والحل يكون في تغيير وضعية الجلوس أو النوم للمرأة الحامل، وإذا تطوّرت هذه الأوجاع كثيراً يجب الاستعانة بالطبيب ليساعد الحامل على التخلص منها بالطرق المناسبة. تقلصات براكستون هيكس: وهي عبارة عن تقلصات غير منتظمة يعتبرها الجسد بمثابة تمرين على التقلصات الحقيقية التي سيشهدها في المخاض، هي في الغالب ليست خطيرة ولا تدل علىاقتراب موعد الولادة، ولكنها تحصل في الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل أي ابتداءً من الشهر السابع. الولادة المبكرة: من الممكن أن يكون المغص في الشهر السابع مؤشراً للولادةالمبكرة، وفي هذه الحالة تكون التقلصات منتظمة وممكن أن يرافقها نزيف مهبلي أو نزول للسائل الأمينوسي أو قسم منه. ومن دون شك فإن هذه الحالة تستوجب تدخلاً طبياً على الفور لتتم السيطرة على التقلصات وتأخير الولادة غذا أمكن أو إجرائها بشكل مبكر. المزيد حول الشهر السابع من الحمل في ما يلي: انتبهي من تقلصات الشهر السابع خلال الحمل كيف تكون حركة الجنين في الشهر السابع؟ اليكِ اسباب وأعراض الولادة في الشهر السابع
ما هو الشهر الثامن من الحمل؟ إنه الثلث الأخير من الحمل إضافة إلى أن يحدث تغييرات هامة للحامل في هذا الشهر كما أنه يكتمل نمو الجنين ويبدأ القلق مع اقتراب موعد الولادة ولشدة التغييرات التي تشعر بها الحامل يحدث لها بعض الألم نتيجة بعض الانقباضات والمغص في البطن الذي قد يصل إلى عنق الرحم. يعتبر الشهر الثامن من الحمل شهرًا حاسمًا ففي هذا الشهر يصل معدل نمو الجنين إلى أعلى مستوياته. أنت في الشهر الثامن من الحمل وعلى الرغم من أنك قطعت شوطًا طويلاً إلا أن هذه الرحلة لم تنته بعد لأنه في نهاية الأسبوع السابع والثلاثين من الحمل يجب أن تنتظري موعد الولادة. وصحيح أن الولادة تحدث في نهاية الأسبوع الأربعين من الحمل، ولكن واحدة فقط من كل 20 امرأة حامل تلد في الوقت المحدد وفي التاريخ المحدد لأنه في الواقع وفي الفترة الواقعة بين الأسبوع 38 و42 من الحمل هناك إمكانية للولادة في أي وقت بمعنى آخر من هذا الشهر (الثامن) فصاعدًا من الممكن أن تلدي في أي لحظة وعلى عكس التوقعات. احتمال حدوث تقلصات خاطئة وكثيرة هذا الشهر لذلك احترسي منها وفي نفس الوقت ابحثي عن تقلصات مستمرة تتضاءل بمرور الوقت لأنها هي علامات المخاض الحقيقي لأنه في الانقباضات الفعلية للولادة ستعانين من آلام أسفل البطن وضغط في الحوض وبمجرد أن تبدأ هذه الانقباضات والآلام عليك الاتصال بأخصائي لتقديم المشورة لك بشأن موعد الذهاب إلى المستشفى للولادة.
صعوبة في التنفس وهذا بدوره بسبب ضغط حجم الرحم المتزايد على الحجاب الحاجز وبسبب زيادة حجم الجنين الذي يضغط أيضًا مما يسبب صعوبة في التنفس. زيادة في آلام الظهر نتيجة زيادة حجم البطن. الإرهاق والتعب وهذا أيضًا نتيجة الوزن الذي تحمله مما يعيق القيام بالأعمال الروتينية وهذا الإرهاق أيضًا ناتج عن امتصاص جسم الجنين للعناصر الغذائية من جسم الأم من كالسيوم وحديد وفيتامينات وغيرها مما يسبب لها النقص والتعب والارهاق لذلك نرى الكثيرات من الحوامل يلجأن إلى الطبيب ليصف لهن المكملات الغذائية الهامة لتعويض النقص. تقلبات في الحالة النفسية للحامل ومزاجها. ما هي الأعراض الشائعة في الشهر الثامن من الحمل؟ لأنك على وشك الولادة وأنت في الشهر الثامن فقد تواجهين بعض الأعراض مثل ما يلي: • الانقباضات الكاذبة. • الانزعاج العام الناجم عن تضخم البطن. • إعياء وتعب و اضطرابات في النوم. • كثرة التبول. • القلق. • حكة بالجلد. هذه الأعراض شائعة نسبيًا في الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل وفي الشهر الثامن خاصة ولكن هذا لا يعني أن جميع النساء سيعانين من كل هذه الأعراض. المغص في الشهر الثامن وخطر الولادة المبكرة المغص في الشهر الثامن من الحمل ليست مشكلة شائعة بين جميع النساء الحوامل إلا أن الشعور بالمغص في الشهر الثامن أمر طبيعي فلا تقلقي لأن خطر الولادة المبكرة منخفض في هذه المرحلة حيث تعتمد تقلصات الولادة المبكرة على العوامل الكيميائية والحركية.
إذا كنت تعانين للتأقلم مع الوضع، فلا تترددي في استشارة طبيبتك. وذكّري نفسك بأن بكاء طفلك ليس نتيجة خطأ منك وأنه لن يؤذي نفسه. اصبري وسيمرّ هذا الوقت بسلام في النهاية. لست وحدك. تحدثي مع أمهات أخريات يتعاملن مع المغص الحاد في "المنتدى" لدينا وتبادلي معهن النصائح والتجارب. شاركي في استفتائنا هل عانى طفلك من المغص الحاد؟ ادخلي التصويت الآن! جوان لوسليه هي محرّرة وكاتبة مستقلة متخصّصة في صنع محتوى إلكتروني عن التربية والأمومة والأبوّة، والصحة، ونمط الحياة (لايف ستايل) مبني على الحقائق.
يهدأ بعض الأطفال عند سماع الترددات الصوتية للطريق أو الرصيف. هدهدي طفلك. هكذا تعيدين إنتاج حركة الأرجحة التي استمتع بها وهو في رحمك. هدّئي الضجيج في المكان حوله وخفّفي الإضاءة. فقد تسبّب حركة الأشخاص حول طفلك التنبيه الزائد. جربي إعطاءه حماماً دافئاً. أمضى طفلك أشهراً داخل بطنك وهو يستحم في السائل الأمنيوسي الدافئ. قد يساعد الحمام اللطيف في غرفة دافئة على تهدئة بكاء بعض الأطفال. في حال أصيب طفلك بالكثير من الغازات، يمكنك تجريب هذه النصائح لتخفيف تعرّضه لسوء الهضم بعد الرضعات: إذا كنت ترضعين طفلك رضاعة طبيعية ، فحاولي إبقاءه في وضعية مستقيمة إلى أعلى قدر الإمكان أو ضعيه على بطنك لتقومي بإرضاعه. ولو كان حليبك يخرج بقوة، ستساعد هذه الوضعية على منع طفلك من أخذ جرعات ضخمة والبلع بسرعة كبيرة. حاولي أخذ استراحات قصيرة أثناء الرضعات بحيث يتجشأ طفلك عند الحاجة. ومتى ما انتهى من الرضعة، ربّتي أو طبطبي على ظهره بلطف لإخراج أية غازات إلى الأعلى. إذا كان طفلك يرضع حليباً اصطناعياً ، فتأكدي من أنه لا يبتلع الكثير من الهواء من الببرونة. حاولي جعله يجلس بوضعية مستقيمة وأميلي الببرونة بحيث يملأ الحليب فتحة المصاصة.
جربيّ مضادات الحموضة التي لا تستلزم وصفة طبيّة لأعراض حرقة المعدة. كوني حذرة عند تناول الأدوية المضادة للحموضة التي لا تستلزم وصفة طبية. فالعديد من هذه الأدوية تحتوي على الأسبرين. أثناء الحمل، لا تأخذي الأسبرين أو الأدوية التي تحتوي على الأسبرين إلا إذا قال طبيبكِ أنه لا بأس بذلك. خلال فترة الحمل، لا تستخدمي مضادات الحموضة التي تحتوي على بيكربونات الصوديوم (مثل صودا الخبز)، لأنها يمكن أن تسبب تراكم السوائل. ولا تستخدمي مضادات الحموضة التي تحتوي على ثلاثي سيليكات المغنيسيوم، لأنها قد لا تكون آمنة لطفلكِ. الغازات والامساك خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل، يخضع الجسم لتغيّرات هرمونية جذرية. حيث تزيد هرمونات البروجسترون والإستروجين بشكل كبير لتثخن بطانة الرحم استعدادًا لنمو الجنين. فيعملون على النحو التالي: يريح البروجسترون عضلات الجسم، بما في ذلك عضلات الأمعاء. ومع استرخاء الأمعاء، يتباطأ الجهاز الهضمي بشكل ملحوظ. يمكن أن تؤدي المستويات المرتفعة من هرمون الاستروجين إلى احتفاظ الجسم بالماء والغاز، وهذا يمكن أن يسبب عدم الراحة والألم في البطن. كما أنّه خلال الثلث الثاني والثالث من الحمل، تتلاشى أعراض مثل غثيان الصباح والتعب، ويغيّر الرحم موضعه لاستيعاب نمو الجنين.