السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: لا يصح علاج نزلات البرد بتناول المضادات الحيوية، حيث أن المضاد الحيوي يقضي على البكتيريا فقط ولا يقضي على الفيروسات، ومعظم أسباب النزلات تعود إلى الفيروسات وليس البكتيريا، ويمكن زيادة في الاطمئنان فحص صورة الدم CBC، حيث أن الإصابة بالبكتيريا ترفع كريات الدم البيضاء كثيراً فوق المعدلات الطبيعية. كثيراً ما تعاني الفتيات من فقر الدم، بالإضافة إلى نقص فيتامين (د)، ونقص فيتامين b12، وسوء التغذية، ومن بين الأسباب المهمة لحموضة المعدة المتكررة، وضيق التنفس، والشرقة أثناء النوم، إصابة المعدة بالجرثومة الحلزونية، ويتم تشخيصها من خلال تحليل براز H-Pylori antigen أو من خلال إجراء اختبار the urea breath test، وعند تشخيصه فإن له علاج يسمى العلاج الثلاثي وهو معروف لدى الأطباء، ويتم تناول الدواء لمدة 15 يوما، ثم إعادة التحليل مرة أخرى بعد شهر للاطمئنان على القضاء على الجرثومة. يمكن تقسيم الوجبات اليومية إلى وجبات خفيفة، ومتكررة، وبعيدة عن التوابل والمقليات، والعشاء الخفيف ليلا قبل ميعاد النوم بفترة مناسبة، مثل الزبادي، وفاكهة الموز الناضج، والإكثار من تناول عصير الليمون والنعناع الطازج لما له من فائدة في التخفيف من آلام البطن والانتفاخ، ويمكنك تجربة تناول كوب من الحليب مع مطحون الأرز لما له من فائدة في علاج حموضة المعدة.
ابتداءً من ابدأ الان أطباء متميزون لهذا اليوم
المكونات معلقتين كبيرة من عصير الليمون. قشر الليمون. طريقة التطبيق اغسل أسنانك جيدًا بالليمون. ثم نظفها بالماء الجاري. افرك قشر الليمون على الأسنان للحصول على أسنان بيضاء نظيفة في دقائق. تبييض الأسنان بسرعة فائقة في يوم واحد هناك العديد من المبيضات الكيميائية والصناعية، لكنها غالية الثمن وبمرور الوقت تتسبب في تآكل الأسنان وتلف مينا الأسنان، لكن الوصفات بمكونات طبيعية هي تلك التي يتم تطبيقها بسهولة في المنزل بأبسط الاحتمالات والتكاليف، وبين ربات البيوت الوصفة هي الفراولة. المكونات قطعتين فراولة. ملعقة كبيرة من صودا الخبز. فرشاة الأسنان. طريقة التحضير اهرسي الفراولة جيداً، أضيفي صودا الخبز واخلطيها. علاج خروج قطع بيضاء من الحلق ة1. اخلطي المكونات على الفرشاة وافركيها جيدًا. اغسل المزيج جيداً بالماء الجاري، وتعتبر هذه الوصفة من الوصفات البسيطة والأنيقة لتنظيف الأسنان، حيث تعمل كمقشر طبيعي للطبقة الخارجية. تعد هذه وصفة سحرية بسيطة لتبييض الاسنان كالثلج في يوم واحد بفعالية عالية. تبييض الأسنان بالكركم يعتبر الكركم من أهم التوابل التي تدخل في وصفات التجميل، كما أنه يدخل ضمن الوصفات الفعالة لتبييض الأسنان، حيث يمكنك تبييض أسنانك بربع ملعقة صغيرة من الكركم، وفرك أسنانك جيداً بالكركم، وتركها لمدة 5 دقائق ثم شطفها جيداً بالماء.
كما يمكن استخدام المطهرات الفموية والبلعومية والغراغر الفموية؛ للمساعدة في تنظيف المنطقة من الالتهاب الجرثومي بالتزامن مع العلاج بالصاد الحيوي المناسب، ويجب أيضا أخد دواء مضاد للهيستامين، وهو في حالتك يخفف من الاحتقان والمفرزات البلعومية ويسهل العلاج. مع أطيب التمنيات بدوام الصحة والعافية من الله تعالى. مواد ذات الصله لا يوجد استشارات مرتبطة لا يوجد صوتيات مرتبطة تعليقات الزوار أضف تعليقك لا توجد تعليقات حتى الآن
هل يمكن تناول قشر البطيخ حقاً؟ وهل هناك فوائد لقشر البطيخ؟ بينما يتخلص معظم الأشخاص من قشر البطيخ في سلة المهملات، فإنه في الحقيقة يمكن أكل هذه القشور، إذ تحتوي على العديد من الفوائد الصحية. يحتوي قشر البطيخ على مركب نباتي يسمى سيترولين، وهو أحد الأحماض الأمينية التي تزيد مستوى الحمض الأميني الأرجنين في الدم، وبالتالي زيادة تدفق الدم في الأوعية الدموية، مما يعني الحفاظ على أجهزة الجسم بصحة جيدة بسبب حصولها على التغذية اللازمة لأداء وظائفها. بسبب سمك قشور البطيخ يمكن تناولها مبشورة، أو على شكل عصير، ولمعرفة فوائد قشر البطيخ تابع قراءة هذا المقال. فوائد قشر البطيخ للتخسيس يعد قشر البطيخ مصدراً غنياً بالألياف الغذائية ، مما يعني أن يقدم عدة فوائد للجسم، ومن أهم فوائد قشر البطيخ للتخسيس منح الشخص الشعور بالامتلاء والشبع، وبالتالي يقلل من رغبته في الحصول على المزيد من الطعام، وبالتالي فقدان الوزن للأشخاص الذين يتبعون الحميات الغذائية. إضافة إلى ذلك فإن من فوائد قشر البطيخ للرجيم الغني بالألياف؛ المساهمة في تنظيم عملية الإخراج، والوقاية من الإصابة بالإمساك، وبالتالي التقليل من الاضطرابات الهضمية خاصة المتعلقة بالقولون.
مقلي: قشر البطيخ مقلي عندما يتم تقطيعه فإن قشر البطيخ يشبه الخضار تماماً مما يعني أنه يمكن وضعها في مقلاة وتقليبها جنباً إلى جنب مع البروكلي والجزر. شاي قشر البطيخ: يمكن استخدام قشر العديد من الفواكه مثل البطيخ أو الأناناس لصنع شاي فاكهة. الكيك: إذا لم تكن مهتماً بإعداد مشروب منعش من قشرة البطيخ فلا داعي للقلق يمكنك أيضاً الاستفادة من ضخ هذا الجزء من الفاكهة لإضافته إلى وصفة الكيك. [1] [5] [7] فوائد قشر البطيخ للبشرة والشعر بمثابة تونر للبشرة: يحتوي على مادة طبيعي ة تساعد على تقليص أنسجة الجسم هذا يعني بشكل أساسي أن البطيخ هو تونر طبيعي يمكن أن يساعد في إنعاش البشرة. مفيد للبشرة: مع كمية مناسبة من الليكوبين والفلافونويد الأخرى فإن قشرة البطيخ هذه مليئة بمضادات الأكسدة والتي يمكن أن تساعد في تقليل آثار الجذور الحرة وتقليل الإجهاد التأكسدي مما يقلل من ظهور التجاعيد والعيوب والبقع العمرية مع تقدمك في السن. يمنع إنتاج الزيت في الجلد: تفرز الغدد الدهنية الزيت الذي يمكن أن يكون مزعجاً للحفاظ على نضارة البشرة حيث يحتوي البطيخ على فيتامين أ مما يقلل من حجم مسام الجلد وكمية الزيت التي تفرزها الغدد الدهنية ويعتقد أن قشر البطيخ يساعد في علاج حب الشباب.
يعد مرض البهاق واحد من بين الأمراض الجلدية والذي يرجع المسبب الرئيسي فيه فقدان الخلايا التي تعمل على إنتاج الميلانين، وله الكثير من الأنواع من بينها البهاق الطرفي والذي يصيب الأعضاء التناسلية وأطراف الجسم والبهاق القطعي والذي يصيب الأعصاب كما يوجد نوع أخر وهو البهاق البقعي والذي يصيب العديد من المناطق المتفرقة داخل الجسم. أسباب الاصابة بمرض البهاق: لمعرفة طريقة معالجة البهاق لابد في البداية من معرفة ما هي المسببات التي تؤدي لحدوث مرض البهاق حيث انه من بين أسباب الإصابة بالمرض ما يلي: 1- في حالة إن كان الشخص دائم التعرض لأشعة الشمس فهي تؤثر على الجلد وخاصة الميلانين. 2- عدم اللجوء إلى كريم واقي الشمس. 3- حدوث اضطرابات في الجهاز المناعي. 4- كما أن من بين مسببات البهاق أيضا الضغط النفسي والتوتر. 5- في حالة قلة إنتاج الميلانين في الجلد. 6- التعرض لاضطرابات في الغدة النخامية. 7- العامل الوراثي حيث يلعب العامل الوراثي دور كبير جدا في الإصابة بذلك المرض. فوائد قشر البطيخ لعلاج البهاق: وعن الفوائد الخاصة بقشر البطيخ لعلاج البهاق فقد جاءت على النحو التالي: حيث يعد قشر البطيخ من العلاجات الطبيعة الفعالة جدا في معالجة البهاق فكل ما عليكم هو جلب كمية كافية من فشر البطيخ على أن يتم تقطيعها لقطع صغيرة ويتم وضعها على أماكن ظهور البهاق على الجلد ويتم تدليك الجلد بها لفترة تصل لنحو 5 دقائق متتالي وبعدها يمكنكم غسل المنطقة بالماء.
يعتاد الكثير من الأشخاص على التخلص من قشر البطيخ بعد تناوله، دون إدراك أنه يحتوي على العديد من العناصر الغذائية، التي تمثل أهمية كبيرة لصحة الإنسان، ولا تقل أهمية عن الموجودة في البطيخ نفسه. يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، فوائد قشر البطيخ، وفقًا للدكتورة أسماء الساري، أستاذ مساعد الصحة العامة والتغذية العلاجية بكلية الطب جامعة الفيوم. فوائد قشر البطيخ ضغط الدم: تحتوي هذه القشرة على مستوى عالٍ بشكل مدهش من البوتاسيوم والذي يعمل بمثابة موسع للأوعية الدموية مما يساعد على تقليل الضغط والإجهاد على الأوعية الدموية والشرايين. يقلل من خطر الإصابة بالسكتات الدماغية: هذا يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بتصلب الشرايين وكذلك النوبات القلب ية والسكتات الدماغية وأمراض القلب التاجية. جهاز المناعة: مع أكثر من 30٪ من احتياجاتك اليومية من فيتامين سي في حصة واحدة من هذه القشرة (كوب واحد) يمكن أن يعطي دفعة كبيرة لجهاز المناعة لديك لأن فيتامين سي يساعد على تحفيز إنتاج خلايا الدم البيضاء الخط الأول للدفاع ضد الالتهابات ومسببات الأمراض الغريبة في الجسم. فقدان الوزن: يمكن أن تساعد هذه الوجبة الخفيفة غير التقليدية منخفضة السعرات الحرارية في جهود إنقاص الوزن بسبب محتواها الكثيف من الألياف ويمكن أن يساعدك ذلك على الشعور بالشبع مع تحفيز عملية التمثيل الغذائي وبالتالي زيادة قدرتك السلبية على حرق الدهون لمساعدتك على التخلص من بعض تلك الأرطال المزعجة.
أتحداك أن ترمي قشور البطيخ بعد معرفة هذا الكنز من الفوائد المدهشة حقا! - YouTube
تطبيق استخراج عصير البطيخ على الوجه يجدد وينشط الجلد مملة. علاجات حب الشباب تدليك الجلد مع عصير البطيخ كل يوم هو علاج طبيعي لـ علاج حب الشباب. إذا كنت عرضة لظهور حب الشباب والبثور ، واستخدام البطيخ للاستفادة بشرتك. تغذية البطيخ فاكهة الصيف لعلاج السعرات الحرارية المنخفضة. كوب واحد يوفر 50 سعر حراري ومصدر للفيتامينات A و C. بينما البطيخ يحتوي على نسبة عالية من الليكوبين ، أحد مضادات الأكسدة القوية التي يمكن أن تحمي الجسم من أنواع معينة من السرطان وأمراض القلب. قشرة البطيخ يمنع الجسد أحلى من إفساد ويحتوي على فيتامين C إضافية ، والألياف والبوتاسيوم وكمية صغيرة من فيتامين B-6. قشرة البطيخ يحتوي على عدد قليل جدا من السعرات الحرارية ، لذلك يمكن أن تضيف السائبة ومتنوعة لأطباق الخاص بك دون تهب الميزانية السعرات الحرارية. الاستخدامات الطبية قد يكون قشور البطيخ له فوائد طبية إضافية. البحث من قبل دائرة البحوث الزراعية اكتشفت أن القشور البطيخ يحتوي سيترولين. سيترولين يخلق أرجينين ، حمض أميني الذي يجعل البروتينات لجسمك ، ويلعب دورا في تخفيف الأوعية الدموية. بعض الناس لديهم نقص الطبيعي للأرجينين. ويجري حاليا درس البطيخ استخراج قشرة كعلاج محتمل للذبحة الصدرية وامراض القلب والدم الأخرى.
مربى قشر البطيخ: يمكن عمل مربى قشر البطيخ عن طريق تقشير الطبقة الخارجية الخضراء، وتقطيع الجزء الأبيض من البطيخ وعمل المربى. مخلل قشر البطيخ: قد يفضل البعض تناول قشر البطيخ على شكل مخلل، ويتم تحضيره بنفس طريقة تحضير المخللات الأخرى بعد تقطيعه. طهو قشور البطيخ على البخار مع الخضار الأخرى بعد إزالة الطبقة الخضراء. اضرار قشر البطيخ يعتبر تناول قشر البطيخ آمناً عند تناوله لمعظم الأشخاص، لكن الإفراط في تناوله قد يؤدي إلى الأضرار التالية: الإصابة الإسهال. مشاكل في الطحال. اضطراب المعدة. القيمة الغذائية لقشر البطيخ يعد قشر البطيخ ذو قيمة غذائية بفضل محتواه الغني من الألياف، ومركب السيترولين. إضافة إلى ذلك فإن قشر البطيخ يحتوي على العديد من المعادن والفيتامين الضرورية لصحة الجسم، وفيما يلي نذكر أهم العناصر الغذائية في قشر البطيخ: فيتامين سي. فيتامين أ. الزنك. المغنيسيوم. البوتاسيوم. الكربوهيدرات.