كما أنه يحتوي على مضادات الأكسدة، ومركبات فينولية القوية للغاية. فوائد شاي المريمية الأحمر الشاي الشاي الأحمر المريمية هو احد أفضل المشروبات الصحية أو المشروبات لأولئك الذين يهتمون بصحتهم واللياقة البدنية. البوليفينول المريمية يحتوي على مادة البوليفينول التي لها صفات مضادة للالتهابات، ومضاد للفيروسات والمضاد للطفور. البوليفينول هي المواد الكيميائية العضوية التي غالبا ما أشاد بهم ل قدرات مضادة للأكسدة. المريمية الشاي له العديد من المركبات الفينولية في داخلها، والبوليفينول هي بعض من الأكثر أهمية. كما أنها بمثابة الزبالين من الجذور الحرة في جميع أنحاء الجسم، والتي هي تركات الضارة للاستقلاب الخلية التي يمكن أن تسبب أمراض مثل السرطان وأمراض القلب. فوائد شاي الميرامية تعرف عليها - ويب طب. خالي من الكافيين تناول مشروب الشاي المريمية هو تماما خالي من الكافيين ، ولذلك فمن المستحسن من قبل الأطباء للمرضى الذين يعانون من الأرق. كوب من المشروبات المريمية فقط قبل الذهاب إلى الفراش يمكن أن تساعدك على النوم بشكل أفضل، وعن طريق إزالة الكافيين من النظام الغذائي الخاص بك، يمكنك أيضا تحسين مستويات ما تبذلونه من التوتر، والمزاج، وصحة القلب. كونها تعتمد على الكافيين هو إدمان الأكثر شيوعا في جميع أنحاء العالم، ولكن الناس لا يدركون المخاطر التي يمكن أن تشكلها.
يمكنك إضافة بعض الحليب إلى الشاي المحلاة لتحسين نكهة وجعلها اكثر قبولا. هذا هو في الواقع ما بدأت أول شاي المريمية كوسيلة مساعدة الصحية المعروفة. ادعى نساء جنوب افريقية مختلفة أن هذا المصنع كان مهدئا للغاية لأطفالهم الرضع مصاب بمغص. مرض السكري Aspalathin هي واحدة من المواد المضادة للاكسدة النادرة التي تم العثور عليها في الشاي المريمية، ولها عدد من الصفات الفريدة. ويمكن أن تساعد على تحقيق التوازن بين نسبة السكر في الدم، وتحسين مقاومة الانسولين، وتحسين امتصاص الجلوكوز عن طريق العضلات، وتعزز إفراز الأنسولين من البنكرياس. كل هذا يؤدي إلى درع دفاعية مثالية ضد تطوير السكري من النوع الثاني، واحد من الشروط الأكثر انتشارا وخطورة التي تكتسح حاليا العالم. عن طريق موازنة نسبة السكر في الدم، يمكن أن الشاي المريمية أيضا حماية الناس التي لديها بالفعل مرض السكري عن طريق منع المسامير وقطرات من السكر في الدم التي هي ضارة جدا للصحة بشكل عام. جيد للبشرة إن حمض ألفا هيدروكسي ومحتوى الزنك من الشاي الحمراء هي جيدة جدا للبشرة. يمكنك أيضا محاولة تطبيق بعض مسحوق الشاي الأحمر مباشرة على الجلد لتخفيف حب الشباب، والبثور، وحروق الشمس أو الأمراض الجلدية ذات الصلة.
قد تخفض سكر الدم: دأب الكثيرون إلى استخدام أوراق الميرامية كعلاج لمرض السكري، وقد أكدت الدراسات التي أجريت على الحيوانات والبشر بأنه قد يكون لهذه النبتة مقدرة فعلية على خفض مستوى السكر في الدم، وذلك من خلال تحسين حساسية الخلايا للإنسولين ، بل وجدت إحدى الدراسات أن مفعول هذه النبتة يتشابه مع مفعول دواء الميتفورمين الذي يُوصف للمرضى المصابين بالسكري. الحفاظ على صحة الدِّماغ: تتمكن المواد الكيميائية الموجودة في الميرامية من إيقاف عملية تحطيم أحد النواقل العصبية المسؤولة عن الذاكرة داخل الدماغ ، وتحتوي الميرمية على مُركَّبات تعمل كمضادات للأكسدة وكنظام دفاع عن الدِّماغ، كما أنها تقي من فقدان الذَّاكرة وتخفض خطر الإصابة بالزهايمر، وذلك من خلال زيادة كميات الأسيتيل كولين المهم في الوقاية من مرض الزهايمر، ويساعد تناولها في تحسين آداء الذَّاكرة والتفكير والقدرة المعرفية، بالإضافة إلى تحسين المزاج. قد تخفض الكوليسترول الضار: يؤدي خفض مستويات الكوليسترول الضار في الجسم إلى إبعاد خطر الإصابة بأمراض القلب، وقد أظهرت إحدى الدراسات أن استهلاك الميرامية لمرتين في اليوم قد تؤدي إلى خفض مستويات الكوليسترول الضار ورفع مستويات الكوليسترول الجيد بعد مرور أسبوعين فقط.