وضع الزيت في مقلاة واسعة على النار. قلي الثوم قليلاً. إضافة البطاطا على الثوم. رفع المقلاة عن النار. إضافة الكزبرة المفرومة. سكب البطاطا بالكزبرة في طبق التقديم. معكرونة بالثوم والبقدونس مدّة التحضير 10 دقائق 6 أشخاص خمسمئة غرام من المعكرونة على شكل صدف أو أي شكل آخر. ثلاث ملاعق كبيرة من زيت الزيتون. ربع كوب من كل من: البقدونس المفروم، القرفة، الفلفل الأسود وجبن الباميزان المبروش. ملعقة صغيرة من الشطّة المجروشة. وضع الماء في قدرعميق. إضافة ملعقة كبيرة من الملح وزيت الذرة. وضع القدرعلى نار متوسطة حتى يغلي الماء. إضافة المعكرونة. طريقة عمل أكل خفيف وسريع - موضوع. ترك المعكرونة على النار لمدة ثمانية دقائق. وضع الزيت والثوم في قدر متوسط الحجم. وضع القدرعلى نارمتوسطة الحرارة. تقليب الثوم. إضافة البقدونس. تصفية المعكرونة وإضافتها على الثوم. إضافة الملح، القرفة والفلفل. تقليب المعكرونة لمدة دقيقتن حتى تمتزج بالثوم والبقدونس. سكب المعكرونة في طبق التقديم. نثر الجبن والشطّة على المعكرونة.
أضيفي البهارات المشكلة والملح والفلفل الأسود وامزجي جيداً. افتحي الأرغفة برفق وضعي بكل واحد منها الحشو. إدهني كل رغيف من الجانبين بالقليل من الزيت. رصي الحواوشي في صينية الفرن واتركيه حتى تمام النضج مع مراعاة تقليب الأرغفة من وقت لآخر. اقرأ أيضا: اكلات سريعة التحضير وغير مكلفة بالبطاطس 2- طريقة عمل الشيش طاووق يعتبر الشيش طاووق ضمن وصفات غداء سهل وسريع بالدجاج ، كما أنه يعد وجبة صحية يعشق الأطفال والكبار تناولها. ربع كيلو فراخ شيش. حبة بصل متوسطة. حبتان من الفلفل الألوان. علبة زبادي. ملح وفلفل أسود حسب الرغبة. نصف ملعقة صغيرة بابريكا. رشة زعتر وقرفة. رشة من جوزة الطيب. حبهان مطحون. ملعقة صغيرة من الثوم المفروم. ورق لورا مطحون. اغسلي الفراخ جيدا وافركيها بالملح والليمون واتركيها لكي تتصفى. اكتشف أشهر فيديوهات اكل سريع وخفيف | TikTok. اخلطي البصل والزبادي والثوم وباقي التوابل في الكبة. ضعي هذه التتبيلة فوق قطع الشيش وقلبي جيداً ثم اتركيها في الثلاجة لمدة لا تقل عن ساعتين. في طاسة على النار ضعي ملعقتين كبيرتين من الزيت. أضيفي قطع الشيش المتبلة وقلبي جيدا حتى يقترب من النضج. أضيفي قطع الفلفل الألوان وقلبي مرة أخرى. اتركي الخليط لمدة عشر دقائق على النار وأضيفي القليل من الماء إذا احتاج الأمر.
قدمي الشيش طاووق ساخنا بجانب الخبز. اقرأ أيضا: اكلات مغربية خفيفة للعشاء 3- طريقة عمل الكبدة الاسكندراني تعتبر الكبدة الاسكندراني ضمن أفضل وصفات أكل سريع وخفيف للغداء ، وهي تعد من الاكلات التي لا يختلف عليها الكثير من الأفراد، نظرا لمذاقها الشهي، كما أنها تتمتع أيضا بسهولة تحضيرها. كيلو واحد من الكبدة البتلو. ثلاث فصوص من الثوم المهروس. فلفل رومي وحار. رشة كمون. عصير ليمونة. قطعي الكبدة في شكل شرائح بالطول. في مقلاة على النار ضعي ملعقة زيت ثم أضيفي فص ثوم مفروم واحد ثم ضعي الفلفل الرومي والحار. أضيفي الملح والفلفل الأسود. أكل نباتي وصيامي سريع وخفيف ومغذي وبأشكال متنوعة مش مملة | راحة بالي. ضعي شرائح الكبدة فوق المكونات السابقة ثم اخلطي جيداً مع الاستمرار في التقليب إلى أن يتغير لون الكبدة. قدمي الكبدة في أطباق إلى جانب الخبز أو المكرونة. قدمنا لك وصفات أكل سريع وخفيف للغداء ، وقد حرصنا على اختيار وصفات سهلة لا تحتاج إلى مزيد من الوقت، كما حرصنا أيضا على التنويع بين الوصفات، حيث تحتوي كل منها على مكون رئيسي مختلف عن الآخر، نتمنى أن تنال تلك الوصفات إعجابك، جربيها لعائلتك قريبا.
ذات صلة طريقة عمل أكل خفيف وسريع أكل خفيف وسريع سلطة التمر بالجرجير مدة التحضير 30 دقيقة يكفي لـِ أربعة أشخاص المكونات عشرون حبة من التمر. نصف كوب من زيت الزيتون. ملعقة كبيرة من السماق. ربع كوب من عصير الليمون. ثلاثة فصوص من الثوم. ملعقة صغيرة من الملح. ضمتان من الجرجير. عشرون حبة من الطماطم الكرزية. عودان من البصل الأخضر. نصف كوب من الجوز صحيح الحبة. طريقة التحضير وضع التمر، والسماق، وزيت الزيتون، والملح، وعصير الليمون، والثوم، والجرجير في محضرة الطعام وتشغليها على سرعة مناسبة حتى يتشكل خليط ناعم. وضع أوراق الجرجير في طبق التقديم، ثمّ توزيع البصل، والجوز، والطماطم، وتقدميها. سلطة النودلز مع الدجاج 20 دقيقة شخصين ملعقة كبيرة من زيت الزيتون. حبة من الفلفل الحار المفروم ومنزوع البذور. ثلاث ملاعق كبيرة من الزنجبيل المفروم. ثلاث فصوص من الثوم المفروم. ربع كوب من السكر البني. ثلاثة أرباع الكوب من خل الكرز. ثلاثمئة غرام من نودلز الأرز المسلوقة. قطعتان من صدور الدجاج المطبوخة والمفتتة. حبتان من الخيار المقطع إلى قطع رفيعة. نصف كوب من الطماطم الكرزية. قطعتان من البصل الأخضر. وضع زيت الزيتون في مقلاة على النار، ثمّ إضافة الفلفل الحار، والزنجيل إليه وتحريكهم.
إضافة الثوم والاستمرار في التحريك، ثمّ إضافة السكر البني، وخل الكرز وتحريك المكونات جيداً، وتركها لتغلي قليلاً، ثمّ رفعها عن النار. وضع النودلز في طبق عميق. إضافة صدور الدجاج إلى النودلز. فرم الخيار إلى قطع رفيعة وإضافته إلى الدجاج. تقطيع الطماطم الكرزية من النصف وإضافتها أيضاً إلى الدجاج. إضافة التتبيلة إلى النودلز، وتحريك المكونات جيداً حتى تختلط. تقطيع البصل الأخضر إلى قطع رفيعة وإضافته. باذنجان مشوي مع اللبن اليوناني 35 دقيقة 4 أشخاص حبتان من الباذنجان. زيت زيتون -حسب الحاجة-. ملح، وفلفل أسود -حسب الرغبة-. صنوبر محمص -للتقديم-. فلفل أحمر. أوراق من النعناع. مكونات خليط اللبن اليوناني: علبة من اللبن اليوناني. ملعقتان كبيرتان من العسل. ملح وفلفل أسود -حسب الرغبة-. ربع كوب من كلٍ من: زيت الزيتون. الكزبرة المفرومة. النعناع المفروم. قطع حبات الباذنجان من النصف، وعمل شقوق صغيرة فيها من كلا الجانبين، ووضعها في صينية فرن. دهن حبات الباذنجان بالزيت من الداخل. نثر الملح والفلفل الأسود على الباذنجان. وضع الصينية في الفرن على درجة حرارة 200 درجة مئوية، لمدة خمس وثلاثين دقيقة. تحضير صلصة اللبن: وضع اللبن في طبق عميق.
ذات صلة طريقة عمل أكل خفيف وسريع أكل خفيف وسريع سلطة الزبادي بالكوسا المكوّنات أربع حبات كبيرة من الكوسا. كوب من الزبادي. كوب من الطحينة. ثلاثة فصوص من الثوم المهروس. ثلاث ملاعق كبيرة من عصير الليمون. ربع كوب من كل من: النعناع الأخضر المفروم والبقدونس المفروم. ملعقة صغيرة من النعناع المُجفّف. نصف ملعقة صغيرة من الملح. ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. طريقة التحضير غسل الكوسا جيدًا. تقطيع الكوسا بالسكين إلى شرائح رقيقة. تسخين الزيت في مقلاة كبيرة. إضافة شرائح الكوسا إلى الزيت الساخن. تقليب الكوسا في الزيت إلى أن تصبح ذهبية اللون. رفع الكوسا من الزيت. نقل الكوسا على ورق المطبخ للتخلص من الزيت الفائض منه. وضع الزبادي، الطحينة، الثوم، عصير الليمون، الملح، النعناع المجفف، النعناع الأخضر، البقدونس والفلفل الأسود في طبق عميق. تقليب جميع المكونات بشوكة حتى تمتزج مع بعضها البعض. وضع خليط الزبادي في طبق التقديم. توزيع الكوسا المقلي على الزبادي في طبق التقديم. نثر البقدونس على السلطة وتقديمها. سلطة السبانخ والإجاص مدّة تجهيز المكونات 15 دقيقة مدّة الطهي 12 دقيقة تكفي لِ شخصين حبتان من الإجاص المفروم.
مراسم تنصيب اتحاد الطلاب وخلال فعاليات الحفل جرت مراسم تنصيب اتحاد طلاب الكلية وتنصيب الدكتور أحمد حمدي، كيل الكلية لشئون التعليم والطلاب، رائدا لاتحاد طلاب الكلية. وتخلل الحفل فقرات فنية وغنائية وشعر وفقرة غنائية لفريق كورال الجامعة، وفقرة استعراضية لطلاب مدرسة أبو العلا، أضفت على الحضور جوا من البهجة والسرور. وفي الختام، تم تكريم الموظفين والإداريين المتميزين بالجامعة والكلية، والطلاب المشاركين في المعارض الفنية "الجمهورية الجديدة والسوشيال ميديا واليوبيل الفضي ومعرض الفن التشكيلي الافريقي" كما تم تكريم فريق عمل الفيلم التسجيلي الخاص بالكلية.
أعلن مدير متحف أرميتاج الروسي ميخائيل بيوتروفسكي استضافته الربيع القادم معرضا لآثار مدينة العلا القديمة. وأكد خلال افتتاحه معرض «ثقافة روسيا» بالرياض (الإثنين) أن المعرض سيكرس لمدينة العلا وآثارها باعتبارها عاصمة جنوبية للمملكة النبطية، ومن أهم الآثار الحضارية والأثرية في السعودية. أول رد من السيسي على انتحار الفتيات بسبب الإبتزاز الإلكتروني. وأضاف: يقام المعرض الآن في باريس وسينتقل إلى بطرسبورغ أبريل القادم. وبحسب بيوتروفسكي ستطرأ على المعرض تعديلات جوهرية ضمن مشروع آثاري ثقافي يسلط الضوء على الحضارة العريقة لشبه الجزيرة التي لا تقل أهمية وقدما عن حضارة أي بلد مجاور، مع العلم أنها لم تدرس جيدا على مدى أعوام. وقال: سيرافق المعرض مؤتمر علمي سيعقد في متحف أرميتاج في موضوع آثار العلا القديمة. وأضاف أن دراسة آثار السعودية تشكل أساسا للتعاون بين أرميتاج ووزارة الثقافة السعودية.
عبّرت النجمة اللبنانية سيرين عبد النور عن إعجابها الكبير بجمال مدينة العلا في المملكة العربية السعودية ، مؤكدة على انها مدينة جميلة جد اً. ولفتت سيرين إلى أنها تتابع برنامج صورة نشرتها الفنانة سيرين عبد النور على صفحتها الانستقرام - تصوير:بدون كريدت "كرام" على قناة mbc والذي يسلط الضوء على مناطق سياحية ضمن المملكة العربية السعودية. ونشرت سيرين عبر حسابها الرسمي صوراً لمدينة العلا وقالت في تعليقها على الصور: "سمعت عن جمال مدينة العلا بالسعودية، مش معقول شو حلوة هل المنطقة.. إلى العلا.. ومن العلا ولي العهد يلفت نظر العالم من الأرض التاريخية (صور) - صحيفة الوئام الالكترونية. وهلق الحلقة الاخيرة من "كرام" على ام بي سي ١!
وأضاف: "ستسهم مشاريع تطوير مرافق مطار الأمير عبدالمجيد بن عبدالعزيز في تحويله من مطار محلي إلى مطار مؤهل بالبنى التحتية والنظم اللازمة لاستقبال الرحلات الدولية المباشرة إلى العلا في المستقبل. وستؤدي هذه الاستثمارات بدورها إلى تعزيز قدرات المجتمع المحلي وتمكينه، من خلال ربط اقتصاد العلا بالمنطقة، كما أنه يمثل جزءا جوهريا من الالتزام بميثاق الهيئة، ويتماشى مع مشاريع التطوير الأخرى الجاري العمل بها في المحافظة، التي تهدف جميعها إلى تحويل العلا لوجهة سياحية عالمية تجذب الزوار من جميع أنحاء العالم". من ناحية أخرى، ستؤدي التحسينات الهيكلية لمسرح مرايا، الذي استضاف الفعاليات الثقافية والفنية للنسخة الأولى من موسم شتاء طنطورة إلى إقامة منشأة أكبر لاستضافة الفعاليات تتسع لنحو 500 شخص. كما سيتم العمل على تطوير النظام الصوتي للمسرح، وإنشاء مطعم يتسع لـ 500 شخص، ومساحة للمعروضات الفنية. وستظل جدران المبنى المغطاة بالمرايا جزءا لا يتجزأ من التصميم الخارجي للمسرح، حيث صممت لتشكل امتدادا للبيئة المحيطة به، تتناغم مع المناظر الطبيعية الساحرة من الرمال الذهبية والجبال المحيطة. وتعليقا على مشروع تطوير مسرح مرايا، قال الأمير بدر: "نجح مسرح مرايا في تعزيز مكانته بالفعل خلال استضافته للفعاليات الثقافية والفنية لموسم شتاء طنطورة الأول كمسرح عالمي المستوى.
أعلنت الهيئة الملكية لمحافظة العلا عن إطلاق مسابقة "صور العلا" للتصوير الفوتوغرافي، في مهمة للبحث عن أفضل خمس مواهب في التصوير الفوتوغرافي من أبناء وبنات محافظة العلا. انطلاق مسابقة "صور العلا" لاكتشاف المواهب من أبناء وبنات المحافظة أعلنت الهيئة الملكية لمحافظة العلا عن إطلاق مسابقة للتصوير الفوتوغرافي لأبناء وبنات محافظة العلا، تحت هاشتاق (#صور_العلا). وتهدف المسابقة إلى اكتشاف خمسة مصورين سعوديين موهوبين من أهالي العلا، ليقدموا خمسة أعمال فنية تسلط الضوء على عوامل الجذب في العلا، وهي: (الطبيعة، الآثار، الإنسان، التصميم، والمغامرة)، إذ سيطلب من كل مشارك تقديم 10 صور في كل موضوع من مواضيع عوامل الجذب المحددة. وحول ذلك وجه المتحدث الرسمي للهيئة الملكية لمحافظة العلا سعد المطرفي، دعوة لكل المصورين السعوديين من أهالي العلا للتقدم للمسابقة، وذلك عبر حساب الهيئة الرسمي على انستجرام "استكشف العلا" باستخدام الهاشتاق #صور_العلا و #استكشف_العلا، وذلك حتى يتم ترشيحهم للفوز في المسابقة. وللاطلاع على شروط وأحكام المسابقة الكاملة، يمكن زيارة الرابط التالي. ومن جانبه، نوه رئيس إدارة الوجهات السياحية والتسويق في الهيئة الملكية لمحافظة العلا "فيليب جونز" بأنهم قد أحبوا فكرة سرد قصص العلا من خلال تجارب وأعين السكان المحليين، حيث لن يجدوا أفضل من سكان العلا السعوديين ليساعدوهم في جهودهم التسويقية، فهم يعرفون هذه المحافظة الساحرة أفضل من أي شخص آخر.