يدور الحديث عن مرضى تم تشخيصهم منذ ما بين نصف عام وحتى 23 عاما قبل بدء البحث، وتوقفوا عن تناول الأدوية قبل التجربة. طُلب من المشاركين المواظبة على حمية قليلة السعرات الحرارية جدا (600-700 سعرة حرارية فقط في اليوم)، تمت ملاءمتها بصورة شخصية لكل شخص منهم. استمرت الحمية لمدة 8 أسابيع، خفّض المشاركون خلالها بالمعدل 14 كيلو للشخص. بعد 8 أسابيع، تم وقف الحمية الراديكالية وعاد المشاركون لتناول الطعام بصورة عادية، مع الاهتمام بتغذية صحية ومتوازنة. تم قياس مستويات السكر لدى المشاركين حتى نصف سنة منذ بدء البحث. أظهر تحليل النتائج أن 40%(! ) من المشاركين نجحوا "بقلب" حالتهم، وكانوا عمليا بدون سكري لمدة نصف عام. تم تعريف قسم من المشاركين، على أنهم مصابون بالسكري وتناولوا الأدوية لمدة أكثر من 10 سنوات قبل البحث. بحث إضافي تم نشره في مجلة diabetes metabolism عام 2014، فحص وحلل معطيات من أبحاث مختلفة قامت بفحص تأثير الحمية المتوسطية على منع الإصابة بالسكري وعلى توازن السكري الموجود. الطب يؤكد...الشفاء من السكري ممكن في هذه الحالة | النهار. وجد الباحثون أن الحمية المتوسطية تساعد في منع الإصابة بالسكري، بل وأكثر من ذلك - تساعد الحمية المتوسطية قليلة السعرات الحرارية في موازنة السكري، حتى بدون أدوية.
"تقوم السمنة الزائدة بتشغيل مسببّين للمرض. من جهة، يؤدي ترسب الدهون في البنكرياس إلى قتل خلايا البيتا ويمنع إفراز الإنسولين كردة فعل على ارتفاع مستوى الجلوكوز (السكر). ومن الجهة الثانية، يؤدي ترسب الدهون في العضلات أو الكبد أو غيرها من الأعضاء،إلى عدم تجاوبها مع الإنسولين. لذلك، عندما نقوم بتخفيض وزننا في الوقت المناسب، يكون الوضع ما زال قابلا للإصلاح. صحيح أن خلايا بيتا التي ماتت لن تعود، لكن سيكون بإمكان الخلايا المتبقية التحرر من عبء الدهون والعودة للعمل كما ينبغي"، يقول البروفيسور راز. كيف نوقف سيرورة السكري؟ العلاج غير الدوائي الافتراض هو أن كل إنسان يعاني من السكري، هو شخص لديه ميل وراثي للمرض. لكن الميل الوراثي موجود لدى غالبية سكان العالم الغربي، وهنا تدخل إلى الصورة بقية العوامل البيئية المكتسبة. عوامل الخطورة الأساسية للإصابة بالسكري هي ارتفاع الوزن وعدم القيام بالنشاط البدني (الرياضي). "علاج الأسباب البيئية، في حالات إنتاج خلايا البيتا بالحد الأدنى على الأقل، هو مفتاح وقف السيرورة مع الوقت"، يقول البروفيسور فينشطاين. بحث تم نشره في آذار 2016 في مجلة رابطة السكري الأمريكية "diabetes Care" وتم إجراؤه على 30 مصابا بالسكري من النوع الثاني من نيو كاسل في بريطانيا.
وقال رويب: «أنت تحتاج فقط إلى 10% من خلايا بيتا للحصول على الإنسولين بكمية كافية». وقال أن هناك حالات نادرةً كان يعاني فيها المريض من النمط الأول من داء السكري ولكن يمكن أن تمضي فترات طويلة دون حقن الإنسولين. «يمكن أن تكون احتياجات الإنسولين هدفًا متحركًا، وإذا كان لديك تغيير في نمط الحياة فمن المعقول جدًا أن تكون لديك حاجة أقل للإنسولين، ويمكنك التعامل مع السكري بخلايا بيتا التي تمتلكها». وقال رويب أن الباحثين بدأوا مؤخرًا فقط يدركون أن مرض السكري هو مرض أكثر تنوعًا بكثير مما اعتادوا عليه. وقال: «إن كل حالة فريدة من نوعها توضح لنا أن معلوماتنا قليلة جدًا عن المرض. لكن بسبب هذا التنوع، لن يكون لدينا دواء يعالج الجميع من السكري». وافق فون هيرات، وقال إنه يُحبط في كل مرة يرى فيها مقالًا أو دراسةً تدّعي أن علاجًا لمرض السكري يلوح في الأفق. وقال إن الأمر ليس حقيقيًا، وأن تلك التصريحات تعطي الناس أملًا كاذبًا. ترجمة: كنان مرعي تدقيق: أحلام مرشد تحرير: عيسى هزيم المصدر
[icon type="chevron-left" size="28″ float="none" color="default"] اشعره انك متاح معه دوما: 9 في النهاية قم بإظهار له انك معه، وهو ليس وحده، وهذه الخطوة يمكن القيام بها بالتصريح واو التضمين و لا خلاف عليها ما دامت ستظهر له و تشعره في النهاية انك معه وعلى طوال المسافة، وهذا التصرف سيكون بلا ادني تقدير من التصرفات التي ستساعده بلا شك على تجاوز الامر. معاوية صالح انسان بسيط ومتفاهم، مليء بالاحلام وارغب بتحويلها الى حقيقة وواقع ملموس. أحب دائماً واسعى لكسب المزيد من العلم والمعرفة وخصوصا في مجال التاريخ والأدب والسياسة. كيف أساعد شخص حزين؟ - Quora. أنا لا اصدق كثير من الأشياء التي اراها واسمعها.
فكوني هذا السند للقريبين منك، ونختم بتفسير رؤية شخص حزين في المنام تسجّلي في نشرة ياسمينة واكبي كل جديد في عالم الموضة والأزياء وتابعي أجدد ابتكارات العناية بالجمال والمكياج في نشرتنا الأسبوعية ادخلي بريدك الإلكتروني لقد تم الإشتراك بنجاح أنت الآن مشترك في النشرة الإخبارية لدينا
١١- التمشية والتجول في الهواء الطلق في بعض الأحيان يكون الدواء بسيط مثل الخروج من المنزل والتجول في الهواء الطلق. هذا أيضا له علاقة بتغيير الحالة التي هي عليها، فعندما تكون جالسة في المنزل ستظل حزينة، ولكن تغيير مكانها سيحيطها ببيئة مختلفة عما كانت فيها. ١٢- مشاهدة الأفلام لما لا تختاري مجموعة من أفلامها المفضلة، سواء الأفلام الكلاسيكية، الكوميدية أو حتى الرعب والتمتع بمشاهدتها سويا؟ فهي ستأخذها لعالم آخر وذلك سيشتت انتباهها عن الأمر الذي يشعرها بالحزن. كيف تواسي شخص حزين بالانجليزي | المرسال. ١٣- الذهاب إلى صالونات التجميل عندما تكون صديقتك حزينة وتريدين إسعادها، خذيها إلى صالون التجميل لعمل قصة شعر جديدة، أو لتدليل أظافرها، فالجمال الخارجي بالتأكيد سيرفع من حالتها النفسية ويسعدها. ١٤- الاستماع للموسيقى الموسيقى لها تأثير لا مثيل له على الروح، فالاستماع لموسيقى جيدة وممتعة سيجعل صديقتك تبتسم دون أن تشعر وستكون بمثابة علاج لروحها. يمكنكم أيضا الغناء سويا بصوت سيء وسيملأكما الفرح وتعلو الضحكات. ١٥- الرقص سويا لا شك أن الرقص يخرج الطاقة السلبية التي بداخل أي شخص، فهذه من أهم فوائد الرقص! لذا ساعدي صديقتك على التخلص من الحزن والسعور بالسعادة من خلال الرقص سويا.
تمر علينا جميعا أوقات نكون فيها سعداء وأوقات أخرى يملأنا الحزن بسبب مشكلة ما. وعندما يشعر أعز أصدقائنا بالحزن، بالتأكيد نحاول قدر استطاعتنا أن نخرجهم من هذه الحالة النفسية السيئة. منذ بعضة أيام وجدت إحدى صديقاتي المقربين إليّ تتصل بي وهي تبكي وأردت بأي طريقة أن أخفف عنها وأعيد البسمة لصوتها. ففكرت في عدة أفكار تساعدني على إسعاد صديقتي المقربة وإبعاد الحزن عنها وبالفعل لم أتركها دون الاطمئنان بأنها أصبحت بخير واستعادت ابتسامتها. لذا إن وجدت نفسك في موقف مشابه، استعيني بالأفكار التالية لتسعدي أعز صديقاتك عندما تكون حزينة. ١- استمعي لها أول ما يجب عليك فعله، هو الاستماع لسبب حزنها. فعندما يتحدث الشخص عما يضايقه، يخف الحمل عنه ويشعر ببعض الراحة لوجود أحد ما يفهم ما يمر به ويسانده. اتركي صديقتك تتحدث بحرية دون مقاطعتها كثيرا أو اصغي إليها بانتباه حتى تتمكني من مساعدتها وإسعادها. ٢- الأحضان والتلامس عندما تكون صديقتك حزينة، فهي تحتاج للشعور بالحب والقبول من الآخر، لذا تلجأ دائما لأقرب الأشخاص لها سواء صديقة، حبيب/زوج، أو أحد الوالدين. ويمكن لهذا التعبير عن الحب أن يظهر من خلال لغات الحب الخمس.