اقول لاخو طليقي امسك الولد لا يطيح وهو كلمني انو حيحاول يتكلم مع اخو عشان يرجعني بالعلم انو انا واخو متواصلين وعنده شرط قالي اذا رضيتي ارجعك وانا رافضه وفي نفس الوقت اريد الرجوع إجابات السؤال
رغم أنك لم تُوَضِّحي الأسبابَ التي تُؤَدِّي إلى مشكلاتٍ بينك وبين زوجك الحالي، لكن بالتأكيد أنَّ للماضي والعيشِ فيه أثرًا في ذلك، سواء عليك أو على زوجِك. إنَّ المُقارَنة مِن أكبر الأسباب التي تُدَمِّر الآخرين، فأنتِ تُقارنين بين زوجك وطليقك، والناسُ يختلفون، وربما كانت في طليقكِ سلبيات غير موجودة في زوجك الحالي، لكن رُؤيتك له رُؤية ناقصة، والفكرةُ المُسَيْطِرَةُ على ذهنك أنَّ حياتك مع طليقك هي الأفضل. وحتى وإن كانتْ تلك الحياة جميلةً، فما الفائدة التي ستعود عليك جرَّاء ذلك؟ ما أجملَ أن نُفَكِّرَ بعقولنا لا بعاطفتنا! مشكلتي مع طليقي - عالم حواء. ليتك تسألين نفسك هذه الأسئلة لتجيبي عنها: • لماذا طلَّقَني؟ • هل يستحق أن أعيشَ حياتي أسيرةً في ذكرياته؟ • كيف يعيش حياته الآن؟ ( طليقك).
08-06-2009 05:14 AM #1 عضو جديد Array مشكلتي مع طليقي بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عزيزاتي الغاليات........ ابي مشورتكم بموضوعي مع طليقي تزوجت شاب موضف والديه متوفيان وماكملنا سنه مع بعض الا وانفصلنا ولا أعلم ماهو السبب مع انه كان يحبني مرررره وانا نفس الشعور قال لي قبل الطلاق إحنا مجبورين ننفصل عن بعض. قلت هذا هوالحل؟ قال ايه. ما زلت أحب طليقي حتى بعد زواجي. قال انا تعبت نفسيا غيرت وظيفتي ونفسيتي ماتغيرت. غيرت سيارتي ونفسيتي ماتغيرت باقي انتي.
ههههههههههههههههههههههههه يارب دبرني ياحلاتج وياحلات مواضيعج! ساعه تبجين طليقج ووساعه تخيلين انه بيردج! وساعه اخته دقت علي! صج عاد والا تهييوًؤ ترا انتي دازتلي بالخاص تبيني انزل لج موضوع لانه كتبتيه ومانزل فدزيتيلي وكنت بنزل موضوعج حرفياا عقبها شفت ان موضووعج خلاص نزل باسمج اولا اشكرج ع ثقتج الغاليه في انج اخترتيني بالذات ودزيتيلي ثقه غاليه ع قلبيي وانتي اخت وعزيزه تابعت مواضيعج واستنتجت انج طيبه وع نيتج ومابقلبج غش وحسااسه لاحظت انج حساسه من جذي مشاعرج صادقه ً سمعي ياقلبي سالفه اظلموني وظلموني. لاتقولينها للناس خليها بينج وبين ربج وثقي ثقه عمياااء وتااامه ان حقج راح ايييج ثالث ومثلث انتي اذا تبين الناس تاخذ لج حقج لازم تشرحين لهم يالله يفهمونج لكن اذا تبين الفزعه من الله توكلي عليه وتحسبي وحقج بييج كامل بلانقصاااان مقدره مشاعرج واحاسيسج مقدره الحااااحج ودعيتلج من كل قلبي انه يردلج ريلج ردا طيبااا اذا كان فيه خير لج اهو طلقج صح؟! يعني الحبل اللي جمعكم انقطع والطلاق ماهو عيب ولاحرام الطلاق حاله عاديه مقدر ومكتوب وقاسمه لج مقسم الارزاق تبين تعترضين ع قسمه ربج! ؟ طبعا لا،،، وريلج طلقج باراادته محد ربطه وتله بحبل للمحكمه يطلقج!!!
هذا، وأسأل الله أن يُوَفِّقك، ويسهلَ عليك كل العقَبات، فهو القادرُ على كل شيءٍ