شرب كمية أكبر من الماء. مضغ أعواد القرفة. الزيوت الطبيعية مثل زيت النعناع أو زيت البرتقال أو زيت الليمون أو القرنفل… مضغ أوراق من البقدونس أو الخس… المضمضة بمحلول مخفف من خل التفاح. مضغ بذور الشمر أو اليانسون أو الشبت… أضرار استعمال غسول الفم للأسف ليست كل أنواع الغسول آمنة وبشكل خاص لو لم تقم بالتقيد بـ كيفية استعمال غسول الفم فيمكن للمركبات الموجودة فيها أن تملك تأثيرات جانبية، أهمها: 1 – الحد من كمية اللعاب اللعاب هو حاجز الدفاع الأول عن الأسنان في وجه البكتيريا، ايضًا هو يشكل حاجز حماية بينها وبين الحموض التي تنتجها تلك البكتيريا والحموض والسكريات التي تتناولها، بالإضافة إلى دوره في هضم الطعام وبشكل خاص النشاء المطبوخ بالفعل الأنزيمات الهاضمة التي يحتويها. يمكن أن يتسبب الاستخدام المفرط لأنواع الغسول التي تحتوي على الكحول بجفاف الفم ونقص اللعاب ما ينتج عنه مشاكل كثيرة أهمها: اضرابات في عملية الهضم – نمو وتراكم البكتيريا في الفم – ضعف المينا وتحلل الأسنان – رائحة الفم الكريهة – التسوس – ترسب وتصلب البلاك وتحوله إلى جير. اضرار غسول الفم الكريهة. 2 – متلازمة الفم الحارق وهي عبارة عن متلازمة تتميز بأعراض الشعور بالحرقة والألم في الفم وعدم الراحة، وتنتج عن الجفاف ونقص كمية اللعاب الطبيعية.
ذات صلة طريقة استخدام غسول الفم أفضل غسول للفم غسول الفم يستخدم غسول الفم في تنظيف الفم، فتنظيف الأسنان بالفرشاة والمعجون لا يكفي للتخلص من الجراثيم العالقة فيه، كما أنه يمنح الفم رائحة منعشة في دقائق، ومن المميز في غسول الفم أنّ له القدرة على الوصول لجميع أجزاء الفم وخاصة تلك التي لا تصل لها الفرشاة، مثل المنطقة ما بين الأسنان واللثة وفيما بين الأسنان، وفي بعض الأبحاث التي جرت على قدرة الفرشاة على التخلص من الأوساخ، فقد ثبت أنها تنظف الفم بنسبة 25% فقط كونها لا تصل لجميع الفم. أما فيما يخص استخدام الفرشاة من ثمّ الغسول، فسوف يصبح الناتج 100% للتخلص من الأوساخ، ومن الأفضل استخدامه لمرتين يومياً من بعد تفريش الأسنان واستخدام خيوط الأسنان. اضرار غسول الفم ليسترين للأسنان - مقال. فوائد الاستخدام المنتظم لغسول الفم التخلص من رائحة الفم الكريهة: يحتوي غسول الفم على بعض المركبات المعروفة بقدرتها على تطهير الفم وقتل البكتيريا المسببة للرائحة غير المحببة، وعند المداومة على استخدامه سيتم التخلص من الرائحة المزعجة بشكل بسيط. حماية الاسنان من التسوس: يحتوي الغسول على نسب جيدة من الفلورايد المعروف، بكونه يؤمن الحماية للأسنان من التسوس، كما أن للفلورايد قدرة على تقوية مينا الأسنان، ومن المهم الحرص على استخدام نوع من غسول الفم مكون من نسبة جيدة من الفلورايد.
يمكن ان يسبب النخور: قتل 99. 9% من الجراثيم ليس بالامر الصحي كما هو شائع، لأن الميكروبات الفموية مهمة من اجل صحة الفم، وفي حال قتلها يمكن ان يؤدي ذلك لحدوث النخور السنية. غسول الفم لا يصحح رائحة الفم الكريهة: لا يجب ان تدع رائحة النعناع المنعشة تخدعك، غسول الفم يمكن ان يكون مذاقه جيد، لكنه لا يقوم بالقضاء على رائحة النفس الكريهة، وبما أن الكحول في غسول الفم يجفف البيئة الفموية، فإن الشخص يتخلص دون قصد من اللعاب والبكتريا الجيدة الهامة لإدارة رائحة النفس. تكوين قرحات فموية: جفاف الفم يؤدي لنتائج أكثر خطورة من رائحة النفس الكريهة، بما التفاعل بين معجون الاسنان ومركبات غسول الفم تؤثر على الطبقة الواقية للخد، فإن غسولات الفم التقليدية يمكن ان تسبب قرحات في الأنسجة. ارتباط غسول الفم بسرطان الفم: هذا الرابط غير واضح، لكن غسولات الفم التي تحوي على الكحول يمكن ان تزيد خطر سرطان الفم، قد يكون إحدى اسباب ذلك هي ان الاشخاص المدخنين يقومون باستعمال غسول الفم بشكل اكثر شيوعًا لتغطية رائحة النفس بعد التدخين، وهذا الامر يفاقم خطر السرطانات الفموية. اضرار غسول الفم عند. مكونات يجب تجنبها في غسول الفم الكحول: تحوي بعض انواع غسول الفم على 26% كحول، على شكل إيثانول، وهي نسبة أعلى من الكحول المتواجد في البيرة، وإن الكحول هو ما يسبب جفاف الفم، وبالتالي تفاقم رائحة الفم.
2 – غسول الفم بخصائص التعقيم لا يحتاج إلى وصفة طبية ويمكن لأي شخص استخدامه ولكن يفضل دائمًا استشارة الطبيب. يعتبر غسول عالي الفاعلية فهو عادة يحتوي على: منثول – ثيمول – ميتيل ساليسيلات – يوكاليبتول، وهذه المركبات مجتمعة تنتج زيوت تتمتع بخصائص تطهير الفم. بالإضافة إلى مركب كحول الإيتانول فهو يعمل على اختراق طبقة البلاك الموجودة على الأسنان ويحميها من تشكل الجير ويحمي من التهابات اللثة ومشاكلها، (الأنواع التي تحتوي على الكحول يفضل عدم استخدامها أكثر من مرتين يوميًا). أيضًا يمكن أن يحتوي على الميثيل والذي يتمتع بخصائص مضادة للالتهاب تضمن حماية اللثة. معظم الأنواع تحتوي على الفلورايد الذي يعتبر العنصر الأهم لدعم المينا وتقوية بنية الأسنان وحمايتها من التسوس، وعلى ملح قابض يخلصك من رائحة الفم الكريهة بالإضافة إلى مواد مبيضة مثل البيروكسيد الذي يعمل على تبييض الأسنان وتخليصها من البقع والتصبغات. اضرار غسول الفم والأسنان. 3 – غسول الفم الطبي (العلاجي) وهو غسول يستخدم بموجب وصفة طبية يصفه الطبيب لعلاج حالة صحية في الفم، مع هذا النوع تحديدًا يجب أن تركز على استخدام الكمية المحددة والاستمرار بالاعتماد عليه للمدة التي يحددها الطبيب.