هل تعانين من الإصابة بضغط الجيوب الأنفية، الزكام، انسداد الأنف و التهاب الحلق أثناء الحمل؟ هل تواجهين صعوبة في الخلود للنوم وتشعرين بالضيق نتيجة لذلك؟ الدكتورة «هند محمد سلمي» استشاري النساء والتوليد توضح بأن التهاب الجيوب الأنفية يحدث نتيجة بكتيريا، فيروس أو فطريات في بطانة أحد تجاويف الأنف والتي قد تسبب التهاباً وعرقلة في الأنف تمنع التصريف الصحيح للمخاط. قد ينتج عن ذلك أعراض، مثل انسداد الأنف وضغط مؤلم حول خديك وعينيك. علاجات منزلية آمنة للزكام وانسداد الأنف للحامل اشربي الكثير من السوائل، مثل الماء، المرق وعصير الحمضيات. إبقاء الجسم رطباً أمر مهم لمساعدتك في مكافحة العدوى ولإزالة أنسجة الأنف. استخدمي الري الملحي أو قطرات الأنف المالحة. يمكنك صنع قطرات المياه المالحة الخاصة بك عن طريق الجمع بين كوب من الماء الدافئ مع الملح 1-8 ملعقة صغيرة من صودا الخبز. استخدمي المرطب في الليل، ما يساعد في مسح الممرات الأنفية. قطرة اوكسيمت نقط للأنف لعلاج الاحتقان وانسداد الانف المزعج Oxymet - روشتة. يمكنك أيضاً أن تميلي على قدر من الماء المغلي وتضعي منشفة فوق رأسك، وتتنفسي في البخار. هذا يساعد على فتح الممرات الأنفية ويخفف المخاط في صدرك. رفع رأسك باستخدام الوسائد أثناء الاستلقاء قد يجعل التنفس أسهل.
من الأدوية التي تعتبر مفيدة جدا في علاج مشكلات انسداد الأنف واحتقانها نقط انف للأطفال ، فهي تساعد الأطفال على التخلص من الانزعاج الشديد من أعراض امراض الجهاز التنفسي في الأنف، وسنتعرف في المقال التالي على بعض المعلومات الهامة عنها. حكم صيام من استعمل قطر الأنف ووجد طعمها في حلقه. نقط انف للأطفال يتعرض الطفل منذ اليوم الأول من ولادته لعدوى أمراض الجهاز التنفسي مرات عديدة ومتتالية، وتكون الحاجة ملحة لأدوية تساعد على علاج أعراض تلك الأمراض، والتي تعد من أكثرها إزعاجا انسداد الأنف. إن انسداد الأنف عند الأطفال يعيق قدرتهم على التنفس بصورة سليمة، ويسبب لهم ضيقا وبكاء شديدا لعدم قدرتهم على التنفس، كما أن انسداد الأنف يمنعهم من النوم الذي يحتاجونه خاصة في الثلاثة الشهور الأولى من أجل النوم الصحي. تعتبر أدوية نقط أنف الأطفال الحل الأمثل والأسرع لعلاج انسداد الأنف بكل سهول ويسر، حيث تعمل نقط انف الأطفال على انقباض الأوعية الدموية داخل التجويف الأنفي وتخلصه من المخاط الزائد، وتعمل على ترطيب الأنف، ويقلل الاحتقان، ويكون عمل نقط الأنف سريع وآمن في ذات الوقت لاستخدامها للأطفال. أهم النصائح التي يجب اتباعها عند استخدام نقط انف للأطفال هناك بعض النصائح الهامة التي يجب أن نعرفها من أجل الاستفادة القصوى من نقط أنف الأطفال بشكل صحي وآمن، وأهم تلك النصائح كالتالي: يجب أن تغسل الأم يديها جيدا قبل وضع نقط انف للأطفال حتى تجنب الطفل حدوث أي عدوى.
يساعد استخدام شرائح الأنف أيضاً على فتح ممرات الأنف. من أجل التهاب الحلق، غرغرة الماء المالح، أي ما يعادل ربع ملعقة صغيرة لكل 8 أونصات من الماء، وشرب سائل دافئ. قد يخفف العسل والليمون من التهاب الحلق. تأكدي من حصولك على قسط كبير من النوم. هذا سيساعد جهاز المناعة على مكافحة العدوى. تأكدي من أنك تأكلين الأطعمة الغنية بالمواد الغذائية، مثل الفواكه والخضراوات. الحساء قد يكون أيضاً خياراً مهدئاً. متى يجب الاتصال بطبيبك؟ إذا كنتِ تسعلين مخاطاً أخضر أو أصفر. إذا كان لديك حمى أعلى من 101 درجة فهرنهايت. إذا كنتِ لا تستطيعين أن تأكلي أو تنامي. قطرة انسداد الانف عند. إذا لم تتحسن العدوى، فقد يصف لك الطبيب الدواء. سيحدد طبيبك أفضل الأدوية التي يمكنك تناولها والتي تكون آمنة لك ولجنينك.
الطريقة الثانية: حلول ليست فورية يمكنك الاستعانة بجهاز لترطيب الهواء، خاصة إذا كان طفلك يعاني من احتقان الأنف، وهي أكثر أمانا وأكثر فعالية، ويمكنك تصنيعه بنفسك باستخدام الأدوات المنزلية الشائعة، وهي الماء المغلي، وضعي الوعاء على ركيزة آمنة حراريا، واتركها في الغرفة التي تجلس فيها، يزيد البخار الحار من نسبة الرطوبة في الغرفة. قومي بتدليك الجيوب الأنفية، فعلى الرغم من كونها طريقة قديمة، إلا أنها تنجح بشكل ملحوظ مع بعض الناس، عندما تكون قلقًا من كثرة استخدام الأدوية، وعندما تريد أن تجرب طريقة مختلفة، اقضِ بضع دقائق في الضغط على وجهك ومن المرجح أن تأتي بنتائج. قطرة انسداد الانف بالزنجبيل للرجال. تناول الأطعمة الحارة، مثل الفلفل، والفجل، والزنجبيل قد يخفف انسداد الأنف مؤقتا. تناول الشاي، فهو يحافظ على ترطيب وتهدئة التهاب الحلق الذي غالبا ما يرافق احتقان الأنف، وخير مزيل لاحتقان الأنف هو الماء الساخن والليمون والعسل. الطريقة الثالثة: معالجة الأسباب التي تؤدي للاحتقان افهم الأسباب التي تؤدي إلى احتقان الأنف والتي غالبا ما يكون سببها نزلات البرد، والتي تتكرر سنويا 4 مرات غالبا بالنسبة للبالغين، حيث يطلق الجسم مادة الهيستامين، التي يزيد من تدفق الدم إلى الأنف وتسبب تورم الأنسجة الأنفية، ويفسر هذا في المقام الأول سبب معاناة الناس من احتقان الأنف عن الإصابة بالبرد.