تجنب حالات التوتر و الضغوطات قدر الإمكان. و تعلّم أساليب الاسترخاء. مضغ الطعام جيداً و تناول الطعام بهدوء. ممارسة التمارين الرياضية بمعدل نصف ساعة خمس مرات في الأسبوع. الحصول على قسطٍ كافِ من الراحة و النوم. الأطعمة التي تعالج فطريات الأمعاء و تساعد في الوقاية من تكرار العدوى: اللبن: لأنه مصدر طبيعي للمركبات الحيوية البروبيوتيك. مما يساعد في تثبيط نمو الفطريات عن طريق إعادة مستويات البكتيريا النافعة. الثوم: يمكنك مضغ فص من الثوم الطازج يومياً، أو ابتلاع حبة دواء الثوم من الصيدلية (متمم غذائي يحتوي على الثوم). زيت الأوريغانو: أضف 2-3 نقاط من زيت الأوريغانو إلى كوب من الماء، و تناولها يومياً للتخلص من الفطريات. زيت شجرة الشاي أو زيت النيم لعلاج حالات الفطريات الجلدية أو الفموية عن طريق تمديد الزيت بالماء و استخدامه كغرغرة فموية أو موضعياً مكان العدوى. الخل: يحتوي على حمض الأستيك الذي يؤدي لانخفاض مستوى الباهاء (زيادة الحموضة). و بالتالي يصبح الوسط غير ملائم لنمو الفطريات. فطريات في تحليل البراز المتحجر. أضف ملعقة صغيرة من الخل إلى كوب من الماء و تناولها يومياً. الزنجبيل من مضادا الفطريات الطبيعية الجيدة. القرفة تزود الجسم بتأثيرات فعالة لشفاء الفطريات في الحالة المتوسطة إلى المزمنة من العدوى.
مما يؤدي لتثبيط الجهاز المناعي. فرط استهلاك الكحول. نقص حموضة المعدة دون الحد الطبيعي. مما يهيء بيئة جيدة لنمو الفطريات. تناول الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات المكررة أو فرط استهلاك السكريات. حيث تتغذى الفطريات على السكريات. ضعف الجهاز المناعي، و تناول حمية غذائية غير صحية و غير متوازنة. استخدام الأدوية التي تثبط الجهاز المناعية مثل العلاج الكيماوي للسرطان و أدوية علاج الإيدز. و من العوامل الخطيرة المؤدية لزيادة نمو الفطريات: داء السكري: مرضى السكر أكثر عرضة للإصابة بالعدوى بالفطريات أو الخمائر. لأن نسبة سكر الدم لدى مرضى السكري تبقى مرتفعة، بسبب مقاومة هرمون الأنسولين و عدم قدرته على استقلاب الجلوكوز. فطريات في تحليل البراز اخضر. كلما كانت نسبة سكر الدم مرتفعة أكثر، فإن خطورة الإصابة بالفطريات أكبر. الحمل: النساء الحوامل أكثر عرضة للإصابة بعدوى الخميرة المهبلية، نتيجة اضطراب مستوى الهرمونات. حيث أن ارتفاع مستويات هرمون الاستروجين خلال الحمل تعزز من تخزين الجليكوجين في الأنسجة المهبلية. مما يجعلها بيئة مناسبة لنمو فطريات المبيضات. ارتداء ملابس داخلية ضيقة: مما يؤدي لاحتفاظ الجسم بالدفء و الرطوبة و تأمين جو مناسب لنموها.
مع الانتباه لضرورة ترك فترة ومنية بين موعد المضاد الحيوي و موعد البروبيوتيك. لأن المضاد الحيوي سوف يثبط مفعول البروبيوتيك. و عند الانتهاء من جرعة المضاد الحيوي، يجب مضاعفة جرعة البروبيوتيك. و المواظبة على ذلك لأسبوعين أو ثلاثة أسابيع. تنظيف القولون و الأمعاء من السموم: و يتم ذلك عن طريق استخدام الحقن الشرجية التي تساعد في القضاء على السموم المتراكمة. أو يُنصح باستخدام الملينات أو المتممات الغذائية الغنية بالمغنيزيوم. و من الضروري تنظيف القولون أسبوعياً أو شهرياً. الملينات قد تُرهق أعصاب القولون و العضلات. بينما المغنيزيوم يساعد على استرخائهم. يُنصح بتناول المغنيزيوم ضمن جرعة 750-1500ملغ قبل النوم. يجب أن يحدث الإسهال خلال 2-12 ساعة. إذا لم ينفع ذلك كرر العملية في اليوم التالي. فكل جسم يستجيب بشكل مختلف عن الآخر. أو يمكنك تقسيم الجرعة على عدة مرات خلال اليوم، لتطري البراز دون الإصابة بالإسهال. قد لا تشعر نفسك أنك بخير عند اتباع نظام إزالة السموم. معنى ذلك أنك تقوم بعملية تخليص الجسم من السموم بسرعة كبيرة. فطريات في تحليل البراز الكريهة. في هذه الحالة توقف عن تناول كافة المنتجات لمدة يومين، ثم تابع البرنامج مجدداً. الأدوية المضادة للفطريات: تختلف فعالية المضادات الفطرية و تتضمن الخيارات التالية: مادة النيستاتين: و هي من مضادات الفطريات الخفيفة التي تؤثر على الأمعاء فقط.
الحمية الغذائية الخاصة لعلاج المبيضات و فطريات الأمعاء: هي عبارة عن حمية خالية من السكريات و الخمائر و الفاكهة و الحليب و الكحول. ليس بإمكانك الامتناع عن جميع هذه العناصر بشكل تام. لكن من الضروري المحاولة و التجنب قدر الإمكان. و كلما امتنعت عن تناول هذه العناصر التي تغذي الفطريات، كان موت الفطريات أسرع. يجب اتباع الحمية لمدة شهرين متتاليين للقضاء على الفطريات. بالنسبة لحالة النهم الشديد و حاجة الجسم لطلب هذه العناصر، سوف ينخفض تدريجياً بعد مرور الأربعة أسابيع الأولى. و تتمثل الحمية الغذائية للقضاء على فطريات الأمعاء بما يلي: الامتناع عن: الكربوهيدرات البسيطة لأنها غنية بالسكريات. أسباب و أعراض فطريات الأمعاء (داء المبيضات) و العوامل المؤدية للمرض - كبسولة. و عند تناول الكربوهيدرات يجب أن يرافقها دائماً البروتينات. لإبطاء امتصاص السكريات من مجرى الدم. و يجب ألا تتجاوز الكمية اليومية كوب واحد من كافة أنواع الكربوهيدرات. و يفضل أن تكون الكربوهيدرات معقدة مثل البقوليات و البطاطا و المعكرونة. جميع أنواع السكريات بما في ذلك الكاتويات و العصائر المحلاة و المربى و المثلجات. جميع أنواع السكريات الطبيعية كالعسل و الفواكه. و في الحالات الشديدة حتى المحليات الصناعية و الستيفيا يجب تجنبها.
الأدوية: بعد التشخيص والتأكد من الإصابة بفطريات الكانديدا سوف يقترح عليك الطبيب الأدوية المناسبة، ويفضل عدم أخذ أي أدوية دون استشارة طبية. القضاء على مصدر الكانديدا: بما أن المضادات الحيوية تعد المصدر الأول يجب التوقف عن أخذها خاصة إن لم يقم الطبيب بوصفها.
جميع أنواع الكحول و الأطعمة التي تحتوي على الخمائر كالخبز و المعجنات. جميع منتجات الحليب، بالإضافة لجميع أنواع الفطر بالتأكيد فهي من الفطريات. الصويا صوص و الكاتشب و الخردل. الأطعمة التي يمكنك تناولها: يمكنك تناول الكربوهيدرات الصحية ذات مؤشر منخفض لنسبة السكر في الدم، مثل الخبز الخالي من السكر و الخمائر مثل خبز التورتيلا و المعكرونة من الممكن تناولها، و الشوفان و الأرز أيضاً. جميع أنواع اللحوم و البيض و الأسماك و الأطعمة البحرية. البقوليات و زبدة اللوز أيضاً من الخيارات الجيدة. جميع أنواع الخضروات و أطباق السلطة. جميع أنواع الزبدة و الزيوت. جميع أنواع المكسرات الخام و البذور لكن بكميات صغيرة. الأعراض التي تدل على القضاء على الفطريات: على اعتبار أن الفطريات تتغذى على الجسم المعيل، و الذي هو جسمك أنت، إذاً فهذه الفطريات سوف تطرح السموم أيضاً. هذه السموم الدقيقة هي التي تجعلك تشعر بالمرض. علاج الكانديدا في الأمعاء • معرفة. لكن بالإضافة لذلك، فإن فطريات المبيضات في مرحلة موتها ، قد تشكل كمية كبيرة من السموم، و تطرحها في القولون. مما يؤدي لإرهاق الكبد، لأنه يقوم بتصفية الدم. لذلك سوف تشعر بالإرهاق و التعب و الصداع و الدوار ، أو غيرها من الأعراض التي تستمر يومين.
أي من الضروري تجنب كافة الأطعمة المصنوعة من القمح أو الحبوب المكررة. الحساسية من الطعام بشكل أساسي تكون من الخمائر و الكربوهيدرات المكررة و منتجات الألبان. علاج فطريات الأمعاء و داء المبيضات: إن العدوى بالفطريات تحتاج فترة طويلة للشفاء. فهي ليست كالعدوى بالبكتيريا تحتاج مضاد حيوي لمدة أسبوع و يتم الشفاء. بل يتطلب علاج عدوى الفطريات عدة أشهر إلى سنة حتى يتم الشفاء. و يجب أن يتم الشفاء تماماً، و إلا يحدث تدهور للصحة مجدداً، و تعود الإصابة. تختلف الخيارات العلاجية تبعاً لأسباب و نوع العدوى و تتضمن ما يلي: تناول مركبات البروبيوتيك: الهدف من ذلك هو تنظيف القولون، و إعادة توازن حمض المعدة، و حماية الكبد و القضاء على الفطريات. بالإضافة لتعزيز وجود البكتيريا النافعة فلورا الأمعاء الصحية، و تقوية الجهاز المناعي. و يتم ذلك عن طريق تناول مركبات بروبيوتيك، سواءً عبر الفم أو المهبل أو الشرج عند الحاجة. الكانديدا: أعراضها وأسباب ظهورها وطرق العلاج - ليالينا. و في حال تناول المضادات الحيوية لعلاج مشاكل صحية أخرى، يجب عدم الاستغناء عن مركبات البروبيوتيك نهائياً. فكما ذكرت سابقاً المضادات الحيوية سوف تقتل البكتيريا النافعة و تعزز نمو الفطريات. لذلك يجب الالتزام بتناول مركبات البروبيوتيك.
05 يوميا اخر زياره: [ +] معدل التقييم: 42 نقاط التقييم: 50 الإتصالات الحالة: وسائل الإتصال: كاتب الموضوع: منتدى أعراض الحمل والوحام رد: الفرق بين اعراض الحمل والدوره انا لسى للحين ماحملت اول مااحمل رح اجي واقول لكم لكن ياليت الاخوات اللي حملوا يجوا ويفيدونا.. توقيع: فديت قلب حبيبي وأخيــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــرا شرف حبيب أمه( أصيل),,, اللـــــــــــــــــــــــــــــــــــــه يحفظه ويخليه,,, 08-20-2011, 03:13 AM المشاركة رقم: 9 المعلومات الكاتب: الحداوية اللقب: عضوة مميزة الرتبة: الصورة الرمزية البيانات التسجيل: Jun 2011 العضوية: 27927 المشاركات: 230 [ +] بمعدل: 0.
04 يوميا اخر زياره: [ +] المدينه: السعودية الجنس: ذكر معدل التقييم: 146 نقاط التقييم: 10 آعجبنيً: 1 أرشيف الأقسام الزوجية ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه 31-01-2011, 02:08 AM المشاركة رقم: 6 ( permalink) البيانات التسجيل: Jan 2011 العضوية: 251924 المشاركات: 81 [ +] بمعدل: 0.
إضافة الى النصائح الي فوق فاقولك قبل الشروع في الجماع احرصي أن تكوني انت وزوجك متوضئين إذا جامع الرجل أهله ثم أراد أن يعود إليها فليتوضأ، لقوله صلى الله عليه وسلم: (إذا أتى أحدكم أهله ثم أراد أن يعود فليتوضأ بينهما وضوءًا، فإنه أنشط في العَوْد) رواه مسلم. وهو على الاستحباب لا على الوجوب دوما وقبل الجماع انتي وزوجك... اتبعي حديث الرسول صلى الله عليه وسلم (بسم الله اللهم جنبنا الشيطان وجنب الشيطان ما رزقتنا) حاولوا التغطي باللحاف أثناء الجماع حتى تحفكم الملائكة لا تذهبي للجماع وانتي فاترة وشاغله الفكر بمشكله أو موضوع بمعنى كوني مسترخيه واستمتعي انت أيضا وابحثي عن الأثارة لكي وله تفنني في أداب الجماع ومداعبه زوجك
05 يوميا اخر زياره: [ +] معدل التقييم: 47 نقاط التقييم: 50 الإتصالات الحالة: وسائل الإتصال: كاتب الموضوع: منتدى أعراض الحمل والوحام رد: الفرق بين اعراض الحمل والدوره جزكي كل خير اختي على الموضوع المفيد 08-20-2011, 02:07 AM المشاركة رقم: 6 المعلومات الكاتب: فاقده الغالي اللقب: عضوة مميزة الرتبة: الصورة الرمزية البيانات التسجيل: May 2011 العضوية: 24667 المشاركات: 571 [ +] بمعدل: 0. 14 يوميا اخر زياره: [ +] معدل التقييم: 46 نقاط التقييم: 50 الإتصالات الحالة: وسائل الإتصال: كاتب الموضوع: منتدى أعراض الحمل والوحام رد: الفرق بين اعراض الحمل والدوره همس الروح ويسعد قلبك حبيبتي ويفرح قلبك بالحمل عن قريب ان شاء الله اسووما منوره ياليت كل الحوامل يشاركونا لمسة دفا الله يبارك بعمرك ويرزقك من حيث ماتحتسبين ندى الايام وياك ياقلبي منوره 08-20-2011, 02:55 AM المشاركة رقم: 7 المعلومات الكاتب: قلب أحمد اللقب: عضوة مميزة الرتبة: الصورة الرمزية البيانات التسجيل: Mar 2011 العضوية: 21296 المشاركات: 681 [ +] بمعدل: 0. 17 يوميا اخر زياره: [ +] معدل التقييم: 47 نقاط التقييم: 50 الإتصالات الحالة: وسائل الإتصال: كاتب الموضوع: منتدى أعراض الحمل والوحام رد: الفرق بين اعراض الحمل والدوره اوووووووف الدوره اعرضها نفس اعراض الحمل اللي يقلون وانا الحمل ماحسيت له اعراض بس الاغلب يقولون نفس الدوره وان شاء الله ما تجي الدوره طفشنا منها هههههههههههههههه توقيع: قلب أحمد 08-20-2011, 02:59 AM المشاركة رقم: 8 المعلومات الكاتب: فديت قلب حبيبي اللقب: عضوة مميزة الرتبة: الصورة الرمزية البيانات التسجيل: May 2011 العضوية: 25766 المشاركات: 204 [ +] بمعدل: 0.
01 يوميا اخر زياره: [ +] المدينه: الجنس: ذكر معدل التقييم: 132 نقاط التقييم: 10 آعجبنيً: 0 مشكلتي المنتدى: مشكلتي - مشاكل زوجية - معالجة المشاكل بين المتزوجين رد: زوجي حطمني يقول انتي غير لائقة جنسيا حاولي ان تثيرينه بطريقه او بأخرى ، والله يوفقكم