يشعر الكثير من الأشخاص من الدوار قبل الأكل نتيجة لانخفاض نسبة الجلوكوز في الدم مما يزيد من الشعور بالإرهاق، خاصة إذا مر وقت طويل منذ آخر وجبة،ولكن هناك أشخاص أيضا يشعرون بالدوخة بعد الأكل وهى حاله أقل شيوعًا، والسبب بعض الحالات الطبية والحساسية الغذائية التى قد تؤدي إلى الدوار بعد تناول الوجبة الغذائية. ووفقا لموقع " medicalnewstoday " هناك عدة عوامل يمكن أن تسبب الدوار بعد تناول الطعام وهى: ارتفاع نسبة السكر في الدم بعد الأكل هو السبب في أن الأشخاص الذين يشعرون بالدوار قبل الأكل غالبا ما يشعرون بتحسن بعد ذلك، فعندما ينخفض معدل السكر في الدم بعد الوجبة ويسبب الدوخة بعد الأكل يسميها الأطباء بانخفاض السكر في الدم التفاعلي. أيضا الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم هم أكثر عرضة لحدوث الدوخة بعد الكل لأن ارتفاع ضغط الدم يمكن أن يسبب تصلب وانسداد في الشرايين، هذه التغييرات تزيد من صعوبة تدفق الدم إلى المخ عندما يتدفق أيضًا إلى الجهاز الهضمي، فانخفاض تدفق الدم إلى الدماغ يمكن أن يؤدي إلى الدوار. كبار السن والأشخاص المصابون بمرض الشلل الرعاش والذين يعانون من اضطرابات الجهاز العصبي أكثر عرضة لضعف ضغط الدم بعد الأكل.
بعض الأشخاص قد يشعرون بالدوخة أو الهذيان بعد الأكل مباشرةً ، الأمر الذي يسبب لهم الإنزعاج الشديد. لكن ما هي اسباب الدوخة بعد الاكل وكيفية تجنبها؟ ما هي الدوخة؟ إن الدوخة هي الحالة التي يفقد فيها الفرد قدرته على التوازن أو إدراك المسافات والأبعاد في المكان فيشعر بعدم ثبات الأشياء المحيطة حوله وكأنها تدور وتتحرك، وقد تؤدي إلى فقدان الوعي أو الغثيان. الدوخة هي إحدى الأعراض الشائعة للعديد من الأمراض أو المشاكل الصحية. أسباب الدوخة بعد الأكل: يحتمل أن يشعر الشخص بالدوخة والدوار بعض تناول الطعام مبشرةً لأسبابٍ عدة ابرزها: إنخفاض ضغط الدم: بعد الأكل، يبدأ القلب بتزويد المعدة والأمعاء الدقيقة بكميات كبيرة من الدم لتفعيل عمليات هضم الطعام، مما يزيد من عدد ضرباته. هذا الأمر من شأنه أن يصيب الانسان بالدوخة إذ لا يتقبل الجسم هذا النشاط. إنخفاض مستوى السكر في الدم: قد ينخفض مستوى السكر في الدم بعد حوالي الأربع ساعة من الأكل وذلك بسبب تناول كمية كبيرة من النشويات. كيفية تجنب الدوخة بعد الأكل: هناك بعض التدابير الوقائية التي من الممكن اتباعها لتخفيف إحتمال الإصابة بالدوار بعد تناول الطعام، منها: شرب كأس من الماء قبل البدء بالأكل.
التقليل من إستهلاك الكربوهيدرات. تناول النشويات بشكلٍ معتدل. مخاطر الدوار بعد تناول الطعام: إن الدوخة بعد الأكل هي مشكلة شائعة لا يكون لها أي عوارض جانبية إذا حدثت لمرة واحدة أو لعدة مرات متباعدة في الوقت. ولكن تكرار هذه الحالة بشكل معتاد يستدعي زيارة الطبيب، إذ إن إنخفاض ضغط الدم المتكرر قد يؤدي إلى الإصابة بالجلطات الدماغية أو الذبحة الصدرية.
مضغ الاكل جيدا والاكل علي فترات و بالكمية التي يحتاجها الجسم ما هى المخاطر الذى من الممكن ان اعانى منها اذا كنت اعانى من الدوخة بعد الأكل ؟ خطورة الدوخة بعد الأكل: هذه الحالة تشكل خطرآ على الصحة لو تم تجاهلها ، وعدم علاجها ، فأن تكرار إنخفاض ضغط الدم خاصة الذي يسبب الإغماء بعد الأكل يزيد من إحتمال الإصابة بالسكتة الدماغية ، أو الذبحة الصدرية ، كما أن تكرار عدم وصول الدم للدماغ بشكل كاف قد يسبب في المستقبل مضاعفات صحية خطيرة ، لذلك يجب علاج هذه المشكلة وعدم الاستهانة بها. ابحث فى المقالات
في كثير من الحالات ، قد يساعد علاج ارتفاع ضغط الدم من خلال شرب المزيد من الماء قبل الوجبات وتناول وجبات أكثر تواتراً ولكن أصغر قد يحسن الأعراض أيضًا. قد تسبب الحساسية الغذائية أيضا لبعض الأشخاص فى الشعور بالدوار أيضا بعض الأدوية والكافيين بالشعور بالدوار بعد الوجبة الغذائية. الوقوف بعد الجلوس قد يؤدى إلى الشعور بالدوخه المفاجئة، بعض الأشخاص يعانون من انخفاض مفاجئ في ضغط الدم عندما يقف عندما يحدث هذا فإن المشكلة ليست في الوجبة بحد ذاتها بل في التحول المفاجئ من الجلوس إلى وضع الوقوف. بعض الأسباب المحتملة أيضا لتلك الحالة هى: - اضطرابات الجهاز العصبي. - الجفاف. - انخفاض سكر الدم. - مشاكل القلب التي تجعل من الصعب على القلب ضخ ما يكفي من الدم عندما يقف الشخص. - الأدوية لعلاج ارتفاع ضغط الدم. - الحمل. - التعرض المفرط للحرارة. - انسداد الأوعية الدموية. - الانيميا.
مشاهدة الموضوع التالي من مباشر نت.. يونيتامس تدين العنف القبلي بغرب دارفور وتطالب بالتحقيق والان إلى التفاصيل: أدانت الأمم المتحدة امس أحداث العنف الدامي بولاية غرب دارفور وطالبت بتشكيل لجنة تحقيق ونشر تقريرها للعامة وتحديد المتورطين في العنف ومحاسبتهم. وتجئ هذه الاشتباكات بحسب صحيفة الجريدة، عقب مقتل إثنين من القبائل العربية من قبل مسلحين في منطقة "كرينك" الأمر الذي قاد ذويهم للقيام بحملة عسكرية بغرض الثأر. وأعرب الممثل الخاص للأمين العام للأمم المتحدة رئيس بعثة "يونيتامس" في السودان فولكر بيرتس إدانته لعمليات القتل الشنيعة للمدنيين والهجمات على المرافق الصحية في كرينيك، غرب دارفور ودعا للوقف الفوري لأعمال العنف في المنطقة. الالية الثلاثية تحدد منتصف مايو المقبل موعداً لإنطلاق الحوار “السوداني ـ السوداني”. وبحسب بيان أصدرته البعثة أن الممثل الخاص للأمين العام فولكر بيرتيس أحيط علماً بالإجراءات التي اتخذتها القوات المسلحة السودانية اليوم بهذا الخصوص، والتي تضمنت التزامًا بإجلاء المدنيين الجرحى، وطالب للإسراع بنشر قوات حفظ الأمن المشتركة، وفقاً لمتطلبات اتفاق جوبا للسلام. وأضاف " دعا الممثل الخاص للأمين العام إلى إجراء تحقيق مُستفيض، وشفاف، تُنشرُ نتائجهُ على الملأ، وبما يُسهمُ في تحديد هوية مُرتكبي أعمال العنف، ومثولهم أمام العدالة".
مشاهدة الموضوع التالي من صحافة نت السودان.. مسؤول بمشروع الجزيرة: انهيار بيارة مزيقيلا والان إلى التفاصيل: كشف مسؤول أمانة الري بمشروع الجزيرة، الطاهر التيجاني، عن انهيار كامل لبيارة مزيقيلا التي تروي 50 ألف فدان في القسم الجنوبي بمشروع الجزيرة. واضاف في تصريح، لجأنا إلى حل إسعافي تمثل في بيارة (57) الشكابة، موضحا بحسب صحيفة الجريدة، أن هذا العطل كان لمرتين منذ شهر فبراير وهي مشكلة قديمة متجددة، وقلل من دور إدارة المشروع في إيجاد الحلول، بل قال إنها تتعمد تجاهل ايجاد حل لهذه المشكلة، ووصف حال المزارعين بـ(الهبوط) لفشل الموسم، مؤكدا أن زراعة الموسم الشتوي الحالي فاشلة بنسبة 80%، وأردف قائلاً إدارة الري جلست مع المزارعين لإيجاد حل جذري لهذه المشكلة وهو شراء طرمبة جديدة لبيارة مزيقيلا من النمسا، وتم فرض رسوم 7 ألف جنيه مقابل الفدان الواحد للمزارع، لجمع المبلغ المطلوب. مناوي يكشف المستور ومعلومات خطيرة عن القوات الامنية ويهدد بكشف الاسماء وانه لن يمسك لسانه.. الامن في دارفور للبيع — تاق برس. الخرطوم: (كوش نيوز) مسؤول بمشروع الجزيرة انهيار بيارة مزيقيلا السودان كانت هذه تفاصيل مسؤول بمشروع الجزيرة: انهيار بيارة مزيقيلا نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله. و تَجْدَرُ الأشارة بأن الموضوع الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على كوش نيوز وقد قام فريق التحرير في صحافة نت السودان بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.
مقر الجنائية الدولية بحسب القيادي بالجبهة الثورية فتحي عثمان، لا يوجد أي مبرر للتقاعس من قبل السلطات الانقلابية لتسليم المتهمين للمحكمة وأن أسبابها ومبرراتها غير موضوعية. الخرطوم: التغيير اتهم قيادي بالجبهة الثورية السودانية السلطات الانقلابية في البلاد بالتلكؤ في تسليم المطلوبين لدى المحكمة الجنائية الدولية. وقال القيادي بالجبهة فتحي عثمان، بأنه لا يوجد أي مبرر للتقاعس من قبل السلطات الانقلابية لتسليم المتهمين للمحكمة وأن أسبابها ومبرراتها غير موضوعية. وتطالب المحكمة الجنائية الدولية السلطات السودانية بتسليمها 4 متهمين في جرائم حرب، وجرائم ضد الانسانية ارتكبت في إقليم دارفور خلال عهد النظام المُباد. والمتهمون هم الرئيس السوداني المخلوع عمر البشير، والقيادي بالنظام المُباد، أحمد محمد هارون، بالإضافة إلى وزير دفاع النظام المُباد الأسبق، عبد الرحيم محمد حسين، وعبدالله بندة، وهو أحد قادة المتمردين في دارفور. مسؤول بمشروع الجزيرة: انهيار بيارة مزيقيلا .. صحافة نت السودان. وشدد القيادي بالجبهة الثورية فتحي عثمان في تصريحات لصحيفة (الجريدة) الصادرة اليوم الخميس، على ضرورة الإسراع في عملية تسليم المطلوبين للجنائية فوراً. وجزم بأنه لا توجد مشكلات قانونية تحول دون ذلك، ولفت إلى العديد من الإجراءات التي ينبغي الاسراع فيها.
وقال مناوي إن العدالة مفقودة في دارفور وأن هناك تراكم في القضايا التي تمتد لأكثر من عشرة أعوام وتعايش الناس مع عدم وجود العدالة، ولذلك اتجه الناس للانتقام. وهدد مناوي بأنه في حال استمرت الأوضاع سيأتي ويكشف بالأسماء من لهم علاقة بالأحداث في دارفور، وتمنى مناوي أن يكون اجتماعه مع قادة البلد اجتماعا ناجحاً، وفي حال لم ينجح ترك مناوي الخيار مفتوحا، وقال بأنه لن يستطيع أن يمسك لسانه وسيتحدث بما يعرف حول الأوضاع والمتسببين فيها. وشدد مناوي على ضرورة تكوين مفوضية العدالة الانتقالية ومفوضية الأراضي لحل نزاعات الأراضي بين المكونات المحلية. صحيفه الجريده السودانيه اليوم. وأقر مناوي بأن السودان به خلافات سياسية ومبادرات مختلفة، وأن هناك من لا يعرف السودان، وكانوا متنعمين وقادة مجتمع ورأي وأصحاب فرص، وزاد بأنهم كانوا يحتكرون الفرص وأن الشعب خادم لهم، ومع التطور فلتت منهم. واشار الى أن الخطاب السياسي هو من صنع حالة الهامش والمركز. وزاد: " البعض يرفض المصالحة والتسامح والقوى السياسية خطابها خلق تياران، هامش ومركز وأن عليهم أن يجلسوا مع بعض لتكوين السودان، وتأسيس الدولة، وأضاف مناوي: " البعض من السودانيين يرفضون الحوار الوطني؛ ويجب أن ننصحهم بأن هذا السودان ملك للجميع".
أثبتت لجان المقاومة باستمرار حراكها الثوري خلال شهر رمضان أن الثورة جذوتها مازالت متقدة ولن تموت، فعلى امتداد الشهر أقيمت افطارات الشهداء، وكان أبرزها افطار الشهيدة ست النفور بميدان الرابطة بشمبات، إفطار الشهيد علي حب الدين بأمبدة، والشهيد محمد زروق الشهير ببيبو في الثاني والعشرين من شهر رمضان، وافطار شهداء ديوم بحري والدناقلة، وافطار شهداء جنوب الحزام، وافطار الشهيد محمد عبد السلام " ميدو " بميدان الشهيد ميدو بكوبر. "الجريدة" لاهتمامها بمشاركة أسر الشهداء حرصت على حضور ورصد عدد من فعاليات افطارات الشهداء. في الخامس عشر من شهر ابريل نظمت لجان مقاومة كوبر افطار الشهيد محمد عبد السلام ميدو، واشعلت هتافات الثوار انحاء كوبر فضاء الخرطوم حماسة واضاءت عتمة أيامها.
برس بي - صحيفة السوسنة: أخبار البلد - 26/04/2022 19:40 السوسنة - صدر قرار قضائي، بفوز محمد سليم الخالدي في انتخابات عضوية بلدية الخالدية، بعد أن طعن بنتائج صندوق رقم 28 للانتخابات التي جرت بتاريخ 22/3/2022، وفق مصدر قضائي. وبعد صدور القرار، يكون الخالدي عضوا لبلدية الخالدية بدلا من الذي استحق العضوية مكانه، وذلك بعد نشر القرار في الجريدة الرسمية. قرار قضائي جديد للمزيد اقرأ الخبر من المصدر كانت هذه تفاصيل قرار قضائي جديد نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله. صحيفة الجريدة السودانية ورقة بدي اف. كما تَجْدَر الأشارة بأن الموضوع الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على صحيفة السوسنة وقد قام فريق التحرير في برس بي بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدات هذا الموضوع من مصدره الاساسي.