في دراسة أجراها المعهد الفرنسي للرأي العام Ifop، أثبتت أنّ العديد من النساء يجهلن أنهنّ يعانين جفاف المهبل، وكل ما يتصل بهذه المشكلة. يصيب نقص إفرازات المهبل أو جفاف المهبل، عددًا كبيرًا من النساء. وكشف تحقيق أجراه المعهد الفرنسي للرأي العام، لصالح العلامة التجارية الخاصة بالمرهم الطبي للمهبل Replens ، أنه بعد أن تمر المرأة في مرحلة انقطاع الطمث ، فإنّ واحدة من بين امرأتين تصاب بهذه الحالة، وحوالى 17 في المئة من النساء، يجهلن أنهنّ يعانينَ جفاف المهبل. يتميز جفاف المهبل بعدم كفاية ترطيب جدار المهبل. وقال مصدر من العلامة التجارية Replens في تصريح حول ذلك: "إنّ توازن الترطيب / التزييت، لا يعود مؤكدًا، ويفقد الغشاء مرونته وسماكته". جفاف المهبل: مشكلة شائعة بين النساء وعلاجها سهل | مجلة سيدتي. وفي مرحلة انقطاع الطمث، فإنّ جفاف المهبل مشكلة شائعة بين النساء بسبب التغييرات الهرمونية. ويولّد نقص الترطيب هذا انزعاجًا للمرأة بأعراضه المختلفة (الشعور بالحرقة والتهيّج والحكة، والألم خلال الجماع) ما يؤثّر على الحياة الجنسية للمرأة المعنية. وجفاف المنطقة الحساسة قد يرافقه الخوف من الألم، وبالتالي انخفاض الرغبة الجنسية. مشكلة شائعة على الرغم من التأثيرات السلبية لجفاف المهبل، أظهرت دراسة المعهد الفرنسي للرأي العام، أنّ عددًا قليلًا من النساء يعالج هذه الأعراض.
تواجه الكثيرات مشكلة جفاف المنطقة الحساسة أثناء العلاقة الحميمة ما يتسبّب لهنّ بالألم أثناء الجماع والذي يعدّ من أبرز المشكلات التي تواجهها العلاقة الزوجية. الخطوة الأولى لعلاج هذه المشكلة هي معرفة مصدرها إذ تتراوح العوامل المسبّبة لجفاف المنطقة الحساسة أثناء الجماع بين الفيزيولوجية والنفسية. فمن الناحية النفسية تتأثر المنطقة الحميمة في شكل كبير إذا فقدت المرأة رغبتها في ممارسة العلاقة الزوجية أو لم تكن بمزاج جيّد. أما الأسباب الفيزيولوجية فهي التالية: التغيرات الهرمونية: من أبرز الأسباب المؤدية للجفاف المهبلي أثناء الجماع هي التغيرات الهرمونية والتي تتجلّى بانخفاض ملحوظ في مستوى الأستروجين وبخاصة في فترة ما قبل انقطاع الطمث، بعد الولادة وأثناء الرضاعة. كما أنّ الأدوية المعالجة للسرطان هي أيضًا تقلّص معدلات الأستروجين في الجسم مسبّبة بذلك جفافًا في المنطقة الحساسة أثناء الجماع. أفضل مرطب للمنطقة الحساسة للنساء. تناول بعض الأدوية: تؤدي الأدوية التي تحتوي على مضادات الهيستامين كأدوية الحساسية والزكام وأدوية الربو إلى الجفاف في كل أنحاء الجسم وفي المنطقة الحميمة أثناء الجماع أيضًا. عدم إثارة المرأة في شكل كافٍ أثناء الجماع: وفي بعض الأحيان ينجم الجفاف المهبلي عن عدم إثارة المرأة جيداً قبل الجماع وخلاله ما يسبّب لها الألم والجفاف أثناء العلاقة.
تواصلي مباشرة مع الطبيبة المختصة استشيري إحدى أطبائنا المتخصصين جفاف المهبل تُعتبر من الأعراض المنتشرة بين النساء بجميع المراحل العمرية، ويرجع السبب الرئيسي لحدوث الجفاف المهبلي إلى نقص مستوى الإستروجين estrogen ويُسبب هذا الجفاف آلام حادة أثناء إقامة العلاقة الزوجية، كما يسبب إزعاج لكثير من النساء، ويوجد العديد من الحلول المثلى للقضاء على تلك المشكلة منها العلاج بالأدوية ومنها العلاج من خلال طرق طبيعية، وجميعها يعمل على القضاء على مشكلة الجفاف المهبلي. أسباب جفاف المهبل عند العلاقة من أهم مسببات الجفاف المهبلي: نقص الإستروجين بالجسم والذي يحدث نتيجة استئصال المبايض اثناء فترة الرضاعة الطبيعية بسبب الولادة. بسبب تناول أدوية مضادة لهرمون الإستروجين التعرض للعلاج الكيميائي. تناول إحدى مضادات الاكتئاب. الإصابة بمتلازمة شوغرن. تناول بعض أدوية الرشح أو الحساسية إلى تعرض المهبل للجفاف. وجود ضعف بغدة البارثولين والتي تؤثر على إفرازها بشكل طبيعي، ويؤدي ذلك لجفاف المهبل. اكتشفي كل المعلومات عن جفاف المنطقة الحساسة والحمل | 3a2ilati. من مسببات جفاف المهبل ايضًا استعمال الغسول المهبلي بشكل مبالغ فيه. الإصابة بالقرحة أو الالتهابات والتي تؤدي إلى تخوف النساء من حدوث الآلام أثناء العلاقة الجنسية فيعمل ذلك على جفاف المهبل.
علاج جفاف المهبل طبيعياً نجد أن الماء والسوائل من العوامل الأساسية التي تعمل على ترطيب المهبل، ويمكنك إضافة قطرات عصير ليمون بالماء للتأثير بالمهبل والعمل على ترطيبه. يجب تناول الأوميغا 3 لاحتوائها على عناصر من شأنها العمل على ترطيب المهبل بسبل طبيعية، ويمكنك تناول السلمون والتونا. مشكلة عدم توازن الهرمونات داخل الجسم تؤدي إلى مشكلة جفاف المهبل، لذا يجب أن تحرصي على تناول أغذية غنية بالإستروجين كالكرز على سبيل المثال. يجب أن تقومي بنظافة المهبل والاعتناء به، وليس من الضروري استخدام منظفات لتنظيفه من الداخل فهو يقوم بالتنظيف الذاتي، ويجب عدم استخدام الكريمات أو الصابون للحفاظ على درجة حموضة المهبل. يجب عليكِ تناول مكملات غذائية تعويضية حتى تساعد على ترطيب المهبل، كفيتامين A وفيتامينات B بكل مجموعاتها، ولكن عليكِ سيدتي استشارة الطبيب أولاً. يجب أن يتم المداعبة قبل ممارسة العلاقة الزوجية ، للعمل على ترطيب المهبل طبيعياً من خلال زيادة الإفرازات. اقرء المزيد: نفخ الشفرات بالفيلر جفاف المهبل والحمل مشكلة جفاف المهبل و قلة مستوى الإستروجين بالجسم للمرأة الحامل يؤدي إلى جفاف المهبل، لذا يجب عليكِ تليين المهبل بطرق طبيعية لتقومي بتعويض المهبل بنقص هرمون الإستروجين.
أخيراً، يؤدي الضغط النفسي، والإرهاق، لا سيما التدخين، إلى اضطراب عملية ترطيب البشرة والأغشية. يكمن الحل في تجنب ارتداء الملابس الضيقة، والاغتسال بمنتجات لا تحتوي على أي مواد ملوِّنة أو معطّرة أو مادة البارابين، والإقلاع عن التدخين. يجب أن تبلّغ المرأة التي تعاني من أي أمراض جلدية طبيبها بأنها تشعر بالانزعاج في المنطقة الحساسة، إذ توجد علاجات مناسبة لهذه الحالة. 3- اخضعي لعلاج هرموني في جميع الأحوال، يؤدي انقطاع الطمث إلى تراجع نسبة الهرمونات التي تؤثر على الغشاء المخاطي. تكون هذه الحالة طبيعية في معظم الأحيان، لكنها قد تنجم أيضاً عن جراحة معينة أو علاج كيماوي أو مضادات هرمونية. نتيجةً لذلك، يصبح الغشاء أرفع وأكثر جفافاً. يكمن الحل في الخضوع لعلاج هرموني خاص بحالة انقطاع الطمث كونه يحسّن الوضع في أغلب الحالات. لكن نظراً إلى آثاره الجانبية المحتملة، لا يصفه الأطباء وحده بسبب تأثيره على الغشاء. تُعتبر الأعشاب مفيدة في هذا المجال. فقد أثبت بعض الاختصاصيون في الطب النسائي أن تركيبة مؤلفة من الأعشاب وهرمون الأستروجين أو البروجستيرون تساهم في تحسين الاغتذاء المهبلي. لقد ثبتت فاعلية بعض التركيبات المكوّنة من الزعتر، وخميرة الجعة، والآذريون، والسرو وغيرها من الأعشاب.
ومن هنا ينصح بازاله الشعر بانتظام بالوسيله الملائمه لك الشمع السكر او قصة بالمقص على الاقل. وفى كل الاحوال يفضل تقشير البشره قبل ازاله الشعر و بعده. ولتسهيل نزع الشعر، يفضل وضع منشفه مبلله بالماء الدافئ على منطقة البيكينى مدة ١٠ دقيقة لتساعد على تنعيم الشعر. واذا كنت تخشين الالم او لا تستطعين احتماله، استعيني باحد نوعيات المخدر المتوافره بالصيدليات. ٦ الافرازات لا تصابي بالذعر و القلق من خروج افرازات من منطقة المهبل من الحين للاخر، فهي طبيعية و تتسم باللون الابيض النقى و ليس لها رائحه و تساعد على ترطيب المهبل، وتكون اكثر غزاره خلال فتره التبويض و فترات الجماع. وعلي عكس ذلك، يجب ان يبدا القلق فقط عند حدوث تغير فلون الافرازات العادي بحيث تكون صفراء او ما ئله للاحمر او يكون لها رائحه كريهة، فهذا ربما يشير الى وجود التهابات مهبليه و فهذه الحالة يجب استشاره الطبيب المختص لمعرفه اسابها و الطرق المناسبه لعلاجها. ٧ العلاقه الحميمة للحفاظ على صحة المهبل اثناء القيام بالعلاقه الحميمه مع زوجك، ينصح الاطباء بالتبول بعد الانتهاء مباشرة، فهذا يساعد على خروج اي ميكروبات غير صحية اثناء مجري البول. يفضل كذلك تنظيف منطقة البكينى قبل الجماع و بعدة بالماء الساخن.
التوتر والإجهاد التعرض للإجهاد البدني والعاطفي يمكن أن يؤدي إلي الحكة والإحمرار، بالرغم من أن هذه المشكلة ليست شائعة جداً إلا أن الإجهاد قد يضعف الجهاز المناعي ويجعل الجسم عرضة للإلتهابات التي تكون سبب الحكه في المنطقة الحساسه. إستخدام المواد المهيجة إستخدام المواد الكيميائية المختلفة يمكن أن يؤدي إلي زيادة الحكة في المناطق الحساسة، كما أنه يؤدي إلي الحساسية التي تخلق الحكة أو طفح جلدي في أماكن متفرقة من الجسم، بما فيها المهبل. طرق تعزيز الكولاجين في الوجه ١٦ خطوة للحفاظ عليه. تشمل المهيجات الكيميائية الصابون القاسي، شامبو الإستحمام وسائل منع الحمل الموضعية، المراهم. متى تحتاج رؤية الطبيب ؟ من الضروري أن تري الطبيب عند الشعور بحكة المنطقة الحساسة لتحديد أي سبب وراءها وخصوصاً عندما تكون الحكة شديدة وتؤدي إلي تعطيل الأنشطة اليومية المختلفة بالرغم من أن الأسباب ليست خطيرة إلا أنها تؤدي إلي الشعور بعدم الراحة بسبب الحكة في المنطقة الحساسة. إذا صاحب الحكة الشعور بالتبول المتكرر، وفقدان الوزن المفاجئ، زيادة العطش، التعب يجب مراجعة الطبيب في أقرب وقت ممكن هناك أعراض أخري مثل: تقرحات وبثور علي المنطقة الحساسة صعوبة التبول إفرازات مهبلية غير عادية تستمر الأعراض لأكثر من أسبوع طرق علاج الحكة في المناطق الحساسة لغير المتزوجات: إستخدام الكمادات الباردة: تعد الكمادات الباردة هي أفضل وسيلة للحد من حكة المهبل لأنها تعمل علي تخدير المنطقة بالكامل والحد من الإلتهابات ، يمكنك أخذ مكعب ثلج وتطبيقه مباشرة علي المنطقة الحساسة إذا كنت تشعري بأن التطبيق المباشر بارد جداً يمكنك وضع قطعة من القماش قبل إستخدام الثلج.
وهناك وصفات مشهورة، ومنتشرة، للذين يعانون من النحافة، ويرغبون في زيادة وزنهم؛ من خلال زيادة كمية الطعام، ونوعيته كالتالي: 1- يفضل أكل وجبات صغيرة، ومتعددة، بدلاً من وجبات كبيرة، وقليلة، فيحتاج النحيف إلى ثلاث وجبات رئيسة، وثلاث وجبات صغيرة، بحيث تكون الوجبة الأولى منهن بين الفطور والغداء، والثانية بين الغداء والعشاء، والأخيرة قبل النوم. 2- تناول الأطعمة الغنية بالطاقة: كخليط الفواكه مع الحليب، وخاصة كوكتيل الموز، والمعجنات كالفطائر، والكعك. 3- بدء تناول الوجبة بالطبق الرئيسي، وتأجيل السلطة، والفاكهة لآخر الوجبة. 4- تناول الفواكه والخضروات. 5- تناول بعض الحلويات في نهاية كل وجبة. 6- إضافة زيت الزيتون إلى السلطات. ما علاج الحكة في المنطقة الحساسة دون اللجوء إلى طبيب - موقع الاستشارات - إسلام ويب. 7- إضافة العسل إلى الحليب، والمشروبات الساخنة. 8- تناول المكسرات، والفواكه المجففة في الوجبات الصغيرة، أو إضافتها إلى السلطة، والأرز. 9- تناول كوب من اللبن مع الغداء والعشاء. 10- شرب الحليب كامل الدسم، أو المضاعف، وذلك يُحضّر: بإضافة ثلث كوب من حليب البودرة منزوع الدسم، إلى كوب من حليب كامل الدسم؛ وهو يحتوي على سعرات حرارية تفوق الحليب كامل الدسم بنسبة 50%، ومقدار من البروتين ضعف الحليب كامل الدسم.
و تُظهر بعض الأبحاث أن وضع الريتينول على الوجه لمدة 12 أسبوع قد أدى إلى تحسن في تجاعيد الوجه. 2- جرب الباكوتشيول بدل الريتينويد يعتبر الباكوتشيول بديل طبيعي للريتينويد. كما يعمل على تحفيز دوران خلايا الجلد لزيادة إنتاج الكولاجين مع تقليل مخاطر التهيج. و تشير دراسة نشرت في عام 2018 أنه مفيد بشكل خاص للأشخاص ذوي البشرة الحساسة. 3- إستخدم سيروم فيتامين " ج " موضعيًا إدهن وجهك بسيروم فيتامين " ج " في الصباح. سيساعدك ذلك في حماية الكولاجين الموجود في بشرتك من أضرار الأشعة فوق البنفسجية. كما أنه يؤدي إلى تكوين الكولاجين و إستقراره في خلايا الجلد. 4- إستعمل منتجات الببتيدات الببتيدات هي سلسلة قصيرة من الأحماض الأمينية و التي تعمل على بناء البروتينات. لذلك فإن إستخدام المنتجات التي تحتوي على الببتيدات تساعد على تعزيز الكولاجين و الإيلاستين في الجلد. مما يحسن من ثباتها و تركيزها. 5- ضع واقي الشمس يوميًا من أهم خطوات تعزيز الكولاجين في الوجه هي هذه الخطوة. الكريم الواقي من أشعة الشمس ضروري للوقاية من سرطان الجلد. بالإضافة لذلك، فهو يحافظ على شباب و نضارة البشرة. الحكة في المنطقة الحساسة: 6 علامات لا يجب تجاهلها | مجلة الجميلة. و تؤكد العديد من الأبحاث أن التعرض للأشعة فوق البنفسجية يؤدي إلى تكسر الكولادين.
2- احتمال أن يكون هناك رواسب في مجرى البول، وسوف تتضح من خلال تحليل البول، وعندها يتم عمل أشعة للجهاز البولي، إذا كانت هناك رواسب. 3- الأشخاص الذين يتناولون كثيراً من البهارات، والأكلات الحراقة، قد يعانون من حرقان في مجرى البول أثناء التبول. أما ما تشتكين منه من حكة في المنطقة التناسلية، وإذا كان ما وصفتيه عن ( الإصابة بالفطريات)، ينطبق على ما هو عندك تماما؛ فإن العلاج في هذه الحالة هو الآتي: كريم ضد الفطريات (Trvocort cream)، يستخدم مرتين يومياً على المنطقة المصابة، لمدة سبعة أيام، مع بقاء المنطقة ناشفة، ومعرضة للتهوية، وإذا كانت الحكة شديدة، فبإمكانك أخذ عقار ( Cetirizine 5mg)، حبة واحدة يومياً، إلى أن تزول الحكة. أما عن موضوع النحافة: فمن أسبابها: العوامل الوراثية، وأيضاً: 1- العادات الغذائية الخاطئة. 2- زيادة إفراز الغدة الدرقية. 3- فقر الدم الشديد. 4- بعض أمراض الجهاز الهضمي التي تمنع امتصاص الطعام المهضوم. 5- الأمراض النفسية. وفي حال عدم وجود هذه الأعراض، فإن العلاج يعتمد على زيادة الشهية، وزيادة تناول الطعام، ولذا فإن كنت تعانين من نقص الشهية، فيمكنك تناول إما: (Periactin 4mg) حبة واحدة، ثم يمكنك زيادتها إلى حبتين، بعد أسبوع، وبعد ذلك يمكن أن يتم زيادتها إلى ثلاث حبات، موزعة على ثلاث مرات، أو ( Msesegor pizotofen) نصف ملغ حبة واحدة كل يوم، ثم يمكن زيادتها إلى حبتين، وإن لزم الأمر يتم زيادتها إلى ثلاث حبات في اليوم.
وقد تنتقل هذه الكائنات الدقيقة، في حالات نادرة، إلى الرجل أثناء العلاقة الحميمة. ولعلاج الالتهاب الفطري، ينصح بشطف المنطقة الحساسة بغاسول طبي أو تناول مضادات حيوية خاصة. لعلاج عدوى الخميرة المهبلية بشكل طبيعي، هناك العديد من العلاجات الطبيعية مثل الثوم. فالثوم مضاد حيوي طبيعي يقاوم الفطريات وفعال للغاية للتخلص من العديد من الالتهابات. 2- الحزاز المتصلب هذا مرض جلدي التهابي مزمن وأهم أعراضه هو تهيّج المهبل وظهور بقع بيضاء على الجلد. الطبيب المعالج فقط هو القادر على تشخيص هذه الحالة ووصف العلاج المناسب. 3- قمل العانة يسبب قمل العانة في أغلبية الحالات حكة في الأعضاء التناسلية. إذا كنت تعانين من قمل العانة، عليك شراء منتج منظف خاص من الصيدلية للتخلص منه. في المرة الأولى ستقتلين قمل العانة ثم عليك إزالته. 4- التغيرات الهرمونية في حالة الاختلال الهرموني (الحيض، الحمل، انقطاع الطمث... ) أو إذا كنت تتناولين حبوب منع الحمل، قد تصابين بالحكة المهبلية. جفاف المهبل هو علامة على أن الهرمونات هي سبب الحكة. حاولي تجنب المنتجات المعطرة التي قد تزيد التهيج في الأعضاء التناسلية. إذا استمرت المشكلة عليك استشارة طبيب الأمراض النسائية.
قلل من تناول السكر في طعامك، و السكر المضاف إلى المشروبات. 9- تناول الفواكه و الخضروات هناك العديد من الفوائد التي تحصل عليها لتناول الفواكه و الخضروات. حيث تحمي هذه الأطعمة من أمراض القلب و السكتات الدماغية و السرطان. و تعمل مضادات الأكسدة الموجودة في الفواكه و الخضروات على التخلص من الجذور الحرة الموجودة في الجسم، و التي تؤدي إلى تدمير الكولاجين. 10- إرتدي قبعة لحجب أشعة الشمس ستحمي القبعة ذات الحواف العريضة وجهك و فروة رأسك و رقبتك من أشعة الشمس الضارة. إختر قبعة لها حواف مصنوعة من مواد غير ضارة بالبشرة. 11- تذكر إرتداء نظارتك لحماية المنطقة حول عينيك تعمل الظلال التي تتركها نظارات الشمس على حماية المنطقة المحيطة بعينيك من أشعة الشمس. كذلك، فإنها تمنع الأشعة فوق البنفجسية من أن تسبب الضرر للبشرة. 12- توقف عن التدخين يؤدي تدخين السجائر إلى شيخوخة الجلد بعدة طرق. حيث يقلل من تدفق الدم و الأكسجين إلى الجلد. كما أنه يتسبب في وجود الجذور الحرة التي تعمل على تدمير ألياف الكولاجين و الإيلاستين في الجلد. كما يعمل التدخين على تسريع تكوين التجاعيد، و ظهور الخطوط الدقيقة مبكرًا. 13- قم بالتقشير الكيميائي للبشرة هناك العديد من الخيارات التي يمكنك الإعتماد عليها لمكافحة الشيخوخة، بما في ذلك التقشير الكيميائي.
تاريخ النشر: 2013-11-06 00:39:44 المجيب: د. سالم الهرموزي تــقيـيـم: السؤال السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا فتاة عمري 18 سنة، طولي 165 سم، ووزني 42 كيلوجرام، أعاني من النحافة. منذ شهرين تقريباً أعاني من حرقان في البول، والتبول يأخذ وقتاً طويلاً حتى يتم إفراغ المثانة جيداً، وسببه الإفرازات - على ما أظن -؛ لأنه كان عندي حكة في المنطقة الحساسة. عندما بحثت في المواقع، وجدت تفسيراً لحالتي، تحت مسمى: الإصابة بالفطريات، وتظهر في صورة بقع كبيرة، وتكون حافة البقع نشطة مائلة للاحمرار أكثر من الجزء الداخلي لها، وتحتوي على حبيبات دقيقة تميزها، وتغطي المنطقة المصابة – خاصة في منتصفها – بقشور دقيقة. عالجتها بكريم ( أليكا – أم)، وما زالت الحكة. سؤالي: كيف أتعالج من هذه الحالة دون الذهاب إلى طبيب؟ الإجابــة بسم الله الرحمن الرحيم الأخت الفاضلة/ MEME حفظها الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: أختي الكريمة: بالنسبة لحرقان البول هناك أكثر من سبب يفضي إلى ذلك: 1- التهاب الجهاز البولي:هنا بالإمكان عمل تحليل بول، مع زراعة واختبار لحساسية الميكروب، إذا اتضح أن هناك خلايا صديدية؛ يجب تناول المضاد الحيوي، الذي تقترحه الزراعة واختبار الحساسية.