علاج جفاف المهبل بالأعشاب وأفضل الأطعمة والمشروبات لعلاج جفاف المهبل يمكنك التعرف عليهم الآن وأكثر عبر موقع زيادة ، حيث أن جفاف المهبل من الأعراض الشائعة بين النساء في أي عمر، وسبب حدوث جفاف المهبل يعود إلى نقص مستويات هرمون الاستروجين في جسم المرأة، ولذلك يلجأ البعض إلى استخدم هرمون الاستروجين الموضعي للتخفيف من أعراض جفاف المهبل ولكن ما هو علاج جفاف المهبل بالأعشاب. كما يمكنكم الاطلاع على: هل جفاف المهبل من علامات الحمل المبكرة وما علاقته بتأخر الدورة مستحضرات علاج جفاف المهبل من أمثلة المستحضرات الموضعية التي تحتوي على الاستروجين: كريم مهبلي. الحلقة المهبلية وهي حلقة مرنة توضع داخل المهبل ، وتفرز كميات صغيرة من الاستروجين. القرص المهبلي. علاج جفاف المهبل طبيعياً أصبحت الكثير من السيدات تلجأ إلى الوصفات الطبيعية من أعشاب وزيوت لعلاج جفاف المهبل بدلاً من البحث عن وصفات طبية وإرهاق علاج الهرمونات لذا وفرنا لكم وصفات طبيعية موجودة بداخل مطبخ أي سيدة لمساعدتكم في ترطيب المهبل وزيادة إفرازاته والأن علاج جفاف المهبل بالأعشاب:_ زيت شجرة الشاي. البابونج. الجنسنج. فول الصويا. الكركم. الألوفيرا، جل الصبار.
تعرق ليلي. أغذية لعلاج جفاف الرحم هل هناك أطعمة تساعد على ترطيب الرحم الجاف؟ تناول الأسماك مثل التونة والسلمون وبذور عباد الشمس وبذور السمسم وبذور اليقطين. تحتوي جميعها على أحماض أوميغا 3 التي تساعد على تليين الرحم بشكل طبيعي. أضيفي زيت الزيتون والعسل إلى نظامك الغذائي اليوم ، لما لهما من خصائص علاجية رائعة. أضيفي الأطعمة التي تحتوي على الاستروجين النباتي إلى نظامك الغذائي لأن لها تأثيرًا مشابهًا لهرمون الاستروجين الطبيعي. تشمل هذه الأطعمة الكرز وبذور الكتان. أكل المكسرات. تناول فول الصويا والبقوليات والتوت لاحتوائها على الايسوفلافون الذي يعمل على ترطيب الرحم الجاف. مشروبات لعلاج جفاف الرحم. ما هي المشروبات التي تساعد على ترطيب الرحم الجاف؟ هل توجد مشروبات لعلاج جفاف الرحم ؟ اشربي كوبًا أو كوبين من حليب الصويا يوميًا لمدة شهر لأنه يحتوي أيضًا على الايسوفلافون. اشربي عصير الصبار كل يوم لترطيب الرحم. اشربي حشيشة الهر يوميا. يساعد مشروب الناردين على استعادة توازن درجة الحموضة المهبلية ، ويحسن النشاط الهرموني ، ويحافظ على رطوبة الرحم. يمكن أن تكون الأعشاب المريحة التي تخفف التوتر وتساعد على الاسترخاء مفيدة للنساء اللواتي يعانين من التوتر والتشنجات أثناء الجماع.
إلى جانب الفوائد الصحية المتعددة التي يحملها، فهو مفيد جداً إلى صحة المهبل. كما أن شرب كميات وافرة من الماء يقلل من الجفاف ويسمح بإطلاق الإفرازات وتوازن معدل الحموضة في أنسجة المهبل. عصير الموز: يشتهر الموز بغناه بالبوتاسيوم الذي يلعب دوراً فعالاً في مواجهة آثار الأطعمة الغنية بالصوديوم والتي تؤدي إلى خفض معدل تدفق الدم إلى منطقة المهبل وجفافها. عصائر الحمضيات: بالإضافة إلى أن الحمضيات على سبيل مثال البرتقال والجريب فروت والليمون غنية بالفيتامين سي، فمادة الفلافونويد الموجودة فيها كذلك مرتبطة بصحة المهبل وبانخفاض خطر الإصابة بسرطان المبيض. عصير الالوي فيرا: من أبرز مشروبات لعلاج جفاف المهبل وترطيبه نذكر عصير الاوي فيرا. ولتحضير هذا العصير، ستحتاجين إلى ثلاث قطع من الالوي فيرا، كوبان من الماء، حبتا برتقال، ملعقتان من محلي طبيعي، وكوب من مكعبات ثلج. أولاً، قومي باستخراج الجل من الألوي فيرا ثم امزجيه مع الماء جيداً حتى يذوب بالكامل. بعدها، قومي بعصر حبتا البرتقال وأضيفي العصير إلى المزيج السابق، واخلطي المكونات سوياً في الخلاط حتى تحصلي على خلطة متجانسة. وأخيراً، قومي بإضافة المحلي وبعض مكعبات الثلج وتناولي المشروب.
مشروبات لعلاج جفاف المهبل هناك العديد من المشروبات التي تحتوي على مواد طبيعية تساعد على ترطيب منطقة المهبل ومنها: عصير الألوفيرا: وهو عبارة عن خليط مكون من جل الصبار وكوب من الماء وعصير برتقالة وملعقة سكر، حيث يتم خلط الصبار مع الماء حتى يذوب ثم يُضاف إليه عصير البرتقالة ويُخفق المزيج في الخلاط حتى تمام التجانس ثم يُضاف إليه السكر ويتم تناوله كل يوم. حليب الصويا: يحتوي حليب الصويا على مواد مرطبة تزيد من ترطيب المهبل، حيث يتم تناوله مرتين كل يوم ولمدة شهر. مشروب الناردين: حيث يعمل على تقليل الشعور بالحكة المهبلية، فيتم خلط ملعقتين من الناردين مع كوب ماء ويوضع الخليط على النار لمدة 3 دقائق ثم تصفية المغلي وتناوله يوميًا قبل النوم. عصائر طبيعية: مثل الكمثرى، التفاح، الفراولة، البرتقال، المشمش، بذور السمسم، الكرفس، الكرز، التوت، التمر، بذور عباد الشمس، عصير بذور الكتان، حليب الصويا. العسل لعلاج جفاف المهبل يساعد العسل على زيادة رطوبة المهبل من خلال دهن القليل منه على المهبل، ويُترك لمدة 15 دقيقة ثم يُشطف بالماء الدافئ. كما يمكن الاستفادة منه من خلال تناول كوبًا من الماء ممزوجًا بملعقة من العسل كل يوم، حيث يزيد من الدم المتدفق إلى المهبل وبالتالي تزيد رطوبته.
حبوب منع الحمل. استئصال المبايض الجراحي. الولادة أو الرضاعة الطبيعية. العلاج الكيميائي أو الإشعاعي للسرطان. الأدوية المضادّة للإستروجين لعلاج سرطان الرحم أو الثدي. ومن الأسباب الأخرى التي لا تتعلّق بمستويات هرمون الاستروجين ويمكن أن تؤدّي إلى جفاف المهبل: التوتر أو القلق. مرض السكري. التدخين والكحول. مضادّات الاكتئاب. متلازمة شوغرن. نقص في تدفّق الدم إلى المهبل. تناول مضادّات الهيستامين لفترة طويلة. الفوط القطنية والواقي الذكري، يمكن أن تسبّب هذه المواد تهيّج في بطانة المهبل. الصابون، مستحضرات العطور أو الغسولات المهبلية، يمكن أن تخلّ بالتوازن الطبيعي للمواد الكيميائيّة في المهبل، فتؤدّي إلى جفاف في البطانة. كيف يتم تشخيص الحالة قومي بزيارة طبيبك إن كنتِ تعانين من أعراض جفاف المهبل التي ذكرناها سابقاً، ولا تشعري بالحرج من مناقشة الأمور الخاصّة معه، حيث سيقوم الطبيب بما يلي للوصول إلى التشخيص المناسب: السؤال عن الأعراض المهبلية التي تعانين منها، إضافة إلى أيّة أعراض جسدية أو نفسيّة أخرى متزامنة معها. السؤال عن تغيّرات الدورة الشهرية. فحص منطقة الحوض، وتحديد فيما إذا كانت جدران المهبل رقيقة، شاحبة، أو حمراء.
3 مشروب الناردين يساعد هذا المشروب على تخفيف الحكة المزعجة وعلى تهدئة المنطقة المصابة. معلقتان وسط من الناردين كوب من ماء الشرب 1 يوضع الماء على النار حتى يغلي. 2 يضاف اليه الناردين ويترك على نار هادئة لمدة دقيقتين الى 3 دقائق. 3 من اجل الحصول على افضل نتيجة اي ترطيب منطقة المهبل من المفيد تصفية الخلاصة وشربها قبل موعد النوم مباشرة. والى جانب تناول مشروبات نباتية لعلاج جفاف المهبل من الضروي الانتباه الى اتباع نظام غذائي يحتوي على الاستروجين النباتي. ولهذا ينصح بتناول بذور الصويا والمكسرات النيئة وغير المملحة اضافة الى اصناف مثل التوفو والخضار الورقية. ويجب الانتباه دائماً الى شرب كمية كافية من الماء يومياً والى عدم المبالغة في تنظيف المنطقة الحميمة بالسوائل المخصصة لهذا. ومن الضروري دائماً ارتداء ملابس داخلية قطنية.