2 – سوء الإمتصاص: سوء الإمتصاص من أبرز المشكلات التي تواجه الجسم ، وتغير من حالة ورائحة البراز لدى المريض بشكل كبير ، وسوء الإمتصاص هو حالة لا يستطيع الجسم فيها إمتصاص ما يكفيه من مواد غذائية تدخل إليه من خلال الطعام والشراب الذي يدخل إليه ، ويحدث سوء الإمتصاص في الجسم نتيجة أن الجسم تعرض للعدوى أو بعض الامراض الأخرى مثل أمراض القولون وخاصة القولون التقرحي ، وأمراض الأمعاء المختلفة ، بالإضافة إلى التحسس من أنواع معينة من الطعام ، وعند حدوث سوء الإمتصاص بالجسم يلحظ المريض رائحة كريهة بالبراز ، ويتعرض في الكثير من الأحيان للإصابة بالإمساك.
8. تقليل إبتلاع الهواء: هناك مجموعة متنوعة التي تغير نمط الحياة البسيطة التي تقلل من التجشؤ وانتفاخ البطن ورائحة البراز الكريهة. عند دخول كمية كبيرة من الغازات بسبب تناول مضغ العلكة أو الحلوي الصلبة لأنها تؤدي إلي إبتلاع الهواء الزائد وينتج عنه تغيرات في الجهاز الهضمي. 9. التغيرات الغذائية: غالباً ما تسبب بعض الأطعمة رائحة كريهة للبراز فالأطعمة تتفاعل بشكل مختلف عند كل شخص. ومن هذه الأطعم الثوم، البروكلي وغيرها من الأنواع التي تضاف إلي السلطة. أيضاً الأطعمة الشائعة التي تسبب انتفاخ البطن تشمل الملفوف والفوصوليا والحمضيات والبطاطا. 10. تناول المزيد من الزنجبيل: يقوم الزنجبيل بتحفيز اللعاب والصفراء وإنتاج عصير المعدة وبالتالي يساعد في تحسين الهضم. ويرجع ذلك إلي وجود العديد من المركبات الفينولية في الزنجبيل فهي المكون الأساسي له وكذلك الزيوت الطيارة الأخري المفيدة لصحة الجهاز الهضمي. فهو يقوم بتخفيف الإنتفاخ والتقلصات المعوية بسبب التوتر وتشنجات الجهاز الهضمي. تجهيز شاي الزنجبيل بنفسك في المنزل والقيام بتناول لمنع تكون البكتريا السيئة في الجهاز الهضمي والتي تسبب في الرائحة الكريهة للبراز.
حيث أنه عندما تحدث هذه الرائحة الكريهة جدًا فيمكن أن تشبه رائحة البيض العفنة تمامًا، وتكون ذات رائحة نفاذة بشكل كبير يشبه أيضًا رائحة الكبريت إذا تكرر ذلك، ومن هنا فيجب العلم أن هذه حالة غير طبيعية ولابد التوجه إلى الطبيب لاستشارته. وهناك بعض الأعراض المختلفة التي يمكن أن نقول من خلالها وتؤكد لنا أن رائحة البراز الكريهة هي حالة مرضية وغير طبيعية، وهذا سنعرفه في القادم. شاهد أيض ً ا: التخلص من الغازات ذات الرائحة الكريهة أعراض تغير رائحة البراز عندما يحدث تغير في رائحة البراز فيمكننا القول إنه هناك شيئًا ما قد يحدث ولا نعلم ما هو، لذلك فإذا ظهرت هذه الأعراض الأخرى غير الرائحة الكريهة فمن الأفضل التوجه إلى الطبيب فورًا، ومن هذه الأعراض ما يلي: وجود دم في البراز. لون البراز يكون أسود أو أصفر باهت. الشعور بارتفاع في درجات الحرارة. والشعور بألم ووجع في منطقة البطن. الشعور برعشة في الجسم. عند حدوث تشنجات. عند فقدان في الوزن بشكل ملحوظ. كما أن هناك أنواع مختلفة من البراز ويكون غير طبيعي، وهذا ما سنعرفه في الفقرة القادمة. أنواع البراز غير الطبيعي من الممكن عندما نشعر بأي نوع من أنواع البراز المختلفة والمتغيرة، فمن الممكن أن يصبح ذلك إشارة بأن هناك مشكلة ما في الجهاز الهضمي، ومن هذه الأنواع التالي: إخراج البراز من الجسم بصعوبة شديدة، يكاد أن يكون في شكل الطوب.