عثر في مواقع آثارية عدة على عدد من تماثيل أمراء أشنونة في مدينة سوسة الإيرانية التي سلبها ملك عيلام شوتروك ناخونته الأول في القرن الثاني عشر قبل الميلاد ونقلها إلى سوسة وكان من بين هذه التماثيل تمثال رأس حمورابي. قانون اشنونة ولقد ذكرَ العالم الآثاري طه باقر أن قانون مملكة اشنونة الذي عثر عليهِ في تل حرمل هو أقدم القوانين التي جاءتنا من العراق القديم، وكان يعرف قانون حمورابي أو مسلة حمورابي إلى زمن قريب بأنه أقدم شريعة في تاريخ البشر، ثم بُدّل هذا الرأي بعد استكشاف أجزاء من قانون سومري يعود إلى الملك لبت عشتار فأصبح قانونُ تل حرمل هذا أقدمَ شريعة كشف عنها البحث حتى الآن الذي يسمى قانون مملكة اشنونة. المصدر:
هذا، وكان مجلس الأمن الدولي قد فرض مطلع مارس الماضي عقوبات جديدة على كوريا الشمالية بعد التجربتين النووية والباليستية الأخيرتين اللتين أجرتهما بيونغ يانغ مؤخرا. اقترح تصحيحاً
وفي الوقت الذي تؤيد فيه الصين باستمرار عقوبات الأمم المتحدة على كوريا الشمالية بشأن التجارب النووية والصواريخ الباليستية، إلا أن الولايات المتحدة تشكو من أن بكين لا تقوم بما فيه الكفاية اقتصادياً للضغط على بيونغ يانغ، وهددت بفرض عقوبات محددة على الشركات الصينية. وقالت الصين من جانبها مراراً إن العقوبات وحدها لن تنجح. وإلى جانب روسيا، حثت الصين الولايات المتحدة وكوريا الجنوبية على تعليق التدريبات العسكرية مقابل وقف بيونغ يانغ لتطوير أسلحتها النووية، وهو اقتراح وصفته هيلي بأنه "مهين"، الاثنين. إي جونغ ي. وقالت جينيفر ليند، أستاذة مساعدة في كلية دارتموث، لـCNN الشهر الماضي: "رغم آمال واشنطن، فإن الصين لن تحل مشكلة كوريا الشمالية، بصرف النظر عن مدى إصرار إدارة ترامب على أنها تستطيع ويجب عليها فعل ذلك. " وأضافت: "الصين قلقة إزاء الاستقرار السياسي في شبه الجزيرة الكورية. ويخشى الصينيون من أن يؤدي الضغط الاقتصادي الخطير إلى انهيار نظام كيم جونغ أون، ما قد يطلق العنان للفوضى في شبه الجزيرة ويؤدي إلى مشاكل طويلة الأجل. "
وانتهت القمة الثانية لترامب وكيم في فيتنام في فبراير الماضي دون اتّفاق على وضع حدّ لبرنامج بيونغ يانغ النووي مقابل تخفيف العقوبات، ولم تختتم حتّى ببيان مشترك، ما أثار استياءً لدى كوريا الشمالية إزاء جمود المحادثات. ووصل الموفد الأمريكي الخاصّ حول كوريا الشمالية ستيفن بيغون، إلى سيول مساء الأربعاء لإجراء محادثات مع المسؤولين الكوريين الجنوبيين حول خطوات الحليفين بشأن بيونغ يانغ. والزيارة هي الأولى له منذ قمة هانوي. شن تاي يونغ - ويكيبيديا. وفي نيويورك، قال مسؤولون إنّه تمت مصادرة سفينة شحن كورية شمالية بسبب انتهاكها عقوبات الأمم المتحدة بخصوص البرنامج النووي لبيونغ يانغ. وأكّد ترامب الخميس أنه يدرس الوضع في كوريا الشمالية "بشكل جدّي جداً" بعدما أطلقت بيونغ يانغ صاروخين بعد ساعات من وصول الموفد الأمريكي إلى سيول.
للمزيد: كيم جونغ أون يشرف على اختبار "سلاح تكتيكي" جديد وصرح الرئيس دونالد ترامب الخميس لصحافيين: "كانت صواريخ صغيرة، صواريخ قصيرة المدى. ما من أحد راض عما حصل"، مضيفا أن "العلاقة (مع كوريا الشمالية) مستمرة وسنرى. أعلم أنهم يريدون التفاوض، يتحدثون عن التفاوض، لكنني لا أعتقد أنهم مستعدون للتفاوض". من جهته، قال الرئيس الكوري الجنوبي مون جاي-ان إن تصرف بيونغ يانغ ينطوي على "احتجاج وهو بمثابة ضغط لتوجيه المباحثات النووية في المنحى الذي تريده". وأضاف "مهما كانت نوايا كوريا الشمالية، نحذر من أنها قد تجعل المفاوضات أكثر صعوبة". ويلتقي الموفد الأمريكي ستيفن بيغون الجمعة وزيري الخارجية والتوحيد الكوريين الجنوبيين، فيما يناقش الحليفان الأمنيان خطواتهما تجاه بيونغ يانغ. كيم جونغ أون: أيّ قوة تفكّر في مواجهة بيونغ يانغ عسكريا "ستنتهي من الوجود" – الشروق أونلاين. وتنشر واشنطن 28, 500 جندي في الجنوب للدفاع عنها من الجارة الشمالية. فرانس24/ أ ف ب
الزنجبيل ويتم ذلك عن طريق خلطه ببعض الماء إلى أن يصبح عجينة متماسك، ثم توضع على منطقة الألم، وهذا سوف يحد من الشعور بالألم بشكل كبير، ولكن لابد من التأكد من عدم وجود حساسية تجاه هذا المكون، ويتم ذلك عن طريق تجربة نقطة بسيطة أولا. الحلبة كما هو الحال للزنجبيل أثبتت الحلبة كفائتها في علاج ألم الظهر عن طريق وضعها العجينة على مكان الألم. أما فيما يتعلق بالزيوت، فهناك بعض الزيوت الطبيعية التي يُمكن أن نستخدمها عن طريق التدليك بشكل مخفف للحصول على راحة أكبر، مثل: زيت اللافندر يشتهر زيت اللافندر بأنه من الزيوت التي تساعد على الاسترخاء والتخلص من التوتر والأرق وما يُصاحبهم من أعراض، وهو أيضًا يعتبر مُهدئ فعال لألام الظهر. لعلاج الام اسفل الظهر والبطن. زيت الزنجبيل كما سبق وذكرنا، فإن الزنجبيل رائع في التخلص من الالتهاب والألم، وذلك الحال بالنسبة للزيت الخاص به. زيت النعناع يحتوي هذا الزيت على عدد من مضادات الالتهاب، التي تلعب بدورها بشكل كبير في علاج ألم أسفل الظهر. هذه كانت أفضل الطرق الطبيعية التي يُمكنا اللجوء لها عند التعرض لمثل هذا النوع من الألم، ولكن بجانب ذلك تعتبر الوقاية أفضل أمر يُمكنا القيام بها، ولكي نستطيع تجنب الآلام العظام وخاصة الظهر فيُمكنا القيام بالآتي: عدم الجلوس أمام شاشات الكمبيوتر لوقت طويل بنفس الوضعية.
هل سبق لكم الشعور بألم مفاجئ أسفل الظهر دون معرفة سبب ذلك؟ يعتبر هذا الألم الأكثر شيوعًا على مستوى العالم، ولذلك سوف نتناول الآن وبالتفصيل كيفية علاج ألم أسفل الظهر. نبذة عن الآلام الظهر قبل البدء في ذكر خطوات علاج ألم أسفل الظهر، سوف نطرح نبذة بسيطة ومختصرة عن هذه الآلام. حيث أنها تعتبر خليط من أعراض الاضطرابات العضلية الهيكلية أو من اضطرابات الفقرات القطنية (فقرات أسفل الظهر) كما أن حدتها تختلف من شخص لأخر. ولكنها وبشكل عاد تطور في خلال شهر أو شهرين من بداية حدوثها، و كما سبق وذكرنا فهي تعتبر من أكثر أنواع الآلام شيوعًا، كما أنها ترتبط بشكل كبير بعامل السن. فكلما تقدم الشخص في العمر كلما كان أكثر عرضة لها، حيث ثبت أنها تُصيب أكثر من نصف الأشخاص الذين تخطى عمرهم ال 60 عامًا. ولكن عامل العمر لم يُعد السبب الوحيد لحدوث مثل تلك الآلام، حيث تبين أن ألم أسفل الظهر تُهاجم معظم البالغين في مرحلة ما في حياتهم. علاج ألم أسفل الظهر عند النساء بالتفصيل | مجلة سيدتي. وذلك قد يكون نتيجة عدد ملفت للنظر من الأسباب الأخرى والتي سوف نتحدث عنها بشكل أوسع في مقالنا فيما بعد. اقرأ أيضاَ دليلك لمعرفة أعراض نقص المناعة وطرق العلاج وتعرف أيضاَ على ما هو سبب ارتفاع إنزيمات الكبد؟ كما أن ألم أسفل الظهر ينقسم إلى أنواع مختلفة، وهما: الألم الموضعي يُعد أكثرهم انتشارًا، كما أنه قد يحدث نتيجة أسباب مختلفة، مثل الإصابة على سبيل المثال، وفي بعض الأحيان يكون الألم مستمر وموجع، وفي بعض الحالات الأخرى يكون متقطعًا وحادًا بشكل أكبر.
3- بذور الكتان تعد بذور الكتان أحد العلاجات المنزلية الفعالة لتخفيف ألام أسفل الظهر، حيث يمكن غلى بذور الكتان فى الماء، ثم توضع داخل قطعة من القماش، وبعد ذلك تلف على الظهر، ويمكن تكرار هذه الطريقة يوميا حتى الشعور بالتحسن والقضاء على الألم تماما. 4- الحزنبل يستخدم الحزنبل لتقليل ألام أسفل الظهر، حيث يمكن نقع كمية من الحزنبل فى الماء المغلى لمدة ربع ساعة على الأقل، ثم يتم تحليته بالعسل ويشرب منه ثلاث مرات فى اليوم قبل الأكل. لعلاج الام اسفل الظهر بالاعشاب. 5- الزنجبيل للزنجبيل فوائد جمه فى علاج العديد من الأمراض، حيث يمكن استخدامه لتخفيف ألام أسفل الظهر عن طريق اضافة القليل من الماء إلى الزنجبيل المطحون وعجنهما سويا حتى نحصل على خليط مناسب، ثم يتم فرد الخليط على الظهر ويدلك جيدا ويترك لمدة ربع ساعة على الأقل، وبعد ذلك يشطف بالماء الفاتر وتدهن المنطقة المصابة بزيت الزيتون. 6- الحلبة يجهل عدد كبير من الناس فوائد الحلبة فى العلاجات الطبية، فهى تساعد فى تخفيف ألام أسفل الظهر بشكل كبير، وذلك عن طريق اضافة القليل من الحليب الساخن إلى مسحوق الحلبة وخلطهما سويا حتى نحصل على خليط مناسب، ثم يتم وضع الخليط داخل قطعة نظيفة من الشاش، وبعد ذلك تلف على منطقة أسفل الظهر.
وبناءً عليه غالبًا ما يُنصح بتنفيذ برنامج من العلاج الطبيعي في حالة ألم أسفل الظهر أقل من الحاد (الذي يدوم إلى أكثر من فترة 4 أسابيع). في البداية قد تقتصر الجلسات على بعض الحركات اللطيفة وتطبيق الحرارة على منطقة أسفل الظهر. وبشكل تدريجي يأخذ المريض سلسلة من التمارين التي يمكن تكرارها بشكل يومي في المنزل، لإعادة تأهيل العضلات و المفاصل في العمود الفقري القطني. بعد ذلك يُنصح المريض بممارسة رياضة المشي والسباحة وركوب الدراجة الهوائية على الطرقات (بشرط أن تكون الدراجة الهوائية مناسبة لحجم الجسم) لأنها رياضات لطيفة للظهر. كما أنّ اليوغا فعّالة في تهدئة ألم أسفل الظهر على المدى الطويل. أساليب الجسم – والروح (العقل – والجسد) عندما تكون الآلام مزمنة يجب في الغالب إجراء تغيير على نمط الحياة: تغيير العمل، أو التخلي عن أنشطة معينة، وتعلم وضعيات جديدة للجسم، والالتزام ببرنامج لممارسة الرياضة أو غير ذلك. علاج ألم أسفل الظهر - الدكتور احمد ابو النصر. في المقابل يبدو من الواضح أكثر فأكثر أنه توجد صلة بين العواطف والانفعالات وآلام أسفل الظهر، كما يرى أحد اختصاصيي معالجة ألم الظهر. وبناءً عليه، فإنَّ الثقة والإيمان بالشفاء، وإعطاء أهمية أقل للألم ( من خلال تعلم السيطرة على الألم وإدارته) سوف يسمح بزيادة فرص الشفاء.