يشعر بعض الأشخاص بالتجشؤ وانتفاخ المعدة وعدم الشعور بالجوع المصاحب بآلام بالمعدة، نتيجة الإصابة بجرثومة الحلزونية، وفى إطار هذا السياق، أوضح الدكتور محمد منيسى، أستاذ أمراض الجهاز الهضمي والكبد والمناطير بكلية طب قصرالعينى، فى تصريحات لـ"اليوم السابع"، إن جرثومة الحلزونية هى عبارة عن بكتيريا ذات شكل حلزونى تصيب 70% من سكان العالم. وأضاف أن سبب الإصابة ببكتيريا جرثومة الحلزونية يكون نتيجة تناول أطعمة ملوثة، وقد تسبب الإصابة بقرحة المعدة، وسرطان المعدة، وتزيد أعراض المرض وخطورته عند تناول ألبان معينة والجبن القريش ومخللات واللحوم المصنعة، لذلك يجب تجنب تناولها. وأشار إلى أن تشخيص المرض يتطلب إجراء جراحة منظار وتحليل براز، لتحديد العلاج على حسب الحالة الصحية، مشيراً إلى ضرورة غسل اليدين والطعام قبل الأكل.
الأحماض الدهنية المتواجدة في الأسماك: ان تناول كمية كبيرة من الدهون الصحية المتواجدة في اللحوم البيضاء تماما كالسمك والدجاج والحبش يساعد على تقليل الالتهاب والتصدي لسرطان المعدة. الشاي الأخضر: أثبتت بعض الدراسات ان شرب الشاي الأخضر يخفف من التهاب المعدة أثناء العدوى ويساعد على بطء نمو الجرثومة وقتلها. الزنجبيل: يعمل الزنجبيل كمضاد للجراثيم ويعمل على تقليل الالتهاب مما يمنع نمو جرثومة المعدة. جذر عرق السوس: وهو علاج لقرحة المعدة ويحارب جرثومة المعدة أيضا عبر منعها من الالتصاق على جدران الخلية. براعم البروكولي والكرنب والفجل واللفت وغيرها من الخضراوات التي تنتمي الى مجموعة البراسيكا: فهي تخفف من التهاب المعدة وتساعد على بطء نمو الجرثومة وقتلها. الثوم والبصل والكراث: تحتوي على مادة مضادة للباكتيريا تستخدم كمضاد حيوي طبيعي. الحليب: ان لللاكتوفيرين أي البروتين السكري الذي نجده في حليب البقر الطبيعي نشاطا مثبطا فعالا ضد البكتيريا الملوية البوابية وذلك وفقا لدراسات علمية حديثة. العسل الطبيعي: يعتبر العسل مضاد للبكتيريا الملوية البوابية. زيت الزيتون: يمتلك زيت الزيتون قدرة مضادة للجراثيم قوية تقضي على ثمانية سلالات من البكتيريا الحلزونية.
فوائد التمر الهندي للمعدة متنوعة كملين طبيعي للوقاية من الإمساك والمساعدة في عمليات هضم الطعام وحرق الدهون. سوف نتناولها في هذا المقال، فإنه أحد المشروبات الشعبية المحببة في شهر رمضان. ما هو التمر الهندي التمر الهندي (TAMARIND) هو أحد الثمار التي تخرج من بعض الأشجار الخاصة، تلك الشجرة من فئة الفصيلة القرنية. يتم زراعة تلك الشجرة في الأماكن الحارة بشكل خاص، ويحتوي على الكثير من المواد السكرية المتنوعة. يحتوي على العديد من الأحماض ومنها حمض النيكوتينيك، حامض الطرطريك. كما أنه يحتوي على الحامض التفاحي، إضافة إلى حامض الستريك، كما أنه يحتوي على أكسيد البوتاسيوم. بعض المواد الأخرى مثل الليمونين، جيرانيول، إضافة إلى الجيرانيول وبعض الدهون القليلة للغاية. فضلاً عن احتوائه على معدلات المعادن ومنها الفوسفور، الحديد، كلور، كلس، المنغنيز. مكونات التمر الهندي ما هي فوائد التمر الهندي للمعدة إنه ملين جيد للمعدة بالتالي يحد بشكل كبير من مخاطر الإصابة بالإمساك. يساعد في عملية الهضم والتمثيل الغذائي. الحد من هرمون الشعور بالجوع، بالتالي يساعد في سرعة الشعور بالشبع. زيادة سرعة حرق الدهون الضارة في الجسم.