نادرًا ما يُنصح ، وفقًا لتقدير الطبيب ، التصوير بالرنين المغناطيسي (التصوير بالرنين المغناطيسي) - يتم تنفيذه في مرحلة لاحقة إذا لم تكشف الأشعة السينية عن سبب عدم الراحة المستمر في العصعص. علاج الرعاية المنزلية غالباً ما تكون الإصابات مؤلمة للغاية ، لذا فإن الرعاية المنزلية تهدف إلى محاربة الألم. تجنب الجلوس لفترات طويلة من الزمن. عندما تجلس على أسطح صلبة ، حاول تغيير تلك الأمعاء التي تميل إليها. بالإضافة إلى ذلك ، يميل إلى الأمام وتوجيه وزنك من العصعص. بعد الإصابات الرضية ، ضع الثلج على منطقة العصعص لمدة 15-20 دقيقة ، أربع مرات في اليوم ، في الأيام القليلة الأولى بعد الإصابة. استخدم الأيبوبروفين أو أدوية مشابهة للألم ، للتحكم فيه. يمكنك شراء وسادة ناعمة خاصة "دونات" أو وسادة للجلوس. هذه الوسادة لها ثقب في الوسط لحماية العصعص من الاتصال بسطح مستوي. تناول الأطعمة الغنية بالألياف لتخفيف البراز وتجنب الإمساك. علاج الألم في العصعص من الطبيب بالإضافة إلى الرعاية المنزلية ، قد يكون الطبيب قادراً على توفير مزيد من الراحة من خلال الأدوية والتدخلات الجراحية أكثر ندرة. يمكن وصف مسكنات الألم القوية حسب تقدير الطبيب.
يمكن وصف الملدنات (الملينات) للبراز لمنع الإمساك. في بعض الأحيان ، يُطلب حقن التخدير الموضعي والكورتيكوستيرويدات في عظم الذنب لعلاج الألم لفترة طويلة. نادرا ما يمكن استئصال العصعص جراحيا. ما هي الخطوات الأخرى التي يمكن اتخاذها لعلاج العصعص؟ معظم الناس لا يحتاجون إلى متابعة العلاج إذا تحسنت حالة العصعص بعد العلاج. يجب على الأشخاص الذين يعانون من آلام مزمنة ولا يستفيدون من العلاج الطبي الاتصال بالجراحين الآخرين. منع الاصابات معظم الإصابات تكون عرضية (على سبيل المثال ، بسبب الانزلاق على الجليد) ، وبالتالي ، لا يمكن تجنبها تمامًا. ارﺗﺪي ﻣﻼﺑﺲ واﻗﻴﺔ ﻣﻨﺎﺳﺒﺔ إذا آﻨﺖ ﺗﻌﻤﻞ في معظم الحالات ، يحدث ألم في العصعص في غضون أسابيع قليلة بعد الإصابة ، إذا كان المريض في الوقت المناسب يتلقى المساعدة الطبية. Translation Disclaimer: The original language of this article is Russian. For the convenience of users of the iLive portal who do not speak Russian, this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this.