تقليل نسبة الملح في الغذاء تؤدي زيادة الملح في الغذاء إلى ارتفاع ضغط الدم وبالتالي التأثير على صحة القلب. يحتاج الفرد يوميا حوالي 1500 إلى 2300 جرام من الملح. اختيار بروتينات منخفضة الدهون مثل: اللحوم الخالية من الدهون مثل صدور الدجاج الخالية من الجلد تعد من الأغذية المناسبة بعد عملية القسطرة القلبية. بعض أنواع السمك مثل الرنجة(مع تجنب زيادة الملح) وسمك الماكريل. اللبن خالي الدسم. البقوليات مثل العدس والبازلاء من الأغذية المناسبة بعد عملية القسطرة القلبية. الأطعمة المضرة للقلب هناك أطعمة عليك أن تتجنبها لآثارها الجانبية على القلب والتي لا تعد من الأغذية المناسبة بعد عملية القسطرة القلبية.. الدهون غير الصحية: مثل الدهون المشبعة والدهون المتحولة. كل أنواع الدهون تعتبر غير صحية للقلب ولكن يمكنك استبدال الدهون الضارة بأخرى أقل ضررا منها مثل زيت الزيتون، وزيت الكانولا، والمكسرات والأفوكادو. لحم الخنزير يحتوي لحم الخنزير على كمية كبيرة جدا من الدهون المشبعة غير الصحية والتى تزيد من نسبة الكوليسترول في الدم. المشروبات الغازية تسبب المشروبات الغازية العديد من المشاكل منها زيادة الوزن وأمراض القلب والتعرض لارتفاع ضغط الدم وكذلك مرض السكري.
يفضل ايضا الاقامة في المستشفى لمدة يوم أو العودة إلى المنزل في نفس اليوم في حالة تحسن الحالة الصحية بعد العملية. ضيق التنفس بعد عملية القسطرة تعمل القسطرة القلبية على التخفيف من أعراض انسداد الأوعية الدمويّة والتي تتمثل في الشعور بآلام في الصدر وضيق في التنفس و الإصابة بالأزمة القلبية ولكن في بعض الحالات قد يحدث ضيق طفيف في التنفس بعد العملية وسرعان ما تساعد القسطرة في فتح الشرايين الضيقة و تحسين أداء القلب والتنفس بشكل أفضل. أسباب فشل عملية قسطرة القلب القسطرة القلبية من العمليات التي تحسن من جودة عمل القلب ولكن يوجد بعض الأسباب التي قد تؤدي إلى فشل عملية القسطرة ومن أكثر الأسباب شيوعا التي تؤدي إلى ذلك هي: وجود تجلطات دموية في المنطقة التي تم إجراء العملية بها. حدوث نزيف اثناء ادخال القسطرة. تمدد في الأوعية الدموية نتيجة التجمع الدموي على الشرايين. انسداد الشريان التاجي. وجود اضطراب في ضربات القلب. حدوث ثقب في جدار الأوعية الدموية الرئيسي. أسباب ضيق التنفس بعد قسطرة القلب يحدث ضيق التنفس لدي بعض المرضى بعد تركيب دعامة قسطرة القلب نتيجة حدوث انسداد في جزء آخر من الشريان غير الذي تم إجراء القسطرة به مما يؤدي إلى مايلي: عودة الانسداد مرة أخرى داخل الدعامة في نفس الجزء من الشريان الذي تم علاجه بالقسطرة التشخيصية.
مدة التعافي بعد عملية قسطرة القلب يستغرق الشفاء التام أسبوعًا أو أقل ويجب الحفاظ على المنطقة التي تم فيها إدخال القسطرة جافة لمدة 24 إلى 48 ساعة. إذا تم إدخال القسطرة في الذراع ، فغالبًا ما يكون الشفاء أسرع. إرشادات بعد عملية قسطرة القلب الراحة التامة بعد العملية لمنع حدوث نزيف وللسماح للأوعية الدموية بالشفاء التام. من المحتمل أن يعود المريض بعد عملية قسطرة القلب إلى المنزل في نفس اليوم. الحفاظ على المنطقة التي تم فيها إدخال القسطرة جافة لمدة 24 إلى 48 ساعة. يجب عدم ممارسة أنشطة قوية وعدم رفع أي شيء ثقيل لمدة 72 ساعة. عدم قيادة السيارة بعد العملية لمدة 24 ساعة على الأقل. شرب من 6 إلى 8 أكواب من الماء يوميًا للمساعدة في التخلص من صبغة التباين في الجسم. اتباع نظام غذائي صحي قليل الدهون والملح والكوليسترول. التوقف عن التدخين. تجنب ممارسة العلاقة الحميمية لمدة 2 إلى 5 أيام. يمكن العودة إلى العمل خلال يومين إلى ثلاثة أيام بعد العملية. الآثار الجانبية بعد عملية القسطرة عادة ما تكون القسطرة القلبية آمنة جدًا ويعاني عدد قليل من الناس من مشاكل بسيطة وتزداد مخاطر حدوث مضاعفات مع حالات مرض السكري أو أمراض الكلى ، أو إذا كان عمر المريض 75 عامًا أو أكثر.
زيت الزيتون لمرضى القلب يحمي حمض الأوليك الأحادي غير المشبع الموجود في زيت الزيتون القلب ويقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والسكتة الدماغية. شرب الشاي لمرضى القلب أظهر بحث جديد تحسن صحة القلب والأوعية الدموية بين الأشخاص الذين يشربون الشاي ثلاث مرات أو أكثر في الأسبوع. وتعزى الفوائد الصحية للشاي إلى مادة البوليفينول ، وهو مركب موجود في الشاي الأسود والأخضر إلى جانب الأطعمة الأخرى. ومن الجدير بالذكر أن الفوائد أكثر وضوحاً بين شاربي الشاي الأخضر، وكذلك للرجال أكثر من النساء. الرمان لمرضى القلب يساعد شرب عصير الرمان في الحفاظ على صحة القلب المثلى، وقد ثبت أن الرمان ينظف الشرايين المسدودة ويحسن تدفق الدم؛ ويرجع ذلك إلى ارتفاع مستوى مضادات الأكسدة التي تحارب الجذور الحرة وتحفز إنتاج أكسيد النيتريك في الدم. اقرا ايضاً: ســؤال وجــواب في امراض الضغط لدى الشباب يقصد بامراض الضغط مرض ارتفاع ضغط الدم وقد لا يقتصر مرض ارتفاع ضغط الدم على كبار السن فقط اذ قد... اقرأ أكثر القهوة لمرضى القلب هناك بشرى سارة لمحبي القهوة، وهي أن هذا المشروب المحبوب يساعد في الحفاظ على نظافة الشرايين، ويقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بتصلب الشرايين أو انسداد الشرايين.
• إذا كنت لا تميل إلى أن تكون نباتياً، وتحب أكل اللحوم، فعليك باللحم الأبيض فهو أصح من اللحم الأحمر، وأقل احتواء منه على الدهون، فكل لحم الدجاج والطيور ولحم الأسماك خاصة فهو أفضلها جميعها.. وأخطر ما يجب أن تتجنبه ( أو تقلل منه) من اللحم الأحمر هو اللحم الضأني ( لحم الخرفان) فهو أغنى اللحوم بالدهون، أما لحم الماعز فهو خفيف سهل الهضم قليل الاحتواء على الدهون بشرط نزع ما ظهر منه من الدهون. • البيض من الأطعمة الغنية جداً بالكوليسترول والذي يتركز في صفاره.. رغم أنه قد يبدو للبعض غذاء آمناً بالنسبة لدهن اللحوم. والنصيحة هنا أنك لو كنت تتعرض لارتفاع مستوى الكوليسترول فيجب أن تقلل من تناول البيض بالذات، فيكفي بيضتان أسبوعياً. • استخدم الدهون النباتية بدلاً من الحيوانية متى سمح الأمر بذلك مثل استخدام الزيوت النباتية أو السمن النباتي في الطبخ وإعداد المأكولات بدلاً من السمن البلدي. • يعتبر زيت الزيتون أفضل أنواع الزيوت النباتية في توفير الحماية من الإصابة يتصلب الشرايين والذبحة الصدرية حيث يقلل من مستوى الكوليسترول الضار، ويرفع مستوى الكوليسترول النافع، وينصح الباحثون لتحقيق هذا الغرض بتناول ملعقة صغيرة يومياً من زيت الزيتون.. سواء بمفرده أو ضمن الأكل ( مثل السلاطة الخضراء)، وبالإضافة لذلك فإن إضافة زيت الزيتون لوجبة دهنية دسمة يقلل من خطر ارتفاع الكوليسترول الناتج عنها.
وأن يكون الـ Ldl أقل من 100 ملغ ويفضل أن تكون أقل من 70. والدهون الثلاثية أقل من 150 ملغ. - تخفيض الوزن إن كان هناك سمنة أو زيادة في الوزن. - التوقف عن التدخين. - المشي يومياً قدر الإمكان. - تناول حبة أسبيرين يومياً. أما عن الغذاء فإنه يطول الحديث عنه وعلى كل حال فإنه عليك بالنصائح التالية: • اجعل تناولك للدهون الحيوانية قليلاً على قدر المستطاع.. ويساعدك على ذلك اتباع بعض العادات الغذائية الصحية مثل: نزع جلد الدواجن قبل طبخها وتناول الألبان ومنتجاتها قليلة الدسم. • إذا كنت لا تميل إلى أن تكون نباتياً، وتحب أكل اللحوم، فعليك باللحم الأبيض فهو أصح من اللحم الأحمر، وأقل احتواء منه على الدهون، فكل لحم الدجاج والطيور ولحم الأسماك خاصة فهو أفضلها جميعها.. وأخطر ما يجب أن تتجنبه ( أو تقلل منه) من اللحم الأحمر هو اللحم الضأني ( لحم الخرفان) فهو أغنى اللحوم بالدهون، أما لحم الماعز فهو خفيف سهل الهضم قليل الاحتواء على الدهون بشرط نزع ما ظهر منه من الدهون. • البيض من الأطعمة الغنية جداً بالكوليسترول والذي يتركز في صفاره.. رغم أنه قد يبدو للبعض غذاء آمناً بالنسبة لدهن اللحوم. والنصيحة هنا أنك لو كنت تتعرض لارتفاع مستوى الكوليسترول فيجب أن تقلل من تناول البيض بالذات، فيكفي بيضتان أسبوعياً.