بكر هوساوي - مملكة العربية السعودية - YouTube
"أنت لست واحداً منا، عبد، أسود" عبارات مؤذية يسمعها العديد من السعوديين السود بشكل دائم. تجعلك تشعر بأنك منبوذ مجتمعيا، تثير فيك أحاسيس بالنقص وتجعلك تبحث في أعماقك عن مشكلة لاتعلم ماهي! وكلما سمعتها تشعر بأنك لاتنتمي الى مجتمعك والسبب لون بشرتك! هذه معضلة يواجهها العديد من السعوديين من أصول أفريقية في مجتمعاتهم الحقيقة ان العرب المنحدرين من أصول أفريقية منتشرون بكثرة في جميع أنحاء الشرق الأوسط، وفي السعودية أيضا وهذا مايغفله الكثير من الناس عن السعوديين من ذوي الأصول الأفريقية. #العبدة.. كابتن طيار سعودية تنشر الوعي | | صحيفة العرب. هل جربت القيام بعمليات بحث عشوائية عن السعودية والشعب السعودي في محرك البحث جوجل؟ إذا قمت بذلك ستجد أن غالبية الصور - ان لم يكن جميعها - تعود الى مواطنين من البشرة الفاتحة أو البيضاء وقد يكونوا من علية المجتمع او من الفنانين وما إلى ذلك، مما يجعل الجميع يعتقد ان هذا هو الشعب السعودي، ابيض البشرة من الطبقة العليا. وبسبب اشتهار المملكة بآبار البترول والموارد الأخرى يتصور أن جميع المواطنين أغنياء! لكن هذا ليس الحال دائماً إن عدم تمثيل السعوديين من أصول أفريقية في الحياة العامة (لأسباب متعددة) غير عادل، ولكن للأسف ليس مفاجأة.
ليجيبه مغرد "قبيلة الهوسا هي إحدى أشهر قبائل أفريقيا، هذه القبيلة نصرت الإسلام وأنجبت الكثير من العلماء والأبطال القادة المجاهدين". واعتبر آخرون أننا دائما نحارب الخير والشخص الناجح والمتفوق، "العبدة" على حد قولها، هي مسلمة سعودية اكتسبت بجدها وعلو همتها لقب كابتن طيار. وقال آخرون "سامحيها فتكون الضربة قاضية وعامليها بخلق الرسول واشكريها لأنها أهدت لك حسناتها، أصلا الشخص العنصري يشعر بالنقص لذلك يظن أنه أفضل من الآخرين". وأكد مغرد أن "العنصرية في كل مكان وزمان حتى في الغرب الذي يتغنى بالحرية والديمقرطية! ". حمزة الهوساوي: "هل صحيح أنك سعودي؟". وقال معلق "المشكلة أنهم لا يعرفون أن الاستعباد يشمل البيض والسود وعلى فكرة أول مالك للعبيد في الولايات المتحدة اﻷميركية كان رجلا أسود". وقال بعضهم "العنصرية موجودة في الدول المتخلفة بشكل بشع وهي سبب تخلفها، فأينما وجدت العنصرية والتفرقة ألحقت بأهلها الخراب والدمار".
الهوساوي لـ"الإخبارية": المركز السعودي لسلامة المرضى يهدف لزيادة الثقافة والتقليل من الأخطاء الطبية - YouTube
الأفضل عدم ممارسة العلاقة الزوجية قبل مرور ٤٠ يومًا بصرف النظر عن طريقة الولادة. الاخت الكريمة ، طالما طهرتي من دم النفاس فلا مانع للجماع ، لكن يجب ان تكوني اخترتي وسيلة لمنع الحمل قبل البدء في الجماع ، لان مع وقت الاربعين يكون المبيضين قد عادا للعمل مرة ثانية والتبويض يتم واذا لم تقرري استعمال وسيلة لمنع الحمل فان ذلك يعرضك لحدوث الحمل مرة ثانية وهو اخطر في الولادة القيصرية لان جرح الرحم لا يلتئم سريعا كجرح الجلد ، اذا كان الجرح يؤلم فان الجماع لن ياذيه والخيوط لن تتاثر بفعل ذلك
لاستعادة وضعية عضلات قاع الحوض إلى ما كانت عليه قبل رحلة الحمل والولادة، جربي ممارسة تمارين كيجل. للقيام بتمارين كيجل: تخيلي أنك تجلسين على رخام وشدّي عضلات الحوض كما لو كنت ترفعين الرخام. جربي ذلك لثلاث ثوانٍ في كل مرة، ثم استرخي لثلاث ثوان أخرى. أعيدي التمرين من 10 إلى 15 مرة على التوالي، ثلاث مرات على الأقل في اليوم. هل تؤثر الولادة الطبيعية على الرغبة الجنسية؟ في المرحلة التالية للولادة؛ تقترن التغيرات الهرمونية الكبيرة التي تحدث في جسمك مع الإرهاق الكبير المترافق مع ولادة طفل جديد وكل المسؤوليات المرتبطة بذلك. لهذا قد لا تشعرين أنت وشريكك بالرغبة الجنسية الكافية وسط كلّ هذه التغيرات. تعتبر هرمونات الأستروجين والبروجسترون ضرورية لنمو طفلك الصحي أثناء الحمل، كما أنها ضرورية لتحفيزك الجنسي. الجماع بعد الولادة بمكة المكرمة ينجح. تكون مستويات هذه الهرمونات مرتفعة بشكل كبير أثناء الحمل. بمجرد ولادة الطفل، تنخفض مستويات هذه الهرمونات بشكل كبير، حتى تصل إلى المستويات التي كانت عليها ما قبل الحمل. هذا يعني أنك قد لا تشعرين بأي رغبة جنسية لبضعة أسابيع بعد الولادة، لكن في جميع الأحوال؛ فإن عليك الانتظار لمدة 4 إلى 6 أسابيع بعد الولادة، قبل العودة إلى العلاقة الجنسية، حتى يتمكن جسمك من التعافي.
4-الترطيب: بسبب تعرض المرأة بعد الولادة إلى تغير في الهرمونات والتي سوف تستمر إلى فترة نهاية الرضاعة يصبح منطقة المهبل أكثر جفافًا أثر تعرضها للولادة. يسبب المهبل بعض الألم والضيق عند ممارسة العلاقة. يجب عليكِ خلال هذه الفترة باستخدام مرطب مهبلي أو زيوت مهبلية مرطبة قبل القيام بالعلاقة الجنسية لكي تعود الإفرازات المهبلية إلى طبيعتها. كما يوجد هناك أيضًا منتجات متخصصة في زيادة الرغبة الجنسية للمرأة بعد الولادة وتعمل على وتضييق عضلات المهبل حتى تسبب الإثارة والمتعة مثلما كانت مسبقًا. 5-أثناء ممارسة العلاقة الحميمة: اهتمي بمظهركِ وتحدثي مع الزوج واستعيدي رشاقتكِ وفقدانكِ للوزن. متي يمكن الجماع بعد الولاده القيصريه. حددي الوقت المناسب للجماع لابد من مراعاة بعض التفاصيل أثناء ممارسة العلاقة الجنسية بعد الولادة. اختاري أوضاع جنسية ملائمة لوضع الزوجة حتى لا تشعري بعدم الراحة ولكي تستطيعين التحكم في عمق الإيلاج ويصبح الضغط اقل على الأماكن الملتهبة مثل منطقة العجان أو المكان المؤلم نتيجة خياطة الولادة القيصرية. يجب أن يركز الزوج على تلك الأوضاع المفضلة لزوجته حتى يساعدها على أن تستعيد رغبتها ومتعتها مرة ثانية وإذا لم تستطيع استعادتها مرة أخرى لابد من استشارة المتخصصين.
الحمل والولادة تغير الكثير في حياة السيدات. فبعد وضع الطفل وخلال فترة الرضاعة يكون كل تركيز الجسم هو التعافي من الولادة وإنتاج اللبن، وبالتالي تحدث تغيرات هرمونية مثل انخفاض مستويات هرمون الاستروجين، والتي تنخفض بعد الولادة مباشرة. الجماع بعد الولاده الطبيعيه ممارسة العلاقه بعد الولاده الطبيعيه. ونظرًا لهذه التغيرات تقل الرغبة الجنسية بعد الولادة عند كثير من السيدات. لذا إن كنت تتسائلين عن لماذا تفقد النساء الرغبة في العلاقة الجنسية بعد الولادة؟ فنجن هنا اليوم لنجيبك على هذا السؤال... ١٠ أسباب وراء رفض المرأة للعلاقة الحميمة بعد الولادة ١- اكتئاب ما بعد الحمل: الحالة النفسية عامل مؤثر كبير على الرغبة الجنسية ، ونظرًا لما تشعر به الأمهات من توتر وضغط نتيجة تحمل مسؤولية الطفل والآلام التي تمر بها بعد الولادة تصاب بالاكتئاب. فهى تشعر بمشاعر متناقضة وضغط من جميع النواحي فتقل رغبتها في ممارسة العلاقة الحميمة. لاحظي: هذه الحالة تطلب المساعدة من قبل طبيب أو معالج نفسي، ويمكنك معرفة المزيد عن اكتئاب بعد الولادة هنا>> ٢- الرضاعة الطبيعية: تؤثر الرضاعة الطبيعية على الجسم كله ويقل إنتاج هرمون الأستروجين والتستوستيرون، وبالتالي لا تشعر المرأة بالحاجة إلى الجنس كما كانت من قبل.