الطلاب الذين يعيشون في دور الأيتام والملاجئ. تعرف على أعراض النزلة المعوية ومضاعفاتها - اليوم السابع. أفراد الجيش. المسافرون. الأشخاص الذين تضعف أجهزتهم المناعية بسبب المرض أو العقاقير، أو الذين لم يتطوروا بشكل كامل، مثل الرّضع، وعادة ما يكونون الأكثر تضرراً والأكثر عرضة للإصابة بمضاعفات. أسباب النزلة المعوية عند الكبار يمكن أن ينتشر التهاب المعدة والأمعاء بعدة طرق، مثل التواصل مع شخص مصاب بالفيروس، وتناول طعام أو ماء ملوث، وعدم غسل يديك بعد استخدام الحمام أو تغيير الحفاضات.
علاج الجفاف لدى الأطفال: يتم تصنيف الجفاف سواء إلى خفيف، متوسط، أو حاد. ويكون ذلك بناءً على بعض الأعراض والعلامات التي قد تظهر عند الطفل، ليتم بعد ذلك العلاج بناءً على درجة الجفاف. ففي حالة الجفاف الخفيف، يمكن إعطاء الطفل أملاح لتعويض السوائل عن طريق الفم أو ما تسمى بأملاح الإماهة الفموية (ORT)، ومن الممكن أن يتم هذا العلاج في المنزل. وفي حالة الجفاف المتوسط يتم العلاج باستخدام أملاح الإماهة الفموية ولكن بجرعات أكبر وتحت إشراف الطبيب في الطوارئ، ويكون الطفل تحت الملاحظة خلال فترة العلاج. أما في حالة الجفاف الحاد، فيكون تعويض السوائل عن طريق المحاليل الوريدية، ويتم مراقبة العلامات الحيوية لدى الطفل باستمرار ويكون تحت الملاحظة الشديدة لحين استقرار الحالة. الوقاية من النزلة المعوية: غسل اليدين باستمرار(خصوصًا بعد قضاء الحاجة وقبل تحضير الطعام). عدم مشاركة أدوات الطبخ والصحون والمناشف في حال وجود شخص مصاب في المنزل. الابتعاد عن الأكل النيء أو غير المطبوخ. غسل الخضراوات والفواكه جيدًا. في حال السفر، يجب أخذ كافة الاحتياطات اللازمة لتجنب الماء والطعام الملوث، ويستحسن استعمال الماء المعبأ المعالج وتجنب استعمال قوالب الثلج.
المرق. الشاي منزوع الكافيين. عصائر الفاكهة الصافية كعصير التفاح، والتوت البري، والعنب. المشروبات الرياضية. ماء جوز الهند. المحاليل الفموية المستخدمة لمعالجة الجفاف (بالإنجليزية: Oral rehydration solutions) مثل محلول البيديالايت ( بالإنجليزية: Pedialyte). الحساء المكون من المرق: يحتوي الحساء المكوّن من المرق على نسبةٍ عاليةٍ من الماء، الذي يساعد على ترطيب الجسم خلال فترة الإصابة بالنزلة المعوية، بالإضافة إلى احتوائه على نسبٍ عاليةٍ من الصوديوم الذي يخسره الجسم بسرعة بسبب القيء والإسهال المتكرر. أطعمة يُنصح بتجنبها عند الإصابة بالنزلة المعوية من الأطعمة التي يجب تجنبها عند الإصابة بالنزلة المعوية: [٥] الألياف: تحتوي الخضروات والفواكه على الألياف ، التي تُعدّ مفيدة في الغالب، ولكنها قد تؤدي إلى تفاقم الإسهال، خاصةً لدى الأشخاص الذين لا يتناولون الألياف بانتظام، لذا يُنصح بالالتزام بتناول الأطعمة الموجودة في الحمية منخفضة الألياف (بالإنجليزية: BRAT diet). الأطعمة الحمضيّة: تحتوي ثمار الحمضيات وعصائرها كالبرتقال، والجريب فروت، وغيرها من الأطعمة الحمضية كالأناناس ومنتجات البندورة على الكثير من الأحماض التي قد تهيج المعدة وتزيد من اضطرابها، وتُسبّب ارتجاع أحماضها.