ذات صلة طريقة عمل الكشري بالعدس الأصفر طريقة عمل العدس الأصفر بالأرز الكشري يعود أصل طبق الكشري إلى جمهورية مصر العربية، ومنها انتشر بشكلٍ أوسع ليصل أغلب دول الوطن العربيّ، ويتميز هذا الطبق بقيمته الغذائية العالية ويعتبر من الأطباق عالية البروتينات بسبب العدس، ولهذا لا ينصح بتناوله للأشخاص الذين يعانون من اضطرابات في الكولسترول، وتعدّ هذه الأكلة اقتصادية وموفرة بحيث لا تحتاج مكوّنات مكلفةً، لذا فهي مناسبةٌ لذوي الدخل المحدود. كشري بالعدس الأصفر المكوّنات: زيت نباتي. نصف كوب من العدس الأصفر. كوب من الأرز. كوب من الماء. ملح طعام. ملعقة صغيرة من مسحوق الكمون. بصلة مفرومة. ثلاث بيضات مسلوقات. فلفل أسود. طريقه عمل العدس الاصفر بالارز. طريقة التحضير: نسخّن كميةً قليلةً من الزيت في قدرٍ واسعٍ على النار، ونضيف نصف مقدار البصل ونقلبه حتّى يتغيّر لونه ويذبل. نضيف الأرز، ونستمر في التقليب حتّى تختلط المكوّنات. نضيف الماء، ونرش الكمون، والملح، والفلفل الأسود، ونترك الخليط على نارٍ متوسطةٍ حتّى يغلي. نضيف العدس إلى المكوّنات السابقة، ونتركها على نارٍ هادئةٍ حتّى تنضج. نسخّن في قدرٍ قليلاً من الزيت، ثمّ نضع الكمية المتبقية من البصل ونقلبها حتّى تذبل.
العدس الاصفر يمتلك الكثير من الفوائد الصحية الرائعة والتي تتمثل في تعزيز صحة قلب الانسان. كما ان العدس الاصفر يقلل من خطر الإصابة بالسمنة فهو يحتوي علي نسبة عالية جداً من الالياف والبروتينات. كما ان العدس الاصفر يقلل من خطر الإصابة بأمراض الضغط والكثير من الفوائد الرائعة الأخرى التي يحتويها العدس الاصفر. لذلك تبحث كل سيدة عن أفضل العدس الاصفر في البيت. وهذه الوصفة من الوصفات السريعة التي يمكن لكل سيدة تحضيرها في وقت قصير دون الحاجة إلي وقت طويل. طريقة عمل العدس الاصفر يمكنك تحضير العدس الأصفر في المنزل بكل سهولة والاستفادة من كافة الفوائد الصحية التي تقدمها للجسم. كما انها من الوصفات التي ترتبط ارتباط وثيق بفصل الشتاء لأنها تمد الجسم بالطاقة وتساعدك في الشعور بالدفيء. مكونات عمل العدس الاصفر كوب ونصف من العدس الأصفر. 2 فص من الثوم المهروس. 2 ملعقة كبيرة من الزيت. أرز بالعدس الأصفر - موضوع. 1 حبة من البصل المفروم. 1 ملعقة صغيرة من الملح. ثلاث ملاعق صغيرة من بذور الكمون. كوبان من مرق الخضار. ملعقة واحدة صغيرة من الكركم الناعم والمطحون. ملعقتين صغيرة من رقائق الفلفل الأحمر. خطوات تحضير وعمل العدس الاصفر نقوم بإحضار وعاء عميق ونضعه علي نار متوسطة ثم نقوم بإضافة كل من الفلفل الأحمر وبذور الكمون ونقوم بتقليبهم معا جيداً لمدة دقيقة.
بصل مقطع مربعات • طماطم مقطع صغيرة • ثوم مفروم • مرق الدجاج • فلفل اسود • بهارات • كركم • ملح حسب الحاجه 𝚄𝙼 𝙵𝚊𝚝𝚒𝚖𝚊 عدس اصفر • طماطم كبيرة مقطعةانصاف • بصلة متوسطة مفرومة • ثوم مفروم • كزبرة مطحونة • فلفل اسود • زعتر بودر • كمون 1/2 ساعة 4 أشخاص هنا للحلويات و الاكلات الاقتصادية مكونات الكشري: • رز مصري • عدس اصفر • شعيرية وهذا المكون حسب الرغبة • من البصل • ملح وفلفل اسود حسب الرغبة • من الماء المغلي • مكونات الصلصة: ساعة أو اقل ٥ اشخاص nane ahmed عدس احمر • عدس اصفر • سمن • خردل • فلفل احمر مجروش • كمون • كزبرة • ثوم Hayat.
نضيف إلى الخليط الماء الساخن، ونغلق الوعاء، ونتركه لمدة نصف ساعة. نضع العدس في الخلاط الكهربائي، ونخفقه جيداً، حتى يصبح سائلاً. نضع الحساء في وعاء على النار، حتى يغلي. فيديو عدس بالشعيرية الشعيرية لا تأتي كرفيق مع الأرز فقط، فيمكن أن تكون مع العدس كذلك! :
كيفيه عمل العدس الاصفر بطريقة صحيحة - YouTube