إذا كنت تعانين من الكحة الناشفة، من الطبيعي أنك تلاحظين زيادة حدة هذا العارض عند خلودك النوم. تعتبر الكحة الناشفة مزعجة إذ تمنعك عن الحصول على عدد الساعات الكافية من النوم وعلى الراحة. كيف تتمكنين من التخلص من هذه المشكلة الصحية؟ تابعينا في هذا المقال من "عائلتي" إذ سنقدم لك أبرز طرق علاج الكحة النشفه وقت النوم. نصائح للتخلص من الكحة وقت النوم لكي تتمكني من الحصول على قسط كافٍ من النوم خلال الليل ولكي لا تشعري بأي انزعاج أو ألم، ننصحك باتباع الخطوت التالية: التأكد من حصولك على النسبة الكافية من السوائل خلال النهار وقبل خلودك النوم إذ يساعد هذا الأمر على إخراج المخاط وتتمكني من السعال من دون الشعور بأي انزعاج. تناول حبوب الكحة من أجل خفص نسبة السعال خلال الليل. تناول الشاي الذي يساعد على علاج الكحة. هذا ويمكنك التحدث مع الطبيب حول أنواع الأدوية المخصصة للكحة الناشفة إلا أنه عليك التأكد من عدم استخدام أي منها قبل الحصول على موافقة الطبيب. وفي حال عدم اختفاء هذه المشكلة بعد مرور ما بين الـ7 والـ10 أيام، إذاً عليك مراجعة طبيب مخصص بالتهاب الجيوب الأنفية من أجل الحصول على العلاج المناسب. على الأرجح أن يقوم الطبيب بوصف المضادات الحيوية التي تناسبك أكثر.
علاج الكحة عند الأطفال وقت النوم يمكن استخدام حبة البركة من أجل علاج الأطفال للكحة ، يذكر أن حبة البركة من الأعشاب الطبيعية التي تمد الجسم بفوائد كثيرة وأهمها تقوية المناعة والمساعدة في الوقاية من نزلات البرد، كما ننصح بإضافة حبة البركة إلى الحليب وإعطائه للطفل. أسباب حدوث الكحة الجافة عند النوم بعد استعراض علاج الكحة عند الأطفال وقت النوم عالم حواء، وجب لنا تحديد أسباب الكحة الجافة لدى الأطفال عند النوم: التعرض لنزلات برد وأنفلونزا متوسطة وشديدة. إصابة الأطفال بارتجاع المريء. الإصابة بالجيوب الأنفية وكذلك الالتهابات والحساسية. بعض الأطفال يصابوا بالربو وهو ما يسبب لهم كحة جافة. تعرض الطفل لعوادم السيارات وقد يؤثر ذلك على الصدر والشعور بكحة جافة. ننصح بأهمية تطعيم الأطفال وخاصة بتطعيم السعال الديكي لتجنب الإصابة بالكحة المزمنة. يمكن استخدام علاجات طبيعية كعلاج الأعشاب والمشروبات الساخنة وتلك العلاجات تساعد على تقليل الكحة بشكل كبير ويمكن تناول عصير البرتقال بالجزر أو الليمون بالعسل، كما ننصح بضرورة تناول السوائل الدافئة. اقرأ أيضا من أخبار السعودية: رقم الجوال مسجل مسبقا في أبشر توكلنا تفسير حلم رؤية ابو طليقي في المنام هل وجع الجنب الايسر من اعراض الحمل عالم حواء
الكحة هي عبارة عن فعل منعكس يقوم بتخليص مجرى الهواء من أي نوع من انواع المهيجات والمخاط وعلاج الكحة الناشفة وقت النوم ضروري لأنها تسبب للشخص المريض الازعاج اثناء نومه. من المهم أن تتعرف على أنواع الكحة فيوجد منها نوعان أول نوع الكحة التي تقوم بإنتاج البلغم أو انتاج المخاطر وثاني نوع التي تكون جافة (ناشفة) غير منتجة لذلك. طرق علاج الكحة الناشفة وقت النوم تستطيع أن تحصل على علاج الكحة الناشفة وقت النوم من خلال موقع مختلفون والذي سيذكر لنا أهم الطرق للمساعدة في التخلص منها وهي كالتالي: قطرات السعال المنثول يمكنك الحصول على قطرات السعال منثول من خلال بعض الصيدليات، حيث أن هذه المستحلبات الطبية تحتوي على مجموعة من مركبات عائلة النعناع. هذا النوع من القطارات له تأثير قوي على تهدئ كل الأنسجة المهيجة وتبريدها، لكن يجب أن يتم استخدامها بعد استشارة الطبيب المختص. الجهاز المرطب (آلة الترطيب) هذا الجهاز المرطب عبارة عن آلة تقوم بإضافة رطوبة إلى الهواء المتواجد في منزلك، لأن الهواء الجاف الذي يحتوي على حرارة عالية منتشر في المنازل ويعمل على زيادة التهاب الحلق. عليك أن تقوم باستخدام جهاز الترطيب في الغرفة التي تنام فيها في وقت الليل لأن ذلك سوف يساعدك في الشعور بالراحة ويجعلك تتعافى سريعاً.
تجنن وجود الطفل بجوار مصادر الحساسية: ويعني ذلك عدم جلوس الطفل في أي مكان يتواجد به الأتربة أو الغبار بأنواعها المختلفة، حيث إن هذه المصادر تتسبب في تهيج الجهاز التنفسي في مجرى الهواء عند الطفل. الاهتمام بالنظام الغذائي للطفل: حيث إن كلما حافظة واهتمت الأم بإطعام الطفل واتباع نظام غذائي صحي يحتوي على كافة العناصر الغذائية التي يحتاج إليها الجسم، قوات مناعة الطفل في مهاجمة الأمراض المختلفة. شرب الماء والسوائل: مساعد شرب كميات مناسبة من الماء أو السوائل المختلفة الدافئة تعمل على إبقاء مجرى الهواء رطب لأطول وقت ممكن. استخدام المحلول الملحي لأنف الطفل: في حالة تفاقم الأمر وتدهوره وتكون المخاط وتراكمها داخل أنف الطفل، ميعاد المحلول الملحي من أفضل العلاجات التي يمكن الاستعانة بها سحب هذا المخاط من الطفل بواسطة جهاز الشفط. أسباب كحة الأطفال وقت النوم تزداد الكحة في الليل عند الاطفال لأسباب كثيرة يمكن استنتاج بعضها دون الحاجة للذهاب الى الطبيب، لكن لا بد من علاج الكحة عند الأطفال وقت النوم في أسرع وقت حتى لا تتدهور حالته الصحية، ومن هذه الأسباب: نزلات البرد الشديدة. الإصابة باحتقان الأنف وتهيب الجيوب الأنفية.
الزنجبيل يحتوي الزنجبيل على خصائص مضادة للالتهابات لذا يعمل على علاج التهابات الحلق ومن ثم تهدئة الكحة. قم بتقطيع جذور الزنجبيل إلى شرائح واسكب عليها كوب من الماء المغلي اترك الخليط حتى يبرد ثم تناوله. علاج فوري للكحة عند الأطفال يمكن التخلص من الكحة بشكل سريع وفوزي بالطرق التالية: استخدام قطرات الماء المالحة يمكن شراء تلك القطرات من الصيدلية، كذلك يمكن تحضيرها في المنزل عن طريق إذابة نصف ملعقة من الملح مع نصف كوب ماء وذلك لتسهيل خروج المخاط. استخدان شفاط الأنف هذه الطريقة تصلح للأطفال من ثلاثة أشهر إلى عمر سنة وذلك لصعوبة التنفس لدى هذه الفئة من الأطفال. كذلك شفاط الأنف يساعد على التخلص من المخاط ومن ثم التخلص من الفيروسات والكحة. الحرص على ترطيب الجسم ترطيب جسم المريض يعمل على التخلص من المرض ويجعل المسالك الهوائية رطبة بشكل مستمر. وترطيب الجسم يكون عن طريق تناول كميات كبيرة من الماء خلال اليوم. فمثلا الطفل الذي يبلغ عمرة سنة يحتاج إلى كوب من الماء بشكل يومي. أما الطفل الذي يبلغ عامين يحتاج إلى كوبين من الماء، أما الأطفال الذين يرفضون تناول الطعام والماء يجب إعطائه الماء كل ثلاث ساعات.
كما ينصح بتجنب تناول الطعام لمدة ساعتين ونصف على الأقل قبل النوم، وذلك لتقليل فرص الإصابة بالحموضة. 5. استخدام أغطية نظيفة وخالية من الأتربة يجب التأكد من تنظيف وتطهير أغطية الأسِرة جيدًا، وخاصةً في حالة الإصابة بالربو ، حيث أنها يمكن أن تتسبب في الحساسية التي تؤدي إلى الكحة. كما ينبغي عدم نوم الحيوان الأليف على نفس الفراش، لأن الفراء الخاص به يزيد من فرص الحساسية ونوبات الربو. 6. الإقلاع عن التدخين التدخين من العادات الخاطئة التي تزيد من حدوث الكحة في مختلف الأوقات، وبالتوقف عن التدخين سوف تختفي الأعراض المزعجة التي تصاحبه ومنها الكحة الليلية. 7. الغرغرة بالماء الدافئ والملح قبل النوم يمكن أن تساعد الغرغرة بماء دافئ وملح في تخفيف التهاب الحلق الذي يؤدي إلى زيادة الكحة ليلًا، كما يمكن أن يقلل من التنقيط الأنفي. ولتحضير المزيج يتم إضافة ملعقة صغيرة من الملح إلى كوب ماء دافئ والغرغرة عدة مرّات قبل النوم. من قبل ياسمين ياسين - الأربعاء 1 كانون الثاني 2020
8. تناول الفيتامينات الفيتامينات هي مركبات عضوية يحتاجها جسمك ليعمل بشكل صحيح، وفيتامين ج يلعب دورًا مهمًا في جهاز المناعة لديك. 9. استخدام بروميلين (Bromelain) بروميلين هو إنزيم موجود في الأناناس له خصائص قوية مضادة للالتهابات قد تساعد في تقليل تورم تهيج أنسجة الحلق، ويساعد أيضًا في تليين المخاط. 10. تناول البروبيوتيك البروبيوتيك هو بكتيريا صحية يمكنها تحسين بكتيريا الأمعاء، فالتوازن الصحي للبكتيريا لا يحافظ على صحة الأمعاء فحسب، بل يقوي جهازك المناعي أيضًا حتى يتمكن من محاربة العدوى. ويتوفر البروبيوتيك كمكمل غذائي في معظم الصيدليات، أو يمكنك العثور عليه في الزبادي. من قبل سيف الحموري - السبت 28 آذار 2020