الجماع إنّ التّكاثُر من سُنن الحياة البشريّة، ويبدأ التّكاثر بعد عمليّة تُسمّى بالجماع، وهو العلاقة الحميمة بين الذكر والأنثى بهدف إنجاب الأطفال، وتوجد هذه الغريزة في بعض فصائل الكائنات الحية، وعند الإنسان خاصة بعد وصوله إلى سن البلوغ ونضج الأعضاء التناسلية الجنسية؛ إذ تتضاعف رغبته في الجماع ، وذلك بتأثير الهرمونات الجنسية التي تُهيئ الجسم لذلك، وفي هذا المقال سنذكر أفضل وقت للجماع ومعلومات فيما بتعلق به [١]. افضل وقت للجماع الصباح او المساء كاملة. أفضل وقت للجماع عندَ الرّجُل الوقت الأنسب لممارسة العلاقة الحميمة بين الزوجين هو الوقت الذي يتحقق خلاله ازدياد نشاط الغدد التناسلية وإفراز الهرمونات الجنسية في الجسم مثل التستوستيرون عند الرجل، والذي يعزز العلاقة الزوجية ويزيد الرغبة الجنسية عند كلا الطرفين، ويستطيع كلا الزوجين معرفة ذلك من خلال الشعور بالرغبة في إقامة العلاقة، وعندما نتحدّث عن الوقت الأفضل للجمّاع عندَ الرّجُل، فعادةً ما تحدث الزيادة الكبيرة في هرمون التستوستيرون عند الرجال بين الساعة السادسة والتاسعة صباحًا على وجه التحديد، وهذا هو ما يُفسر حدوث الانتصاب الصباحي لدى الرجال، وزيادة رغبتهم الجنسيّة. [٢]. وقد ساد اعتقادٌ في الماضي بأنّ معرفة الوقت الأنسب للجماع عند البشر هو أمرٌ صعب وربما مستحيل أيضًا؛ لأن البشر بعكس الحيوانات، لا يُظهرون علامات محددة دالّة على مجيء الوقت الأفضل أو الأنسب للجماع، لكن الدراسات الحديثة التي قام بها علماء نفس التطور وجدت بأن التغيرات الهرمونية التي تتعرض لها الأنثى خلال الشهر الواحد هي التي تحدد الوقت الأنسب لحدوث الجماع بين الطّرفين.
اقرأ أيضًا: طرق تساعد على الحمل ممارسة العلاقة الجنسية قبل النوم لحدوث الحمل بعد الانتهاء من يوم طويل للزوجة بين العمل والأنشطة المنزلية والتنقل بين الأسواق وما إلى ذلك، وبعد أن يأتي الزوج من عمله ويتناول الطعام الذي يحبه، يجب على الزوجة تهيئة المناخ لممارسة العلاقة الحميمة قبل النوم مباشرة لما في ذلك من أثر حسن على حدوث الحمل. حيث إن ممارسة العلاقة الزوجية قبل النوم تعمل على احتباس السائل المنوي داخل عنق الرحم مما يضمن وصول أحد الحيوانات المنوية إلى البويضة مما يرفع من معدل إخصابها. ما هو أفضل وقت للجماع الصباح أو المساء؟. لذا يجب على الزوج أن اتفق مع زوجته على اختيار وقت قبل النوم كأفضل وقت للجماع للحمل الصباح أو المساء، أن يقوم باختيار أفضل الوضعيات الجنسية التي تعمل على إيصال السائل المنوي بأكمله إلى داخل الرحم، حيث تتمثل تلك الأوضاع فيما يلي: وضع الاستلقاء الاعتيادي، والذي تنام فيه المرأة على ظهرها ويتم إيلاج الزوج من أعلى المرأة. الوضع الجانبين والذي يتم فيه إيلاج العضو الذكري في المهبل من الخلف. وضع الوقوف، والذي تقف فيه الزوجة وخلفها الزوج. إذا أرادت المرأة حدوث الحمل عليها اختيار أفضل الأوقات التي ذكرناها سابقًا بالاتفاق مع الزوج على الوضعية الأكثر راحة ومتعة لهما.
ربما تظنين أن إقامة العلاقة الحميمة مساء يوم السبت أفضل من ممارستها صباح يوم الأحد وربما تعتقدين العكس. أو أنّك قد تفضلين الخلود إلى مكانك الخاص وزوجك بعد مواجهتكما خلافاً ما. فأنت تتساءلين دائماً عن الوقت المناسب لخوض تلك العلاقة. ما هو؟ ما تقوله الدراسات أشارت دراسة ألمانية أجريت أخيراً إلى أن فصل الخريف، أي المرحلة الانتقالية بين فصليّ الصيف والشتاء، هو التوقيت الأفضل لإقامة العلاقة الحميمة بالنسبة إلى الرجال الذين يرتفع لديهم مستوى التستوستيرون خلاله. لزيادة فرصك في الحمل: مارسي العلاقة في هذا الوقت | سوبر ماما. إلا أنّ دراسة نروجية لفتت إلى أنّ الرغبة بإقامة العلاقة الجنسية ترتفع لدى النساء خلال شهري أبريل ومايو! إنها السابعة والنصف مساءً على مستوى التوقيت، تعتبر الساعة السابعة مساء الأفضل لإقامة العلاقة بينك وبين زوجك. إنّه، في الواقع، ما يسمى «التوقيت البيولوجي»! فخلاله تنشط الهرمونات الجنسية لديه كما يبلغ مستوى التستوستيرون لديك مستوى مرتفعاً. وماذا عن فترة ما بعد الظهر؟ إنتبهي! بعد تناولك وزوجك طعام الغداء، ترتفع لديكما الرغبة في الخلود إلى شرنقتكما الخاصة. ففي هذه الفترة، ينخفض مستوى الهرمونات المرتبطة بالتوتر، ما ينتج عنه شعور بالارتياح لديكما يساهم في تعزيز علاقتكما الجنسية.