أنواع الخوف (الفوبيا) فوبيا الأماكن المغلقة: وهي الخوف من التّواجد في مكانٍ مغلق؛ كالمصعد الكهربائي، أو القبو. فوبيا الأماكن المرتفعة: وهي الخوف من التّواجد في مكانٍ مرتفع؛ كالأسطوح، أو جسر المشاة المرتفع، أو صعود الجبال، وركوب الطّائرات. فوبيا المظاهر الطبيعيّة: وهي الخوف من البحر، والبرق والرّعد، والمطر، والشّمس، والضّباب. فوبيا بابانويل والمهرّج: وهذه الفوبيا قد يصاب بها العديد من النّاس وخاصّةً في أوروبا وذلك لأنّ النّاس في الأعياد يرتدون أزياءً تنكريّة ويخفون شخصيّاتهم؛ممّا يجعل المجرمين يقومون باستغلال هذه المواقف لسرقة المنازل وارتكاب الجرائم، وبهذا يكون زيّ المهرّج أو التنكّر بغيره من الأزياء يسبّب الخطر والخوف بشكلٍ كبير. وفي حديثنا عن علاج الفوبيا نبيّن أنّ التخلّص من هذا المرض بشكلٍ نهائيّ صعبٌ جدّاً، ولكن يمكن اللجوء إلى العلاج النفسي للتّخفيف من أعراض الخوف والتّعامل معه، وأن يحاول الإنسان التخلّص من خوفه عن طريق محاولته على القيام بالشيء الّذي يخاف منه بشكلٍ تدريجيّ.
أسباب الخوف من المرض hypochondria إن سبب فوبيا المرض الدقيق ما يزال غير واضح ولكن هناك مجموعة من العوامل التي تحفز ظهور هذا الاضطراب وتلعب دور كبير في ذلك، وهي: عدم القدرة على التغلب على الاعتقاد بوجود مرض معين: أي وجود يقين بالمعاناة من مرض معين مع عدم القدرة على التغلب عليه، وغالبًا ما يكون ذلك الاعتقاد يقوم على أعراض جسدية موجودة بالفعل ولكنها غير ناتجة عن مرض خطير، ولكن المريض يستمر بالبحث عن الإثباتات التي تؤكد ارتباطها بحالة صحية أكثر خطورة. العوامل الوراثية وجو الأسرة: تلعب العوامل الوراثية دور كبير، إلى جانب التأثر بجو الأسرة فوجود شخص أو في حال كان الآباء يبالغون في القلق حول حالتهم الصحية فهذا يزيد من احتمال التعرض لفوبيا المرض. التعرض للصدمة أو المرور بتجربة مؤلمة: مثل تعرض الشخص نفسه لمرض خطير في الماضي هدد حياته أو جعله يختبر أعراض صعبة، أو إصابة شخص مقرب إليه (أحد أفراد أسرته في الغالب) بمرض خطير ومعانته مع الأعراض أو موته. التاريخ الطبي للعائلة: وجود أمراض وراثية يمكن أن يحفز فوبيا الأمراض، فقد يعاني الشخص من القلق من الإصابة بمرض معين لأن احتمال إصابته به مرتفع بسبب وجوده لدى أقربائه من الدرجة الأولى مثل: (السرطان – السكري – الضغط…).
من الطبيعي أن كل شخص يهتم بصحته ويخشى الأمراض، ولكن قد يصبح الخوف من المرض وهمًا وقلقًا، إليك بعض المعلومات حول توهم المرض في المقال الآتي. توهم المرض (Hypochondria) هو الخوف والقلق الشديد الدائم من الإصابة بالأمراض أو الإحساس بوجودها وتوهمها، على الرغم من عدم وجود أعراض واضحة للمرض. ويمكن للبعض أن يتوهم الأعراض الطبيعية في الجسم على أنها إشارات لأمراض خطيرة، تابع المقال الآتي لتتعرف على المزيد: علامات توهم المرض بماذا يشعر متوهم المرض؟ إليك بعض العلامات والأعراض التي تدل على إصابتك بتوهم المرض في ما يأتي: الخوف من الأمور الطبيعية في الجسم، بحيث يشعر المتوهم بالمرض بأن وظائف الجسم الطبيعية، مثل: التعرق ، ونبضات القلب، وحركة الأمعاء الطبيعية بأنها علامات لأمراض خطيرة أصابته. الخوف من أية تغيرات خفيفة قد تحدث للجسم والشعور بالخوف والقلق من مشكلات صغيرة، مثل: الرشح، أو التضخم البسيط بالغدد الليمفية، أو أية تقرحات صغيرة. إجراء الفحوصات بصورة متكررة، حيث يؤدي توهم المرض إلى المتابعة الطبية وإجراء الفحوصات الدورية بشكل زائد عن الحد الطبيعي للكشف عن الأمراض. التحدث الدائم عن الصحة والأمراض وسؤال الآخرين بشكل متكرر حول ذلك.
أحيانا أفكر بأني مريض نفسيا وبحاجة لطبيب، ولكن أخاف من الأدوية النفسية وخوف الإدمان عليها، وأحيانا أكون سعيدا وأحدث نفسي (أنك أنت سليم ولا يوجد فيك شيء)، مع العلم أغلب هذا التفكير يأتي في الصباح أو عند الشعور بالحزن، عندما أكون سعيدا لا أشعر بشيء. أرجوكم ساعدوني، هل أنا مريض نفسي؟ وهل أنا بحاجة لعلاج؟ وهل هذا فقط من ضغط العمل والدراسة والتفكير في المستقبل أو هي حالة عرضية وسوف أشفى منها؟ مع العلم أني أصبت بوسواس الموت، وأني مريض قلب قبل 4 سنوات وشفيت منه بالصلاة والدعاء. شكرا لكم، وجزاكم الله كل خير. الإجابــة بسم الله الرحمن الرحيم الأخ الفاضل/ Layth حفظه الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: أسأل الله لك العافية والشفاء، وأقول لك أنت لست مريضًا نفسيًّا، لكن لديك ظاهرة نفسية نعتبرها مهمَّة، وهذه الظاهرة تتمثل في وجود الوساوس والقلق، ولديك ما نسمّيه بالقلق التوقعي، أو القلق الانتظاري، بمعنى أنك في بعض الأحيان تنتظر القلق ليأتيك، وهذا يُشبعك نفسيًّا لكن بصورةٍ سلبية قطعًا. الوساوس هكذا طبيعتها، تكون كالموج، تنخفض وترتفع، حتى تختفي تمامًا -إن شاء الله تعالى-. الوسواس والقلق وغيره يتم علاجه بالتجاهل، وتحقيره، والتغافل عنه، وبالصلاة وبالدعاء والذكر كما ذكرت، فأرجو أن تسير على نفس هذا النمط، وتُضيف إليه حسن إدارة الوقت، بمعنى أن تستفيد من وقتك، وتُديره إدارة صحيحة، وأن تجتهد الآن في دراستك، وعليك بالنوم الليلي المبكر، فيه خيرٌ كثيرٌ لك.
إن الامساكية هي الشيء المتواجد به جميع أوقات الصلوات وكذلك وقت شروق الشمس خلال رمضان بمنطقة حائل بالسعودية، ولذلك بدأ الجميع يتساءلوا عن الامساكية الخاصة بشهر رمضان ولا سيما مع اقتراب الشهر الفضيل، فالجميع يريدون معرفة كافة الأوقات ومتى يتم الإمساك والسحور والإفطار، ومن خلال هذا المقال سنقدم إليكم امساكية شهر رمضان ٢٠٢٢ في حائل.
الثلاثاء المقبل يشهد أول عملية اقتران في العام الجديد كتيب أحوال الأهلة أصدرت مدينة الملك عبدالعزيز للعلوم والتقنية ممثلة في المركز الوطني للفلك كتيبها السنوي الخاص بأحوال الأهلة لعام 1432 ه 2011م، متضمناً جداول توضح مواعيد الاقتران لأثني عشر شهراً، ومواعيد شروق الشمس والقمر وغروبهما، وموقع الهلال وشكله في ليالي مظنة رؤيته في كل من منطقة مكة المكرمة، منطقة المدينة المنورة، منطقة الرياض، منطقة القصيم، منطقة تبوك، وأخيرا منطقة حائل. وتناول الكتيب في بدايته شروط دخول الشهر القمري في تقويم أم القرى حيث لابد من حدوث الاقتران (الاجتماع) قبل غروب الشمس في مكة المكرمة حسب إحداثيات الكعبة المشرفة، إضافة إلى غروب القمر بعد غروب الشمس في مكة المكرمة حسب إحداثيات الكعبة المشرفة. كما عرف الكتيب عملية اقتران الهلال "ولادة الهلال فلكياً" بأنها اللحظة التي يجتمع فيها مراكز الشمس والقمر والأرض على خط طول سماوي واحد، وهي عملية تتكرر في كل شهر قمري مرة واحدة، ولا يمكن مشاهدتها إلا في حالة كسوف الشمس التي تسمى في هذه الحالة «الاقتران المرئي» مشيراً إلى أن أول اقتران لهذا العام بمشيئة الله تعالى يحدث يوم الثلاثاء المقبل 29 المحرم 1432ه الموافق 4 يناير 2011م، عند الساعة (12:04) الثانية عشرة ظهراً وأربع دقائق، حسب التوقيت المحلي للمملكة، وهو اقتران هلال شهر صفر.
وَأَمَّا مَنْ يَكُونُ خَلْفَ الْجِبَالِ: فَلَا يُعَوِّلُ عَلَى غُرُوبِ الشَّمْسِ، وَإِنَّمَا يُعَوِّلُ عَلَى إقْبَالِ الظُّلْمَةِ مِنْ جِهَةِ الْمَشْرِقِ، فَإِذَا ظَهَرَتْ، كَانَ دَلِيلًا عَلَى مَغِيبِهَا، فَيُصَلِّي وَيُفْطِرُ" انتهى. وقال الرملي في "نهاية المحتاج" (1/366): " ويعرف الغروب في العمران بزوال الشعاع عن أعلى الحيطان، وفي الجبال عن أعلاها، وإقبال الظلام من المشرق" انتهى. ويناء على ما تقدم، فإذا كنت ترى أشعة الشمس على قمة المرتفعات بالجهة الغربية الساعة 6. 35، فإن الشمس تكون قد طلعت جزما في هذا الوقت، والغالب أن تطلع قبل ذلك كما قدمنا، وليس لك أن تعوّل على رؤية الشمس الساعة 6. 50 دقيقة. وينظر في تقرير هذه المشكلة وما يقترح لحلها: " مشكلة دخول وقت صلاة المغرب في المواقع الجبلية المرتفعة " للأستاذ الدكتور عبد الله المسند. وإذا أخذت بالوقت المحدد في التقويم في هذه الحالة فهو أولى ، لأنه يفيد نوعًا من غلبة الظن يجوز العمل بها ؛ بل هو متفق مع ما سبق ذكره من أن الشمس تطلع في واقع الأمر قبل أن تنتشر أشعتها؛ فإذا كنت ترى أشعة الشمس على قمة المرتفعات بالجهة الغربية الساعة 6. 35، كان ذلك مناسبا جدا لأن يكون طلوعها 6.
تحري ليلة القدر 23 رمضان 2022 تحري ليلة القدر 23 رمضان 2022، يترقب المسلمون في كافة بقاع الأرض حلول ليلة القدر 2022، في العشر الأواخر من رمضان وقد مضت ليلة 21 من رمضان دون شي، ومن المتوقع أن تكون في ليلة 23 من رمضان، لذلك يجتهد الملايين في إقامة الصلوات وقيام الليل في الثلث الأخير من الليل ومنهم من يقوم بالاعتكاف في المساجد ليتفرغ تماما لعبادة الله عز وجل في هذه العشرة أيام راغبين من الله أن يتوفقون بليلة القدر وأن يستجب منهم الله عز وجل طاعاتهم ويقبلهم، لذلك نستعرض لكم اليوم شروق شمس 23 رمضان 2022.. هل كانت ليلة القدر أم لا؟. شروق شمس ليلة 23 رمضان 2022 يترقب المسلمون ليلة القدر في الليالي الوترية من العشر الأواخر من رمضان، لما تحمله من مميزات عظيمة حيث أن العمل فيها خير من ألف سنة، لذلك نجد المسلمون في هذه الليالي يجتهدون بقدر المستطاع فمنهم من يعتكف بالمساجد ليتفرغ لعبادة الله فهي أيام معدودات تحمل الكثير من الأجر العظيم. لم يحدد رسول الله صلوات الله عليه وسلامه عن موعد محدد وثابت لليلة القدر فعن عائشة رضي الله عنها أن النبي صلى الله عليه وسلم " كان إذا دخل العشر أحيا الليل وأيقظ أهله وشد مئزره ".