التغيرات الهرمونية في فترة الحمل تزيد من حساسية اللثة، كما أن اللعاب أيضا له دور في زيادة وتكاثر الجراثيم بالفم، فإهمال تنظيف الأسنان أو عندما ننظفها بطريقة خاطئة تلتهب اللثة، وهو ما يعرف بالتهاب اللثة الحملي وانتفاخها ونزيفها. "التقت" "سيدتي نت" بأخصائي طب وتجميل الأسنان الدكتور "علاء لطفي قحوش" ليبين لنا أسباب وعلاج نزيف اللثة أثناء الحمل. أوضح قحوش أن أكثر من 50% من الحوامل تعاني من نزيف اللثة، لافتاً إلى أنه عرض أكثر من طبيعي، ومن الطبيعي أيضا أن تميل اللثة للحمرة والتورم والنزيف وعادة ما تنتهي هذه الاعراض بشكل طبيعي بعد الولادة. • حالات تستدعي ذهابك إلى طبيب الأسنان: 1. في حال لاحظتي أن اللثة تبدو منخفضة عن الجزء المعتاد بمعنى انحسار اللثة. 2. في حال لاحظتي أن اللثة متورمة (منتفخة) بشكل غير طبيعي. 3. اذا صاحب النزيف آلام غير محتملة وشعرت أن الأسنان متراخيه وتتحرك. • طرق الرعاية الذاتية والوقاية في حال نزف اللثة: 1. احرصي على غسل أسنانك بالفرشاة ثلاث أو اربع مرات يومياً. 2. من مواصفات الفرشاة المثالية أن تكون من النوع الناعم، ويجب أن تستخدمي معجون أسنان يحتوي على الفلورايد. 3. كما ينصح أيضا باستخدام الخيط الطبي الخاص للأسنان مرة واحدة في اليوم قبل النوم.
وبالتأكيد يجب الابتعاد عن الأطعمة السكرية، لأنها قد تتسبب في إلحاق الضرر باللثة والأسنان، والأطعمة الصحية لا تحافظ فقط على نظافة الفم، ولكنها تساعد في زيادة صحتك وصحة الطفل أيضاً. اقرأي أيضاً: صحة أسنانك من طعامك.. ماهي هذه الأطعمة؟ استخدام المحلول الملحي لـ علاج التهاب اللثة للحامل في حالة ملاحظة وجود تورم خفيف أو القليل من الدماء أثناء غسل الأسنان، فبإمكانكِ علاج التهاب اللثة باستخدام المحلول الملحي، حيث يعمل المحلول الملحي على تقليل الالتهابات الناتجة ويساعد في شفاء اللثة. وقومي بتجربة الأمر في المنزل عن طريق إذابة ملعقة صغيرة من الملح في كوب من الماء الدافيء، وقومي بمضمضة الفم عدة مرات، ولا تقومي ببلع المحلول بعد انتهائك. اقرأي أيضاً: فوائد الملح للأسنان.. خصائص علاجية وجمالية لصحة وجمال الأسنان زيارة طبيب الأسنان واحدة من أفضل الطرق للوقاية من التهاب اللثة هي التواصل مع الطبيب بصورة دورية، فيجب زيارة الطبيب مرتين سنوياً، حيث يجب أن يتأكد الطبيب من سلامة الفم خلال الحمل، ويتعرف على المشكلات الصغيرة ويقوم بعلاجها قبل أن تتحول لأخرى كبيرة. علاج التهاب اللثة للحامل باستخدام العلاجات المنزلية يمكن علاج التهاب اللثة باستخدام بعض الطرق المنزلية الفعالة، والتي تتمثل في استخدام المنتجات والأعشاب الطبيعية.
الزيوت الطبيعية: البعض يلجأ إلى استخدام بعض الزيوت الطبيعية للأسنان واللثة، مثل زيت الزيتون، وزيت النعناع، بهدف التخفيف من الآلام، ويمكن استشارة طبيب الأسنان، حول كيفية استخدام بعض الزيوت الطبيعية لعلاج الأسنان واللثة. غسول الفم الطبيعي: هناك غسول للفم يحتوي على مادة الكحول، وينصح الأطباء بضرورة تجنب استخدامها، في حين ينصح باستخدام غسول الفم الذي يحتوي على الأعشاب الطبيعية، مثل المريمية، وزيت عشبة الليمون، وأوراق الجوافة، والصبار. القرنفل وچل الكركم: البعض يستخدم مسحوق القرنفل حول اللثة، أو چل الكركم، بهدف التخفيف من حدة الآلام، ولكن يجب الانتباه عند استخدام أي من المنتجات السابقة، مع ضرورة استشارة الطبيب قبل استخدام أي منها. تعرف علي " المشكلة والأعراض | كل ما تريد أن تعرفه عن علاج جيوب اللثة " نصيحة مغربي من الضرورة زيارة طبيب الأسنان بشكل دوري من أجل الاطمئنان على صحة وسلامة الأسنان واللثة، خاصة وأن الطبيب هو الوحيد المسئول عن تقدير حالتك الصحية وطريقة العلاج المناسبة. فقد يصف الطبيب بعض المضادات الحيوية من أجل القضاء على البكتيريا و مضاعفاتها، أو بعض أنواع غسول الأسنان، لعلاج أمراض اللثة، علمًا بأنه وفي الحالة المتقدمة من التهاب اللثة قد تكون الجراحة أحد الخيارات المتاحة أمام الطبيب من أجل إتمام العلاج.
المحافظة على نظام غذائي صحي ؛ من المهم الحصول والحرص على اتباع نظام غذائي غني بالأطعمة الكاملة المتوازنة مثل: الفواكه، والخضراوات، والحبوب الكاملة، ومنتجات الألبان. ومحاولة الابتعاد عن تناول النشويات والسكر المتوفر في الكوكيز، والكيك، والفواكه المجففة، كمتا يوصى بالمحافظة على شرب كميات كافية من المياه بدلاً من شرب المشروبات الغازية والعصائر. المضمضة بالماء و الملح ؛ وذلك بتخفيف ملعقة صغيرة من الملح في كوب من الماء الدافئ، إذ يقلل الماء المالح من النزيف الناتج عن التهاب اللثة ويساعد على شفاء اللثة. استخدام غسول الفم مرة يومياً ؛ إذ يساعد غسول الفم بإبطاء نمو البكتيريا المسببة لالتهاب اللثة. مع التنبيه على عدم استخدام غسول الفم الذي يحتوي على الكحول كما ذُكر في المقال سابقاً. الزيارة الدورية لطبيب الأسنان ؛ يجب زيارة طبيب الأسنان مرتين سنوياً على الأقل، والالتزام بجلسات تنظيف الأسنان الخاصة عند طبيب الأسنان حتى أثناء فترة الحمل إذ تعدّ هذه الجلسات آمنة للمرأة الحامل. المراجع ↑ "Pregnancy Gingivitis and Pregnancy Tumors", webmd, Retrieved 8/2/2021. Edited. ↑ "5 Ways to Prevent and Treat Pregnancy Gingivitis", healthline, Retrieved 8/2/2021.
الروابط المفضلة الروابط المفضلة
2. إن التدخين والنظام الغذائي غير المنتظم مسؤولان عن تكوّن الجير ما يؤدي إلى التهابات في اللثة. 3. تناول الغذاء المعتمد على السوائل حصراً والذي لا يحتاج إلى مضغ ما يضعف عضلات المضغ ويجعل النسيج هشاً، ويسهم في بروز مشكلات في اللثة والأسنان. 4. التغيّرات الهرمونية في فترة الحمل التي تزيد من "الانزيمات" التي تفرزها البكتيريا، وهي التي توجد بين نقطة التقاء السن واللثة، وتحدث التهابات. 5. عندما يزول التصاق اللثة بالسن يؤدي إلى نوع من الجيوب يتجمّع فيها الطعام بين السن واللثة، ما ينتج التهابات بعد مرور بعض الوقت. 6. إن انخفاض معدّل اللعاب الناتج من تناول بعض الأدوية كتلك المضادة للحساسية أو المدرّة للبول أو الخاصة بالاكتئاب يؤدي إلى نوع من الجفاف في الفم، وبالتالي حدوث مشكلات كعدم إزالة الجير من الفم. كيف تتم الوقاية من هذه المشكلات؟ – رغم العوامل المذكورة والتي سببها بعض بقايا الأكل الموجودة في الفم، يمكن إيداع اللثة بصحة جيدة شريطة أن نزيل هذه البقايا التي تكون في الساعات الستة الأولى من تشكيلها صحيّة لتتحوّل بعدها إلى مرضية. وللحفاظ على أسناننا، يجب أن نغسلها مرتين في اليوم، على الأقل. وهنا، تبرز أهمية استخدام الخيط الطبي وفرشاة الأسنان الخاصة لإزالة كمية كبيرة من الجير مع اختيار معجون الأسنان المقاوم للبكتيريا.