استمع الى "كيف اخليك" علي انغامي... - 2021 | ماجد المهندس... كيف اخليك - بالكلمات مدة الفيديو: 5:06 كيف اخليك - ماجد المهندس - بطيء مدة الفيديو: 5:41 جديد كيف اخليك بطيء ماجد المهندس. مدة الفيديو: 5:38... - 2021 _ ماجد المهندس... كيف اخليك مدة الفيديو: 4:52 كيف أخليك ؟ - ماجد المهندس ( بطيء) مدة الفيديو: 6:04 شفتك واقول فخاطري كيف اخليك... كيف اقدر اخليك والقلب وياك مدة الفيديو: 0:51... حرام تروح - بالكلمات مدة الفيديو: 4:33 ماجد المهندس.. كيف اخليك 2021 مدة الفيديو: 5:29 ماجد المهندس - كيف اخليك - بصوتي مدة الفيديو: 1:26 كيف اخليك - هاري | مدة الفيديو: 0:58 كيف اخليك - ماجد المهندس - درب الهوى (حصرياََ) | 2022 مدة الفيديو: 4:55 ريمكس كيف اخليك ماجد المهندس. مدة الفيديو: 4:56 كيف اخليك بدون موسيقى ماجد المهندس بدون حقوق 2022 مدة الفيديو: 3:42 كاريوكي - كيف أخليك - ماجد المهندس - عزف أحمد بوقيس مدة الفيديو: 3:51 بدر العزي | كيف اخليك | حصرياً 2022 مدة الفيديو: 4:30
Majid Al Mohandis... Kef Akhlek - 2021 | ماجد المهندس... كيف اخليك - بالكلمات - YouTube | Kef, Teresa, Youtube
كلمات اغنية كيف اخليك ماجد المهندس شفتك واقول فخاطري كيف اخليك ؟ كيف اقدر اخليك!
لمتابعة جديد الاغاني على حساب سناب شات:
انشودة من الي يقول احنا مانقدر بدون موسيقى - YouTube
من الي يقول احنا ما نقدر.. رائع جدا (حمود الخضر) - YouTube
منو الي يقول إحنا مانقدر للمنشدحمود الخضر بدون ايقاع - YouTube
و مليئه بالانجازات و التفوق و التقدم والرقي ان شاء الله وكل عام وانتم بخير? ❤ ارسلها لكل من يهمك امره☺
يجب أن يمتنع الشخص في هذه المرحلة عن تناول الفواكه وجميع العصائر والخبز وجميع النشويات والسكريات ومنتجات الألبان بخلاف الأجبان. بقدر الإمكان حاول أن تتجنب القهوة حيث أن الكافيين يساعد على زيادة الأنسولين وأيضاً تجنب المشروبات من الكولا إلخ... تناول الطعام حتى تشعر بالشبع ولا تتناول الأكل عندما لا تشعر بالجوع، إبتعد عن السكريات. من المستحسن تناول الفيتامينات ( Multivitamin) ، المعادن النادرة ، البوتاسيوم ، وحبوب الكالسيوم والصوديوم. تناول السوائل بكميات كبيرة ( الماء). المرحلة الاولى: 2-4 أسبوع ( الحد الاعلى من حرق الدهون) تبدأ عملية الكيتوسز(حرق الدهون) من 24 –36 ساعة من تطبيق البرنامج: 1 - تبدأ عملية حرق الكاربوهيدرات الى (metabohism) حرق الدهون 2 – تثبيت سكر الدم ( وايقاف الاعراض المصاحبة مثل التعب وتقلبات المزاج والدوخة والتعب) 3 – ايقاف الرغبة الملحة من خلال عدم تناول الاطعمة الادمانية. 4 – ايقاف عادات تناول الاطعمة الادمانية مثل الشكولات, القمح, الذرة ومشتقاتها ، السكر والكافنين والكحول والاطعمة الاخرى المسببة للحساسية والادمانية. سوف تساعد برنامج ألأسابيع ألأربعة الأولى الحد الاعلى في حرق الدهون قواعد مرحلة الحد الاعلى في حرق الدهون: 1 - 20-30 غرام من النشويات يومياً.
معا لكسر الروتين اليومي و تغيير الحياه باسلوب ايجابي " مافي مستحيل" *...? بمناسبه السنه الجديده 2013 حبيت اتكلم عن نقاط مهمه و ضروريه في حياتنا وهي الامنيات ، الانجازات ، الحضاره ، الايجابية ، الراحة ، التطور.... طبعا محد فيكم ما سمع بهالكلمات و متاكده انكم فكرتوا فيها و بقولبكم امنيات كثيييرة ودكم فيها ولكن!!!!!!
مو عيب أبد إني أذكر صاحب الفكرة او المواقع بل يجب ولايجوز لنا سرقة الحقوق. وخلونا نتعلم ونوفر المال بدل من هدره في أمور نستطيع صناعتها وببراعه