يعتقد الكثير من الأشخاص أن فوائد البقدونس للنساء كثيرة، وينبغي الاستفادة منها. وتعد أوراق وجذور البقدونس شائعة في جميع أنحاء العالم، ويمكن استخدامه كمكون رئيسي في عدة أطباق مختلفة. قد يستهلك الشخص البالغ ما يصل إلى 50 جرامًا منه لكل وجبة. ويصنف على أنه أحد أقوى النباتات في مكافحة الأمراض، ويوفر قيمة غذائية كبيرة. سنلقي الضوء في هذه المقالة عن فوائد البقدونس للنساء ، واستخداماته العديدة، وما هي الطرق الصحيحة لاستخدامه ؟ ما هو البقدونس ؟ يعد البقدونس من الأعشاب الشهيرة، و موطنه منطقة البحر الأبيض المتوسط، له سيقان منتصبة وأوراقه خضراء زاهية. يعرف باسم بتروسلينيوم كريسبوم Petroselinum Crispum. ما هي فوائد البقدونس للجسم - موضوع. Petroselinum Crispum يوجد نوعان منه: نوع له ورقة مجعدة، وآخر يمتلك ورقة مسطحة، كما أنه ينتج شجرة من الزهور الصغيرة والبذور المضلعة المميزة. ينبغي توخي الحذر عند حصاد البقدونس البري بسبب التشابه العام بين أوراقه وأزهاره مع بعض النباتات السامة. وقد تحدث حالات تسمم كثيرة بسبب الخلط بين هذه النباتات وتشمل أعراض التسمم القيء، والإسهال، والضعف، والشلل، واتساع حدقة العين. فوائد البقدونس للنساء تتضمن فوائد البقدونس للنساء: ● يخفف من ارتجاع الحمض يمكن استخدام البقدونس كعلاج طبيعي لارتجاع الحمض الذي يحدث كثيرًا أثناء فترة الحمل.
أيضًا فهو غنيّ ببعض عناصر مضادات الأكسدة مثل فيتامين C والفلافونويد، وهذه العناصر مهمة للتقليل من الإجهاد التأكسدي وبالتالي التقليل من خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان. حيث أن تناول الأطعمة الغنية بالفيتامين C يقلل من خطر الإصابة من بعض أنواع السرطان بنسبة تصل إلى 15% تقريبًا عند تناول 200 غرام يوميًا منه، وعشبة البقدونس خير مثال على الأطعمة التي تحمل هذا الفيتامين. كذلك عند تناول أطعمة غنية بالفلافونويد ذلك يقلل من احتمالية الإصابة ببعض أنواع السرطان ومثال ذلك سرطان القولون. يعمل كمدرّ للبول ويقي من مرض حمى الكلى يمكن أن يكون البقدونس مدرّ طبيعي للبول، وأُثبت ذلك في الجامعة الأمريكية في لبنان وفق دراسة أُجريت على فئران في عام 2002، ظهر فيها الزيادة في كمية البول الذي أنتجته الفئران خلال 24 ساعة بعد إعطائها خلاصة بذور البقدونس. أيضًا يساعد على خفض نسبة الحموضة في جسم الإنسان، الأمر الذي يقي من الإصابة بحمى الكلى. موقع خبرني : خبز رمضان بالسمسم وحبة البركة. يساعد في تحسين عمل الجهاز الهضمي تحافظ المواد النفطية الموجودة في عشبة البقدونس على صحّة الجهاز الهضمي، وذلك عن طريق زيادة إنتاج العصارة المعدية المفيدة الضرورية في وظائف امتصاص العناصر الغذائية الموجودة في الأطعمة، الأمر الذي يساعد على علاج الاضطرابات المتعلّقة بالمعدة والجهاز الهضمي مثل الإمساك وزيادة نسبة الغازات بالجسم وصعوبة الهضم وكثرة القيء.
سرايا - تشير الدلائل المتزايدة إلى أن قلة النوم مرتبطة بمجموعة من المشاكل الصحية، بما في ذلك ارتفاع مخاطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم والسكري والسمنة وأمراض القلب. هل تجد أن بعض المواقف أثناء النوم غير مريحة وأنك تنام بشكل أفضل في وضع آخر؟ ينام البعض على ظهورهم بسهولة، وهناك آخرون ممن هم أكثر سعادة من النوم على البطن، وهناك آخرون ممن يجدونهم ينامون بشكل أفضل عندما يستلقون على الجانبين. فوائد النوم على الجوانب: يقلل من الشخير: النوم على جانبك يقلل بشكل كبير من احتمالية الشخير، فعندما تستلقي على ظهرك، تقل كفاءة الفك واللسان والأنسجة الرخوة الأخرى في حلقك وتضيق الأنسجة الرخوة في مجرى الهواء وتجعل التنفس أكثر صعوبة، مما يؤدي إلى الشخير. يمنع انقطاع التنفس أثناء النوم: انقطاع التنفس أثناء النوم حالة خطيرة ولا يجب الاستخفاف بها على الإطلاق، انقطاع النفس النومي هو اضطراب نوم خطير محتمل يتميز بتوقف تنفسك وبدء التنفس طوال الليل، ويمكن أن تؤدي هذه الحالة إلى مشاكل صحية أخرى مثل ارتفاع ضغط الدم والسكري من النوع 2 وأمراض القلب والربو، من بين أمور أخرى، لكن النوم على الجنب يخفف من هذه المشاكل ويقلل من فرص إصابتك بانقطاع النفس الانسدادي النومي، كما أن النوم على الجنب يخفف من آلام الجيوب الأنفية.
التيار الوطني الحر لوح «التيار الوطني الحر» الذي يرأسه النائب جبران باسيل، بمحاسبة المسؤولين الحزبيين في «التيار » ضمن الأطر الداخلية، إثر «مخالفتهم الأصول الداخلية المتبعة في ما يخص الترشح للانتخابات النيابية». وأظهرت الترشيحات للانتخابات النيابية خلال الأسابيع الماضية، أزمة داخلية في «التيار، » عكست تصدعاً داخله على خلفية الترشيحات بعدما استبدل باسيل حزبيين ونواباً بمرشحين على لوائحه من غير الحزبيين. التيار الوطني الحر يعلن أسماء مرشحيه للانتخابات النيابية.... وبرز اعتراض النائب حكمت ديب الذي استقال من «التيار الوطني الحر»، فيما اعتبر النائب ماريو عون أن هناك إجحافا بحقه بعد استبعاد «التيار» له عن لائحة الترشيحات ، ما دفعه للتقدم بترشحه من دون استشارة «التيار،». وأسف المجلس السياسي للتيّار لقيام البعض القليل من المسؤولين الحزبيين بمخالفة الأصول الداخلية المتّبعة فيما يخصّ الترشح للانتخابات من خارج الآليات المعمول بها وبعض التصريحات الإعلامية الخارجة عن أدبيات الوطني الحر ، ما يستوجب تحريك المساءلة والمحاسبة الداخلية بما يعيد الانضباط تحت سقف النظام الداخلي حفاظاً على مصلحة الوطني الحر وصورته. المصدر: الشرق الأوسط
كما يشكّل وجود ناجي البستاني خطراً على مرشحي التيار الوطني الحر، النائبين فريد البستاني وغسان عطالله. حاول باسيل إلزام ناجي البستاني بالانضمام إلى تكتله في حال فوزه ففشل، وبالتالي يدرك باسيل أن فوز ناجي لن يعني الفوز بمقعد إضافي له في الشوف. أزمة جزين الأزمة الكبرى في جزين، مع اضطرار رئيس الجمهورية للتدخل علناً من أجل حلّ الأزمة بين مرشحي التيار زياد أسود وأمل أبو زيد. وفيما يفضل عون وباسيل فوز أبو زيد، يبدو أسود متقدماً بفعل محافظته على عصب العونيين. سمير جعجع: التيار الوطني الحر أبعد ما يكون عن منطق الدولة | الموقع الرسمي لقناة الجديد. أما أبو زيد فسيحظى حتماً بأصوات حزب الله، فيما ستحاول حركة أمل الفوز بحاصلين، من أصل ثلاثة، في جزين. وما يدعو إلى التفكير بخطورة وضع التيار في جزين، هو غياب الثقل السنّي في لائحته، لدرجة أن باسيل قبل الانضمام إلى لائحة واحدة مع المرشح علي الشيخ عمار الذي يستفيض في شتائمه لعون وباسيل في كل مناسبة. فهل تستطيع أي من القوى في جزين أن تفوز بحاصل من دون أي دعم سنّي من صيدا؟ سؤال يطرح نفسه، ويطرح معه إمكانية عدم حصول التيار على حاصل واحد، إلا أذا انخفضت نسبة الاقتراع في الدائرة إلى حدودها الدنيا. الوحدة القاتلة لا تعكس هذه الجولة سوى إرباك كبير يتخبط فيه باسيل، غير أن احتمال انخفاض نسب الاقتراع يمكن أن يكون منقذه الوحيد من خسائر حتمية في عدد من الدوائر، التي كان يتغنى فيها بحضوره المسيحي الوازن.
ويجوزُ لنا هنا التفكيرُ جِدِّياً بانتخابِ رئيسِ الجمهوريةِ مباشرةً منَ الشَّعبِ على دَورتَيْنِ للحفاظِ على خُصوصيَّةِ الموقعِ ورمزيَّتِهِ وتمثيلِه لكافَّةِ اللبنانيين. وسابعاً، نتعهّدُ بالعملِ على إنشاءِ صُنْدوقٍ ائتمانيٍّ يملِكُ ويُديرُ أصولَ الدولةِ بمُشاركةِ القطاعِ الخاصِّ (معَ الأولويّةِ للمستثمرينَ اللبنانيينَ المنتشرين)، (دونَ المَسِّ بحقِّ الدولةِ السِّياديِّ) وذلكَ لحُسنِ استثمارِ موارِدَ الدولةِ وثَرْواتِها ومَرافِقِها والإفادةِ من مداخيلِها بالتوازي معَ تأمينِ الخِدْمَةِ السَّويَّةِ والفعَّالَةِ للمواطنين. السيِّداتُ والسادة، مؤتمرُنا "نحوَ لبنانَ المدنيِّ" ليسَ شعاراً بل هو عنوانُ نِضالِنا في المرحلةِ الآتيةِ، ونحنُ نريدُ الإنتخاباتِ النيابيَّةِ في أيارَ إستفتاءً عليه. التيار الوطني الحر video. نريدُها إستفتاءً على بِناءِ المُواطنةِ، وعلى الخِياراتِ الإقتصاديَّةِ والماليَّةِ المطلوبةِ للإنتقالِ من نظامِ الرَّيْعِ والمُضاربةِ إلى الإقتصادِ المنتجِ، ومن نَموذَجِ الاستدانةِ المُكلفةِ للاستهلاك إلى الاستثمارِ المُربِحِ (للإنتاج). التغييرُ المطلوبُ لا يحقِّقُهُ شخصٌ أو فريقٌ وَحْدَهُ، بل يحتاجُ إلى تعاوُنٍ وتوافُقٍ يُلامسُ الإجماع.
"المستقبل": وفيما فسّر بعض الأوساط السياسية كلام جنبلاط ضد الحزب، بأنّه محاولة لدغدغة جمهور تيار "المستقبل"، في بيروت والشوف والبقاع الغربي للحفاظ على مقاعده فيها، ابلغت مصادر في التيار الى "الجمهورية" قولها: "انّ التيار ليس معنياً بكل الخطاب الذي يجري تبادله بين اطراف الانتخابات. فالتيار اكّد ويؤكّد انّه ليس طرفاً في هذه الانتخابات، وموقفه قد حدّده بعدم المشاركة فيها لا ترشيحاً ولا اقتراعاً، وبالتالي ليس معنياً بأي من المرشحين، ولا يقف مع أي منهم. هذا هو القرار الثابت للتيار، وسيفشل كل من يراهن على تغييره. التيار الوطني الحر للتغيير و الإصلاح. التيار بعيد عن الانتخابات، لكنه ليس معنياً بأي دعوة لمقاطعة هذه الانتخابات".