اصبحت اعادة التدوير اولوية في ادارة النفايات الصلبة على مستوى العالم، ولكن للاسف فإنها ليست من الممارسات الشائعة في الاردن، حيث ان هناك كميات من النفايات الصلبة التي يتم انتاجها في الاردن سنويا. والجدير بالذكر ان 20% فقط من اجمالي النفايات الصلبة تصل الى مواقع المكبات الرسمية للتخلص النهائي منها. كما ادت عمليات التصنيع المتزايد و ارتفاع معدلات النمو السكاني بسبب الهجرات القسرية و ازمة اللاجئين السوريين الى زيادة سريعة في انتاج النفايات الصلبة في الاردن، وبالتالي الى ضغوطات متزايدة على البنية التحتية القائمة حاليا. بدأ برنامج كفالات الايتام بالشراكة مع هيئة الهلال الاحمر لدولة الامارات العربية عام 2006 ب 840 يتيم، وبلغ عدد المكفولين لغاية الآن نحو 3378 يتيما. السودان : الهلال الأحمر يسلم الصحة بشمال كردفان جهاز فحص جديد - جريدة النجم الوطني. ويستهدف البرنامج فئة الايتام من كلا الجنسين من كافة محافظات المملكة من عمر سنة ولغاية الثامنة عشرة الا اذا كان على مقاعد الدراسة الجامعية، ويقبل للبرنامج يتيم الأب او يتيم الاب والام وذلك لتخفيف الاعباء المالية عن كاهل العائلة ولتوفير متطلبات الحياة الاساسية لليتيم. ويفتح باب التسجيل مرتين بالسنة بـــ 2/1 و 30/6 من العام نفسه. ينفذ الهلال الاحمر الاردني بالتعاون مع الاتحاد الدولي لجمعيات الصليب الأحمر والهلال الاحمر، وبنمويل من الصندوق الإئتماني الاوروبي - مدد برنامج تحسين سبل العيش لدعم افراد المجتمع المحلي المضيف الاشد فقرا و الاجئين السوريين في كل من محافظه العاصمه و محافظه عجلون من خلال جزئيتين: مهمة البرنامج: - التعريف بالحركة الدولية للصليب الاحمر والهلال الاحمر (نشأتها، مكوناتها، مهامها، ونشاطاتها).
وأكد مدير عام فرع هيئة الهلال الأحمر السعودي بمنطقة تبوك، إن الهيئة تولي عناية خاصة للتعامل مع الحالات الإنسانية الطارئة، وتلتزم بمجموعة من الإجراءات التي تضمن توفير الخدمة الإسعافية لهذه الحالات في أسرع وقت ممكن وبأعلى كفاءة، تحقيقاً لرسالة الهلال الأحمر في إنقاذ الأرواح وتخفيف المعاناة، مقدما شكره لسفراء الحياة الذين شاركوا في عملية الإنقاذ، وكذلك إلى فرق الدفاع المدني التي أظهرت احترافية وكفاءة عالية في التعامل مع الحادث.
الأربعاء, 20 أبريل 2022, 3:48 م 2 متابعة – عبدالصبور بشير سلمت جمعية الهلال الأحمر السوداني فرع شمال كردفان، إدارة مستشفى الأبيض التعلمي، جهازا جديدا لفحص الأوكسجين في الدم، وذلك بمباني مستشفي الأبيض التعليمي. ويعد هذا النوع من الأجهزة غير المتوفرة بالولاية، بحضور الدكتور بدرالدين أجبر كرشوم المدير العام لوزارة الصحة بولاية شمال كردفان. وأوضحت الدكتورة مي جارالنبي حسن عطية ممثل إدارة المعامل وبنوك الدم بالولاية لـ(سونا) أن هذا الجهاز جديد، وأنه للمرة الأولى يتوفر بالولاية، ويعمل على فحص الغازات بالدم وأيضا على فحص (ABG) والهيموغلوبين، ونسبة الأوكسجين في الدم ودرجة الحموضة، بالإضافة إلى عدد من الفحوصات المتخصصة، ويعد إضافة حقيقية للمعامل بالولاية. PANET | مواجهات في الأقصى | الشرطة:‘ القوات دخلت لتفريق متظاهرين‘ - الهلال الأحمر: ‘ 117 مصابا‘. الدكتور مصطفى قدري المدير العام لمستشفى الأبيض التعليمي تقدم بالشكر لجمعية الهلال الأحمر السوداني ـ الأمانة العامة والولاية ـ على هذا المجهود والدعم الكبير الذي يعد دعما لإنسان هذه الولاية. وأكد أن هذا الجهاز حديث، وأنه أول مرة يتوفر بالمستشفى، وتعد هذه خطوة تجاه توطين العلاج بالداخل. وأوضح الأستاذ جمعة عبدالرحمن أبشر المدير التنفيذي لجمعية الهلال الأحمر السوداني ولاية شمال كردفان أن هذا الجهاز كمساعدة من إدارة الصحة بالإدارة العامة لجمعية الهلال الأحمر السوداني دعما لمستشفى الأبيض التعليمي، متناولا الدور التكاملي بين جمعية الهلال الأحمر ووزارة الصحة بالولاية والشراكة القائمة بينهما، خاصة في مشروع الصحة المجتمعية بمحلية غرب بارا ومشروع تدريب القابلات.
فوائد لعبة نط الحبل للنساء نفسياً من فوائد لعبة نط الحبل للنساء نفسياً أنها تساعدك في تقليل التوتر و القلق، و تعتبر من الألعاب المرحة التي تحقق السعادة و الثقة بالنفس وتعيد إليك نشاطك و حيويتك وينعكس ذلك على أدائك اليومي وعملك في المنزل وخارجه. هل لعبة نط الحبل يمكن أن تكون مضرة ؟ نعم، من الممكن أن تؤثر على المفاصل مثل الركبة و الكاحل و الفخذ إذا لم تقومي بها بطريقة صحيحة؛ لأنها تعتبر حمل و ثقل على هذه المفاصل. StriveME - هل تعلم رياضة نط الحبل كم تحرق من السعرات الحرارية؟. لذلك إذا كنت تعاني من أي من أمراض المفاصل فعليك أن تستشيري طبيبك أولاً قبل ممارستها، وكذلك إذا كان لديك تعانين من مرض السكري ويؤثر على الأعصاب أو لديك مشكلة في الأعصاب الطرفية أو أمراض في القلب. الخلاصة فوائد لعبة نط الحبل للنساء كثيرة نفسياً وجسدياً، كما يمكنك ممارستها في المنزل و النادي والحديقة ومع العائلة و بمفردك، وعلى الأغلب أنك مارستها من قبل منذ أيام المدرسة؛ حان الوقت لتعاودي ممارستها مجدداً لتستعيدي نشاطك وصحتك و تساعدك في فقدان الوزن و تقوية الجسم. المصادر Jump Rope Workouts Skip Rope, Not Your Workout Why Jumping Rope Isn't Just for Kids بقلم د. نضال أيمن راجعه د. نورهان عيد
بس كانت من الألعاب الجميلة زمان واللى كانت بيجتمع عليها كل الولاد بتحويشة العمر طبعا من البلى واللى كان بمثابة رأس مال كل طفل. وطبعا كل الأطفال كانت بتتسابق فى تكوين أكبر عدد ممكن من البلى للتباهى أمام بعضهم بصاحب أكبر رصيد أو رأس مال من البلى. الكورة الشراب: الكورة الشراب كانت بيتعمل بيها بطولات ودورى و الدورة الرمضانية كمان. لعبة 'نط الحبل' (شمرا امرا) التي هي اصلا رياضة تخيلوو كنا نعمل ريااضة ؟؟. مكنش فى حاجة إسمها مستحيل أمام الأطفال ، يعنى إية مفيش كورة ومش هنلعب ، جمع يابنى انت وهو الشربات القديمة وتتعمل أحلى كورة وتشهد على أحلى لعب وأيام وذكريات.
لا بّد وأنك مارست رياضة نط الحبل أيام الدراسة، لكن هل تساءلت عن فوائدها؟ هذا ما سنتعرف عليه في المقال. إحدى المعدات الرياضية ذات التكلفة الزهيدة هي الحبل، والذي يُستخدم لرياضة نط الحبل، فما هي الإجراءات المتبعة في هذه الرياضة؟ وما هي فوائد نط الحبل على صحة الإنسان؟ إليك التفاصيل في ما يأتي: ماذا يُقصد بالنط بالحبل؟ النط بالحبل هي رياضة يتم ممارستها باستخدام الحبل، وتمتاز هذه الرياضة بأنها تناسب جميع أفراد العائلة. فوائد نط الحبل للاطفال - مجلة حرة - Horrah Magazine. تعد رياضة نط الحبل من التمارين الرياضية التي تحرق الكثير من السعرات الحرارية والمفيدة للقلب أيضًا. يحذر المختصون بأن عدم ممارسة هذه الرياضة بالطريقة الصحيحة من شأنه أن يؤثر على الركب والكاحل والورك، في المقابل تطبيقها بالطرق السليمة ستعود بالفائدة والنفع على الصحة. ماذا تحتاج رياضة نط الحبل؟ من المؤكد أنك مارست رياضة نط الحبل من قبل وبالأخص في أيام المدرسة، لكن إن كنت لم تستخدم الحبل من ذاك الوقت سيكون الأمر معقدًا بالنسبة إليك، لذلك قبل أن تمارس هذه الرياضة من المهم أن تتدرب على حركة اليدين والقدمين، وبإمكانك تحقيق ذلك عن طريق: محاولة القفز من دون استخدام الحبل. تحريك يديك بحركة دائرية مع القفز، والحرص على أن يتناسب إيقاع اليدين مع القدمين حتى لا تسقط، وذلك أيضًا دون استخدام الحبل.
رياضة نط الحبل أهمية نط الحبل للأطفال فوائد نط الحبل للأطفال رياضة نط الحبل: تُعَدّ ممارسة رياضة نط الحبل من أهم الرياضات التي تؤدي إلى تقوية عضلة القلب، التحسين بشكل كبير من الدورة الدموية، التحسين من عملية الأيض عن طريق التحسين من عمليات التمثيل الغذائي، التحسين من عمل الغدد الهرمونية بشكل كبير، التخفيف من أي عَرض قد يؤدي إلى اكتئاب الطفل، التقليل من شعور الطفل بالإرهاق. أهمية نط الحبل للأطفال: إنّ نط الحبل من أهم تدريبات الكارديو التي تُعد مهمة للأطفال، حيث تساعد على زيادة ضخ الدم في الجسم وزيادة من معدلات الأوكسجين؛ وهذا الأمر يكون إيجابي جداً في زيادة اللياقة البدنية بعد اتباع أي منهج تدريبي، لكن الميزة الأكبر في ذلك هي زيادة اللياقة البدنية والتخلص من مشكلة التعب بسرعة وتحسين العلاقات الإجتماعية للطفل، كذلك التخلص من الاكتئاب والتوتر والتخلص من الفراغ. فوائد نط الحبل للأطفال: عدم التعب بسرعة خلال ممارسة التمارين الرياضية. التخلص من الام المفاصل والعظام. اعتدال الطول والوزن عند الطفل ويكون مناسبين للوضع الطبيعي. زيادة معدل حرق الدهون. عدم الشعور بالإرهاق خلال أوقات العمل. شد البشرة والجلد وبناء العضلات.
5 ـ عدم تعجل الامور: بمجرد البدء بالقفز، ياخذ النبض بالتسارع لذلك اطل مدة التمرين على دفعات إلى ان يشتد حماسك، بعد الانتهاء لا تقطع نشاطك فجأة، بل قم بالمشي في ارجاء المكان لمدة قصيرة، حتى تتباطأ دقات قلبك تدريجيا. 6 ـ المحافظة على ليونة الجسم: بعد الانتهاء من القفز بالحبل عليك بتدليك جسمك وخاصة ربلة الساقين (بطن الساقين). القفزة الصحيحة ٭٭ القفزة الصحيحة ليست بالقفزات السريعة وانما عندما نقفز نحافظ على الهدوء واللعب باماكن فارغة واللعب الصحيح تكون بالقفزة الواحدة قفزتين متتاليتين. فوائد اللعبة [ عدل] لها فوائد كثيرة وهي 1- نط الحبل لمدة 15 دقيقة (متفرقة) يعادل 30 دقيقة من الجرى وساعة من المشى في كمية السعرات الحرارية التي يتم انقاصها. 2- تعمل علي زيادة معدل ضربات القلب مما يؤدي إلي تحسين الدورة الدموية في الجسم. 3- كلما زادة كثافة التمرين سواء بزيادة وقت الممارسة أو العدد أو السرعة ترتفع اللياقة البدنية. مراجع [ عدل]