وكيفية الحصول على أفضل استفادة منه في نظامنا الغذائي اليومي. فيما يلي سنورد لكم بعض الخلطات الغذائية الصحية متضمنة أفضل نوع عسل لزيادة الوزن فتابعوا معنا: خلطة الحليب والعسل والتمر تعد هذه الخلطة من أفضل وألذ وأكثر خلطات العسل فائدة. كل ما عليك فعله هو أن تضع مقدار 240 مل من الحليب كامل الدسم، مع 5 تمرات مزالة النوى، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من عسل السدر الأصلي. ثم قم بضربها بالخلاط إلى أن تحصل على قوام سائل سميك نوعاً ما. احرص على تناول كوب من هذا المزيج يومياً في الصباح وآخر في المساء إذا كنت ترغب بالحصول على نتائج سريعة. بالإضافة إلى دورها في زيادة الوزن، تحتوي هذه الخلطة على كافة العناصر الغذائية التي يحتاجها الإنسان. مثل البروتينات والحموض الدسمة والكالسيوم والحديد وغيرها. طريقة كيكة العسل انستقرام تنزيل. خلطة العسل مع الأفوكادو تعد فاكهة الأفوكادو من أنواع الفاكهة الغنية بالدهون والأحماض الدسمة، مما يجعلها مفيدة لزيادة الوزن بشكل كبير. لتحضير خلطة العسل مع الأفوكادو قم أولاً بتقطيع ثمرة أفوكادو ثم أضف لها ملعقة كبيرة من العسل، واحرص على استخدام أفضل عسل لزيادة الوزن ثم أضف لها أيضاً ملعقة كبيرة من زبدة الفول السوداني.
صُفي عجينة خبز في قالب كيك، ادهنيها بالقليل من مزيج الكريمة ثم اعيدي نفس الخطوات حتى تحصلي على طبقات من المكونات. غلفي الكيك بمزيج الكريمة ثم انثري القليل من البسكويت المطحون علي الوجه. أدخلي القالب الى الثلاجة لحوالى ساعتين على الأقل حتى يجمد الكيك قبل التقديم. قد يعجبك أيضاً المزيد من حلويات سهلة
المزيد من حلويات سهلة
مقادير و مكونات الكيكة اليابانية الأصلية فيما يلي جدول مقادير و مكونات الكيكة اليابانية القطنية: الصنف الكمية الحليب 1 كوب وربع من الحليب (320جم). السكر 1 كوب وربع من السكر (264 جم). جبنة كريمي 1 كوب من الجبنة كريمي (230 جم). الزبدة 1 كوب من الزبدة في درجة حرارة الغرفة (230 جم). دقيق 1 كوب دقيق (150 جم). النشا 1 كوب من النشا(150 جم). طريقة كيكة العسل انستقرام مسلسلات. سكر بودرة نصف كوب (80 جم) من سكر البودرة. صفار بيض 14 صفار بيض. بياض بيض 20 بياض بيض. فانيليا ملعقتان (20 مل) فانيليا سائلة. طريقة عمل الكيكة اليابانية الإسفنجية اللذيذة طريقة عمل الكيكة اليابانية الإسفنجية نقدم لكي اسهل طريقة عمل الكيكة اليابانية الهشة( ( sponge cake) و نصائح سريعة في تحضير الكيكة اليابانية الشهيرة: سخني الفرن عند درجة حرارة 160. ضعي الحليب والجبنة والزبدة، على نار متوسطة، وقلبي حتى يُصبح القوام ناعمًا. ثم ابدأي برفعي الخليط من على النار، واتركيه يبرد قليلًا. ضعي صفار البيض والفانيليا في وعاء كبير ، واخفقي بالمضرب الكهربائي لمدة 3 دقائق، ثم أضيفي خليط الحليب تدريجيا مع الخفق السريع والمستمر حتى لا ينضج البيض. أضيفي في الخطوه التاليه الدقيق والنشا، واخفقيهما جيدا حتى يذوبا تمامًا.