•فى بعض الاحيان يحدث إغماءات مفاجئة فى الشهور الثلاثه الاولى وذلك بسبب انخفاض ضغط الدم. ٨-الرغبة الزائدة في الطعام أو العكس: •من اشهر أعراض الحمل السليم في الشهر الأول التي يمكن أن نعزوها ايضا الى تغير مستوى الهرمونات فى الدم. •و لكن حرصا على صحتك وصحة جنينك حاولى الإلتزام لوجبات صحية متزنة لتجنب الزيادة المفرطة فى الوزن أثناء فترة الحمل. ٩-نزيف بسيط و مغص: •يحدث غالبا بعض المغص و النزيف خاصة إذا كان الحمل الأول ولكن لا داعى للقلق عند حدوث نزيف طفيف فى الايام الاولى من الحمل حيث انه يحدث نتيجة هبوط البويضة المخصبة من قناة فالوب لينغرس في جدار الرحم لبدء الحمل رسميا. ١٠-نزيف اللثة و الأنف: •يرجع ذلك أيضا الى تغير مستويات هرمونات الحمل بالجسم ؛الاهتمام بتفريش الأسنان بالطريقة الصحيحة لتخفيف النزف و تناول جرعات مناسبة من فيتامين ج حيث يساعد على تقلص حجم الشعيرات الدمويه الطرفيه. علامات الخطر خلال الحمل في الشهور الاولى بث مباشر. ١١-ارتفاع درجة حرارة الجسم: •ترتفع درجة حرارة الجسم عن المعتاد فى خلال ايام التبويض وفي حالة حدوث الحمل يستمر ارتفاع درجه الحراره لمده اسبوعين اضافيين حتى يستقر الحمل فى جدار الرحم. •يعد ما سبق من أعراض الحمل السليم في الشهر الأول الأكثر شيوعا؛ويمكن ان يصاحبه ايضا من أعراض الفصل الأول من الحمل ما يلى: ١٢-انسداد الأنف: •يتسبب هرمون البروجيستيرون إلى توسيع الجيوب الهوائية و بالتالى زيادة الإفرازات المخاطية ثم الاحتقان.
غالبًا يمكنك متابعة النشاطات الرياضية التي كنت تمارسينها قبل الحمل لكن إن كنت تودين البدء الان في ممارسة الرياضة فالأجدر بك مراجعة طبيبك الشخصي لبناء خطة تمرين متواضعة اخذة بالتصاعد. لكن عمومًا مشي 15-20 دقيقة يوميًا بوتيرة معتدلة وفي منطقة مظللة قد تكون من الخطط الجيدة جدًا. ومن النصائح للحامل الهامة أيضًا القيام بممارسة تمارين كيجل منذ بداية الحمل حيث تعمل هذه التمارين على تقوية منطقة الحوض الأمر الذي يعمل على تسهيل الولادة. علامات الخطر خلال الحمل في الشهور الاولى عام. 3- زيادة ثقافتك حول الحمل والولادة سواء كان هذا حملك الأول أو لا، سيساهم اطلاعك على تفاصيل الحمل والولادة في جعلك أكثر جهوزية للحظة الولادة. اقرئي مقالات تتناول مراحل الحمل والولادة، وشاهدي الأفلام الوثائقية حولها، لكن احرصي على أن تكوني دقيقة في اختيار المصادر المهنية والطبية التي ستعزز من ثقتك بنفسك وشعورك بالأمان قبيل الولادة. ومن النصائح للحامل أن تدوني كل تساؤلاتك التي قد تنبثق عن تعلمك الشخصي، وشاركيها مع طبيبك، فسيساعدك ذلك في التخفيف من التوتر والشعور بأنك جاهزة للحظات الولادة. 4- الابتعاد عن أعمال المنزل التي قد لا تناسبك من الضروري أن تعلمي أن دخولك في الحمل لا يعني أنك مصابة بمرض ما بل على العكس تمامًا، يجدر بك مواصلة حياتك بنفس النشاط الذي تعودتي عليه لكن بعض الأعمال تقتضي الانتباه.
٤-الغثيان الصباحى و القئ: •تعانى معظم النساء فى خلال اسبوعين من الحمل من الغثيان الصباحى و قد يستمر إلى الليل ايضا فى بعض الأحيان. •قد يرجع السبب فى ذلك الى التغيرات المستمرة فى هرمونات الحمل وانخفاض ضغط الدم. علامات الخطر خلال الحمل في الشهور الأولى وعلى ماذا تدل | بيتى مملكتى. •قد تتسبب ايضا رائحه الطعام او العطور فى حدوث الغثيان الصباحى. •الغثيان من أشهر أعراض الحمل السليم في الشهر الأول سواء كان مصحوبا بالقيء أو بدونه ؛يمكنك الاستعانة بطبيبك اذا كان هذا العرض مزعجا. ٥ -التقلبات مزاجيه: •يعمل التغيير المستمر فى الهرمونات الأنثوية الخاصة بالحمل على التغيير المفاجئ للمشاعر كالرغبة في البكاء أو الرغبة في الانعزال و يمكن ان يكون بداية لما يسمى باكتئاب الحمل و ما يتبعه من اكتئاب ما بعد الولادة. ٦-زيادة الرغبة فى النوم: •فى بعض الاحيان تزيد الحاجة إلى النوم بسبب زيادة هرمون البروجيستيرون فى الشهور الاولى من الحمل وبالتالى تغير مستويات ضغط الدم و نقص السكر فى الجسم. ٧-الإرهاق والصداع والإغماء المفاجئ: •مع تغيير مستويات الهرمونات المسؤولة عن الحمل وبالتالي زيادة تدفق الدم فى الأوردة الدموية قد تشعرين عزيزتى الحامل ببعض الصداع قد تحتاجين الى بعض الراحة و تناول وجبات صحية لتجنب الارهاق.
- تعاطي المخدرات والتدخين. - التعرض إلى الحوادث في بداية الحمل. أسباب الإجهاض في الثلث الثاني من الحمل: الإصابة بالأمراض المزمنة: إذا لم تتم السيطرة على الأمراض المزمنة مثل مرض السكري وعلاجها فإنها تزيد من خطر الإجهاض. قد تكون مشاكل صحة الأم والأمراض المزمنة أيضًا من العوامل التي تؤدي إلى الإجهاض في الثلث الثاني من الحمل، خاصةً إذا لم يتم العلاج ومن أنواع الأمراض المزمنة التي تعرض الحامل للإجهاض: - أمراض القلب - أمراض الكلى. - ارتفاع ضغط الدم. - مرض السكري إذا لم يتم السيطرة عليه أو علاجه بشكل صحيح. - أمراض الغدة الدرقية والتي تشمل فرط نشاط الغدة الدرقية وقصور الغدة الدرقية. - الذئبة وأنواع أخرى من اضطرابات الجهاز المناعي. الإصابة بالالتهابات: التعرض إلى الإصابة بالإلتهابات يمكن أن يُعرض الحامل إلى الإجهاض حيث أن العدوى قد حول الجنين قد تتسبب في تمزق المثانة وبالتالي يحدث الألم والنزيف ومن أنواع الإلتهابات التي من الممكن أن تتعرض إليها الحمل وتتسبب في الإجهاض في الثلث الثاني من الحمل: - الملاريا. - الكلاميديا. - مرض الزهري. أسباب الإجهاض في الشهور الأولى من الحمل. - فيروس نقص المناعة البشرية. - التهاب المهبل الجرثومي. - الفيروس المضخم للخلايا.