3- المأكولات الصينية: إن تناول المأكولات الصينية لا يقتصر على خطورة تناول الأرز الأبيض الذي يمكن أن يسبب مشاكل في السكر بل إنها أطعمة عالية المحتوى من الدهون يمكن أن يسبب ارتفاع في سكر الدم لفترة طويلة, ينطبق الضرر نفسه عند تناول المأكولات التالية أيضاً البيتزا والبطاطس المقلية وغيرها من الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات والدهون لذلك ينصح بقياس مستوى السكر في الدم بعد حوالي ساعتين من تناول هذه المأكولات للتعرف على مدى تأثير هذه المأكولات على الجسم. 4- نزلات البرد: إن نسبة السكر في الدم ترتفع عندما يعمل الجسم على محاربة الأمراض, لذلك يجب شرب الماء والسوائل الأخرى للمحافظة على رطوبة الجسم كما يجب استشارة الطبيب إذا كان هناك إسهال أو قيء لأكثر من ساعتين أو إذا كانت نوبة البرد والزكام مستمرة لأكثر من يومين بدون أي تحسن كما يجب على مريض السكري الحذر من بعض الأدوية مثل المضادات الحيوية ومضادات الاحتقان التي تستخدم لمعالجة نزلات البرد لأنها من الممكن أن تؤثر على نسبة السكر في الدم. 5- الإجهاد الوظيفي: إن الشعور بالإرهاق أو عدم السعادة في العمل أمر غير جيد لأن العمل تحت الضغط يؤدي بالجسم إلى إفراز هرمونات يمكن أن تتسبب في ارتفاع نسبة السكر في الدم وهذا هو أكثر شيوعاً عند الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري من النوع الثاني من مرضى النوع الأول من السكري.
ما هي ظاهرة ارتفاع السكر في الصباح ظاهرة الصباح هي ظاهرة ارتفاع السكر صباحًا التي يمر فيها جميع الأشخاص سواء كانوا مرضى أو لا. عندما تنام على الساعة 11 مساءًا وهي أفضل ساعة للنوم بعدها يدخل الجسم بين الساعة 12 إلى ثلاثة في حالة عميقة من النوم. يكون فيها إفراز هرمون النمو عالي و الذي يهدف إلى إصلاح المشاكل التي توجد في الجسم. هذه الحالة تعمل على انخفاض السكر لأن الجسم سوف يدخل في الحالة الكيتونية بشكل أعمق التي تعالج المشاكل التي حدثت في الجسم خلال اليوم. ارتفاع السكر بدون اعراض - استشاري. لكي يستطيع الجسم إخراجك من هذه الحالة عندما يحين موعد الاستيقاظ ما بين الساعة السادسة صباحًا حتى الساعة التاسعة تقريبًا يزيد إفراز هرمون الكورتيزول. الذي يعمل على رفع السكر ليتم تجهيزك لعملية الاستيقاظ ويختلف موعد هذه العملية حسب ساعة الاستيقاظ التي تم التعود عليها. أسباب ارتفاع السكر في الدم هرمون الكورتيزول يتجه هرمون الكورتيزول إلى العضلات ويفكك جزء من هذه العضلات أو البروتينات الموجودة في الدم. ثم يحولها إلى سكر في الكبد عن طريق عملية الجلايكوجينسيز. هرمون الجلوكاجون بسبب دخول الجسم في حالة صيام أثناء النوم فإن الجسم يفرز هرمون الجلوكاجون من البنكرياس.
ابتداءً من ابدأ الان أطباء متميزون لهذا اليوم
وغالبًا ما تواجه هذه المشكلة مرضى السكري الذين لم يتناولوا الجرعة المحددة من دوائهم في المساء. 3. ظاهرة سوموجي ( Somogyi effect) يحدث أن ينخفض السكر في الدم في الليل مما يستدعي تأثير ظاهرة سوموجي، وهي حالة يقوم فيها الجسم بإطلاق بعض الهرمونات لإنقاذه من انخفاض نسبة السكر خلال النوم. وتقوم الهرمونات بحث الكبد لإطلاق الغلوكوز المخزّن بكميات أكبر من المعتاد، وفي حال كان الشخص مصاب بالسكري يقوم الكبد بإطلاق كمية كبيرة جدًا من السكر تفوق حاجته، مما يؤدي لارتفاعه في الصباح، وتعد ظاهرة سوموجي أحد أهم أسباب ارتفاع السكر في الصباح. علاج ارتفاع السكر في الصباح وفقًا لتشخيص الطبيب يتم علاج ارتفاع مستوى السكر في الدم، وتتمثل طرق العلاج في الآتي: متابعة نسبة السكر بشكل مستمر: وخاصةً في فترة الصباح، حتى يتم التغلب على الارتفاع الدائم لمستويات السكر. تغيير جرعة الأنسولين: في حال كان مريض السكري يتناول دواء الأنسولين يقوم الطبيب بتعديل الجرعة من خلال فحوصات السكر اليومية التي يجريها المريض. زيادة الجرعة الصباحية من الأنسولين: ويفضل استخدام مضخة الأنسولين للحصول على هذه الجرعة الإضافية. تعديل جرعة الدواء الذي يتناوله المريض: أو يمكن تبديله بدواء آخر أكثر تناسبًا مع الحالة.