هذا و انتي عروس 11-10-2014, 01:06 AM اعلم جيدا أن طريقته غلط وعلي أن لا أجاريه ولكني اريد حلولا عملية كيف اجعله يكف عن ذلك بدون مشاكل وبدون زعل لأنني تناقشت معه أكثر من مرة ويقول مجرد خيال وويستثار بهذه الطريقة وبمجرد انتهاء العملية ينسى كل شي ويرجع انسان طبيعي. التعديل الأخير تم بواسطة تعبت من الوحدة; 11-10-2014 الساعة 01:08 AM 11-10-2014, 01:15 AM عضو المنتدى الفخري تاريخ التسجيل: Sep 2012 المشاركات: 4, 252 زوجته امرأه طبيعية لذلك تزوجك بداية عليك حل مشاكلك لتتمكني من حل مشاكله ثم مشكلتكما انت تدركين انه خطأ ولازيدك جرعة اصرار ابحثي عن الحكم الشرعي وايضا عن الملفات المدمرة التي تدخل بعقلك وعقله بهذه الخيالات حتى تصبح من اللاواعي الى الواعي وهنا تكون الطامه لانك ستكونين كما وصف ويصف عفوا عندي سؤال هل لك زواج سابق؟ __________________ الحمد لله.. اللهم صل على محمد و ال محمد التفريغ المنهجي التعديل الأخير تم بواسطة unlimited; 11-10-2014 الساعة 01:16 AM
23-01-2009, 09:29 AM المشاركة رقم: 106 ( permalink) البيانات التسجيل: Jan 2009 العضوية: 203592 المشاركات: 123 [ +] بمعدل: 0. 03 يوميا اخر زياره: [ +] المدينه: الجنس: انثى معدل التقييم: 165 نقاط التقييم: 10 آعجبنيً: 1 تلقي آعجاب 0 مرة في 0 مشاركة الإتصالات الحالة: كاتب الموضوع: حلا المنتدى: أرشيف الأقسام الزوجية وانا كمااااان احب العنف بس تعرفي هذا دليل انه زوووجك يحبك بس انا عندي لك طريقة اضربي زوجك وهو يجاااامعك صدقيني راااح يزيد في السرعة على طوووول 23-01-2009, 12:05 PM المشاركة رقم: 107 ( permalink) البيانات التسجيل: Dec 2008 العضوية: 202381 المشاركات: 107 [ +] بمعدل: 0. 02 يوميا اخر زياره: [ +] المدينه: الجنس: ذكر معدل التقييم: 166 نقاط التقييم: 10 آعجبنيً: 0 أرشيف الأقسام الزوجية الصراحة هي المفتاح غيره ماينفع وبعدين الحل هي الجراة منك يعني مثلا لو قالك ماابغى االمك او اتعبك قوليله بالعكس عجبني حيل اكثر شي علشان يركز على هذا الشي يعطيكي العافية والله يوفقك 24-01-2009, 12:54 AM المشاركة رقم: 108 ( permalink) البيانات التسجيل: Jan 2009 العضوية: 203400 العمر: 46 المشاركات: 40 [ +] بمعدل: 0.
10-10-2014, 07:40 PM تاريخ التسجيل: Apr 2014 المشاركات: 26 زوجي وخيالاته الجنسية عروس جديدة تزوجت من شهر و عمري 35 سنة وزوجي 36 سنة وأنا الزوجة الثانية لديه ولدان من زوجته الاولى. زوجي انسان رائع بكل ما تعنيه الكلمة استاذ جامعي من عائلة محترمة رجل شهم يحبه كل من حوله ويحترمه خلوق كريم جدا يحبني كثيرا ويعاملني كملكة وانا الحمدلله جدا سعيدة معه هو جنسي جدا وهذا سبب زواجه الثاني فزوجته الاولى كانت لاتلبي رغباته بل وتنفر من الفراش مما سبب شرخا كبيرا في علاقتهما ولايربطهما حاليا سوى الطفلين ولم تمانع من زواجه عليها. بالنسبة لي الحمد لله ليس لدي اي مشكلة في موضوع الجنس بل بالعكس فأنا مستمتعة معه وجريئة معه لانه صارحني من البداية في هذا الموضوع ووضح لي بأنه يحب المرأة الجريئة جدا ولكن هناك امر غريب وهو حبه للخيال الجنسي كأن يطلب مني أن أتخيل أن هناك شخصا اخر معنا في الغرفة احيانا رجل او امرأة او يطلب مني ان اروي له مغامرة جنسية لي مع شخص ما سابقا ولو كانت من نسج الخيال ويشعر بالاثارة حين اجاريه في خيالاته وسعيد جدا بذلك ويقول لي انني زوجة ذكية تعرف كيف تشبع رغبات زوجها وانني أكثر انسانة استطاعت ان تفهمه وتسعده.
هل الضرب في الجماع أمر طبيعي وهل تستمتع المرأة بالعنف في العلاقة الزوجية ولماذا قد يحب الرجل الضرب في العلاقة!
عندما يغضب زوجي يتحول إلى وحش يقوم بعقابي و مع هذا أنا أحبه السلام عليكم أخوتي رواد موقع كابوس.. في الحقيقة أنا اكتب لأول مرة رغم أني متابعة لهدا الموقع الرائع و لا يمر يوم إلا و أجد نفسي أقرأ قصص الأعضاء الأعزاء هنا.
مشكلتي هي بالضرب اثناء الجماع او العلاقة الجنسية واستمتاعي وشعوري باللذة عندما يضربني زوجي فيها حتى اني اطلب المزيد ولا اعرف ان كان الامر صحيح ام لا.. يمكن ان... More results from Dec 22, 2013.... شهر ثم طلقنى بعدها وكان يقول لى أننى لست أنثى وأنه يعيش مع واحد صاحبه مع العلم أنه كان يضربنى ويشد شعرى أثناء الجماع ويجامعنى بعنف شديد. زوجي يغتصبني وأنا نائمة ويضربني كل يوم... وانا مقهوره وابي اموووووت قلتله صعب قال شو اللي صعب وضربني واخذ يجردني ويجامعني بكل قوته حتي اني احس اني فقدت... Apr 15, 2010. اكتب لكم قصتي وانا ابي العلاااااااااااج والحل مع زوجي وانا ماابي الطلاق... ضايق صدرة واقوله حرررررررررررام وامتنع ويضربني ويغصبني بالقوووووووووة... Oct 1, 2014. اطلب من زوجي يجامع غيري واطلب يعذبني ويضربني ويجامعني من الدبر. انا شاذه بافكاري من كثر ما كنت اشوف افلام. زوجي مايطااوعني ويعاشرني كل... Jul 14, 2013. يُرغمني على ممارَسة المصِّ له يوميًّا بالإكراه، ولو رفضتُ يضربني، ويهدِّد بأن هناك كثيراتٍ يَتَمَنَّيْنَ أن يكونَ معهنَّ. وإذا كنتُ حائضًا يغصبني على الجِماع مِنَ... Jun 15, 2013. يريدني فقط سامعة طائعة خادمة له ولبيته وأي اعتراض مني أو دفاع عن نفسي يضربني بأسلاك التوصيلات ويهجرني في الفراش ويجامعني في الدبر... Mar 10, 2008.
(لاأريد الجواب، لأني سأقوله لاحقاً) ولكن هناك امر غريب وهو حبه للخيال الجنسي كأن يطلب مني أن أتخيل أن هناك شخصا اخر معنا في الغرفة احيانا رجل او امرأة او يطلب مني ان اروي له مغامرة جنسية لي مع شخص ما سابقا ولو كانت من نسج الخيال ويشعر بالاثارة حين اجاريه في خيالاته وسعيد جدا بذلك طلبه هذا اتى من مشاهدة الافلام الاباحية (وهذا جواب سؤالي اعلاه) ويقول لي انني زوجة ذكية تعرف كيف تشبع رغبات زوجها وانني أكثر انسانة استطاعت ان تفهمه وتسعده. ولأنك ذكية يجب عليكي سحبه من مستنقع الرذيلة والوساخة الى عالم الواقع والشرف، يجب ان يعرف ان فطرتك ترفض انك تتخيلي غيره (مشيتيها قبل كذا ، لاتمشيها الان(مشيها مرة ووقفيها خمس) في البداية خفت من هذا الموضوع انا اللي خفت انك ماخفتي! ولكنك الحمد لله خفتي وشككت به انه يريد ان يجرني لفعل شي منحرف في الواقع وتناقشت معه ولكنه نفى الموضوع واخبرني ان هذا مجرد خيال فقط لا ليس خيال، هذا ماقنعه به شيطانه، وبعد كذا سيتدرج معه الى ان يصبح ديوث لاقدر الله ويرضى الخبث لأهل بيته ولايمكن ان يقبل بمثل هذا الشي في الواقع كلام جرايد وسألته فعلا ماذا سيكون رد فعلك لو وجدت شخصا مع زوجتك فأجابني بأنه سيقتله ويقتلها وقد اراحتني اجابته كثيرا وشعرت انه انسان طبيعي.
بالنسبة لأولئك الذين يعانون من نقص B12 حاليًا ، قد تكون هناك حاجة إلى مكمل B12 في شكل كبسولة أو حقن. أعراض نقص فيتامين ب 12 يمكن أن يكون لنقص فيتامين ب 12 عواقب صحية خطيرة. تشمل المشاكل الشائعة المتعلقة بنقص فيتامين ب 12 فقر الدم وبعض الاضطرابات العصبية وتوقف النمو والشفاء. تشمل الأعراض الشائعة لنقص فيتامين ب 12 ما يلي: تلف العصب – ضعف وتعب حرق في اليدين والقدمين نمل رؤية مشوشة حمى التعرق صعوبة المشي مشاكل الجهاز الهضمي التهاب اللسان أو الفم ضيق في التنفس الشعور بالضعف أو الدوار كآبة تقلب المزاج صعوبة في الذاكرة والحكم والفهم شحوب فقدان الشهية طنين الأذن (رنين أو طنين أو رنين في الأذنين) يجب على أي شخص يعاني من هذه الأعراض مراجعة الطبيب. سيسألك طبيبك عن أعراضك وسيجري اختبارات لتحديد ما إذا كان نقص فيتامين ب 12 هو سبب المشكلة. مصادر فيتامين ب12 أين توجد بالضبط ؟ | و تحذيرات لنقصه. ملخص يجب على النباتيين اتخاذ خطوات للتأكد من حصولهم على الكمية المناسبة من فيتامين ب 12 في نظامهم الغذائي. يمكن للمهنيين الصحيين تقديم المشورة بشأن العثور على مصادر فيتامين ب 12 والكمية المطلوبة منه. بدون الحفاظ على مستويات كافية من فيتامين ب 12 ، يمكن أن يعاني الشخص من آثار جانبية خطيرة ، بما في ذلك تلف الأعصاب والاكتئاب.
فيتامين د أحد أشهر الفيتامينات المفيدة للجسم، لكنه يوجد في أنواع قليلة من النباتات تعتبر مصدرا له. فما هي أهم مصادر فيتامين د النباتية، وما الحصة المطلوبة منه؟ نبذة عن فيتامين (د) – (Vit. (D فيتامين د – Vitamin D: هو أحد العناصر الغذائية الموجودة في بعض الأطعمة، والتي تعد لازمة لصحة الجسم ولبناء عظام قوية. يقوم فيتامين (د) بدوره عن طريق مساعدة الجسم على امتصاص الكالسيوم (أحد اللبنات الأساسية للعظام) من الطعام والمكملات الغذائية. قد يصاب الأشخاص الذين يعانون من نقص فيتامين (د) بهشاشة في العظام، أو ما يعرف باسم الكساح عند الأطفال. إذا كنت نباتيًا فقد يكون من الصعب الحصول على ما يكفي من الحصة اليومية من فيتامين د. تحتوي العديد من الأطعمة على فيتامين د مثل: صفار البيض. السلمون. المحار. قد يكون الحصول على كميات كافية من فيتامين د أمرًا صعبًا، حتى بالنسبة للأشخاص الغير نباتيين. حيث وجدت إحدى الدراسات أن 41. 6 بالمائة من الأمريكيين يعانون من نقص في فيتامين (د). نظام غذائي نباتي متكامل - موضوع. في هذه المقالة، سننظر في أفضل مصادر فيتامين د للنباتيين، وفعالية المكملات الغذائية، وكيف يمكنك تحسين تناولك لهذا الفيتامين المهم. فوائد فيتامين (د) يعد فيتامين (د) من أهم الفيتامينات التي تحتاجها الجسم، حيث يقوم بالعديد من الوظائف ومن أهم فوائد فيتامين (د) ما يلي: يتمثل الدور الرئيسي لفيتامين (د) في مساعدة الجسم على امتصاص الكالسيوم والفوسفور من الطعام.
ذات صلة ما هو الطعام النباتي نظام غذائي نباتي لإنقاص الوزن النظام الغذائي النباتي يُعرف النظام الغذائيّ النباتيّ (بالإنجليزيّة: Vegetarianism) بالامتناع عن تناول نوع واحد أو أكثر من أنواع الأطعمة ذات المصدر الحيواني، وخاصةً اللحوم، وتجدر الإشارة إلى أنّه قد ازداد انتشار هذا النظام في الآونة الأخيرة؛ وذلك للعديد من الأسباب المرتبطة بفوائده الصحية؛ مثل: تقليل خطر الإصابة ببعض الأمراض. [١] [٢] وتجدر الإشارة إلى أنّ العديد من النباتيين يعتمدون على الأطعمة المُصنّعة العالية بالسعرات الحرارية، والدهون، والسكريات، والصوديوم ، كما أنّهم قد لا يحصلون على حاجتهم من الخضراوات، والفواكه، والحبوب الكاملة، والأطعمة الغنيّة بالكالسيوم، ممّا يجعلهم أكثر عُرضةً للإصابة بنقصٍ في بعض العناصر الغذائية، ولكن يمكن تجنّب حدوث ذلك من خلال تخطيط نظام غذائي نباتي بحسب مختلف الأعمار، ويزوّد الجسم بحاجته من العناصر الغذائية، حيث يجب عند اتباع النظام الغذائي النباتيّ معرفة الاحتياجات الغذائية للفرد وتغطيتها. [٢] للاطّلاع على المزيد من المعلومات حول النظام الغذائي النباتي يمكنك قراءة مقال ما هو الطعام النباتي. مصادر فيتامين ب12 للنباتيين | المرسال. أنواع الأنظمة الغذائية النباتية يتضمّن النظام الغذائي النباتي العديد من الأنماط الغذائية المختلفة التي تعتمد بشكلٍ كبيرٍ على الأطعمة النباتية، وتجنُّب اللحوم، حيث يمتنع بعض النباتيين عن تناول جميع المنتجات الحيوانية، إلّا أنّ هناك من يُحددون كميات الأطعمة ذات المصادر الحيوانية المتناولة في أنظمتهم الغذائية؛ [٣] وفيما يأتي توضيحٌ لأنواع الأنظمة الغذائية النباتية: [٢] نباتيو الحليب: (بالإنجليزيّة: Lacto-vegetarian diet)، والذي يشمل تناول الحليب ومنتجاته؛ كالزبدة، والألبان، والأجبان، والامتناع عن تناول اللحوم، والدواجن، والأسماك، والبيض، والأطعمة التي تحتوي عليها.
اللبن الزبادي تناول اللبن الزبادي قليل الدسم كل يوم، يعطيك ما يكفي من فيتامين B12 حيث أنه يحتوي على الحليب المعقم، الذي يساعد في الحد من البكتيريا الضارة. حليب اللوز وحليب جوز الهند يوجد مصادر نباتية أخرى لفيتامين B12 مثل حليب اللوز المحصن وحليب جوز الهند، حيث يمكن للأشخاص النباتيين الذين لا يحصلون على ما يكفي منه بتناول حليب اللوز وحليب جوز الهند، إذ ان كوب واحد من كل منهما يوفر 3 ميكروغرام من هذا الفيتامين. هذا وهناك العديد من الأطعمة الغنية بفيتامين B12 والتي تتوافر في الأغذية الحيوانية مثل لحم البقر، بالإضافة إلى لحم الديك الرومي والذي يحتوي على 48. 2 ميكروغرام منه لكل كوب، وكذلك يعد سمك السلمون من الأغذية الحيوانية التي توفر فيتامين B12، وينصح بتناول سمك السلمون مشوياً بدلاً من قليها أو تجفيفها.
7- الحبوب: تساعد حبوب الفطور على توفير الحاجة اليومية من فيتامين ب12 ، والحبوب المدعمة تعتبر مصدر غني بهذا الفيتامين وتقدم العديد من الفوائد الغذائية أيضا ، يمكن تناول الحبوب المدعمة مع حليب الصويا للحصول على كمية جيدة من الفيتامين. 8- حليب جوز الهند: يستطيع حليب جوز الهند توفير متطلبات الجسم اليومية من فيتامين ب12 ، ويعتبر مصدرا جيدا لفيتامين ب12 للنباتيين ، فالكوب الواحد من حليب جوز الهند يحتوي على 50% من الكمية اليومية التي يحتاجها الجسم. 9- حليب اللوز: إذا كنت تحب تناول حليب اللوز ، فينبغي البدء في الإنتظام في تناوله ، فهو منخفض السعرات الحرارية ومدعم بفيتامين ب12 ، وهو بديل جيد لحليب الأبقار. 10- الآيس كريم: جميع الأشخاص غالبا يفضلون الآيس كريم ، سواء الكبار أم الصغار ،وإذا كان هناك نقص في فيتامين ب12 ، فلا داعي للقلق يمكنك تناول الآيس الكريم بنكهتك المفضلة ، نعم فهو مصدر هائل لهذا الفيتامين.
ما هو فيتامين B12 فيتامين B12 هو أحد فيتامينات B المركب القابل للذوبان في الماء ، وله فوائد عديدة للجسم وظرًا لأن الجسم لا ينتجه ، فقد كان علينا الحصول على فيتامين ب 12 من خلال الأطعمة العادية والفواكه. فيتامين B12 هو فيتامين أساسي لعمل جميع خلايا الجسم ، سواء كانت في الجلد أو الأمعاء أو الفم ، يتم التحكم في كل هذه الخلايا بواسطة DNA و RNA للنواة الموجودة فيها ، ولهؤلاء ، فهو فيتامين أساسي ، والمصادر الرئيسية له هو الفواكه والخضروات واللحوم. لماذا فيتامين B12 مهم يعمل فيتامين ب 12 مع الفولات لتكوين خلايا الدم الحمراء, ترتبط بعض أنواع فقر الدم بانخفاض تناول هذا فيتامين. يحتاج الجهاز العصبي أيضًا إلى فيتامين ب 12 ليعمل بشكل صحيح ، يمكن أن يؤدي انخفاض مستويات فيتامين B12 إلى ضعف الذاكرة أو الاكتئاب ، أيضًا ، إذا انخفضت مستويات الفيتامين بشكل كبير ، فقد تصاب بالخدر والوخز في يديك وقدميك. الفواكه الغنية بفيتامين ب12 التفاح يحتوي التفاح على مادة البوليفينول بكميات جيدة توجد في كل من لب التفاح وقشره ، فهو يعمل كمضاد للأكسدة ، يحتوي التفاح على كمية غنية من فيتامين أيضًا ، والتفاح يعتبر من ضمن الفواكه التي تحتوي على فيتامين ب 12 بشكل كبير.