مارس تمارين القرفصاء. مارسي تمارين رفع الساقين. انتبهي جيدا الى الوضعية التي تتخذينها اثناء ممارسة الجماع مع الزوج. توسع المهبل بين الأسباب والعلاج - ويب طب. واخيرا، لا تترددي في استشارة طبيبك حول هذا الموضوع والذي سينصحك بالطرق الافضل لاستعادة المنطقة الحساسة لوضعها قبل الولادة! عوامل مسببة لتوسع المهبل تجدر الاشارة في بداية الامر ان كثرة عدد الولادات الطبيعية ليس السبب الوحيد وراء توسع الرحم، بل تنضم اليه اسباب اخرى نستعرضها لك في ما يلي: الاجهاض كثرة شرب الماء والمشروبات الباردة خصوصا اثناء فترة الحيض الجوع الشديد او الافراط بالاكل في مرحلة الطمث كثرة الولادات
تاريخ النشر: 2011-05-26 07:23:11 المجيب: د. رغدة عكاشة تــقيـيـم: السؤال السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أحببت أن أسأل عن شيء مقلقني كثيرا! أشعر أن المهبل عندي نازل، ولكن ليس دائما هذا الشعور، في الشهر مرة أو مرتين، لما أضع يدي أشعر بالشفرتين الداخلتين, أشعر أنها نازله قليلاً. علما أني قد أجهضت مرتين قبل فترة لكن الآن أنا مطلقة، وأيضا لا أشعر بأي إفرازات، أو من هذا القبيل. أرجو الاطمئنان, والإفادة, جزاكم الله خيراً. الإجابــة بسم الله الرحمن الرحيم الأخت الفاضلة/ غلا حفظها الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،، فإن ما تشعرين به هو أمر طبيعي، وليس بسبب هبوط أو نزول في المهبل كما تظنين, فالمهبل لا يتوسع بعد الإجهاض، وكذلك الأشفار لا تتغير بعد الإجهاض إلا من ناحية اللون؛ حيث قد تصبح أغمق لونا. الأشفار تتصل بالفرج بحافة علوية واحدة، أما باقي حوافها فهي متحركة، وقد تبدو في بعض الأحيان وكأنها متدلية، خاصة في وضعيات معينة مثل وضعية القرفصاء، وهو أمر طبيعي، خاصة إن كان حجمها كبيراً، وكانت بارزة بعض الشيء. أرى أن تتجاهلي هذه الأمور، ولا تفكري بها، فالأعضاء التناسلية هي كباقي الأعضاء في الجسم، تختلف بالشكل واللون والحجم بين النساء، حسب عوامل كثيرة أهمها الوراثة والعمر والحمل والولادة.
الاجهاض لا يوسع المهبل والذى يحدث توسعات بالمهبل هو الولاده الطبيعية, ولكن بمرور الوقت وبالتدريج يرجع المهبل لوضعه الطبيعى لان المهبل نسيج عضلي مرن يتمدد اثناء الولاده والاثاره الجنسية او الجماع ثم يعود لوضعه الطبيعى بمرور الوقت ولكنه قد يتعرض للضعف والترهل والارتخاء مع التقدم في العمر