الطريقة 2: تنسيق الايفون الخاص بك من iPhone Setting App بدلاً من ذلك، يمكنك تنظيف جميع البيانات وفرمتة الايفون عبر تطبيق إعدادات الايفون. هذه هي الطريقة الأسرع لاستعادة جهاز الايفون إلى إعدادات المصنع الأصلية. ولكن أيضا دون التأثير في البيانات الموجودة في الجهاز الخاص بك. انقر فوق تطبيق الإعدادات من الشاشة الرئيسية لجهاز الايفون الخاص بك. مرر لأسفل للنقر على عام. ابحث عن علامة التبويب Reset (إعادة تعيين)، وانقر عليها. حدد مسح كافة المحتويات والإعدادات. اضغط على الإعدادات اضغط على مسح اي فون كما في الصورة في الاعلى انقر على مسح الايفون مرة أخرى للتأكيد كما في الصورة في الاسفل أدخل رمز المرور الخاص. أدخل كلمة مرور Apple ID لإيقاف تشغيل Activate Lock وإزالة الجهاز من Find my iPhone. انقر على مسح الايفون مرة أخرى للتأكيد كما في الصورة في الاسفل يمكن أن تستغرق العملية من بضع دقائق إلى عدة ساعات. يرجى التحلي بالصبر. فرمتة الايفون نهائيا - ووردز. الطريقة 3: فرمتة الايفون الخاص بك مع PanFone iOS Eraser يعد هذا البرنامج PanFone iOS Eraser أحد أفضل برامج محو بيانات الايفون التي تمكنك من محو الملفات التي تريد حذفها نهائيًا. يأتي مع أربعة أوضاع لمحو البيانات: مسح جميع البيانات، مسح الملفات المحذوفة، مسح البيانات الخاصة ومحو جزء خاص.
6) اضغط على Erase iPhone مرة أخرى لتأكيد العملية. 7) أدخل رمز المرور الخاص بك. 8) أدخل كلمة مرور Apple Id الخاص بك لإيقاف تشغيل Activate Lock وإزالة الجهاز من Find my iPhone. يمكن أن تستغرق عملية فورمات الايفون من بضع دقائق إلى عدة ساعات. يرجى التحلي بالصبر حت تتم عملية الفورمات بنجاح بدون حدوث مشاكل للهاتف. ملاحظة: يرجى ملاحظة أن هذه الخطوات ستؤدي إلى فرمتة الايفون نهائيًا ولا يمكن التراجع عنها. يرجى التأكد من عمل نسخة احتياطية من البيانات في حالة فقدان أي بيانات من الهاتف الخاص بك. الخلاصة يتم حذف جميع بياناتك الشخصية والملفات المهمة بشكل آمن ودائم من الايفون الخاص بك ، وأنت الآن على أتم استعداد لجعل الايفون الخاص بك جاهزًا للبيع أو أي خيار تفضل للقيام به. مقالات ذات صلة: إقرأ أيضا: 10 طرق لتنشيط بطارية الايفون، اطالة عمر البطارية للايفون وتحسينها إقرأ أيضا: افضل برامج تحميل اغاني للايفون مجانا 2020 إقرأ أيضا: سعر ومواصفات ايفون 9 او Iphone SE2 إقرأ أيضا: برنامج زيادة متابعين انستقرام إقرأ أيضا: برنامج لزيادة متابعين تويتر مجانا لهواتف الايفون
ايفون اذا كنت تحاول بيع هاتفك الايفون أو محو كافة حساباتك منه فلابد من القيام ببعض الخطوات البسيطة للتأكد من عدم رجوع تلك البيانات مرة اخرى على سبيل المثال الصور أو التطبيقات أو الملاحظات وتتم تلك العملية سواء من خلال التعامل مع الهاتف نفسه بشكل مباشر أو الكمبيوتر من خلال طرق مضمونة ومجربة. كيف اسوي فورمات للايفون وهو مقفل قد يجد البعض صعوبة في إعادة ضبط المصنع للايفون وهو مغلق ولكن للخروج من تلك المشكلة لابد استخدام طريقة فورمات الايفون عن طريق الآيتونز المتعدد الاستخدامات والذي يتم تحميلة من الموقع الرسمي بشركة آبل و ربط الجهاز بالكمبيوتر من خلال يو اس بي ثم القيام بالخطوات الآتية: بعد تعرف البرنامج على الجهاز من خلال اضافة الرمز الخاص بك ليتم عرض المعلومات والبيانات الخاصة بالجهاز. الضغط على عمل استعادة أو Restore backup ومن ثم تنزيل الاصدار الاخير من نظم التشغيل المتاح نزولها على الهاتف. يجب الاهتمام بأن يكون الكابل موصلاً بشكل جيد خلال فترة التحديث كما أن تلك المهمة قد تأخذ بعض الوقت لذلك لابد من الانتظار حتى إعادة التشغيل والبدء في عمل حساب جديد بكلمة سر عند القيام بتلك المهمة لابد والتأكد من توصيل الكمبيوتر بالإنترنت.
يخلص النساء من الهواء داخل الرحم ويساعد في تنظيفه يقلل من آلام الدورة الشهرية ينشط من القدرة الجنسية لدى المرأة ويزيد من الخصوبة الفلفل الابيض للنفاس يساعد الفلفل الابيض في معالجة الامساك وطرد الغازات وتهدئة المعدة في مرحلة النفاس يساعد في الوقاية من الاكتئاب بعد الولادة يعمل على فتح شهية المرأة بعد الولادة يساعد في خفض حرارة الجسم ويقي من الإصابة بحمى النفاس الفلفل الأبيض للتنحيف يحتوي الفلفل الابيض على مادة البيبيرين التي تحفز انزيمات الجهاز الهضمي مما يساعد على تعزيز عملية الهضم لذلك يضاف إلى الأنظمة الغذائية المخصصة لإنقاص الوزن لمنعه نمو الخلايا الدهنية والسمنة. استخدامات الفلفل الأبيض في الطبخ تختلف طريقة استعمال الفلفل الأبيض عن الفلفل الأسود في الطبخ وهي كما موضح: يستخدم الفلفل الأبيض مع اللحم الأبيض والشوربات والمعكرونات يستخدم الفلفل الأسود مع اللحم الأحمر والأسماك
النفاس هو الفترة التي تعقب الولادة مباشرة، وينزل خلالها الدم، مثل فترة الحيض أو الدورة الشهرية، لمدة 40 يومًا، وتحتاج المرأة في فترة النفاس إلى عناية بالغة نفسيًا وصحيًا، لتستعيد فيها السيدة عافيتها وصحتها وحيويتها. وبالطبع، تحتاج الأم في فترة النفاس إلى أكلات معينة لتغذيتها وتقويتها وإدرار الحليب لطفلها، بجانب تناول المشروبات العشبية الدافئة، إليكِ عزيزتي الأم 5 وصفات متنوعة لأكلات النفاس، التي عليكِ تناولها لمدة 40 يومًا من بعد الولادة. فوائد الفلفل الابيض مع فارق استعمال الفلفل الأبيض والأسود في الطبخ – غير شكل. العصيدة الكويتية طبق حلو ومغذي، نظرًا لاحتوائه على الطحين والدهن والسكر، كما يمكن عمله بدبس الرمان بدلًا من السكر. تعرفي على طريقة عمل العصيدة الكويتية المرقوق الكويتي طبق غني بالخضروات ومرق اللحم والبروتين اللازم لتقوية المرأة في فترة النفاس وتغذيتها. تعرفي على طريقة عمل المرقوق الكويتي الحسو بالحليب من أفضل أكلات النفاس لتنظيف الرحم وتقوية الأم. المقادير: لتر ماء 5 ملاعق كبيرة حليب بودر ½ 1 ملعقة كبيرة بهار الحسو 1 ملعقة كبيرة رشاد 1 ملعقة كبيرة حلبة ½ ملعقة كبيرة حبة البركة 2 ملعقة كبيرة حسو 3-4 ملاعق كبيرة طحين محمص على نار هادئة 3-4 ملاعق كبيرة زيت ½ ملعقة صغيرة زعفران + صبغة الزعفران سكر أو عسل حسب الرغبة لوز وفواكه للزينة الطريقة: ذوّبي الحليب مع الماء وأضيفي إليه الحلبة والرشاد وحبة البركة والزعفران وصبغة الزعفران والسكر، واتركيه على النار حتى يغلي.
[3] فوائد الفلفل الأبيض للحمل من فوائد الفلفل الأبيض للحمل نذكر ما يلي: يساهم الفلفل الأبيض في تحسين عمل الجهاز الهضمي وعلاج العديد من المشاكل التي قد تصيبه أثناء فترة الحمل والتي تعرف بأنها أعراض مصاحبة للحمل مثل: عسر الهضم والإمساك والانتفاخ وتجمع الغازات، إذ يعمل الفلفل الأبيض على طرد الغازات وتهدئة المعدة وذلك من خلال رشه كمية قليلة على الطعام أو على الشوربة دون الإكثار منه لتجنب حدوث مشاكل أنتِ في غنى عنها. يمنح المرأة الحامل شعور بالراحة بعد تناول وجبة الطعام. يساهم في علاج العديد من مشاكل الجهاز العصبي في هذه المرحلة تحديدًا فالمرأة في هذه المرحلة تتغير هرموناتها فتصبح حساسة وعصبية ومزاجها متقلب وإضافة الفلفل الأبيض إلى الطعام تساعدكِ في تقليل التوتر والعصبية الزائدة وحتى يخلصك من الإرهاق والتعب الذي تواجهينه أثناء فترة الحمل. يساعد الفلفل الأبيض في تسكين المغص وزيادة إفرازات المعدة. يساهم في فتح الشهية الذي يعتبر أمر ضروري أثناء فترة الحمل فالمرأة الحامل تشعر بالغثيان وقلة الشهية على تناول الطعام وخاصة في الشهور الأولى من الحمل لذلك يعتبر الفلفل الأبيض إضافة مميزة لتزداد قابليتكِ على تناول الطعام الذي يعتبر ضروري لصحتكِ وصحة جنينك.
استخدمت فصيلة الفلفل " Piper peltatum L" في الطب التقليدي في البرازيل حيث تم استخدام جذور النبات وأوراقه نظرًا لفعاليته في منع تخثر الدم ومقاومة الالتهابات بالإضافة إلى أنه أثبت فعالية كبيرة في التخفيف من الحمى والصداع. استخدم شعب غانيا الفلفل الأبيض كنوع مسهل لغاية تطهير الرحم باستعمال أوراق النبات. تم استخدام جذور نبتة الفلفل الأبيض المطبوخة في علاج آلام الرحم. استخدمت كل من الهند والصين فصيلة الفلفل التي تسمى "Piper wallichii" في الطرق العلاجية التقليدية لتحفيز انقباضات الرحم المتعسرة. استخدمت نيجيريا فصيلة الفلفل "Piper guineense Schum and Thonn" لخصائصه الفعالة للسيدات اللواتي خضعن لعملية الولادة إذ ثبتت فعالية أوراق وبذور هذه الفصيلة في زيادة تقلصات الرحم مما ساعد في طرد المشيمة حارج الرحم كما أن النساء اللواتي استخدمن هذه الفصيلة قل لديهن نزيف الرحم وعاد شكل عضلة الرحم إلى الشكل الطبيعي.