بينما يشمل الجانب السلبي لهذا الإجراء هو أن الغرسات قد تخرج من الأنف بالتالي تحتاج إلى إعادة إدخالها. أخيراً،إذا كنت تعاني من ضمور الأغشية المخاطية في الأنف ، فإن الخطوة الأولى نحو الشعور بالتحسن هي تحديد موعد مع طبيب متخصص في الأنف والأذن. لكي يستطيع الطبيب وصف لك العلاج والإجراء المناسب لحالتك لتمنع أي مضاعفات.
علاج جفاف الأنف هناك العديد من العلاجات المتوفرة والحلول التي تساعد على علاج جفاف الأنف، وهذه أهمها: اللجوء للبخار فهو يساعد على تسييل البلغم المتحشر والتخلص من أي شعور بالانزعاج ناتج عن جفاف الأنف. استعمال أداة لترطيب الهواء، حيث يساعد الحفاظ على مستوى رطوبة معين في داخل المنزل على تحسين وضع المجاري التنفسية، وعلى علاج جفاف الأنف. استخدام جل البترول ، من الممكن مسح القليل من جل البترول على الأنف من الداخل لترطيب الأنف، ولكن هذا حل مؤقت ولا ينصح بالاستمرار عليه طويلًا. جفاف الأنف احد أعراض ضمور الأغشية المخاطية " التهاب الانف الضموري" - ثقف نفسك. الحفاظ على رطوبة الجسم، وذلك عبر شرب كميات كافية من الماء يوميًا. استعمال محلول ملحي أو مسح الأنف بمناديل معطرة. متى عليك استشارة الطبيب؟ مع أن جفاف الأنف يعتبر عرضًا عابرًا وغير مثير للقلق، إلا أن وجود بعض الأعراض المرافقة الأخرى قد يجعل من جفاف الأنف مشكلة مزعجة جدًا وتستدعي استشارة الطبيب مثل: الحكة، و احتقان الأنف ، ونزيف الأنف، والقشور، والحرقان. وعليك استشارة الطبيب فورًا إذا ما كانت مشكلة جفاف الأنف مستمرة وغير قابلة للعلاج بأي من الحلول المذكورة أعلاه، فقد يكون جفاف الأنف هنا علامة على الإصابة بالأمراض التالية: التهاب الأنف الضموري.
الجيوب الأنفية تُشكّل الجيوب الأنفية التجاويف الموجودة في الجزء الخلفي لعظام الأنف، وتتعرّض للالتهاب نتيجة تراكم المخاط داخلها، مما يؤدي إلى التهاب غشائها المُبطّن، ويشتمل التهاب الجيوب الأنفية على النوع الحاد الذي يستمر لمدة 4 أسابيع تقريبًا، والمزمن الذي قد تصل مرحلة الاصابة به إلى أكثر من 12 أسبوعًا، وغالبًا ما يحدث بفعل تعرّض المصاب للعدوى الفيروسية أو البكتيرية، أو التعرض لمسببات الحساسية، ويعاني المصاب بالتهاب الجيوب الأنفية من الألم وعدم الراحة، وغالبا ما يشفى دون الحاجة إلى علاج، وهو شائع بين الأشخاص من الفئات العمرية جميعها من الجنسَين.
وتكون حركة البنت أطول من حركة الذكر فشكل حركتها يكون كالسباحة وتشعر الأم بها بسهولة بينما حركة الذكر تكون سريعة كخبطة بالكوع أو الرجل ويُمكن أن تختلف الأطعمة التي تشتهيها الحامل بإختلاف نوع الجنين، فالأم الحامل ببنت تميل أكثر إلى الحلويات وإذا كان الجنين ولد تميل أكثر إلى الحوامض. شكل الجنين في الشهر الرابع بالتفصيل تغيُر شكل الأم بتغير نوع الجنين البنت عادًا ما تجعل أمها أجمل من طبيعتها وتكون البطن صغيرة نوعًا ما بنسبة لحجمها في المولود الذكر فهو يجعل شكل الأم مرهق ويُغير ملامحها أثناء فترة الحمل ويُزيد الوزن في منطقة الصدر والبطن. ولكن هذه الطرق التقليدية تظل غير علمية وغير مُؤكدة ونسبة صحتها لا تتعدى 50% لذلك يُفضل التأكد من السونار والمُتابعة مع الطبيب للتأكد من صحة الجنين ونموه بشكل طبيعي.
كيف يكون النظام الغذائي في الشهر الرابع؟ ينصح دائمًا بالحرص على اتباع نظام غذائي متنوّع ومتوازن ومغذٍّ، لضمان صحّة تغذية الأم والجنين، وفيما يأتي أهمّ النصائح المتعلّقة بتغذية الأم خلال الحمل [٦]: الحرص على تناول الخضروات والفواكه ، ومن الجدير بالذكر أنّ الخضروات والفواكه الطازجة تحتوي على نسبة أعلى من الفيتامينات والمواد المغذية. تناول البروتين ، وتتضمّن البروتينات الصحيّة ذات المصدر الحيواني: الأسماك واللحوم الخالية من الدهون والدجاج والبيض. تناول النشويّات، مثل: البطاطا والأرز والمعكرونة والخبز، إذ تُعدّ مصدرًا جيدًا للطاقة. تناول الدهون ، ويجب ألّا تتجاوز كميّة الدهون في غذاء الأم أكثر من 30%، اذ إنّ الزيادة في مستويات الدهون قد تؤدّي إلى رفع خطر إصابة الطفل بمرض السّكري في المستقبل. تناول الألياف ، تُعدّ الألياف من أهمّ العناصر الغذائيّة التي يجب أن يحتوي غذاء المرأة الحامل عليها، وذلك لأنّها تقي من الإصابة بالإمساك، والذي يُعدّ من المشكلات الشائعة خلال فترة الحمل. إدخال الزنك إلى النظام الغذائي ، إذ يُعدّ الزنك من العناصر المهمة خلال فترة الحمل، فهو يلعب دورًا رئيسيًّا في النموّ الطبيعي وتطوّر الطفل، والسلامة الخلويّة والعديد من الوظائف البيولوجيّة.
ملحوظة: يوجد الكثير من الحالات التي يخطأ فيها الطبيب في تحديد نوع الجنين، حيث يتم المغالطة في كثير من الأحيان بين العضو الذكري والحبل السري لدى الجنين، فيجب التأكد من مهارة الطبيب ونوع جهاز السونار المستخدم في الفحص، ولابد أن يكون الطبيب قادر على التفرقة بين الحبل السوري والعضو الذكري لدى الجنين. اقرأ أيضًا: لماذا يرفس الجنين في بطن أمه؟ ووقت تحريكه ومراحل نمو الجنين في بطن أمه تطور الجنين في الشهر الرابع مع التطور التكنولوجي بدأت الكثير من الطرق في الظهور ومنها جهاز السونار أي جهاز الموجات الفوق صوتية، الذي يمكن من خلاله معرفة نوع الجنين إذا كان ذكر أم أنثي، يستخدم الأطباء جهاز السونار ليس لمعرفة نوع الجنين فقط بل للاطمئنان على وضع الجنين وصحته داخل الرحم. يعمل جهاز السونار من خلال بث موجات صوتية داخل رحم الأم وصولًا إلى الجنين، ويقوم الجنين بمعالجة هذه الموجات الصوتية وحسابها، ثم يقوم الجهاز بنقل صورة الجنين على الشاشة وهو داخل رحم الأم، ومن خلال هذه الصورة يستطيع الطبيب تحديد نوع الجنين سواء ذكر أم أنثي. وأهم ما يميز التصوير الصوتي أن تستطيع الأم الحامل الاطمئنان على جنينها وسماع صوت نبضات قلبه، قبل مجيء الشهر التاسع، ومن الجدير بالإشارة أن لا يمكن معرفة نوع الجنين قبل الشهر الرابع.
يبلغ وزن الطفل حوالي 2. 5 كيلوغرام مع حلول الأسبوع 35. تكون الأم قد أنهت فترة حملها الكاملة مع حلول الأسبوع 40، ومن المتوقّع أن تشعر بأعراض المخاض في أيّ وقت. ما هي أعراض الحمل خلال الشهر الرابع؟ قد تطرأ خلال هذه الفترة مجموعة من التغيرات العاطفية والجسدية على جسد الحامل، وفيما يأتي أهم التطورات التي تطرأ على جسد المرأة [١]: الزيادة في محيط الخصر، إضافة إلى ضيق الملابس، لذا ينصح خلال هذه الفترة بارتداء الملابس الواسعة. انخفاض عدد مرّات التبول، وذلك نتيجةً لارتفاع الرّحم قليلًا إلى منطقة البطن. الإمساك. زيادة الشهيّة. تورّم الأرجل والأقدام. زيادة في الإفرازات المهبليّة، والتي يكون لونها أبيض. الإعياء. انتفاخ وغازات في البطن. ظهور علامات التمدّد على البطن. ضيق التنفّس بسبب نموّ الجنين وضغطه على الرئتين. حرقة المعدة أو ما يُعرف بالحموضة المعوية، وهي من الأعراض الجديدة التي تظهر على المرأة خلال هذه الفترة من الحمل، وتُعرف على أنها شعور بحرق في الصدر ناجم عن صعود أحماض المعدة إلى المريء، وينتج هذا الشعور خلال فترة الحمل بسبب إرخاء الهرمونات للصمّام الموجود في أعلى المعدة ممّا يسمح لحمض المعدة بالمرور عبر المريء، ويزيد الأمر سوءًا ضغط الرحم المتضخّم على المعدة، لذا يُنصَح بتجنّب الأمور التي تزيد من حرقة المعدة، على سبيل المثال تجنّب الأطعمة الغنيّة بالتوابل، والاستلقاء.
اللحوم الحمراء تعتبر اللحوم الحمراء من الأطعمة المساعدة على النطق، وذلك لاحتوائها على نسبة كبيرة من فيتامين ب 12 المسؤول عن بناء الخلايا العصبية داخل المخ. التي بدورها تساعد على تحسين أنشطة المخ كالنطق والكلام. السمك يحتوي السمك على عدد كبير من أحماض الأوميغا 3 التي تساعد على نمو طبيعي لخلايا المخ ، وبالتالي تحسن قدرة المخ في النطق والتركيز وتحسين الذاكرة. متى يعتبر الطفل تأخر في الكلام يعتبر تأخر الطفل في الكلام من أكثر الأشياء التي تسبب قلقا كبيرا للأم والأب، حيث يعتقدان أن طفلهما لديه خلل منعة من الكلام وذلك وفقا للمرحلة العمرية التي يمر بها. ويكون السبب في تأخر الكلام راجعا لعدة أسباب، حيث يجب إجراء الفحوصات الطبية والمخبرية، ويجب التنويه أن كل طفل له حالته الخاصة، فلا يجب مقارنته بغيره من الأطفال حتى وإن كانوا أخواته أو أقاربه. ويجب العلم أن بوجه عام الإناث تنطق بشكل أسرع من الذكور. ويعتبر الطفل متأخرا في الكلام إذا أنهى السنة الثانية من عمره ولم ينطق بأي كلمة، فمن المفترض أن الأطفال يكونوا قادرون على نطق جملة بمجرد إتمامهم سنتان من العمر، حتى وإن كانت هذه الجملة غير مفهومة للأم والأب.