يعتبر التخلص من الوزن الزائد الذي تكتسبه الأم خلال شهور الحمل من أكثر المشكلات التى تؤرقها وخاصة رغبتها فى الحصول على بطن مسطحة ومشدودة. فجسم المرأة خاصة منطقة البطن تحتاج وقت للتعافي بكل كامل من الحمل. حيث تبدو المرأة بعد الولادة كما لو أنها لا تزال حامل في الشهر السادس. فبعد الولادة تتسبب التغيرات الهرمونية في تقليل حجم البطن تدريجيا. ويستغرق الرحم لتقلص حجمه والتخلص من السوائل المحتبسة داخل الجسم مدة تتراوح من ستة إلى ثمانية أسابيع. ومن ضمن الطرق التي تساعد الأم في التخلص من البطن هو استخدام مشد البطن بعد الولادة. فمتى يمكن استخدام مشد البطن بعد الولادة؟ وماهى فوائده؟ وهل له أضرار جسيمة على الأم؟ ففي هذا المقال سوف نوضح الإجابة على تلك الاسئلة. متى يمكن استخدام مشد البطن بعد الولادة؟ وما هى المدة الكافية لإرتداءه؟ يمكن استخدام مشد البطن خلال ساعات بعد الولادة الطبيعية. هل يمكن استخدام مشد البطن بعد الولادة الطبيعية - مجلة هي. أما في حالة الولادة القيصرية فيفضل انتظار الأم لبضعة أيام حتى لا تسبب فى التهاب الجرح. ويمكن للمرأة الاستمرار بارتداء المشد من أربعة وحتى ستة أسابيع بعد الولادة لكى تحصل على أفضل النتائج. ولكن فى كلا الحالتين يحب استشارة الطبيب قبل استخدامه لتحديد لوقت المناسب والأفضل لاستخدامه.
الغرض منها هو تَقليل حجم خصركِ بشكلٍ كبيرٍ عن طريق تطبيق ضغطٍ قوي عليه، وهو الأمر الذي قد يُضرُّ بصحة جرح الولادة عند استخدامه في المراحل المبكرة، لذلك يمكنكِ اللجوء إلى هذا الخيار بعد التعافي التام. طُرق استخدامِ مشد البطنِ بعد الولادةِ | مجلة سيدتي. كورسيت لوبا سليم البرازيلي من الكورسيهات المناسبة لمرحلة مابعد الولادة الكورسيهات: تأتي في مجموعةٍ متنوعةٍ من الأشكال، والأحجام، والأنماط، ومستويات الضغط، ولكن معظمها يُعتبر خيارًا جيدًا يمكنكِ استخدامه بعد الولادة وأغلبها يُستخدم كقطعة ملابس، لأنها بمعظمها مزخرفةٌ وتأخذ شكل ملابس الخروج، وتَعمل بشكلٍ رائعٍ على شدّ الجزء العلوي من جسدكِ ابتداءً من الخصر. قد يكون اختيار المشدّ المناسب لكِ أمرًا محيرًا ولكن من المهم التأكد أنكِ تستخدمين عنصرًا طبيًا مُصممًا خصيصًا لمساعدة النساء على التعافي من الولادة أو الجراحة. يمكن أن تكون هذه المنتجات رائعةً وتُساعد في تسريع الشفاء، ولكن استخدام النوع الخاطئ يُمكن أن يكون مؤلمًا وحتى ضارًا، لذلك عليكِ سيدتي البحث عن الجودة العالية قبل شراء المنتج، وهذا ما يضمنه متجر مترو برازيل، بتقديمه المشدات البرازيلية الأشهر والأكثر جودة عالميًا. كيف تُساعد مشدات بعد الولادة؟ إن الغرض الرئيسي من لفّ البطن هو دعم بطنكِ حتى تتمكن أعضاء البطن وعضلاتكِ من القيام بوظائفها الطبيعية مرةً أخرى.
يجب أن يكون الحزام عريضاً.. لكي يغطي مساحة البطنِ كلها، في حال عدم توفر الشماغ أو الغترة، يمكن أن استعمال قطعة قماش كبيرة، و أن يكون الطول والعرض لهذه القطعة مناسباً. بحيث يُغطي مساحة البطنِ كلها، والحرص على لفِ القطعة مرتين على البطنِ، و أنّ يكون نوع القماش المستخدم لصنع الشماغ مناسباً وفعّالاً لشد البطن، كما أنه غير قابل للتغيير أو التوسّع مع الوقت. عدم إهمال الرياضة بعد الولادة هيا: لفي القماش أو الشماغ العريض على المنطقةِ البارزة للبطنِ، مع الحرص على شد القطعة قليلاً في الأيام الأولى من استخدام هذه الطريقة. مشد البطن بعد الولادة والاطفال. حتى يتم التعود على هذه الطريقة بشكل أسرع، ومع الحركة سيتوسّع القماش قليلاً، هنا يجب فكه وإعادة ربطهِ مرةٍ أخرى. احرصي على لف القماش على بطنكِ بعد الاستيقاظِ من النوم فوراً، وحتى العودة إلى النوم في فترات الليل، وربط البطنِ يصبح فعّالاً أكثر عند النومِ. تتيح هذه الطريقة للمرأة إمكانية تخفيف الطعام الذي تتناوله، حيث إن تناول الكثير من الطعام سيجعلها تشعر بالضيقِ عند وضع هذا الحزام أو القماش. لضمان النتيجة الفعّالة من هذه الطريقة عليكِ باتباع نظام غذائي متوازن ، وأيضاً يجب ألا تهملي ممارسة التمارين الرياضية.