الاستفادة من وقت المذاكرة من نصائح المذاكرة فيمكن للطالب أن يذاكر وقتًا طويلًا للغاية ولكنه لا يستفيد من ذلك، ولذلك فإن عليه أن يقوم بأخذ قسطًا من الراحة كل نصف ساعة، وأن تكون هذه الفترة مدتها تتراوح من عشر دقائق إلى ربع ساعة، وذلك حتى يتم إعادة الطاقة والحيوية للطالب فيستعد للمذاكرة مرة ثانية. الابتعاد عن العوامل المشتتة أثناء المذاكرة من أهم نصائح المذاكرة حيث أن الطالب عندما يذاكر وبجانبه أي عامل من عوامل التشتيت مثل: الهاتف المحمول أو التلفاز، فإن ذلك سوف يتسبب في تشتيته وعدم تركيزه في المذاكرة، كما أنه سيضيع وقته دون الاستفادة من أي كلمة يذاكرها لأن عقله سيركز في اللهو واللعب. كيفية تنظيم الوقت للمذاكرة الناجحة والفعالة - كشافك. اختيار الوقت المناسب من أهم نصائح المذاكرة يجب على الطالب أن يختار الوقت المناسب للمذاكرة فلا يقوم بالمذاكرة وهو مرهق أو وهو جائع مثلًا، كما يجب على الطالب أن يقوم باختيار الوقت المناسب له للمذاكرة حيث نجد أن بعض الطلاب يفضل المذاكرة في الصباح الباكر، والبعض الآخر يفضل المذاكرة في وقت الليل، ولكن أفضل هذه الأوقات في المذاكرة هو وقت الفجر حيث أن ذهن الطالب في هذا الوقت يكون صافيًا بدرجة كبيرة. اختيار المكان المناسب من أهم نصائح المذاكرة يجب على الطالب أن يقوم باختيار المكان المناسب للمذاكرة فيجب أن يكون المكان نظيفًا، وبه مصدر إضاءة جيد، كما يجب أن يشتمل على مصدر تهوية جيدة، وأن يكون من الأماكن التي تشعره بالراحة، وأن يبتعد عن الأماكن التي تشعره بالرغبة في النوم فلا يمكن له المذاكرة في حجرة نومه.
تدرب على حل الامتحانات القديمة تتمثل إحدى طرق الاستعداد للاختبارات في التدرب على استخدام الاختبارات السابقة سيساعدك هذا في معرفة شكل الأسئلة وصياغتها ، وسيكون أيضًا تمرينًا جيدًا لقياس وقتك بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يساعدك استخدام اختبار قديم في الاستعداد للاختبار الفعلي 5. اشرح إجاباتك للآخرين يمكنك أن تنجح في الامتحان من خلال التوضيح لعائلتك وأصدقائك سبب إجابتك على سؤال معين بطريقة معينة 6. نظم مجموعات الدراسة مع أصدقائك يمكن أن تساعدك مجموعة الدراسة في الحصول على الإجابات التي تحتاجها وإنهاء المهام بشكل أسرع فقط تأكد من أن المجموعة تركز على الموضوع وليس من السهل تشتيت انتباهك 7. كيفية تنظيم وقت الطالب للمذاكرة والدراسة | المطور السوداني. خذ فترات راحة منتظمة بين فترات المذاكره دائمًا ما يحتاج المخ إلى فواصل منتظمة لإستعادة تركيزه، فالساعات الطويلة للمذاكرة بدون أخذ فترات راحة أو فواصل ليست الأسلوب الأمثل لأن الاحتفاظ بالمعرفة على المدى الطويل في هذه الحالة يكاد يكون مستحيلاً، أهم جزء في المذاكرة هو تطوير روتين يناسب أسلوب دراستك. 8. تناول وجبات خفيفة صحية وأطعمة مفيدة لعقلك لا يجب أن تأكل طعامًا غير صحي أثناء المذاكرة ، لأنه سيؤثر على جسمك وعقلك بدلاً من ذلك ، اختر طعامًا طبيعيًا وغنيًا بالفيتامينات لتحسين تركيزك وذاكرتك 9.
وبهذا أعزائي وأعزاتي القارئين والقارئات نكون قد سردنا لكم النصائح الفعالة من أجل مذاكرة سليمة وصحية وفعالة، دمتم بخير.. بقلم/ سما سعيد المصادر: موقع edarabia موقع hyatok اقرأ أيضًا: علاج تشتت الذهن والنسيان أطعمة تقوي الذاكرة للطلاب
نصيحة 15: إعلم أخي / أختي أن الله رزق لكل واحد منا درجة ذكاء فلا داعي لأن تحزن إن لم تفهم سريعا أو أن فلان وفلانة فهموا وأنت لا بل لا تنظر إلى أحد واشتغل على نفسك. نصيحة 16: لا تنتظر إلى يوم الإمتحان فلا تجد من أين تبدأ بل اعمل طول السنة لأن المعلومات سوف تتثبت تدريجيا. خاصة إذا فهمت جيدا في القسم وراجعت في البيت لتطبق بعدها التمارين، ثم أيام كل اختبار فصلي تعيد مرة أخرى ستكون جاهزا لا محالة في اليوم المرتقب يوم الامتحان المصيري. نصيحة 17: أردت أن أقول أنه حان وقت العمل الجدي ومراجعة كل الدروس. المهم الإرادة والعزيمة. نصيحة 18: حين تراجع أو تحفظ إهتم دائما بما لديك أقصد بما تريد مراجعته فليس مثلا وأنت تحل التمارين. تقول: هذا درس فقط بقيت فيه الساعات ومازال لي درسين في الرياضيات 3 في الفيزياء 6 في العلوم شرعية... فهذا من الخطأ الجسيم، أرجون منكم تجنبه لأن مراجعتك ستكون سطحية وإن كانت سطحية سوف لن تتثبت المعلومات. نصيحة 19: من لم يبدأ في المراجعة بعد نقول له الآن وقتها ولا تؤجل أكثر الآن ابدأ وتوكل على الله. ولا تسمع الى من يقول أنهيت المراجعة تماما، هو يحاول أن يحبط من حوله فقط. وتأكد من الآن أن المراجعة لن تنتهي لو أضافوا الوقت الكثير.