تجربتي مع علاج خشونة الركبة تعتبر خشونة الركب هو عبارة عن تأكل الغضاريف التي تغطي المفصل مما يؤدي إلى تشققها مما يؤدي إلى تعري عظم المفصل بسبب حدوث إلتهابات, حيث تتكون النتوءات في الغضروف مما يغطي المفصل لنقصل السؤائل الموجودة فيه, وهناك العديد من الأسباب المؤدية مما يؤدي إلى نقص في العناصر الغذائية المهمة والتي تعوض السائل المفقود في مفصل الركبة مما يسهل حركة في تلك الركبة, وتعوض العناصر الغذائية لتأكل الغضاريف الناتج عن التعرض للإصابة أو النتائج عن الوصول لعمر متقدم, وفيما يلي سوف نتحدث عن تفاصيل الموضوع و علاجه وأسبابه وأعراضه لكي تتمكنوا من حصد كافة المعلومات التي تتعلق به. أسباب خشونة الركبة الإحساس بالتعب والإجهاد بسبب ركوب السلالم والنزول منها بإستمرار. الجلوس بوضعية غير صحيحة وخاطئة مثل الجلوس بوضعية القرفصاء. يمكن ان يكون أسباب وراثية والتقدم في العمر مما يؤدي لتناقص كمية السائل الملين للمفصل وتأكل الغضروف. السمنة وزيادة الوظن مما يؤدي لضغط على الغضروف مما يؤثر ذلك على تأكل الغضاريف. تجربتي في حجامة الركبة خذو العلم الأكيد - الصفحة 2 - هوامير البورصة السعودية. تعتبر النساء الأكثر عرضة للإصابة بمرض خشونة الكربة وعنده لتقدم في السن وذلك بمعدلات أكبر من الرجال.
ثالثا عدم القدره على ثنى أو فرد ركبته رابعا وجود تورم في المنطقة العليا من الركبه خامسا سماع أصوات داخل الركبه كطرقعة. بسبب الاحتكاك بين المفاصل وبعضها نتيجة عدم وجود السائل الذى يمرر الشعيرات الدموية بها. حتى لا يحدث الاحتكاك بين المفاصل فى الجسم. سادسا الشعور بتشنجات فى مفاصل الركبه. وهى عاده ما تحدث فى حالات كبار السن. الحجامه لعلاج غضروف الركبه يلجا كثيرا من الناس إلى الطب الشعبي البديل قبل البحث عن حلول طبيه. ومع ذلك فقد نشرت عدد من الأبحاث العلمية والدراسات التى تؤكد فوائد استخدام الحجامه ومساعدتها فى تقليل خشونه الركبه فى بعض الحالات البسيطة والمتوسطة بنسب مرتفعه. تجربتي مع حجامة الركبة بالانجليزي. جعلتها مرجحه بين أطباء العلاج الطبيعي والمختصين شرط ممارستها على يد متخصص. وذلك بعد إجراء الاشاعات الضرورية على المنطقة المصابة لتحديد مدى فاعلية الأمر له. وايضا لتحديد عدد الجلسات التى يحتاجها المريض. مع العلم أن عند حدوث الخشونة فى مفصل الركبة لا تعود القدم كطبيعتها السابقة ولكن تتحسن بشكل كبير على حسب درجة الضرر. والحجامة تعمل على تسهيل مرور الشعيرات الدموية العالقة فلا يحدث التهاب أو تليف. وتنشط إفراز مادة البرونيوجليكان التي تغذي الغضاريف.
التعرض للإصابة بمرض الروماتيزم والروماتيد وهشاشة العظام. تقوس الشاقين مما يودي إلى انعدام التوازن أثناء توزيع الثقل. التعرض لكسور والخشونة الركبة والكسور وغير ذلك. أعراض الاصابة بخشونة الركبة الاحساس بألام الركبة وخاصة عند النزول والصعود إلى السلالم وعند المشي. صعوبة تحريك الركبتين وعدم القدرة على مدهما وتنيهما بطريقة طبيعية. تجربتي مع علاج خشونة الركبة. ظهور أورام في الركبتين. علاج خشونة الركبة تعديل النشاط الحركي مثل القيام ببعض الأنشطة القاسية مما يؤدي إلة سوء الركبة وفي الوقت ذاته يتسبب في عدم تحريك الركبة بتضاعف المرض ولهذه الطريقة يقوم الطبيب بتقديم الانشطة البدنية للمريض التي لا تؤدي لتفاقم المرض. التمارين الرياضية والعلاج الفيزيائي هو القيام بتمارين تقوية الأنسجة المحيط بالركبة بإشراف المعالج الفيزيائي المختص وتهدف هذه التمارين لزيادة قوة العضلات المحيطة بالركبة ومنع حدوث ضرر كبير على الغضروف. استعمال الأجهزة الداعمة للركبة مثل استخدام بعض الأجهزة الداعمة للركبة مثل مشدات الركبة المرنة والأحذية الطبية والعكاز للتخفيف من ضغط الواقع على الركبة. القيام بتخفيف الوزن الزائد وذلك من خلال اتباع حمية غذائية من أجل القيام بتخفيف الوزن الزائد لأن الوزن الزائد يشكل ضغدا كبير على الركبة والتخفيف للوزن الزائد يعمل على تقليل الأعراض الماصحبة للمرض.
سبق وتحدثنا فى موضوع سابق عن اهمية الحجامه وطريقة عملها فوائد الحجامة ومواضعها والامراض التى تعالجها اذا كان لديك سؤال او تعقيب على هذا الموضوع, نتشرف بالرد عليك فى التعليقات اسفل الموضوع كما نطلب منك مشاركة الموضوع ليستفد غيرك.
كنت اظن اني حبيبك / راشد الفارس - YouTube
كنت اظن اني حبيبك واني لا من غبت توله واني في الدنيا نصيبك واللي عيوني بكوله مادريت ان الليالي غيرت قلبك علينا ماخطر لحظه في بالي تنسى كل اللي عطينا روح روح الله حسيبك وانا في حالك بسيبك بس لا يخطر في بالك اني ارجع لك واجيلك منك تكفيني جروحي انكساراتي ونوحي انت وش تبغى بروحي روح لا ترجع لي ثاني لو حلفت انك تبيني وميت وهيمان فيني باعتبرها الف كذبه طحت من قلبي وعيني انتهى حبك وحبي وافترق دربك ودربي ياخساره ياخساره انه حبك يوم قلبي
اللهم إنا نسألك الإخلاص في القول و العمل. كُن مُبادِراً, مُكافِحاً,.. حقق هدفك للقمة "متواضعاً" بدون أن تجعل السماء تدق عنقك. 25-09-2009 03:47 AM #9 Array:: رفق:: دمتي لنا بخير.. ::*:: شكرا يا غاليه علي المرور العطر.. شكرا علي الاحاطه:: ( رَبِـِّـي وفقْنِي)
₪ الإثنين يونيو 02, 2008 6:21 am صح لسااااااااااااانك ومشكووووووووووووووووووره سعــــوديه ذوق مشرفه المساهمات: 111 تاريخ التسجيل: 14/03/2008 الموقع: موضوع: رد: ₪ كنت أظن أني حبيبكـ!!.. ₪ الأحد يونيو 08, 2008 1:34 am شكرا عاى المرور اخوي سعوووودي ذووووووووووووق!! كنت اظن اني حبيبك / راشد الفارس - YouTube. _________________ ₪ كنت أظن أني حبيبكـ!!.. ₪ صفحة 1 من اصل 1 صلاحيات هذا المنتدى: لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى منـــــتديات وســـــام الحـــــب:: قسم ادبي:: عالم شعر و الشعراء انتقل الى:
منـــــتديات وســـــام الحـــــب:: قسم ادبي:: عالم شعر و الشعراء 2 مشترك كاتب الموضوع رسالة سعــــوديه ذوق مشرفه المساهمات: 111 تاريخ التسجيل: 14/03/2008 الموقع: موضوع: ₪ كنت أظن أني حبيبكـ!!..