وجها انصفط يا بنات.. والله العظيم كان وجهها كله خدود اللحين ماكو شي حتى غمازات طلعوا لها!! والخلفيه يا بنات.. الكل لاحظ.. اختفتتتتتتتتتتتتتتتتتتت كانت خلفيتها مليانه ما شاء الله الليله ما كان لها اثررررررررررر!! والله للحين متعجبه من الموضوع!! قسم بالله نحفت نحف مو طبيعي قواقع. رجعت لها وسالتها بنهايه الحفله حلفت لي بانها راحت لاخصائيه تغذيه وطلبت منها رجيم سريع تكون نتايجه سريعه حق خطوبه بنتها عطتها الدكتوره هالرجيم بس وصتها انها تسويه 3 ايام فقطططط لا تكثرررررررررررررررررر لمصلحتها وصحتها بس هي زادت عليهم يوووووووم والحمد لله ما صادها شي. بنات.. انا قررررررررررت اسويه ان شاء الله بس بنص الاسبوع علشان ما اطلع من البيت.. صدقوني النتايج جفتها بعنوووووووووووووني محد قالي.. والله انها كانت اصغر بوااااااايد كانها وحده من بناتها ما شاء الله عليها.. اش رايكم بنات؟؟ تجربونه مثلي!! محد خسرااااااااااااااااااااان. وعليكم السلام................................................................................................... انا عن نفسي راح اجربه انشالله من يوم السبت وابغى اقولكم النتايج 21/06/2008, 01:40 AM #2 اهلين انا الحين اسوي ريحيم يشبهة يعني انا معك والسبت بيكون ثاني يوم ايش الريجيم اللي اتبعتية ونزلك 8 كيلو ما شاء الله وهل نزلتيهم في فترة قصيرة 21/06/2008, 05:09 AM #3 الشاي الصيني اللي يعور البطن ويخليج سيده الحمام وانتو بكرامه ؟!
Lubna Ismail 4 ديسمبر، 2021 0 30 تجميل الوجه طبيعيا تجميل الوجه طبيعيا يعد أحد الاهتمامات التي يسعي إليها الكثير من الشباب، خاصة الفتيات، حيث يرغبون دائمًا في آن تكون… أكمل القراءة »
السلام عليكم ورحمة الله حبيت اسأل عن شغله بسيطه بس مره غاثتني ومو عارفه انا بالطريق الصح ولالا حاليا قاعده اسوي رجيم ورياضه كارديو بس والحمدلله قاعد ينقص وزني لكن فيه ناس يقولون ان تمارين الكارديو لحالها بدون المقاومه(اللي هي بأثقال)خلي جسمك يترهل, وانا مو ناقصه ف اللي نحفت ع كارديو او تعرف احد نحف ع كارديو بس وبدون ترهل تقول لي وتريحني الله يسعدكم وييسر امركم يارب (اذا ما عرفتي الكارديو هو الرياضه الهوائيه اللي مثل المشي والسيكل وغيرها)
السلام عليكم ياوردات منتدى رجيم الموووضع عجبني والتجربه شجعتني اكثر وتكثر وابي تتشجعوون مثلي ولا تنسوني من دعاااائكم حبايبي الله يرضى عليكم.
دي تجربة واحده نقلتهلكم وانا هبدء اجربها فيه حركة تنحف الزنود انك تدورينها مثل المروحة 200 مرة كل يوووووووووم واتحدى بنهاية الشهر ماتلاقيها رايح نصها انا مشكلتي ماعرفتها الا بعد ماترهلت ذراعي من السمنة والنحافة والا والله نحفت نحف مو طبيعي وانا منزلتها نحيييييييفة بس لما ارفعها يطيح نصها ماعاد فيها شحم ابدااااااا لو اني مسويتها من زمان كان نحفت بدون ترهل اسمعوا نصيحتي وربي تنحف زنودكم مررررررة نرمين(ام علي) نرمين(ام علي) فتكات ست الكل Fatakat 363605 مدينة نصر – مصر لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هنا سبحان الله و بحمده