ومن المواد المهيجة للقولون: الثوم والبصل، والأطعمة الحارة كالفلفل، والتوابل والشطة الحارة، والتدخين، وشرب المنبهات بكثرة كالشاي والقهوة، والبقوليات الجافة: كالحمص والعدس والفول، وبعض الخضار كالكرنب والملفوف، والأطعمة المقلية. ومن الأطعمة المهدئة للقولون: الكمون المطحون مع الطعام، والبابونج واليانسون والنعناع والزنجبيل والحلبة. ومن الهام أيضا اتباع النصائح التالية بالنسبة للطعام: عدم تناول وجبة كبيرة الحجم، وإنما وجبات صغيرة ومتعددة، وعدم تناول السوائل أثناء الطعام، وخاصة المشروبات الغازية، وعدم النوم بعد الطعام مباشرة، وممارسة الرياضة بانتظام، والاعتياد على شرب الشاي الأخضر بالنعناع أو بالبابونج. ومن الأدوية المساعدة: الديسفلاتيل حبة واحدة مرة إلى ثلاث مرات يوميا، والدوسباتالين حبة واحدة مرة إلى ثلاث مرات يوميا. والله الموفق. هل الغازات تسبب الم في الخاصره اليمني. مواد ذات الصله لا يوجد استشارات مرتبطة لا يوجد صوتيات مرتبطة تعليقات الزوار أضف تعليقك لا توجد تعليقات حتى الآن
الحصوات يُعد تراكم حصوات الكلى من المُسببات ألم الخصر. إذ ينتج تراكم الحصوات في الكلى نتيجة للعدم تناول البعض كميات وفيرة من الماء. كما توجد عدد من الأسباب التي تؤدي إلى الإصابة بالحصوات منها؛ تناول كميات وفيرة من الأملاح، وممارسة الرياضة العنيفة، فضلاً عن تناول الدهون بشكل مفرط. عندي ألم في الخاصرة اليسرى ارجو المساعدة يكمُّن الحل الأمثل للتخلُّص من آلام الخصر اليسرى في عدد من الحلول البسيطة التي تنقسم ما بين الطبي والمنزلي، لاسيما يُرجى الرجوع إلى الطبيب واستشارته في الحالة الصحية. بعرض الأعراض عليه والمُتابعة معه، وعلى صعيد أخر نجد مجموعة من الخطوات التي تسهم في إيجاد بعض العلاجات المنزلية والتي من خلالها نُجيب عن التساؤل الوارد إلينا " عندي ألم في الخاصرة اليسرى ارجو المساعدة ". يجب احتساء كميات وفيرة من الماء على مدار اليوم. تناول الوجبات الغذائية بكميات على فترات على مدار اليوم. الابتعاد عن تناول كميات وفيرة من الألبان والابتعاد عن مضغ اللبان الذي بدوره يحد من الغازات المُسببة لألم الخصر اليسرى. تجنُب تناول المشروبات الغازية، الحِرص على تناول المضادات الحيوية تحت إشراف الطبيب المختص، ومراجعته.