masonicoutreachservices.biz

masonicoutreachservices.biz

ابرز خطوات تنظيم الوقت

Tuesday, 30-Jul-24 20:51:26 UTC

أرتب خطوات تنظيم الوقت ، الوقت من الأشياء الثمينة التي يمتلكها الإنسان والتي هي بحاجة إلى استثمار صحيح حيث أن الوقت الذي يمر لا يمكن استرجاعه مره أخرى وقامت العديد من البحوث والدراسات التي تحدثت عن الوقت وأهميته وطرق تنظيمه بشكل صحيح لإنجاز كل ما يقع على عاتق الفرد من مهام. مفهوم الوقت يعرف الوقت على أنه ذلك التطور الذي يحدث في الأمور من الماضي حتى الحاضر والمستقبل وهو نظام يصعب تغييره يشير إلى الواقع والأحداث التي نعيشها فيه ويمتلك الكثير بل الجميع وقت كبير يمكن من خلاله القيام بكل ما يرغب الفرد من مهام ولا يمكن رؤيته أو لمسه ولكن يمكن قياس مروره بالساعات والدقائق والثواني [1]. شاهد أيضًا: من خصائص الوقت أرتب خطوات تنظيم الوقت هناك مجموعة من الخطوات التي يمكن اتباعها من أجل الحصول على يوم منظم وإنجاز الكثير من المهام في وقت قصير وذلك يطلق عليه تنظيم الوقت والقدرة على الوصول إلى الأهداف التي يعمل الفرد على تحقيقها والوصول إليها ولكن الترتيب يعد من الأشياء الضرورية التي لابد من الحرص عليها ومن هنا يبحث العديد من الأشخاص عن ترتيب تلك الخطوات لتتمثل الإجابة على هذه العبارة في الآتي: الإجابة: 1- السيطرة على الوقت.

  1. خطوات تنظيم الوقت | el gouzi

خطوات تنظيم الوقت | El Gouzi

الخطوة الثالثة: رتب أولوياتك من أكثر الأشياء التي تقوم عليها عملية تنظيم وقتك هي ترتيب أولوياتك والذي يتحتم عليك أن تكون محددًا لأهدافك وبطريقة صحيحة وأبسط طريقة لترتيب أولوياتك هي نموذج أيزون هاور الذي قسمهم على أربعة أقسام وهي: قد تعجبك هذه المقالات مهم وعاجل: وهذه هي الاشياء التي تكون بوقت محدد مثل أنه لديك امتحان غدًا أو مقابلة عمل مهم وغير عاجل: وهذا أهم قسم والذي يترتب عليه مستقبلك، مثل تطويرك لنفسك أو خطة حياتك، ويكون بدون وقت محدد. من خطوات تنظيم الوقت. غير مهم وعاجل: مثل مكالمة فاجأة او زيارة وهذه حاول تفويضها. غير مهم وغير عاجل: مثل تصفح الفيسبوك بدون هدف، وهذا القسم تخلص منه علي الفور الخطوة الرابعة: احذر أن تكون متعدد المهام لابد أن تتجنب فعل شيئين في نفس الوقت، قد تعتقد أنك بإنجازك لعشر مهمات في نفس الوقت ستقوم بتوفير الوقت، لكن النتيجة تصبح أنك لا تنجز أي مهمة منهم بل يضيع الوقت بدون إنجاز أي واحدة فيهم الخطوة الخامسة: تفادي المشتتات قم بتخصيص وقت للتركيز ولا تفعل فيه شيء سوى التركيز في مهمتك الاساسية، تعلم أن تقول لا للمشتتات، لا لإشعارات الفيسبوك أثناء عملك للمهمة. أنصحك باستخدام تكنيك البومودورو سيساعدك كثيرًا علي عدم التشتيت ولمعرفتها من هنا ماهي تقنية البومودورو؟ الخطوة السادسة: كُل الضفدع أولًا صاحب هذه الفكرة قام بعمل كتاب من أجلها، وفكرته أنه لو كان عليك أن تأكل اليوم ضفدعة بجانب أكلك الاساسي، فمن الافضل أن تبدأ بأكل هذه الضفدعة ثم باقي طعامك المفضل بكل أريحية واستمتاع.

لا يهم ما قد مر، المهم ما هو آت، فلتبدأ من جديد. " حتى يُسأل عن عُمره فيما أفناه " وسيساعدك أيضًا: الطريقة السحرية لتنظيم الوقت، تلخيص كتاب الأهم أولًا بقلم: سمية عبدالفتاح عبد المنعم دققه: وجدان عادل