يفكر العديد من الأشخاص في إجراء تقويم الأسنان الشفاف، رغبة منهم في التخلص من عيوب تقويم الأسنان التقليدي، الذي قد يشكل مصدر إحراج لهم في بعض الأحيان، مما قد يدفعهم للبحث عن مميزات و اضرار التقويم المتحرك الشفاف ، للوقوف على كافة ما يتعلق بهذا النوع من العلاجات التجميلية للأسنان. تعد الابتسامة الجذابة هي بوابة عبورنا لقلوب الآخرين، لكنها قد تصبح مصدر إزعاج كبير خاصة في حالة عدم انتظام صفي الأسنان، وفي هذا المقال سوف نتناول معكم كافة ما يتعلق بتقويم الأسنان المتحرك الشفاف، ما هي عيوبه وفوائده؟ وكيف يمكنك العناية به؟ بالإضافة إلى العديد من النصائح والمعلومات التي قد تهمك. ما هو تقويم الأسنان المتحرك الشفاف؟ تقويم الأسنان الشفاف هو واحد من الخيارات التقويمية والعلاجية لمشاكل الأسنان، وقد ظهر تقويم الأسنان الشفاف بشكل أكثر شيوعاً في الآونة الأخيرة عما كان عليه في الماضي، وذلك نظراً لكونه غير مرئي، كما أن مظهره أقل حدة وظهوراً من مختلف أنواع التقويم الأخرى، مما جعل الطلب عليه في ازدياد من قبل شريحة واسعة من المرضى. يعتمد عمل تقويم الأسنان على إحداث الضغط على الأسنان من أجل إعادتها لوضعها الصحيح، وضبط تناسقها واصطفافها، وعادة ما يقرر الطبيب حاجتك لتقويم الأسنان بعد إجراء فحص دقيق لحالتك، وفي بعض الأحيان قد يكون من المتاح لك إجراء التقويم المتحرك الشفاف في حال ما إذا رأى الطبيب أنه الخيار الأمثل بالنسبة لك.
تكلفة التقويم الشفاف في العموم، إن تكلفة التقويم الشفاف أكثر من التقويم المعدني التقليدي، وذلك بسبب المواد والتكنولوجيا المستخدمة في تصنيعه، لذا قد يلجاً بعض الناس إلى وضع تقويم شفاف على الأسنان العلوية، فيما يختارون وضع تقويم معدني على الأسنان السفلية، كونها أقل وضوحاً. وتختلف أسعار التقويم الشفاف، من طبيب إلى أخر، وتحدد تكلفة التقويم وفقاً للبلد الذي يعيش به الشخص، وحالة الأسنان ومدة العلاج. [4] فوائد التقويم الشفاف يمكن لتقويم الأسنان الشفاف أن يحقق للشخص الذي يضعه مجموعة من الفوائد، وهي: [5] تحسين مظهر الابتسامة، و الإحساس بالثقة في النفس ، لغياب الأسلاك المعدنية. تتطلب التقويمات الشفافة نصف فترة العلاج التي يتطلبها التقويم التقليدي. الحفاظ على صحة الأسنان، كونه يمكن تنظيفها بالفرشاة والخيط. يمكن للشخص إزالة النوع المتحرك من التقويمات الشفافة وتناول ما يرغب به من الأطعمة والمشروبات. إمكانية إزالة التقويم الشفاف المتحرك في المناسبات، أو خلال التحدث إلى الكاميرا أو الجمهور. سهولة تنظيفها أكثر من التقويم المعدني التقليدي. أضرار التقويم الشفاف على الرغم من أن التقويمات الشفافة تحقق الكثير من المزايا مقارنة بالتقويم التقليدي، إلا أن هناك أيضاً بعض العيوب التي يجب على الأشخاص معرفتها، وهي: [5] لا ينصح بالتقويم الشفاف للأسنان شديدة الالتواء أو المنحرفة.
تعد زيادة الأملاح في البول سببها الرئيسي هو الطعام وينتج عنها اعراض ارتفاع نسبة الاملاح في الجسم يشترك فيها جميع المصابين وهذه الأعراض هي: يشعر المصاب بآلام مبرحة في مكان الكلى على جانبي البطن. تزداد الرغبة في شرب الماء بسبب الشعور بالعطش الدائم. تحدث الآم في المثانة بسبب تراكم وترسب الأملاح. يزداد الشعور بالألم عند التبول وتحدث الحرقة. يتغير لون البول الطبيعي ويكون له رائحة مختلفة. تزداد ضربات القلب عن المعدل الطبيعي. تحتبس السوائل في الجسم مما قد يسبب تورم الجسم. يرغب الشخص في هذه الحالة في النوم بعد بشكل متواصل. يصاب بحالة من اللامبالاة وعدم التركيز. تحدث آلام في الصدر بشكل عام وخاصًة صعوبة التنفس. يشعر الشخص بالتعب والإرهاق في جميع الجسم. تتأثر المعدة والجهاز الهضمي وتحدث حالات من الغثيان والقيء. ينتج تورم الجسم خاصًة في الأطراف اليدين والقدمين. علاج زيادة الأملاح في الجسم بالأعشاب يشتهر علاج الأملاح عن طريق الأعشاب الطبيعية وهي من الطرق الفعالة في تقليل مركبات الأملاح مثل الصوديوم والبوتاسيوم وعلاج اعراض ارتفاع نسبة الاملاح في الجسم ، لذلك نقدم قائمة بأهم هذه الأعشاب: البقدونس يشتهر البقدونس في علاج زيادة الأملاح لأنه أحد الأعشاب المدرة للبول بشكل كبير، لذلك يساعد في طرد كمية كبيرة من الأملاح.
ماذا تفعل إذا أكلت الكثير من الملح الاملاح الزائدة أولاً، تأكد من شرب كميات كافية من الماء لمساعدة جسمك على استعادة نسبة الصوديوم إلى الماء. يمكنك أيضًا تجربة تناول الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم، مثل الفواكه والخضروات والبقوليات والمكسرات والبذور ومنتجات الألبان، حيث يعد البوتاسيوم، جنبًا إلى جنب مع الصوديوم، عنصرًا غذائيًا يلعب دورًا رئيسيًا في الحفاظ على توازن السوائل في الجسم. قد تساعد الأنظمة الغذائية الغنية بالبوتاسيوم في مواجهة بعض الآثار السيئة للأنظمة الغذائية الغنية بالصوديوم. من ناحية أخرى، فإن الأنظمة الغذائية التي تحتوي على نسبة منخفضة من البوتاسيوم قد تزيد من حساسية الشخص للملح. كما أن تركيز جهودك على استهلاك المزيد من الأطعمة الطازجة من المرجح أن يكون أفضل رهان لك عند محاولة تقليل كمية الملح التي تتناولها. المراجع المصدر المصدر
عشبة الهندباء: مصدر مهم لمجموعة أخرى من المعادن والبوتاسيوم ، تساعد هذه العشبة على موازنة نسبة الأملاح في الجسم ، كل ما عليك فعله هو تناول كوب واحد من الهندباء مع عشب الهندباء يومياً. البقدونس: من أهم الأعشاب التي تحتوي على البوتاسيوم حيث يمكنك الاعتماد على البقدونس الطازج لتقليل الملح في جسمك بسبب محتواه العالي من البوتاسيوم ، ويساعد البقدونس على إفراز مستويات عالية من البول وله العديد من الفوائد الصحية. نبات القراص: يعتبر شاي نبات القراص مناسبًا جدًا لإزالة الملح من الجسم ، حيث يتم وضع كمية معينة من نبات القراص في الماء المغلي ، ثم يتم تصفيته وشربه يوميًا. عشبة ذنب الحصان: من أكثر الأعشاب استخداما لأنها مدرة ممتازة للبول وتمنع احتباس الماء ، لذلك فهي تستخدم كمدر للبول. الشاي: يعتبر مدر للبول ، لذلك يمكنك الاعتماد على الشاي الأسود والأخضر لإدرار البول والتخلص من الملح الزائد في جسمك. الكركديه: يعتبر من أهم الأعشاب التي تساعد على التخلص من الأملاح ، حيث يساعد الكركديه على ترشيح الكلى وتنظيفها وإخراج البول إلى حد كبير. Blackbird: نبات مهم جدًا يساعد على التخلص بشكل طبيعي من الأملاح الزائدة ويقلل أيضًا من نسبة احتباس السوائل في الجسم حيث يعمل نبات Blackbird على زيادة إنتاج البول والتخلص من الأملاح.
يشكل الإفراط في تناول الملح خطراً كبيراً على الصحة، ولذلك ينصح بتجنب تناول كميات كبيرة منه لتفادي أعراض زيادة الملح في الجسم وما يعقبها من أضرار، فما هي أعراض زيادة الأملاح في الجسم؟ أولاً: الشعور بالعطش من أعراض زيادة الأملاح في الجسم يعد الشعور بالعطش أحد أهم أعراض زيادة الملح في الجسم، فعندما تصبح مستويات الصوديوم مرتفعة، يقوم الجسم بمجهود شديد لتقنين تركيز الصوديوم، ويقوم الجسم بتقليل تركيز المعدن عن طريق زيادة كمية السوائل. وبالتالي فإن الشعور بالعطش وشدة الرغبة في تناول الماء تعتبر استجابة طبيعية لزيادة مستويات الملح في الجسم، حيث يساعد الماء على طرد الصوديوم الزائد من الجسم، وفي حالة عدم تلبية رغبة الجسم للماء، سوف يتمسك بالماء الموجود به بالفعل. وتساعد الكلى في عملية زيادة مخزون الماء عن طريق إفراز كمية أقل من البول، وفي الوقت نفسه، تقوم المستقبلات التي تستشعر عدم توازن الصوديوم بإرسال إشارات إلى الدماغ لتحفيز الشعور بالعطش. ثانياً: احتباس السوائل عندما يؤدي الملح المفرط إلى زيادة مستويات الصوديوم، يبدأ الجسم بالاحتفاظ بالماء، وحينما تتراكم السوائل الزائدة في الأنسجة، فإنها تسبب عرضاً آخر من علامات زيادة الملح في الجسم، وهو الوذمة أو التورم الناتج عن احتباس الماء والسوائل في الجسم، والذي قد يظهر في أجزاء مختلفة من الجسم، ولكنه غالباً ما يحدث في الوجه واليدين والساقين والكاحلين والقدمين.