تجربتي مع زيت الخروع للبطن يستخرج زيت الخروع من بذور نبات الخروع المنتشر زراعته في دول أمريكا الجنوبية والهند وأفريقيا ويُعد زيت الخروع من المواد التي تتعدد استخداماتها في أكثر من مجال ومنها تجربتي مع زيت الخروع للبطن وعلاج مشاكل الأمعاء والقولون. فوائد زيت الخروع الصحية تتعدد فوائد زيت الخروع لصحة الجسم لاحتوائه على الأحماض الدهنية ونسبة كبيرة من فيتامين هـ وأحماض أوميجا 6 وكثير من المعادن بالإضافة إلى البروتينات، فدعونا نتعرف على فوائده بالتفصيل من خلال موقع محيط، ومن فوائده الآتي يعتبر زيت الخروع من العلاجات الفعالة في حالات إصابة الجسم بالالتهابات المختلفة مثل التهاب المفاصل والتهاب الأعصاب والتهاب العضلات أيضًا. يعمل زيت الخروع كمضاد حيوي طبيعي للقضاء على الفطريات الجلدية مثل السعفة الجلدية. يقوم زيت الخروع بالقضاء على بعض أنواع البكتريا التي تسبب التهابات في الغدد الدهنية في جفن العينين. يعتبر زيت الخروع من محفزات إنتاج الكولاجين والايلاستين في الجلد الأمر الذي يجعل الجلد يحافظ على نعومته ورطوبته كما يحافظ على البشرة من ظهور التجاعيد. يستخدم زيت الخروع في علاج حب الشباب وحروق الجلد من الشمس.
قد يكون لها أيضًا القدرة على تسريع التئام الجروح، إذ يصنف زيت الخروع من الدهون الثلاثية التي تمتلك خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للميكروبات. تظهر الأدلة أنه عند وضع زيت الخروع على الجلد يمنع الإصابة بالعدوى، ويقلل الالتهاب، ويحسن تدفق الدم الموضعي، ويتخلص من خلايا الجلد التالفة، كل هذا يساعد في عملية شفاء الجلد. الجرعة الموصى بها من زيت الخروع لا توجد توصيات رسمية بشأن الجرعات المناسبة من زيت الخروع، ففي الدراسة المذكرة أعلاه التي تبحث في العلاقة بين الإمساك وزيت الخروع تم استخدام جرعة مقدارها 15 مل لتنظيف الأمعاء قبل الجراحة. يفضل استشارة الطبيب حول الجرعة التي يمكنك الحصول عليها من زيت الخروع، خاصةً إذا كنت ستتناولها عن طريق الفم. فوائد أخرى لزيت الخروع يمكن أن يساهم زيت الخروع في علاج مجموعة متنوعة من الحالات الطبية، بما في ذلك الآتي: حب الشباب. التهاب المفاصل. القدم الرياضي. الشلل الدماغي. تشنجات الحيض. الصداع النصفي. التصلب المتعدد. مرض الشلل. السعفة. ضربة الشمس. عدوى الخميرة. تبين أن فوائد زيت الخروع تعود لامتلاكه خصائص مضادة للالتهابات والبكتيريا والفطريات، ومع ذلك ما زال هناك حاجة إلى مزيد من البحوث حول مدى فائدة زيت الخروع للعديد من الأمراض.
فوائد زيت الخروع البطن هي محور موضوعنا اليوم، ويعد الخروع من النباتات الشجرية التي تحوي لوزة زيتية يتم عصرها للحصول على زيت الخروع المشهور حول العالم للعديد من العلاجات الصحية والجمالية وغيرها. وعلى الرغم من ان بذور الخروع سامة بشكل خطير، الا ان زيته مفيد وغير سام ويتم استخدامه بشكل خاص في المستحضرات التجميلية كما يستخدم لتعزيز صحة الشعر والحواجب والرموش. كما بالامكان استخدام زيت الخروع لتنظيف البطن وعلاج مشاكل الجهاز الهضمي وهو ما سوف نتعرف عليه. فوائد زيت الخروع لتنظيف البطن يسهم زيت الخروع في تنظيف البطن والتخلص من العديد من مشاكل الجهاز الهضمي على الشكل التالي: • يساعد زيت الخروع في تحسين حركة الامعاء المضطربة. • يعالج الامساك ومشاكل تهيج القولون. • يعمل على تنظيف القولون من المواد السامة المتراكمة فيه. • يساعد زيت الخروع في التخلص من التعب الشديد الناتج عن مشاكل الامعاء. • يزيد من قدرة الجسم على امتصاص المواد المفيدة الموجودة في الامعاء. • ليس له اي تأثير على البكتيريا النافعة التي تتواجد عادة في الامعاء الغليظة. كيفية استخدام زيت الخروع لتنظيف البطن قبل القيام بهذا العلاج، لا بد من استشارة الطبيب المختص الذي ينصح بجدوى هذا النوع من العلاجات ام لا وفقل للحالة الصحية لكل شخص.
استخدامات أخرى لزيت الخروع توجد العديد من الاستخدامات الأخرى لزيت الخروع، ويُذكر منها ما يأتي [٣] [١]: الوجه: لاستخدام زيت الخروع للوجه العديد من الفوائد، ويُذكر منها: حب الشباب: لزيت الخروع خصائص مضادة للميكروبات، ومضادة للالتهابات؛ مما يجعلها مفيدةً للحد من حب الشباب ؛ فحمض الريسينوليك الموجود يحد من نمو البكتيريا المسببة لحب الشباب. نعومة الوجه: فزيت الخروغ غنيٌ بالأحماض الدهنية التي تُعزز نعومة الوجه عند وضعه عليه. توحيد لون البشرة: فالأحماض الدهنية الموجودة في زيت الخروع تُعزز نمو أنسجة البشرة الصحية؛ مما يُساعد على استعادة اللون الطبيعي للبشرة، ويُوحد لونها. البشرة الحساسة: فيُعد زيت الخروع منخفض الدهون، مما يعني أن احتمالية انسداد المسام على الوجه قليلة؛ مما يُقلل من ظهور الرؤوس السوداء؛ لذا يُعد مناسبًا للاستخدام لدى الأشخاص ذوي البشرة الحساسة. التكلفة المنخفضة: عادةً ما تكون منتجات العناية بالبشرة باهظة الثمن؛ لكن زيت الخروع تكلفته منخفضةً نسبيًا رغم فوائده العظيمة للحصول على بشرة صحية ورطبة. الجلد: لاستخدام زيت الخروع للجلد العديد من الفوائد، يُذكر منها ما يلي: مضاد للالتهابات: لحمض الريسينوليك الموجود في زيت الخروع خصائص مضادة للالتهابات وتقليل الألم؛ مما يجعله علاجًا رائعًا لعلاج الجلد المتهيج، ولعلاج بعض الأمراض الجلدية الالتهابية؛ كالتهاب المفاصل الرَثَيَانِي، أو الصدفية، لكن لا تزال الحاجة إلى المزيد من الدراسات لتحديد مدى فاعليته لعلاج هذه الحالات ضرورية.
غلاف بلاستيك. زجاجة من الماء الساخن. منشفة حمام. طريقة التحضير: افرد ظهرك فوق منشفة الحمام بمساحة مريحة وكافية. ضع زيت الخروع على بطنك ودلك المنطقة جيدًا بطريقة دائرية. قم بوضع قطعة القماش الكبيرة على منطقة البطن ولفها حولها جيدًا. ثم ضع زجاجة الماء الساخن على بلاستيك بهدف توزيع الحرارة. استمر في استخدام هذه الوصفة لمدة تتراوح ما بين 45 و60 دقيقة. أعمل في مجال إدارة المواقع الإلكترونية وكتابة المحتوى والتدقيق اللغوي منذ 10 أعوام. لدي خبرة في تحسين تجربة المستخدم وتحليل سلوك الزائر.
التقيؤ الشديد. الغثيان الشديد. حدوث التشنجات العضلية، والتعب الشديد. عدم انتظام ضربات القلب. الدوخة والدوار. انخفاض التبول. حدوث تغيرات في الحالة المزاجية، أو الذهنية. رد فعل تحسسي، وهو أمر نادر الحدوث، ويُشكل خطورةً على حياة الشخص، ومن أعراضه: الطفح الجلدي، والحكة، وتورمات في الوجه أو اللسان، أو الحلق، ودوخة شديدة، وصعوبة في التنفس. الجرعات الآمنة لاستخدام زيت الخروع يُنصح بتناول زيت الخروع ضمن الجرعات الموصى باستخدامها، وتُقسم حسب الفئات العمرية كالتالي [٥]: فئة البالغين: تعتمد جرعة زيت الخروع للبالغين على سبب تناول زيت الخروع، وتُقسم إلى: جرعة علاج الإمساك: يُنصح بتناول 15-60 مل من زيت الخروع النقي مرةً واحدةً. جرعة تفريغ القولون قبل العمليات الجراجية: 15-60 مل من زيت الخروع النقي قبل 16 ساعةً من العملية. فئة الأطفال: وتُقسم الجرعات كالتالي: الأطفال الذين تقل أعمارهم عن سنتين: 1-5 مل من زيت الخروع النقي مرةً واحدةً. الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 2-12 سنةً: 5-15 مل من زيت الخروع النقي مرةً واحدةً. الأطفال الذين أعمارهم أكثر من 12 سنةً: 15-60 مل من زيت الخروع النقي مرةً واحدةً. محاذير استخدام زيت الخروع على بعض الأشخاص تجنب استخدام زيت الخروع، ويُذكر منهم [٥] [٢]: الأشخاص الذين يعانون من فرط الحساسية لزيت الخروع.
آخر تحديث 2020-09-09 09:13:29 معلومات عامة عن زيت الخروع يعد زيت الخروع من الزيوت النباتية المشهورة، والتي تم استخدامها لعدة أغراض منذ آلاف السنين، ويتم إنتاج زيت الخروع عن طريق استخراج الزيت من بذور نبات الخروع والذي يدعى علميًا باسم Ricinus communis، تحتوي بذور نبات الخروع ، على إنزيم سام يسمى الريسين، ويتم التخلص منه عن طريق تسخين زيت الخروع، ويدخل زيت الخروع في العديد من الاستخدامات الطبية والصيدلانية وغيرها، حيث يستخدم كمادة مضافة في بعض أنواع الأطعمة ،ويدخل في تركيب أنواع معينة من الأدوية ،ويدخل في تصنيع المنتجات التجميلية الخاصة بالبشرة، وفي زيوت التشحيم الصناعية، وهو مكون رئيسي للديزل.