فإذا كنت تعاني أنت أو الشخص الذي ترعاه من أعراض الجفاف الحاد فيجب طلب الإسعاف فورًا. اعرف كيف يقي محلول الملح من الجفاف الحاد. فمحاليل معالجة الجفاف تعمل على تعويض نقص الأملاح في الجسد وتحسِّن من امتصاص الجسد للمياه، لذلك ينبغي تناول محلول الملح عند ظهور أول أعراض الجفاف لأنه سيساعد على إعادة ترطيب جسدك لأن منع الجفاف منذ بدايته بتناول المحلول أسهل من علاج الجفاف عندما يحدث فعلًا. فالجفاف الحاد سيتطلب الذهاب إلى المستشفى واللجوء إلى حقن السوائل في الوريد، لكن يمكن تجنُّب ذلك كله بإعداد محلول الملح في المنزل وتناوله مبكرًا لمعالجة الجفاف الطفيف. تعلَّم كيفية تناول محلول الملح. محلول معالجة الجفاف للكبار غير. اشرب من محلول الملح طوال اليوم، ويمكنك شربه مع الوجبات، أما إذا تقيأت فتوقف عن شرب محلول الملح لمدة عشر دقائق ثم اشربه مجددًا. وإذا كان من يعاني من الجفاف طفل رضيع ينبغي الاستمرار في إرضاعه بجانب تناول المحلول، ويمكنك الاستمرار في تناول المحلول حتى يتوقف الإسهال، وتخبرك الإرشادات التالية بكمية المحلول التي يحتاجها كل فرد حسب الفئة العمرية: [٦] الرضع والأطفال أقل من سنتين: نصف لتر كل 24 ساعة. الأطفال من 2 إلى 9 سنوات: لتر واحد كل 24 ساعة.
إن جسم الإنسان يتكون من كمية كبيرة من الماء قد تصل إلى ثلاثة أرباع كتلته، وزيادة فقدان الماء والسوائل من خلال النشاط اليومى عن طريق التبخر فى التنفس، أو فرط العرق، أو فى البول والبراز، مقارنةً بما يتناوله الشخص، فإنه يصاب بما يعرف بـ «الجفاف أو التجفاف»، والذى غالبا ما يصاحبه فقدانا فى الأملاح الموجودة بجسم الإنسان، وخللا فى مكونات خلايا الدم، مسببا عدة مضاعفات خطيرة قد تؤدى إلى الموت. الجفاف عند الكبار المعروف لدى الناس أن الإصابة بمرض الجفاف تحدث للأطفال فقط، خاصة فى مرحلة عمرية مبكرة، ولكن هذا الكلام ليس صحيحا على الإطلاق، حيث يؤكد الدكتور أيمن أبو العز، استشارى الأمراض المتوطنة والحميات، أن الجفاف قد يصيب أى شخص، وفى أى مرحلة عمرية، ولكنه أكثر خطورة على الأطفال الرضع، والأطفال الصغار، وكبار السن، وتتمثل أعراضه عند الأطفال فى شدة العطش، والبكاء المستمر خاصة بدون دموع، وانخفاض «اليافوخ»، وهو الجزء اللين فى رأس الطفل، وجفاف اللسان والشفاة والجلد، وقلة عدد مرات التبول، وفقدان الوزن والشهية، بالإضافة إلى ارتفاع درجة الحرارة، وسرعة ضربات القلب. جفاف الفم لا تختلف أعراض الإصابة بالجفاف عند الكبار عنها لدى الصغار كثيرا، ولكن قد يزداد شعور الكبار بالصداع، حيث تقل كمية الأكسجين الواصلة إلى المخ، مما يساعد على تمدد الأوعية الدموية، ومن ثم الشعور بالصداع الشديد، كما يتغير لون البول إلى اللون الغامق أو الداكن، بالإضافة إلى الإصابة بالإمساك والضعف العام والميل إلى النعاس دائما، إلى جانب انخفاض ضغط الدم، والشعور بخفقان وسرعة فى ضربات القلب، وارتفاع درجة حرارة الجسم.