4_العرق في حمامات السباحة: ان السباح الذي في حمام السباحة يخسر عرق مثله مثل اي رياضي على الارض، ولكن الى الان لا يوجد بحث كافي يخبرنا مدى العرق الذي يخسره داخل حمام السباحة. 5_السكان والسباحة: قامت جمعية الصليب الاحمر بعمل دراسة اجرتها عام 2014م، كشفت ان نصف الامريكيين لا يمكنهم السباحة، والخمسون الاخرون يستطيعون اداء بعض المهارات الاساسية في السباحة. 6_أصغر سباحة: قد تم تصنيف ال زين طارق كأصغر سباحة في العالم عام 2015، وقد كان عمرها عشرة سنوات، وقد تنافست تلك الفتاه البحرانية ضد السباحين الذين يكبرونها بضعف عمرها، وقد انهت الفراشة والتي كان يبلغ طولها 50 متر في 41. 13 ثانية. مستويات السباحة - منتدي فتكات. 7_أكبر سباحة: ستندهش عندما تعلم ان عمر أكبر سباحة هو 100 عام، وقد تم تصنيفها من ضمن الأرقام القياسية العالمية عام 2015م، وقد كان ناجاوكا اول رياضي ينهي سباق 1500 متر سباحة حرة. 8_ النساء في الأولمبياد: منذ اشتراك رياضة السبحة في الألعاب الأولمبية عام 1908م، لم تكن للمرآه ماكن بها، فقد تم السماح للمرأة بالمشاركة في الألعاب الأولمبية عام 1912، وقد حققت المرأة مرادها في نفس العام، فحازت اللاعبة فاني دوراك الأسترالية الجنسية، على الميدالية الذهبية في نفس العام.
كيفية أداء السباحة الحرة في هذه الوضعية يقوم ذراعيك بتنفيذ الحركات بالتناوب كما يلي: يتحرك أحد الأذرع للخلف في الماء من موضع علوي باتجاه الفخذ ويوفر الدفع. يتعافى الذراع الآخر فوق الماء من الفخذ باتجاه الموضع العلوي. بعد ذلك تأتي أدوار تبديل ذراعيك. تقوم الأرجل بالرفرفة، مما يعني أنها ممتدة وتركل للأسفل وأعلى في الماء مع أقدام مدببة، هذه هي تقنية للركل بسيطة وفعالة. معلومات عن السباحه - موسوعة. الوضعية الأولى للسباحة الحرة للوضعية الأولية، دعنا نتخيل أنك دُفعت من الحائط في وضعية انسيابية مبسطة وباقي أجزاء الجسم كما يلي: رأسك يتماشى مع جذعك، وأنت تنظر لأسفل مباشرة. يتم تمديد كلا الذراعين فوق الرأس، بينما باطن اليد الخاص بك يعمل إلى أسفل. القدمان تركلان باستخدام ركلة مرنة. دورة السباحة الحرة الآن تبدأ دورة الوضعية الحرة في السباحة كما يلي: معصم ذراعك الدافع ينثني للأسفل، يتحرك ذراعك نحو الأسفل والخلف في وضع رأسي، في الوقت نفسه يظل كوعك وذراعك العلوي مرتفعين في الماء ويتحركان قليلاً للخارج لتشكل ما يسمى بموضع الكوع العالي. بمجرد أن يكون ذراعك وساعدك عموديان ومتجهين للخلف، فإن ذراعك يلتصق بالكتف كوحدة واحدة، وتكتسح يدك أسفل الصدر.
المراجع:
المسافات في سباحة الظهر: 100 متر - 200 متر. سباحة الفراشة (الدولفين): يجب أن تتحرك كلتا الذراعين معا للأمام فوق سطح الماء، ثم دفعها إلى الخلف معا وبشكل متماثل. يسمح للسباح بعد أداء الابتداء والدوران بدفعة أو أكثر من الأرجل وشدة واحدة بالذراعين تحت سطح الماء التي يجب أن ترفعه لسطح الماء. المسافات في سباحة الفراشة (الدولفين): 100 متر - 200 متر. التتابع المتنوع: بمعنى أن الفريق مؤلف من أربعة لاعبين كل لاعب يقوم بالسباحة مائة متر (100م) من السباحات التالية: 100متر سباحة على الظهر 100 متر على الصدر 100 متر سباحة الفراشة 100 متر سباحة حرة. الفردي المتنوع: أي أن اللاعب يجب أن يقوم بالسباحة حسب مسافة السباق وهي كما يلي: 200 متر متنوع: 50 متر سباحة الفراشة. 50 متر سباحة على الظهر. 50 متر سباحة على الصدر. 50 متر سباحة حرة. 400 متر متنوع: 100 متر سباحة الفراشة. 100 متر سباحة على الظهر. 100 متر سباحة على الصدر. 100 متر سباحة حرة. معلومات عن السباح أدهم زيدان. البدء في أي سباق يكون بقفزة إلى الماء إلا في حال السباحة على الظهر حيث يبدأ السباح السباق من الماء، وتكون يداه ممسكتين بمقابض الابتداء
[٣] سباحة الفراشة وهي من أصعب أنواع السباحات، وهي ثاني أسرع نوع من أنواع السباحات، وتتم من خلال الاستلقاء على البطن وعند البدء بالسباحة ترفع كلا الذراعين فوق الرأس وثم يتم ضرب الماء بالذراعين إلى أسفل وباتجاه الصدر ويتزامن مع ذلك إخراج الرأس كرد فعل لحركة الذراعين ويتم أخذ نفس وتقوم القدمان بعمل ركلات الدلفين، والتي تتطلب بقاء الساقين معاً ومستقيم وتحركيمها كما يحرك الدولفين ذيله. [٣] المراجع ^ أ ب "swimming-sport",. britannica, Retrieved 12/4/2022. Edited. أهم الحقائق والمعلومات عن السباحة | المرسال. ^ أ ب "various-types-of-swimming-strokes-and-style",. swimrightacademy, Retrieved 12/4/2022. Edited. ^ أ ب "8-different-swimming-styles-strokes", swimjim, Retrieved 12/4/2022. Edited.
September 17, 2009, 09:47 AM الرقية الشرعية للشيخ الدكتور عبدالله السدحان بسم الله الرحمن الرحيم موقع الشيخ عبدالله السدحان مميزات منتج شفاء الماء والزيت اولا:انه خيري لا يباع ولا يقر ببيعه للغير وقد كتب على العبوة ذلك ثانيا:يحمل شعار شفاء ثالثا: لا يوزع من العامة بل هو عن طريق جهات خيرية كمكاتب الدعوة التعديل الأخير تم بواسطة الابتسامة..! ; October 1, 2009 الساعة 09:25 PM
وقد نهي الله عن الركض وراء الأوهام والتخمينات، فقال ** وَلاَ تَقْفُ مَا لَيْسَ لَكَ بِهِ عِلْمٌ إِنَّ السَّمْعَ وَالْبَصَرَ وَالْفُؤَادَ كُلُّ أُولـئِكَ كَانَ عَنْهُ مَسْؤُولاً **. علي الراقي إذاً أن يُعمل فكره وتجربته بعيداً عن الظنون والتخرصات، فيستخلص الحقائق عن هذا المريض ثم يحلله على بصيرة، ثم يستخدم عقله وتفكيره ويتخذ قراراً حاسماً مبنياً على علم وبصيرة، فبعض الرقاة هداهم الله يبتعد عن حقيقة التشخيص من أجل عرف سائد أو وهم سابق، وعندئذ لا يوفّق إلى حل مشكلة هذا المريض، وذلك أنه حين يستخلص الحقائق فإنه يتصيّد منها ما يعضد الفكرة الراسخة في ذهنه، ولا يبالي بما ينقضها، فتكون حلوله سطحية ارتجالية. فلا بد إذاً من الفصل بين عواطفنا وتفكيرنا حتى تكون الحقائق المطلوبة مجردة لا تشوبها الأوهام العاطفية.
إن الاستسلام للأمراض العضوية يجعلها تستفحل، والشيطان له دخل في ذلك حتى إن المقاومة جهاز المناعة تفقد فاعليتها بالإيحاء النفسي، وهذا ما أثبته الطب الحديث حتى أن المرض يستولي على المريض ويعطبه؛ فواجب الراقي أن يستعمل الإيحاء النفسي في التأثير على المريض فيما ينفعه، ولذلك يقول النبي حينما دخل رجل يحتضر -وانظر إلى كلمة يحتضر- قال لأقربائه: « نفسوا له في الأجل » أو كما قال صلى الله عليه وسلم. ماذا يضيرنا لو زرعنا في نفس المريض الاطمئنان وتحمّل نبأ العلة التي أصابته والتسليم لأمر الله وأنه لا راد قضائه، وأنه هو الذي أوجد المرض وهو الذي يشفيه إن شاء عند ذلك، ينقلب الجزع إلى اطمئنان والوحشة إلى أنس، فيطيب روحاً وبدناً، وتعلو محيّاه ابتسامة الأمل ويزداد قرباً من الله. -المستقبل بيد الله فلا تفكر فيه المريض حين يفكّر في غده ويؤمل يعيش في أحلام يقظة وفي تفكير غير منتج، فتسرع له الأوهام والوساوس الشيطانية والهواجس المقلقة، فلا يقتنع بماله من نعمة ولا يرضى بعيشه، فيورثه ذلك غبشاً وشكاً في عقيدة القضاء والقدر، فيضعف إيمانه بالله فيتطور الأمر سوءاً إلى نزعة حسد وحقد -عياذاً بالله من ذلك-، فواجب الراقي توضيح الأمر للمريض وأين هو من قول النبي صى الله عليه وسلم: « من أصبح آمناً في سربه معافى في بدنه عنده قوت يومه، فكأنما حيزت له الدنيا بحذافيرها » ، فالأمن والعافية وقوت يوم واحد قوام الحياة الكاملة، واستعجاله شؤون المستقبل ضعف يقين.
New Page 2 14-07-2008, 07:56 PM # 1 معلومات العضو إحصائية العضو آخـر مواضيعي ( && كتاب " الحصن الواقي " - الشيخ عبدالله السدحان &&)!!! المؤلف: الشيخ الدكتور عبدالله السدحان مشاهدة: معلومات عن الكتاب: كتاب يتحدث عن الدعوات والأذكار والأعمال المحصنة وآثارها المجربة. المقاس 24×17 / 22 صفحة المستوى: للمتعلمين والعامة من مباحث الكتاب: * أمثلة من الدعوات والأذكار والأعمال المحصنة وآثارها المجربة: -سور من القرآن لعلاج لدغ ذوات السموم ،و الجنون ، والأورام و الآلام ، وأخرى تحفظك من الجان وعين الإنسان. -آيات من كلام الله تجعل الملائكة حرساً لك ، وتطرد الشياطين من المنازل والأماكن ، وتكفيك من كل شيء. -أوراد وأذكار بعضها من كنوز الجنة ، تشفي العلل والأمراض و الهموم ، وأخرى تحمي من كل ضرر ، وتمنع من مباغتة البلاء ، وأخرى تكفي من همِّ الدنيا والآخرة. ( && رقية شرعية بصوت الشيخ " عبدالله السدحان " وآذان جميل جداً && ) !!! - الصفحة 2 - منتدى الرقية الشرعية. -تعوذات بالله وكلماته مضادة لسُم العقارب ومحصنة للأمكنة والدور من الشرور. -أدعية متنوعة تحصينها مضاعف، وأخرى أجورها عظيمة ، ودعاء يحفظ أموالك وأولادك ومتاعك من السرقة والتعدي!. -دعوات تدعو بها للرسول صلى الله عليه وسلم تدرك بها شفاعته ، وينال بها المسلم كفاية همه ، ومغفرة ذنبه.
New Page 2 24-02-2011, 10:38 PM # 11 معلومات العضو إحصائية العضو آخـر مواضيعي شكر جزاك الله الف خيرررررررررررررر 25-02-2011, 06:36 AM # 12 بارك الله فيك وجزاك الله الجنة سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم 21-04-2011, 09:58 PM # 13 ارجوا مراجعة الرابط 23-04-2011, 07:32 AM # 14 و يجازيك ربي الجنة اخي الكريم 23-04-2011, 07:33 AM # 15 و يجازيك ربي الجنة اختي الكريمة 23-04-2011, 07:37 AM # 16 طيب اخي الكريم الله يحفضك 23-04-2011, 07:47 AM # 17 انا اشاء الله التعديل الأخير تم بواسطة @ كريمة @; 23-04-2011 الساعة 08:00 AM. 24-04-2011, 02:44 AM # 18 بارك الله بك وجعلها من حسنات أعمالك 17-05-2011, 06:39 PM # 19 جزاك الله خيرا 29-01-2012, 12:38 PM # 20 السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ياشيخنا اعاني من حبة قديمة من الجهة اليسرى وكذالك اعاني بعض الاوقات من خوف شديد من البطن ماهو العلاج ومحتاج بوصفتكم بالقرءة على الماء وزيت
وبعد، فلا مجال للقلق والوساوس، وعلماء النفس يقررون بالإجماع أن البديهيات عندهم: من المحال لأي ذهن بشري مهما كان خارقاً أن ينشغل بأكثر من أمر واحد في وقت واحد، أي أن تجمع بين إحساسين متناقضين وقد سبقهم بذلك كتاب الله ** مَّا جَعَلَ اللَّهُ لِرَجُلٍ مِّن قَلْبَيْنِ فِي جَوْفِهِ **. الرقية الشرعية عبدالله السدحان عروض. -تضخيم التوافه تدع الحليم حيراناً يحصل تضخيم التوافه غالباً بين الزوجين ما يعرقل حياتهما، فيستغل ذلك الشيطان جهده كله ويؤدي بهما إلى أبغض الحلال إلى الله وهو الطلاق -لا سمح الله- ولذلك يقول النبي صلى الله عليه وسلم: « لا يفرك مؤمن مؤمنة إن كره منها خلقاً رضي منها آخر ». وفي صعيد آخر تجد الخصام والمنازعات بين أقرب الناس لأمر صغير تافه ضخّمها الشيطان وجعل سدة ذلك كرامة الشخص وكبرياءه المزعوم، والغريب أن هؤلاء الناس لهم من قوة التحمل على المصائب الكبيرة شجاعة عظيمة، أما التوافه الصغيرة فهي غالبة على أمورهم، والمولى يقول ** وَلْيَعْفُواْ وَلْيَصْفَحُواْ أَلاَ تُحِبُّونَ أَن يَغْفِرَ اللَّهُ لَكُمْ **. فعلاج الأمر الأول: وهي نصيحة لكل من الزوجين أن لا يبيت الخصام معهما ليلتهما وأن يجعل للصلح موضعاً، فالشيطان غايته التفريق لاسيما بين الزوجين.
روي أن رجلاً سأل عبد الله بن عمرو بن العاص: ألست من فقراء المهاجرين؟ فقال له عبد الله: "ألك امرأة تأوي إليها؟ قال: نعم، قال: ألك مسكن تسكنه؟ قال: نعم، قال: فأنت من الأغنياء. قال: فإن لي خادماً، قال: فأنت من الملوك. وهذا لا يعني أن لا نعد للمستقبل عدته، فإن اهتمام المرء بغده دليل عقل، ولكن هناك فارق بين الاهتمام بالمستقبل وجمع الهم له وبين الحيرة فيه. الرقية الشرعية عبدالله السدحان سوبر ماركت. إذا سألك مريضك: متى أشفى؟ ولماذا يتمتع غيري بالصحة والعافية؟ فأخبره إن الابتلاء سنّة الله في خلقه. قال تعالى ** أَحَسِبَ النَّاسُ أَن يُتْرَكُواْ أَن يَقُولُواْ آمَنَّا وَهُمْ لاَ يُفْتَنُونَ ** ، وقال تعالى: ** لَقَدْ خَلَقْنَا الإِنسَانَ فِي كَبَدٍ ** ، وقال صلى الله عليه وسلم: « ما من مسلم يصيبه أذى من مرض فما سواه، إلا كفّر الله به سيئاته كما تحط الشجرة ورقها » ، وفي رواية: « حتى يمشي على الأرض وليست عليه خطيئة » أو كما قال صلى الله عليه وسلم. والدليل على أنه سيشفى بإذن الله مأخوذ من قوله عليه الصلاة والسلام « حتى يمشي ». -لا توهم مريضك أثناء تشخيصك إن الأوهام والظنون هي التي تعصف بالناس، ولو بحثت عن الحق لأعياك طلبه، لذلك ذمّ الله عز وجل الظن، فقال ** وَمَا يَتَّبِعُ أَكْثَرُهُمْ إِلاَّ ظَنّاً إَنَّ الظَّنَّ لاَ يُغْنِي مِنَ الْحَقِّ شَيْئاً إِنَّ اللَّهَ عَلَيمٌ بِمَا يَفْعَلُونَ **.