ولكن اجراء الفحص الذاتي المنتظم سيجعل المرأة متآلفة مع الملمس الطبيعي للثدي بحيث تصبح أكثر قدرة على تمييز التغيرات. الأورام الغذية الليفية تكون صلبة وغير مؤلمة وتميل للتحرك بسهولة عند تحسس الثدي وهي اكثر شيوعاً في النساء بين سن 15 و 30 عاماً ويمكن ان يكبر حجمها خلال الحمل والارضاع وهي لا تتطلب اي معالحة و يختفي العديد منها ضمن عام او عامين اما اذا كانت المريضة قلقة او كانت الكتل كبيرة فقد يوصي الطبيب بازالتها ولكن مع ازدياد حالات سرطان الثدي مؤخراً فان العديد من الاطباء يوصون باخذ جرعة منها للتأكد من سلامتها. الفحص الذاتي للثدي يجب ان تعرف كل امرأة ثدييها حق المعرفة شكلهما وملمسهما في الاوقات المختلفة من الشهر لكي تكون واثقة حول ما هو طبيعي لها. فحص سرطان الثدي الرياضية. يوصى بالقيام بالفحص الذاتي لكل امرأة فوق العشرين من العمر مرة في الشهر بعد بداية الدورة الشهرية بخمسة الى سبعة ايام, اما النساء في سن اليأس يجب ان يفحصن اثداءهن في نفس الوقت من كل شهر. ويتم الفحص اثناء الاستحمام مثلاً بالوقوف مقابل المرأة ورفع الذراعين فوق الرأس والانحناء قليلاً للامام بحيث يمكن ان ترى شكل الثديين وكيف يتحركان من جانب الى اخر. ثم تضع يديها على وركيها بحيث تكون عضلات الصدر مشدودة ثم تستدير الى الجانب حتى ترى الاطار الجانبي للثديين من كل زاوية.
إن أفضل وقت لفحص الثدي ذاتياً في النساء اللواتي لم يبلغن سن اليأس هو بعد أسبوع واحد من بداية الدورة الشهرية ففي هذا الوقت يكون الثديين اقل تورماً أو انتفاخاً. فحص سرطان الثدي الرياض دراسة لآثار التغير. أما النساء الحوامل أو المرضعات فعليهن الإدراك أنه خلال هذه المراحل يكون الثديان أكثر تكتلاً من العادة. ويتضمن الفحص البصري الوقوف أمام المرآة ووضع الذراعين على الجانبين ومشاهدة الثديين بعناية مع لف الجسم من جانب إلى آخر لمشاهدة الأقسام الخارجية من الثديين ويجب معرفة حجم وشكل الثديين والاعتياد عليهما وبعد ذلك توضع راحتي اليدين على الوركين وبالضغط بقوة على الوركين لثني عضلات الصدر وشد الثديين مع البرم من جهة إلى أخرى. من الأسهل عادة تحسس الثديين بحثاً عن أي تغيرات حين تكون البشرة مليئة برغوة الصابون وتستعمل اليد اليمنى لفحص الثدي الأيسر، ثم ترفع الذراع اليسرى فوق الرأس لكي يتسطح الثدي على الصدر وإذا كان الثديان كبيرين يجب دعم الثدي بالذراع اليسرى وتستعمل وسط الأصابع بدلاً من أطرافها لتحسس الثدي وتنقل الأصابع بطريقة نظامية فوق كل ثدي إما بحركة دائرية أو صعوداً ونزولاً ويجب التأكد من تحسس كل نسيج الثدي الذي يمتد لغاية عظمة الترقوة وتحت الذراعين حيث توجد الغدد اللمفاوية وهي عقد صغيرة تصفي المواد الغريبة من الجسم.
قالت: أسباب الإصابة قد تكون وراثية أو جينية وقد تكون بيئية مكتسبة قالت مسؤولة التثقيف الصحي وتعليم المرضى بمستشفى رعاية الرياض ناهد حربى أن منظمة الصحة العالمية خصصت شهر أكتوبر من كل عام للتوعية بسرطان الثدي والذي يصيب 1. 4 مليون امرأة سنوياً، ويأتي سرطان الثدي في المرتبة الأولى بين الأنواع الأخرى شيوعاً وخاصة بين السيدات. ويتكون سرطان الثدي في الأنسجة عندما تبدأ خلايا النسيج بالنمو بشكل غير طبيعي، وتنقسم بسرعة أكبر من الخلايا السليمة وتستمر لتتراكم، وثم يتشكّل الورم. صحة الرياض تدشن فعاليات برنامج الفحص المبكر عن سرطان الثدي. وقد تنتشر الخلايا من خلال الثدي إلى العُقد اللمفاوية، أو إلى أجزاء أخرى من الجسم. وتشير "ناهد" إلى أن من علامات سرطان الثدي تغيير في الشكل، ظهور كتلة، تقشر الجلد، خروج سائل من الحلمة، حلمة مقلوبة حديثاً أو بقع حمراء. وأفادت أن أسباب الإصابة بسرطان الثدي قد تكون وراثية أو جينية، وقد تكون بيئية مكتسبة مثل النساء اللاتي عُولجن بالإشعاعات في منطقة الصدر؛ لمعالجة ورم لِيفي في مرحلة الطفولة أو المراهقة. وعددت العوامل التي تزيد من احتمالية الإصابة بسرطان الثدي كالتعرض للإشعاعات، والتاريخ المرضي العائلي، والزيادة في الوزن، وبلوغ الأنثى في وقت مبكر، والعلاج بالهورمونات، والتدخين، وتناول أقراص منع الحمل لمدة طويلة، كما أن التقدم في السن يؤثر على زيادة احتمالية الإصابة.
ولقد أعربت الجمعية عن شكرها لجميع الممثلين من وزارة الصحة ووزارة الشؤون الصحية للحرس الوطني والمدينة الصحية لقوى الأمن العسكرية ومستشفى الملك فيصل التخصصي، لمشاركتهم ودعمهم لهذا المؤتمر وتكريس جميع جهودهم لحماية النساء والعائلات في المملكة العربية السعودية من عبء مرض سرطان الثدي. أهمية الكشف المبكر يُذكر بأن الكشف المبكر لهذا المرض يساعد في شيئين أساسيين: - أولهما أن مرحلة المرض لها علاقة مباشرة بنسبة الشفاء فكلما كان حجم الورم صغيراً كلما قلت احتمالية انتقال هذه الخلايا إلى الأعضاء الأخرى وبالتالي ازدياد نسبة نجاح العلاجات المتوفرة للقضاء على المرض بإذن الله. - ثانيهما تقليل نسبة العمليات الضرورية لاستئصال الثدي فمن المعروف أن حجم المرض له علاقة مباشرة بنوع العملية فالأورام الكبيرة والتي يزيد حجمها عن 5 سم عادة ما تحتاج إلى استئصال كامل للثدي، أما إذا كان الورم أصغر فيتم استئصال الورم فقط، كما يمكن إعطاء العلاج الكيميائي لتقليص الورم قبل الجراحة حتى يتسنى إزالة الورم فقط لكن مثل هذا الإجراء لا يضمن استئصال الورم في كل الحالات إلا أنه يقلل من نسبة استئصال الثدي بحوالي 30%>