طريقة عمل كيكة التمر سهلة بمكونات لذيذة وشهية متوفرة في كل مطبخ، كما يمكننا أن نُدخل التمر في العديد من أطباق الحلويات والمعجنات، لما يضيفهُ من نكهة لذيذة، ولما يحتويه من فوائد عديدة ولذا يقدم موقع المرجع وصفات لذيذة بالتمر، فالتمر يعتبر غذاءً كاملًا، وهو عبارة عن فاكهة صيفية مغذية مليئة بالمعادن والفيتامينات والألياف التي تساعد على رفع كفاءة كافة أعضاء الجسم. طريقة عمل كيكة التمر سهلة وصحية تسعى النساء لتتعلم طريقة عمل كيكة التمر سهلة وصحيّة من دون سكر وطحين أبيض، لأن حلاوة التمر كافية وتغني عن إضافة السكر المُضر بالصحة، وأهم خطوات صنع كيكة صحيّة هي: يُنقع كوب من التمر بوعاء بعد نزع نواته مع كوب حليب مغلي. يُخفق في وعاء آخر بيضتان مع ملعقة فانيليا والقليل من الملح ونصف كوب زيت أبيض. يُضاف إليهم التمر والحليب بعد أن يبرد جيدًا. تُخلط المكونات بشكل جيد حتى يصبح التمر ناعمًا جدًا. طريقة عمل كيكة التمر سهلة وبسيطة - YouTube. يُضاف إلى المزيج كوبان من القمح الكامل وملعقة بيكنج صودا ويخلط جيدًا حتى يتجانس. يُسكب المزيج في في القالب المخصص للكيك بعد دهنه بالزيت الأبيض والطحين. يُدخل القالب إلى الفرن بعد أن نُشعله من الأسفل ويصل إلى درجة حرارة 180.
يعتبر الكيك من الوصفات التي يمكن لربة المنزل تحضيرها بكل سهولة، وهي من أشهى الوصفات السريعة المحببة للجميع ليأكلوها كل صباح مع فنجان من الشاي، حضرنا لك اليوم طريقة عمل كيكة التمر بطريقة سهلة وبسيطة. كيكة التمر كيك التمر من أسهل وألذ أنواع الكيك إنه بسيط وسهل وسريع التحضير، وتشتهر كيكة التمر بفوائدها المتعددة لجسم الإنسان، حيث يحتوي التمر على نسبة عالية من الكربوهيدرات والسكريات الطبيعية التي تمد الجسم بالطاقة، وتساعد العناصر الغذائية الموجودة فى التمر والفيتامينات والمعادن والألياف لخفض ضغط الدم وتحسين وظائف المخ وتخفيف الإمساك ومنع مشاكل القلب والوقاية من بعض السرطانات، ومذاق كيكة التمر في المنزل قد تختلف عن الكيكة العادية التي اعتدنا تناولها، ويمكنك تحضير كيكة التمر اللذيذة والسريعة مع "فاهيتا" باتباع عدة خطوات بسيطة وسهلة. تعلمي أيضاً: طريقة عمل كيك صحي لمرضى السكر مكونات كيكة التمر سهلة وسريعة بمكونات متوفرة في كل بيت 1 كوب ونصف من الدقيق 1 كوب من الزبدة 1 كوب من السكر 2 حبة موز 3 بيضات 1 ملعقة صغيرة بيكنج باودر 1 ملعقة صغيرة بيكنج صودا 1 ملعقة صغيرة من الفانيليا 1 ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة 1 كوب ونصف من التمر ثلث كوب من الجوز رشة ملح طريقة تحضير كيكة التمر سهل وسريع بمكونات متوفرة في كل بيت سخني الفرن على 180 درجة مئوية.
20 دقيقة كيكة شوكولاتة بالصوص مثالية للقهوة! 30 دقيقة حلى الشعيرية الباكستانية بالحليب المحموس ولا اسهل! 15 دقيقة #زيها بس غير: كنافة بحشوة التيراميسوا لذيذة مرة! 10 دقيقة بسبوسة حليب محموس الحلى المفضل لدي! 20 دقيقة حلى الشعيرية الباكستانية بالقشطة جربيها وادعيلي! 10 دقيقة
ادهنى صينية الكيك بالزبدة والدقيق واتركها جانباً، ثم غلفي أرضية الصينية بورق زبدة. ينخل الدقيق والملح والبيكنج باودر وصودا الخبز في وعاء ويوضع جانبًا. نقطع التمر جيداً ثم نضعهم في وعاء ونحفظه جانباً. افرمي الجوز نصف فرمة فى الخلاط الكهربائى. ثم اهرسي الموز وضعيه في وعاء آخر ويترك جانباً. في وعاء الخلاط الكهربائي، نضيف الزبدة والسكر ونخفق على سرعة متوسطة حتى يصبح الخليط كريمي. ثم أضيفي بيضة بيضة تدريجيًا مع الاستمرار في الخفق بالخلاط، ثم تضاف القرفة والفانيليا ويخفق. يضاف خليط الدقيق المنخول ويخلط جيدا حتى تصبح المكونات متجانسة. نضيف التمر والجوز المفروم، ثم نضيف الموز المهروس. اخلطي المزيج جيدًا حتى تمتزج جميع المكونات. صبى المزيج في قالب كيك ويُخبز لمدة 35 دقيقة حتى ينضج تمامًا. طريقة كيكة التمر سهله ولذيذه. اتركي الكيك تبرد على رف سلكي، ثم قطعيها إلى شرائح وقدميها بالهناء والشفاء.
هل يمكن أن يحدث الحمل بعد هذا العلاج، أم أتجاهل كلام الطببب؟ خصوصا أنني أعاني من مشاكل الدورة منذ مدة طويلة، وهل هناك فرصة للحمل خلال الستة شهور القادمة؟ علما أني في بداية زواجي أصبت بالتهابات حادة في المسالك البولية، وعالجتها، وأنا من النوع القلق جدا، ولا أستطيع الكف عن التفكير في هذا الموضوع. أفيدوني جزاكم الله عنا كل خير،آسفة على الإطالة، وشكرا. الإجابــة بسم الله الرحمن الرحيم الابنة الفاضلة/ آلاء حفظها الله. إسلام ويب - سعادة تمتد. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: أتفهم رغبتك في الحمل، ولهفتك عليه -يا ابنتي- ولك العذر في ذلك, فشعور الأمومة هو شعور رائع وعظيم, أسأل الله -عز وجل- أن تعيشيه عما قريب. بداية أحب أن أؤكد لك على أن تكيس المبايض قد يحدث في النحيلات, لكن حدوثه يكون أكثر في البدينات, ذلك أن سبب هذا المرض ليس مفهوما بشكل واضح لغاية الآن, لكن الشيء المعروف هو أن هذا المرض يترافق مع بعض الاضطرابات الهرمونية التي تتداخل، فتشكل حلقة مفرغة, حيث تحدث مقاومة في خلايا الجسم على هرمون الأنسولين, مما يؤدي إلى ارتفاع هرمون الذكورة في الدم, واختلال النسبة الطبيعية بين هرمونات الغدة النخامية المسؤولة عن تطوير البويضات, فلا تعود هذه البويضات قادرة على إتمام تطورها الطبيعي، وتبقى حبيسة أكياس صغيرة على سطح المبيض.
والحل الأمثل في علاج التكيس هو السيطرة على الوزن الزائد في حال وجوده عن طريق عمل حمية غذائية جيدة، وذلك عن طريق تناول الأطعمة ذات السعرات الحرارية القليلة، خصوصا الحبوب مثل الشوفان والقمح والفول بدون الزيت، والتونة بالماء، والمشوي من الدجاج والأسماك واللحوم الحمراء، وهذه الأطعمة تعطي الإحساس بالشبع بخلاف الحلويات والسكريات والعصائر التي لا يمكن الشعور بالشبع عند تناولها، مع الإكثار من السلطات والأعشاب الخضراء والخضروات المطبوخة دون زيوت أو دهن. مع الاستمرار في تناول أقراص (جلوكوفاج 500 Glucophage) بعد الأكل مرتين يوميا، وهو دواء يستخدم لعلاج مرض السكرى من خلال مساعدة الأنسولين الداخلي في الدم على العمل الجيد، ويستخدم لمساعدة المبايض على التبويض الجيد وعلاج التكيس. ولإعادة تنظيم الدورة يمكنك الاستمرار في تناول حبوب (كليمن Climen) لعدة شهور؛ للمساعدة في علاج الأكياس الوظيفية، ولوقف التكيس، ثم التوقف عنها وتناول حبوب (دوفاستون Duphaston)، وهي هرمون بروجيستيرون صناعي لا تمنع التبويض ولا تمنع الحمل، وجرعتها 10 مج، تؤخذ قرصا واحدا مرتين في اليوم، من اليوم 16 من بداية الدورة حتى اليوم 26 من بدايتها، وذلك لمدة 3 إلى 6 شهور حتى تنتظم الدورة الشهرية أو يحدث الحمل.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: بما أن الدورة الشهرية عندك غير منتظمة، وتتأخر لفترات قد تصل إلى ثلاثة أشهر؛ فيجب عمل تحاليل هرمونية شاملة، وذلك للتأكد من عدم وجود سبب آخر، مثل: اضطراب الغدة الدرقية، أو الكظرية، أو غير ذلك، وهذه التحاليل هي:LH-FSH-TOTAL AND FREE TESTOSTERON-TSH-FREE T3-T4-DHEAS، ويجب عملها في ثاني أو ثالث يوم من نزول الدورة، وفي الصباح، فإن تأكد بأن الحالة سببها تكيس على المبيضين، فهنا يجب علاجها بطريقة صحيحة، حتى لا تبقى بطانة الرحم متسمكة. ولا يوجد تكيس سليم وتكيس غير سليم، فالتكيس هو حالة لا تتطور فيها البويضات بشكل جيد، بل تبقى حبيسة أكياس صغيرة، وإن وجد فيجب علاجه، ولا يجوز تركه بدون علاج، وعلاجه لمن كانت ترغب بالحمل هو بتنشيط المبيضين عن طريق تناول حبوب (الكلوميد)، بالإضافة إلى تناول حبوب تسمى (الغلكوفاج). ولكونك متزوجة حديثا؛ فيمكنك البدء بتناول حبوب (الغلكوفاج) من عيار 500 ملغ، حبة واحدة يوميا في أول أسبوع، ثم حبتين يوميا في الأسبوع الثاني، ثم ثلاث حبات يوميا في الأسبوع الثالث، ثم الاستمرار على ثلاث حبات بعد ذلك لمدة 6 أشهر، فإن لم يحدث حمل خلالها؛ فيمكنك بعد ذلك البدء بتنشيط المبيض بالكلوميد.
ويتم تشخيص التكيس عند وجود خلل وعدم انتظام في الدورة الشهرية، وعند ظهور بعض الشعر في البطن والصدر والذقن، وعند ظهور حب الشباب، وعند ارتفاع هرمون الحليب الذي يؤدي إلى احتقان الثدي، وقد ينزل منه بعض الإفرازات البيضاء، ومعه تشعرين ببعض الألم. والتكيس يؤدي إلى خلل هرموني بسبب ضعف التبويض وعدم خروج البويضات من تحت جدار المبايض السميكة، وبالتالي تصبح بطانة الرحم ضعيفة جدا لا تسمح بنزول دورة شهرية منتظمة، وإذا نزلت تكون غزيرة في بعض الأحيان، لأن المسئول عن الدورة في تلك الحالة هرمون واحد فقط هو إستروجين وليس الهرمونين معا إستروجين وبروجيستيرون.