العين بعد فراقها الوطنا لا ساكنا ألفت ولا سكنا يمتاز جمال الشعر العربي بالسجع والقافية الجميلة التي تجعله كالأغنية ولا يُمكِن الممل منه للبتَّة، نظراً لجماليته في اللفظ والمعنى وهذا ما تميَّز به الشاعر خير الدين الزركلي، حيث تميَّزت قصائده باللفظ المغنى الجميل والبديع الذي يسلب الأوصال والأفئدة عند قراءة عذوبة كلماته. مما لا شك فيه أن الشعر العربي سيبقى دوماً في المقدمة ومهما ابتعدت الأزمان إلَّا أننا سنستذكر مثل تلك القصائد التي ما زالت تعيش في دواخلنا وقلوبنا، ومن الجدير ذكره أن اهتمام المناهج التعليمية بتلك القصائد يُعرّف الطلبة على تاريخ العرب المُشرّف في الشعر والأدب.
العين بعد فراقها الوطنا لا ساكنا ألفت ولا سكنا يمتاز جمال الشعر العربي بالسجع والقافية الجميلة التي تجعله كالأغنية ولا يُمكِن الممل منه للبتَّة، نظراً لجماليته في اللفظ والمعنى وهذا ما تميَّز به الشاعر خير الدين الزركلي، حيث تميَّزت قصائده باللفظ المغنى الجميل والبديع الذي يسلب الأوصال والأفئدة عند قراءة عذوبة كلماته. إقرأ أيضا: يتوزع سكان العالم بشكل منتظم من قاره إلى اخرى صواب ام خطا مما لا شك فيه أن الشعر العربي سيبقى دوماً في المقدمة ومهما ابتعدت الأزمان إلَّا أننا سنستذكر مثل تلك القصائد التي ما زالت تعيش في دواخلنا وقلوبنا، ومن الجدير ذكره أن اهتمام المناهج التعليمية بتلك القصائد يُعرّف الطلبة على تاريخ العرب المُشرّف في الشعر والأدب.
العين بعد فراقها الوطنا لا ساكنا ألفت ولا سكنا يمتاز جمال الشعر العربي بالسجع والقافية الجميلة التي تجعله كالأغنية ولا يُمكِن الممل منه للبتَّة، نظراً لجماليته في اللفظ والمعنى وهذا ما تميَّز به الشاعر خير الدين الزركلي، حيث تميَّزت قصائده باللفظ المغنى الجميل والبديع الذي يسلب الأوصال والأفئدة عند قراءة عذوبة كلماته. مما لا شك فيه أن الشعر العربي سيبقى دوماً في المقدمة ومهما ابتعدت الأزمان إلَّا أننا سنستذكر مثل تلك القصائد التي ما زالت تعيش في دواخلنا وقلوبنا، ومن الجدير ذكره أن اهتمام المناهج التعليمية بتلك القصائد يُعرّف الطلبة على تاريخ العرب المُشرّف في الشعر والأدب.
نبات القرع الأصفر:- يعد نبات القرع الأصفر من أحد أهم أنواع النباتات ، و ذلك يرجع في الأصل إلى فوائده الكبيرة سواء من الناحية الغذائية أو الصحية ، و نبات القرع في الأصل هو نبات تؤكل ثماره ، و التي تكون عادةً على شكل كرات كبيرة الحجم ، و تشبه البطيخ إلى حد عالي ، و القرع ذو قشور قاسية تحتوي داخلها على لب أصفر اللون ، و جدير بالذكر أن بذور نبات القرع الأصفر تعتبر من أحد أنواع المكسرات الكثيفة الاستخدام أما بالنسبة لموطن ذلك النبات الأصلي فهو قارة أمريكا الشمالية ، و سوف نقدم في هذا المقال بعضاً من أبرز فوائد القرع الأصفر سواء من الناحية الغذائية أو من الناحية الصحية. فوائد القرع الأصفر:- يمتلك القرع الأصفر عدداً من الفوائد الصحية ، و الغذائية الجيدة ، و التي يعمل على منحها للجسم ، و منها:- 1- نظراً لاحتواء القرع الأصفر على العديد من العناصر الغذائية مثال الدهون ، و الكربوهيدرات بالعلاوة إلى البروتينات ، و بعضاً من أنواع الفيتامينات الهامة مثال النياسين ، و فيتامين أ ، و فيتامين ج بالإضافة إلى حمض الفوليك بالإضافة إلى المنغنيز ، و الصوديوم فهو يعد غذاء مهماً ، و مفيداً يعد غذاء مهماً ، و مفيداً إلى حد عالي للجسم.
القرع الاصفر يعتبر القرع الاصفر من احدى الخضروات التي تنضم إلى عائلة القرعيات ويتميز القرع الاصفر بشكله الغير منتظم بالإضافة إلى لونه البرتقالي، ويعتبر المنشأ الأصلي لها هو قارة أمريكا الشمالية، بالإضافة إلى أن قرع العسل له الكثير من الفوائد المختلفة التي يمكننا أن نتعرف عليها معا. فوائد القرع الاصفر هناك الكثير من الفوائد المختلفة لقرع العسل والتي يمكنك أن تتعرف عليها وتكن على علم بها ومن أهم تلك الفوائد هي: يعزز من مناعة الجسم: يساعد قرع العسل على تقوية الجهاز المناعي ويعمل على مكافحة الأمراض المختلفة التي من الممكن أن تصيب البعض، بالإضافة إلى أن قرع العسل يساعد على تحسين الأمعاء الداخلية للجسم، ويقي الجسم من الإصابة بالعدوى بالأمراض المختلفة وبه الكثير من الفيتامينات المختلفة منها هـ وج ود أيضا. فوائد القرع الأصفر - مجتمع رجيم. يحافظ على صحة القلب: يساعد قرع العسل على أن تحافظ على الصحة القلبية لجسمك بشكل كبير، حيث أنها تحافظ على حل مشكلة مستوى الضغط في الدم وارتفاع السكر أيضا في الدم، بالإضافة إلى أنه يقي من النوبات القلبية الفجائية. يحسن من صحة الجلد: يحافظ قرع العسل على تحسين ملمس الجلد ويعمل على زيادة قدرة الجلد على التجدد بسهولة، كما أن قرع العسل يحتوي على فيتامينات عديدة تحافظ على الجلد من التجاعيد المبكرة.
2- يعمل نبات القرع الأصفر على إمداد الجسم بقدر جيد من الطاقة اللازمة له للقيام بوظائفه الأساسية. 3- للقرع الأصفر دور كبير الدرجة في العمل على تحسين صحة الجلد ، و من ثم جعله أكثر مقاومة لأشعة الشمس الضارة من ناحية بالعلاوة إلى عمله إلى الإقلال القوي الوتيرة في علامات التقدم في السن. 4- يحسن القرع الأصفر ، و بدرجة جيدة من حركة الطعام داخل الأمعاء ، و ذلك بفضل غناه بالألياف كما أنه يساهم أيضاً في الشعور بالشبع ، و لمدة زمنية طويلة مما يقلل بالتالي من كمية الطعام المتناولة ، و بناءا على ذلك الدور فهو يعمل على تخفيف الوزن ، و علاج مرض السمنة ، و الذي يعاني منه العديد من الأشخاص سواء رجالاً أو نساءاً. 5- يحافظ على صحة القلب ، و ذلك يكون من خلال تنظيم ضرباته ، و يرجع السبب في ذلك إلى كونه محتوياً على نسب ممتازة من عنصر البوتاسيوم. 6- يقي بل ، و يساهم بشكل ممتاز في علاج نزلات البرد ، و ذلك راجعاً إلى احتوائه على فيتامين "ج " ، و بنسب عالية. 7- للقرع الأصفر دور في علاج الالتهابات بشكل عام مثال التهاب المفاصل. 8- نظراً لتنشيطه للوظائف الخاصة بالكبد فإنه يعمل ، و بوتيرة مناسبة على توفير قدر من الوقاية الجيدة من الإصابة بمرض اليرقان.
العناصر الغذائية في شوربة القرع فوائد شوربة القرع تعود لوفرة العناصر الغذائية الأساسية الموجودة في القرع كالفيتامينات والمعادن، وإليك أهمها في الآتي: فيتامين أ وفيتامين ج وفيتامين هـ. البوتاسيوم والنحاس والمغنيسيوم. الرايبوفلافين (Riboflavin) والثيامين (Thiamin) و الفولات (Folate) وحمض البانثوثينيك (Pantothenic Acid) والنياسين (Niacin). الفوسفور. طريقة تحضير شوربة القرع يمكنك الحصول على فوائد شوربة القرع عند اتباع الآتي: المكونات قم بإحضار المكونات الآتية: ملعقة صغيرة من زيت الزيتون أو الزيت النباتي. بصلة صغيرة مقطعة. فصين من الثوم. ملعقة كبيرة من الزنجبيل الطازج. ملعقة كبيرة من بذور الكزبرة المطحونة. ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة. ربع ملعقة صغيرة جوزة الطيب المطحون. رشة من الفلفل الحار. علبة قرع. كوبان من مرق الدجاج أو الخضروات. طريقة التحضير الآن قم باتباع الطريقة الآتية: في قدر قم بتسخين الزيت وأضف إليه البصل المقطع. أضف الثوم و الزنجبيل واطهيهما ثم أضف البهارات الأخرى. ضع اليقطين ونصف كمية المرق ثم اهرسهما باستخدام الخلاط بعد رفعه من على النار حتى يتشكل لديك قوامًا ناعمًا وأضف بعد ذلك كمية المرق المتبقية.