- وضع اربطه ضاغطه بشدة: وهده تقفل الاوعية الدموية بقوة وبدلك تعرض الطرف المصاب الي نقص الدم والاكسجين وبدلك قد تعرضه الي الغرغرينه. - مراهم الكورتيزون: ليس لها اي دور في علاج الكدمات ولكن وضعها يساعد على زيادة النزيف ودلك باعاقة تخثر الدم بعدة طرق معقده. العلاج الصحيح: - يجب وضع كمادات ثلج او ماء بارد على مكان الاصابه وهدا يساعد على تقلص الاوعية وبدلك ينقص مرور الدم ولكن لا يوقف مرور الدم وبدلك ينقص التورم باقاف النزيف وبالتالي نتخلص من الوجع. - يجب رفع الطرف المصاب اعلى من مستوى القلب ودلك باراحة المريض على السرير ورفع الطرف المصاب على وسائد وهدا يساعد على تخفيض الضغط على المكان المصاب ويعمل نفس عمل الكمادات البارده. لماذا يزداد وزن المرأة في فترة الرضاعة؟ - منصة شفاء. - في حالة ان المريض بحاجه للحركه مثل العمل او الدهاب الي الحمام عليه يجب ارتداء جوارب ضاغطه باعتدال وهدا يساعد على التحكم في تورم الطرف المصاب بسبب الجادبية الارضية. - يجب اعطاء المريض مسكن بسيط للتخلص من الوجع. - بعض الحالات تكون فيها الاوجاع شديده جدا وتستوجب علاج جراحي سريع لانقاد الطرف المصاب [ compartment syndrome] وهي حالة خطيره جدا سبق وان تكلمت عليها في موضوع منفصل.
بعد الأسبوع الأول يمكنك العودة إلى العمل لكن تذكري ألا تنخرطي بأية أعمال بدنية شاقة أو نشاطات اجتماعية متعبة. تكبير الثدي 1 من الأسبوع الثالث إلى الأسبوع السادس سيكون ألمك وانزعاجك خفيفين خلال الأسبوع الثالث بعد جراحة تكبير الثدي، وبالتالي تكون المريضات متشجعات لمعاودة نشاطاتهن اليومية لكن مع الامتناع عن القيام بأي شيء خاصة ما يعتبر تحدياً لقوتهن البدنية، وفي موعدك التالي مع طبيبك ستتم مناقشة تقدم شفائك وقد يعطيك نصائح تتعلق بكيفية المتابعة من الآن فصاعداً، وستبدأ ندباتك بالاضمحلال لكن تذكري أنها لن تختفي كليةً. ماذا يعني تغيير لون الكدمات؟ - ويب طب. يمكن للمريضات أن يقمن ببعض التمارين للجزء السفلي من الجسم مثل تمرين القرفصاء، لكن لا تحاولي أن تقومي بتمارين الضغط أو تمرين تقوية عضلات البطن لأنها ستؤذي زرعاتك بشكل خطير، وعليك الاستمرار بارتداء حمالة صدر داعمة أو مخصصة لمرحلة الشفاء حتى لا تخربي ضبط زرعاتك. تجربتي مع عملية زراعة الأسنان أول شهرين بعد عملية تكبير الثدي بما أنك تجاوزت مرحلة النقاهة بعد عملية تكبير الثدي لذلك بإمكانك التوقف عن ارتداء حمالة الصدر المخصصة للنقاهة أو حمالة الصدر الرياضية. ستمتزج الندبات في النهاية مع جلدك وتصبح غير مرئية للعين تقريباً، وبعد مرور شهرين سيسمح الأطباء لمعظم المريضات بإجراء كافة كل النشاطات الطبيعية حتى تلك التي تتضمن نشاطات بدنية مجهدة.
الإمساك أمر ممكن في هذه الحالة بسبب أدويتك والتخدير فحضري نفسك لذلك. أخيراً وليس آخراً استلقي دائماً على ظهرك ولا تنامي على معدتك أبداً، إنه من الأمان النوم على الجنب لفترة قصيرة من الزمن، ويجب أن يكون مسند رأسك أعلى من جسمك. تكبير الثدي 1 مدة الشفاء بعد عملية تكبير الثدي طبيعة التماثل للشفاء وفترة النقاهة المطلوبة بعد عملية تكبير الثدي تعتمد على نوع الزرعات وحجمها وبنيتها والمظاهر الجسمية الأخرى فجميعها عوامل تؤثر على مدة الشفاء. تستغرق بعض النساء أسبوعاً واحداً لمعاودة أنشطتهن اليومية بينما تحتاج أخريات عدة أسابيع، وبشكل عام تحتاجين ستة أسابيع بالمتوسط للحصول على شفاء تام من جراحة تكبير الثدي، وخلال تلك الفترة ستحتاجين راحة كافية ليس فقط لتخففي الانزعاج وإنما أيضاً لتتأكدي من عدم إيذاء زرعاتك أو كونها معرضة لأي خطر بأية طريقة. اليوم الأول بعد عملية تكبير الثدي تستغرق عملية تكبير الثدي ساعتين تقريباً، وبعد الجراحة ستؤخذين إلى غرفة الإنعاش للمراقبة، فإذا لم تظهر أية علامات من عدم الاستقرار فيمكنك الذهاب إلى البيت. ما مدة شفاء الرضوض؟ - موضوع سؤال وجواب. قبل المغادرة سيقدم لك طبيبك تعليمات للأيام القادمة ويزودك بوصفة الأدوية الضرورية، حيث ستخلصك الأدوية المسكنة للألم من الانزعاج وستساعدك المضادات الحيوية على منع حدوث الإنتانات.
لكن، النساء اللواتي يأكلن أقل من 1800 سعرة حرارية في اليوم قد يقللن من كمية الحليب التي تصنعها أجسادهن. يمكن أن يؤدي الإجهاد والقلق والإرهاق أيضًا إلى تقليل إنتاج الحليب. لذلك، أسدي لنفسك ولطفلك معروفًا: استرخي واجلسي لتناول ثلاث وجبات في اليوم. تأكدي من شرب الكثير من السوائل. اختاري وجبات خفيفة صحية بين الوجبات. احرصي على النشاط البدني المعتدل الشدة، مثل المشي السريع. اختاري الأطعمة المناسبة لك: إن تناول الطعام بشكل صحيح خلال الرضاعة الطبيعية ليس بالأمر المعقد، اتبعي هذه الإرشادات للوصول إلى وزن صحي مع الحفاظ على تغذية طفلك بشكل جيد: اختاري اللحوم الخالية من الدهون، والدواجن منزوعة الجلد، والأسماك، والمحار، والفاصوليا، والبيض، والمكسرات، والبذور. تناولي الفواكه والخضروات الملونة، املئي نصف طبقك بالخضروات والفاكهة على الغداء والعشاء، وقومي بتضمين الفاكهة والخضروات في الوجبات الخفيفة. تناولي ثلاث حصص من الحليب قليل الدسم أو خالي الدسم أو الزبادي أو الجبن كل يوم. إذا لم تكوني قادرة على تحمل الحليب، جربي الحليب الخالي من اللاكتوز أو حليب الصويا المدعم بالكالسيوم. اختاري الخبز المصنوع من القمح الكامل والأرز البني والمعكرونة المصنوعة من القمح الكامل أكثر من الحبوب المكررة.