تمر العلاقة الحميمة بالكثير من التغيرات على مدار سنوات الزواج، وتتأثر بالتأكيد بالتغيرات النفسية والجسدية التي تحدث للزوجين. لذلك قد يحتاج الزوج أو الزوجة لبعض المُحفزات الجنسية التي تُساعدهم على زيادة الرغبة الجنسية وتعزيز القدرة الجنسية. الكويت تعيش الصدمة .. عرض مشاهد إباحية لطالبات الجامعة في نهار رمضان يثير موجة غضب واسعة. وليكون الأمر طبيعي وبدون تدخل الأدوية أو المواد الكيميائية، فالاعتماد على الطعام والمشروبات أمر صحي للغاية، خاصةً وأن الخصائص الطبيعية الموجودة فيهم تُساعد يستفيد منها الجسم بدون آثار جانبية. لذلك سنستعرض اليوم بعض المشروبات المفيدة قبل العلاقة الحميمة... أفضل المشروبات قبل العلاقة الحميمة 1- الشاي الأخضر لا أحد يُنكر القيمة الصحية للشاي الأخضر فهو من المشروبات التي تعمل على تهدئة الأعصاب وإنقاص الوزن، وبالإضافة لذلك فهو يُعزز الرغبة الجنسية لأنه مليىء بمضادات الأكسدة التي تُساعد على تدفق الدم بشكل أفضل للعضو الذكري وبالتالي زيادة القدرة على الإنتصاب. 2- القهوة القهوة من المُنبهات التي تُشعرنا بالاستيقاظ والقدرة على التركيز بشكل أفضل، ولكنها أيضا مُحفز جنسي رائع خاصةً للسيدات، فهى تزيد من رغبتهن الجنسية مما يُساعدهن على الاستمتاع بالعلاقة الحميمة بشكل أفضل.
جسدي يرفض مطاوعتي على ممارسة الجنس، أو أشعر بطعنات قاتلة عند دخول العضو الذكري إلى المهبل أو يجد زوجي صعوبة بالغة في إتمام العلاقة رغم قدرته الجنسية.. كل هذه الحالات وغيرها تعاني مما يُعرف باسم التشنج المهبلي. وهي حالة نفسية في المقام الأول تتقلص فيها عضلات الحوض بشدة عند ملامسة أي شيء للفرج أو بداية المهبل، مما يؤدي فعليًا إلى استحالة إتمام العلاقة الزوجية إلا إذا جاءت بما يشبه الاغتصاب. وتأثير تشنج المهبل على العلاقة الزوجية متعدد للغاية، فيصيب الطرفين بالإحباط والشعور بالتقصير. فالزوج قد يعتقد أنه غير قادر على إشباع وإسعاد زوجته، في حين تشعرين كزوجة بالألم المبرح والرفض التام للعلاقة الحميمة مما يؤثر على حالتك النفسية والجسدية وربما الحرمان من الإنجاب أيضًا. ما سبب تشنج المهبل؟ 1. أفضل مشروب قبل العلاقة الحميمة للنساء - بركة للأعشاب الطبية. الخوف الشديد من العلاقة الحميمة: الجميع تقريبًا يمكن أن يشعر بالخوف والقلق عند ممارسة الجنس للمرة الأولى، فهذا طبيعي تمامًا. ولكن المرأة التي تعاني من تشنج المهبل فإن هذا الخوف يظل ملازما لها طوال الوقت. 2. مشكلات العلاقة الزوجية: يمكن للمشكلات المتنوعة بين الزوجين أن تؤدي إلى رفض نفسي من الزوجة لممارسة العلاقة، وهذا يظهر عند ظهور التشنج المفاجئ أي تكون المرأة طبيعية ثم تبدأ في المعاناة من تلك الحالة.
ومن الافضل في هذه الحالة تناول خلاصة البابونج او اليانسون. 3 المشروبات الغازية تحتوي على نسبة مرتفعة من الكافيين. كما انها تعتبر مصدراً مهماً للسكر. وهي عوامل تؤثر بشكل سلبي على العملية الحميمة بين الزوجين. 4 المشروبات المنتجة من الالبان الافضل عدم تناولها قبل العلاقة الزوجية. فهذا يمكن ان يحد من الرغبة وان يؤثر بطريقة سلبية على الهرمونات الحميمة. أفضل مشروب مثير للشهوة ومقوي للجنس لزيادة الرغبة عند النساء - صحتي. ولهذا ينصح في هذه الحالة بعدم تناول اللبن الرائب او الزبادي وان كانا طبيعيين. لكن يمكن في المقابل تناول كوب من الحليب الفاتر. 5 مشروبات الشوكولا يمكن تناول كمية كبيرة منها ان ينعكس بطريقة سلبية على الرغبة الحميمة. ولهذا الافضل عدم شرب الكثير من الشوكولا بالحليب مثلاً. والسبب ان هذا المشروب يحتوي على مادة الميثيل كزانثين التي تؤدي الى الخمول. كما ان هذا المشروب يحتوي على نسبة مرتفعة من السكر. 6 المشروبات التي تحتوي على نسبة مرتفعة من السكر فهذه المشروبات تؤدي الى رفع مستوى الطاقة قبل ان ينخفض بشكل كبير بسرعة وهو ما يمنع اتمام العملية بين الزوجين بنجاح. 7 شراب العرق سوس يسبب تناوله الحد من الرغبة الحميمة. فهو يحتوي على الغليسيرين الذي يؤدي الى انخفاض مستوى هرمون التستوستيرون.
كما تستخدم كمنشّط جنسيّ قوي. ضعي القرفة والماء في وعاء معًا، ودعيهما يغليان لمدّة 5-7 دقائق، ومن ثمّ قومي بتصفية المزيج. نصائح لزيادة الرغبة والشهوة للنساء يوجد العديد من الطرق الطبيعية لزيادة الرغبة الجنسية، أهمّها: التركيز على المداعبة. الحصول على نوم جيّد. جرّبي العلاجات العشبية. اتّبعي نظامًا غذائيًا مغذيًا. مارسي التمارين الرياضية بانتظام. التحكّم في القلق، إذ يمكن أن يساعد التمرين المنتظم والتواصل المفتوح في منع القلق الذي يؤثّر على الرغبة الجنسية. أعشاب طبيعية تزيد من الرغبة للنساء توجد العديد من الأعشاب التي تزيد من الرغبة للنساء، وتساعدهن في التغلّب على الضعف الجنسي، مثل: عشبة الماكا، تمتلك القدرة على علاج الخلل الوظيفي الجنسي الناجم عن مضادات الاكتئاب لدى النساء بعد سنّ اليأس. الجنكو، مكمّل عشبي شهير يمكن تناوله في أشكال عديدة، يعمل على زيادة الرغبة الجنسيّة. الجينسنغ، عشبة مشهورة بقدرتها على تحسين الرغبة الجنسيّة، والوصول إلى الذروة. إضافة إلى تريبولوس تيريستريس، الزعفران، ونبات الحلبة. أطعمة تزيد من الرغبة الجنسيّة لدى النساء تعمل العديد من المأكولات على رفع مستوى الرغبة الجنسيّة، وذلك عن طريق زيادة إفراز الهرمونات، إذ تمتلك هذه الأطعمة كميّات كبيرة من الفيتامينات والمعادن.
3. التجارب الجنسية العنيفة: أكدت الكثير من الدراسات أن التجارب الجنسية العنيفة خصوصاً أول أيام الزواج ويمكن أن تزيد من تعرض المرأة إلى التشنج المهبلي. هل يمكن علاج تشنج المهبل؟ نتيجة تأثير تشنج المهبل على العلاقة الزوجية فقد بدأت الكثير من التجارب لمحاولة حلّ الأمر وظهرت بالفعل مجموعة من الطرق التي يمكن لك تجربتها إذا وجدت في نفسك رفض شديد للعلاقة أو ألم لا يُطاق أو حتى صعوبة في الوصول للنشوة. ومن تلك الطرق: أولاً: تناول الأدوية والمكملات المضادة للقلق إذا كانت زوجتك تعاني من رهاب الجماع بصورة كبيرة وترفض اقترابك منها، أو كنت تشعرين برغبة جنسية ولكن عند الإيلاج تبدأين في التوتر الشديد. فإن هناك مكملات مضمونة للتأثير السريع على الحالة المزاجية والنفسية وزيادة الاسترخاء والإقبال على العلاقة مما يقلل من التوتر مع ارتفاع فائق في هزات الجماع. ومن أفضل تلك المكملات الطبيعية الآمنة في كل عمر ووقت: مشروب ديفيلز كاندي بور تيرز Devils Candy لكلى الجنسين: واحد من أسهل الطرق على الإطلاق والتي يمكنك استخدامها لزيادة الإقبال على العلاقة الحميمة والشعور باسترخاء في الجسم والعضلات مع هزات جماع أكثر كثافة لنشوة بلا حدود تقلل من قلقك الكبير تجاه العلاقة الحميمة لتتحول إلى مصدر متعة كما من المفترض أن تكون وليس وسيلة للألم والإزعاج.